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1，胡蘿卜煲什么湯好吃
2，紅蘿卜湯簡單做法
3，紅蘿卜湯吃多了對身體有害嗎
4，胡蘿卜湯簡單做法
5，感冒喝紅蘿卜湯有用嗎
6，胡蘿卜煮湯最簡單做法
7，紅蘿卜煲什么湯有營養
8，紅蘿卜和什么一起燉最有營養
9，胡蘿卜湯怎么做
10，紅白蘿卜可以一起煲湯嗎

1，胡蘿卜煲什么湯好吃

排骨

胡蘿卜煲什么湯好吃

2，紅蘿卜湯簡單做法

紅蘿卜湯的簡單做法就是將豬肉絞成肉餡，打入一個雞蛋，放上適量的調料，把它穿成一個一個的小丸子，然后把紅蘿卜切成片兒，或者是絲兒鍋內加水煮開放點鹽和胡椒粉，再撒點香菜就可以了，是一道既簡單又美味，還營養的湯

紅蘿卜湯簡單做法

3，紅蘿卜湯吃多了對身體有害嗎

凡事都是有個度的，不要每一次都吃太多就好了。否則就營養不良了

紅蘿卜湯吃多了對身體有害嗎

4，胡蘿卜湯簡單做法

蓮藕胡蘿卜湯的做法1、首先將蓮藕洗凈，將之切塊，并用刀拍松。2、接著胡蘿卜去除外皮，將之洗凈，切成滾刀塊。3、花生米用溫水泡開，去除外皮，備用。4、將香菇放入溫水中進行泡發，再將之洗凈，將雜質去除，切塊備用。5、這時開始熱鍋了，等油燒至六成熱，放入香菇進行煸香。6、隨后再放入胡蘿卜進行煸炒。7、接著倒入高湯，用大火煮沸。8、等沸騰了，將蓮藕塊、花生米、香菇、胡蘿卜一一放入，小火煲1小時。9、最后開始調味，食用鹽、味精放入鍋中，再進行熬一會兒，就可以吃了。蓮藕胡蘿卜湯的功效與作用蓮藕胡蘿卜湯可以補益脾胃、補血養肝等等的功效。蓮藕可以阻止脂肪的堆積，從而具備了減肥的功效。并且它還能及時的將體內的毒素排出，保護人的肝臟。對于女性來說，若是月經不調，也是可以食用的，可以改善癥狀。胡蘿卜可幫助肝臟進行排毒，從而降低血液汞離子的濃度，有利于血壓的控制。并且它所含的胡蘿卜素還能保護人的視力。這道食譜，很適合在夏季食用，可以及時排毒，還能控制血壓。

5，感冒喝紅蘿卜湯有用嗎

病情分析：你好，寶寶這是感冒的表現，要盡早治療，感冒會引起很多疾病的，感冒也是萬病之源啊指導意見：可以讓寶寶喝紅蘿卜湯的，因為紅蘿卜具有止咳化痰，平喘，清熱解毒的功效，另外一定要讓寶寶多喝水，注意監測體溫以免發熱啊

我記得白蘿卜湯比較好

6，胡蘿卜煮湯最簡單做法

牛肉是餐桌上最為常見的一種肉類，好吃又營養，牛肉含有豐富的蛋白質，氨基酸，并且脂肪含量低，中醫認為，牛肉是滋養強壯的補品，能提高機體抗病能力，具有健脾養胃，強筋壯骨之功。牛肉對于生長發育及手術后、病后調養的人非常適合。牛肉的做法多種多樣，可以燉著吃、可以煮著吃、也可以做牛排煎著吃或爆炒，今天小編給大家分享的是用牛肉和和胡蘿卜做成的一道美食，胡蘿卜在吸收了牛肉的湯汁后，香味濃郁，牛肉酥爛味美，搭配起來是滋養脾胃，補中益氣、清熱解毒的佳品。下面是胡蘿卜燉牛肉的具體做法，有空的朋友可以試一試。食材準備“：牛肉、胡蘿卜、大蔥、小蔥、干辣椒、草果、香葉、八角、郫縣豆瓣醬、料酒、醬油、胡椒粉、白糖具體步驟：1、買回來的牛肉清洗干凈，然后放入裝有清水的盤中浸泡半個小時，中途可以換2次水，充分去除牛肉中的血水，有效去除腥味。浸泡好的牛肉再次清洗干凈瀝干水分，先切成厚片，然后切成拇指大小的塊，裝入盤中備用。胡蘿卜清洗干凈，去皮后切成滾刀塊，大蔥切段，小蔥切成蔥花備用；2、熱鍋，鍋中倒入足量的食用油，油熱下入切好的牛肉，開中火煸炒，炒出牛肉中的一部分水分，然后倒出一部分油；3、接著下入大蔥、干辣椒、草果、香葉、八角進行翻炒，直至翻炒出香味，香味出來后加入一勺郫縣豆瓣醬，充分地翻炒均勻，炒出紅油，讓牛肉能夠均勻的裹上醬色，待牛肉均勻上色后，加入適量的清水，加入清水的量盡量多一些，沒過牛肉還要多一些，再淋入少量料酒、醬油、胡椒粉、白糖，然后用大火煮開，煮開后蓋上鍋蓋，用小火燉煮一個半小時；4、一個半小時后，牛肉已經燉煮到9成熟，牛肉已經非常酥爛入味了，然后下入切好的胡蘿卜塊，翻拌幾下，蓋上鍋蓋，再次燉煮15分鐘；5、15分鐘后，胡蘿卜也燉熟了，開大火收一下汁，湯汁收濃之后就可以關火出鍋了，盛入盤中后，撒上一些蔥花點綴增香，這道胡蘿卜燉牛肉就做好了，非常美味。小貼士：1、這道胡蘿卜燉牛肉最好選用牛腩，牛腩肉上面帶有有筋、肉、油花，這樣的肉燉出來非常的好吃。2、牛肉在炒制前，要先浸泡半個小時，充分去除牛肉中的血水，去除腥味。3、牛肉想吃的有嚼勁些的，燉煮時間可以減少。

