肩膀腱拉傷大部分可以自行修復(fù),一般拉傷是肩袖損傷，肩袖損傷抬不起來(lái),肩肌肉主要有三角肌，包括肩袖，肩袖肌包括大圓肌、小圓肌、岡上肌、肩胛下肌等,肌肉拉傷后，肌纖維和肌肉內(nèi)神經(jīng)纖維斷裂，可引起拉傷局部疼痛,肩膀腱拉傷是老百姓的通俗說(shuō)法，其實(shí)指的是肩膀肌肉拉傷。

◆很多人都有這種問(wèn)題。人體軟組織是人體的一部分，包括人的皮膚、肌肉、肌膜等組織，直至與骨骼相連。軟組織損傷多由外力引起，引起軟組織變化。出現(xiàn)這種情況，只需要休息，或者涂抹紅花油、云南白藥等。組織損傷不太嚴(yán)重。用噴霧噴一下就好了，注意休息。不嚴(yán)重的話估計(jì)一周就能治好。如果不燙，可以配合膏藥使用。所述成分優(yōu)選為三七，用于活血化瘀。日本賓克在亞太地區(qū)很受患者和朋友的歡迎。遼派真的很牛逼，重要的是，這么貴。

各種軟組織損傷(扭傷，拉傷，挫傷):接骨散直接外用，局部給藥，使藥物迅速滲透到受傷部位，迅速止痛消腫，活血化瘀，接骨續(xù)筋。安全可靠，在條件允許的情況下應(yīng)該是首選。對(duì)于新傷，2-3天會(huì)緩解疼痛和腫脹，3

肩膀肌肉拉傷一般需要4-6周才能恢復(fù)。肌肉 拉傷后，肌纖維和肌肉內(nèi)神經(jīng)纖維斷裂，可引起拉傷局部疼痛。拉傷后，應(yīng)停止受傷部位的活動(dòng)肌肉，48小時(shí)內(nèi)對(duì)受傷部位進(jìn)行冷敷，48小時(shí)后對(duì)受傷部位進(jìn)行熱敷和按摩，加快受傷部位的恢復(fù)肌肉。必要時(shí)可配合跌打損傷膏藥及其他外傷外用藥涂于患處。

肩膀腱拉傷是老百姓的通俗說(shuō)法，其實(shí)指的是肩膀肌肉 拉傷。肩肌肉主要有三角肌，包括肩袖，肩袖肌包括大圓肌、小圓肌、岡上肌、肩胛下肌等，肌肉，組成袖口狀的東西保護(hù)肱骨頭，保護(hù)關(guān)節(jié)，肱二頭肌的長(zhǎng)頭和短頭。一般拉傷是肩袖損傷，肩袖損傷抬不起來(lái)，肩膀典型癥狀是一定范圍內(nèi)不疼，超過(guò)一定范圍就疼，然后到60，60-120，120-180就不疼了。肩膀腱拉傷大部分可以自行修復(fù)，如果沒(méi)有完全損壞，可以修復(fù)；如果完全斷了，是無(wú)法修復(fù)的，必須通過(guò)手術(shù)修復(fù)。現(xiàn)在主要是通過(guò)關(guān)節(jié)鏡微創(chuàng)，鉆1-2個(gè)孔即可修復(fù)，so肩膀tendon拉傷，大部分情況是可以自我修復(fù)的，但同時(shí)要注意早期。3周左右不要過(guò)多活動(dòng)，不要頻繁活動(dòng)，避免著涼，避免活動(dòng)過(guò)多加重?fù)p傷；3周后可以逐漸增加活動(dòng)量，減少肌肉萎縮，加強(qiáng)關(guān)節(jié)活動(dòng)度。