3.人參、遠(yuǎn)志、龜板用水浸泡，然后將浸泡好的糯米放入，用牙簽將雞腹部封好，加入六杯水左右,需要注意的是人參補(bǔ)中益氣，蘿卜的作用是順氣，不能同吃,1、人參發(fā)揮保健補(bǔ)益作用最重要的方法是燉湯或泡水喝，如人參烏雞湯，也可加入其他藥食同源的藥物，更適合女性食用，能補(bǔ)益氣血,Tu人參葉子可以像菠菜一樣吃,Tu人參根可以多吃。
1、人參發(fā)揮保健補(bǔ)益作用最重要的方法是燉湯或泡水喝，如人參烏雞湯，也可加入其他藥食同源的藥物，更適合女性食用，能補(bǔ)益氣血。需要注意的是人參補(bǔ)中益氣，蘿卜的作用是順氣，不能同吃。2.人參該藥味甘，微苦，微溫。歸脾、肺、心、腎經(jīng)。具有補(bǔ)元?dú)?、?fù)脈、抗疲勞、健脾益肺、生津養(yǎng)血、安神益智的功效。作為一種中藥，它可用于治療氣虛，四肢無力，脾虛厭食，肺虛氣喘咳嗽，陽痿，子宮寒冷，氣虛津傷口渴，內(nèi)熱口渴，氣血不足，慢性疾病，心虛，心悸，失眠。
Tu 人參葉子可以像菠菜一樣吃。我喜歡喝湯(雞蛋湯、肉絲湯、三鮮湯...)，而且我可以下面吃或者涼著吃。Tu 人參根可以多吃。-.香菇用水浸泡，去蒂，洗凈，放入鍋中。2.糯米洗凈后，用清水浸泡六小時左右，瀝干水分。3.人參、遠(yuǎn)志、龜板用水浸泡，然后將浸泡好的糯米放入，用牙簽將雞腹部封好，加入六杯水左右。4.外鍋加四杯水，按下開關(guān)煮至開關(guān)跳開，加鹽調(diào)味。功效:能補(bǔ)益氣血，對心臟氣血虛弱非常有益，能改善記憶力差等癥狀。
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