7，紅蘿卜煲什么湯有營養

紅羅卜,馬蹄,甜玉米,姜片,豬骨(最好就排骨或豬龍骨)清補,營養高,味道清甜! 紅羅卜,粉葛(粉涼薯),姜片,凌魚(香甜,美味,滋補,)

胡蘿卜+玉米+排骨小火慢慢煲，富含多種維生素，蛋白質，以及人體所需的一些微量元素，這道湯在廣州香港地區幾乎人人都愛喝

什么肉都可以！胡蘿卜是脂溶性的蔬菜，要和肉一起烹飪才最有營養！

羊肉

玉米

豬蹄，是最營養的

豬的骨頭

8，紅蘿卜和什么一起燉最有營養

洋蔥椰菜紅蘿卜土豆湯的做法詳細介紹菜系及功效：美容菜譜減肥菜譜糖尿病食譜高脂血癥食譜動脈硬化食譜口味：咸酸味工藝：煮洋蔥椰菜紅蘿卜土豆湯的制作材料：主料：土豆（黃皮）320克,紅蘿卜320克,番茄320克,菜花160克,洋蔥（白皮）80克,青椒80克調料：姜4克,胡椒粉2克,鹽4克教您洋蔥椰菜紅蘿卜土豆湯怎么做，如何做洋蔥椰菜紅蘿卜土豆湯才好吃 1. 土豆和紅蘿卜均去皮，洗凈切粒； 2. 洋蔥去衣，洗凈，切絲； 3. 番茄洗凈，切件去核； 4. 椰菜（菜花）洗凈，切絲； 5. 姜去皮，洗凈，拍松； 6. 青椒洗凈，開邊去粒，切粗條； 7. 燒熱鍋，下油爆香姜，再下洋蔥炒香，然后放下椰菜炒軟，鏟起； 8. 水適量煲開，放下土豆、紅蘿卜、番茄、椰菜、洋蔥，慢火煲開，加胡椒粉及鹽調味，即可盛碗上桌。小帖士-健康提示：此湯具有清腸、殺菌降脂的作用，營養豐富。小帖士-食物相克：紅蘿卜：服用人參、西洋參時不要同吃蘿卜，以免藥效相反，起不到補益作用。番茄：西紅柿忌與石榴同食。

紅蘿卜和牛腩吧，經常吃

蘿卜只是去腥味的，和什么燉都有營養

豆腐啊 ~~

9，胡蘿卜湯怎么做

用料豬瘦肉150克，番茄100克，胡蘿卜250克，大蜜棗4個，濕淀粉丶精鹽丶黃酒丶清湯各適量。制法 1丶番茄洗凈，切成小塊。豬瘦肉切薄片，用精鹽丶黃酒丶濕淀粉抓勻上漿。胡蘿卜去皮，切成圓片。蜜棗去核，切成絲。 2丶鍋內加清湯，燒開后放入胡蘿卜丶番茄丶蜜棗燒開，改中火煮至胡蘿卜熟爛。 3丶湯鍋移旺火上，大滾后汆入肉片，待肉片上浮，加精鹽調味即可。功效潤白肌膚，美容澤面。

切塊和牛肉或者排骨一起煲很有營養的

胡蘿卜除含維生素A外，還含有一定糖、蛋白質等營養素，可促進血紅蛋白的生成，故有補血作用；排骨可益精髓、強骨。此湯有潤燥滋陰，養筋強骨之功效。小兒行動遲緩，筋骨發育欠佳食之有療效。原料：胡蘿卜、豬排骨各250～300克，生姜2片，料酒、鹽、蔥、味精各適量。制作：將胡蘿卜、豬排骨洗凈，切成塊，加水適量。將鍋置中火上，燉約2小時，將出鍋時，調入料酒、鹽、姜、蔥，再煮20分鐘，加入味精即成?？梢蛉讼埠锰砑悠渌髁?，如能加入米醋，使其湯中鈣質更易被吸收。特點：豬骨肉香，胡蘿卜爛，吃肉喝湯均很鮮香適口。

最好和羊肉一起做湯，熟胡蘿卜比生的營養價值高，

10，紅白蘿卜可以一起煲湯嗎

從營養角度來說，不建議把紅白蘿卜不可以放在一起煲湯。雖然從食物相克的角度來說，紅白蘿卜可以放在一起煲湯，這兩種食物是沒有相克的。但是白蘿卜中的維生素C含量極高，但紅蘿卜中卻含有一種叫抗壞血酸的分解酵素，它會破壞白蘿卜中的維生素C。如果把紅白蘿卜配合在一起，白蘿卜中的維生素C就會喪失殆盡。煲出的湯沒有什么效果了，浪費食物。建議不要放在一起煲湯。擴展資料：所謂的“犯沖食物”也叫”食物相克”，通常指的是人們在日常生活中，常常有一些約定俗成的習慣吃法，雖然沒給身體健康帶來明顯的損害，但有些不科學的食物搭配，或影響食物營養成分的吸收，或給人體留下看不見的隱患，這些都屬相克之列。但相關專家卻指出，這些所謂的“犯沖”食品確實有部分能互相影響，導致營養流失，但不可能導致中毒身亡。參考資料：犯沖食物-百度百科

紅白蘿卜可以放在一起煲湯。1、紅蘿卜性微溫，入肺、胃二經，具有清熱、解毒、利濕、散瘀、健胃消食、化痰止咳、順氣、利便、生津止渴、補中、安五臟等功能。2、白蘿卜色白，屬金，入肺，性甘平辛，歸肺脾經，具有下氣、消食、除疾潤肺、解毒生津，利尿通便的功效。擴展資料：“紅”蘿卜是為“十字花科蘿卜屬”，又名“大紅蘿卜”、“胭脂蘿卜”“東北紅蘿卜”，一、二年生草本，根肉質，球形、根皮紅色、根肉白色。原產于我國，各地均有栽培，東北是我國大紅蘿卜主要產區，因氣候及品種等因素形成了其極高的營養價值和藥用價值。白蘿卜，根莖類蔬菜，十字花科蘿卜屬植物。至今種植有千年歷史，在飲食和中醫食療領域都有廣泛應用。清乾隆庚午年（公元1750年）編修的《如皋縣志》載：“蘿卜，一名萊菔，有紅白二種，四時皆可栽，唯末伏初為善，破甲即可供食，生沙壤者甘而脆，生瘠土者堅而辣?！敝髦畏勿?、肺熱、便秘、吐血、氣脹、食滯、消化不良、痰多、大小便不通暢等，白蘿卜很適合用水煮熟后，喝蘿卜水，放點白糖，可以當做飲料飲用，對消化和養胃有很好的作用。參考資料：搜狗百科-蘿卜

從食物相克的角度來說，紅白蘿卜可以放在一起煲湯，這兩種食物是沒有相克的。但從營養角度來說，不建議把紅白蘿卜不可以放在一起煲湯。因為白蘿卜中的維生素C含量極高，但紅蘿卜中卻含有一種叫抗壞血酸的分解酵素，它會破壞白蘿卜中的維生素C。如果把紅白蘿卜配合在一起，白蘿卜中的維生素C就會喪失殆盡。煲出的湯沒有什么效果了，浪費食物。建議不要放在一起煲湯。

白蘿卜中維生素C的含量很高，而紅蘿卜中則含有一種對抗維生素C的分解酶，可破壞白蘿卜中的維生素C，所以還是不要放在一起煲湯吧。

不可以的。白蘿卜中的維生素C含量極高，但紅蘿卜中卻含有一種叫抗壞血酸的分解酵素，它會破壞白蘿卜中的維生素C。一旦紅白蘿卜配合，白蘿卜中的維生素C就會喪失殆盡。望采納

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紅蘿卜湯，胡蘿卜煲什么湯好吃

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3，紅蘿卜湯吃多了對身體有害嗎

4，胡蘿卜湯簡單做法

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9，胡蘿卜湯怎么做

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紅蘿卜湯，胡蘿卜煲什么湯好吃

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