敏感肌應該記住這幾點1.保養步驟盡量簡化。如果本身是敏感肌或者當身體免疫力變低時候，就容易因為這些因素誘發敏感，加重過敏癥狀，修護敏感肌，首先找到導致皮膚敏感的原因，比如飲食習慣（辛辣、酒精、海鮮等）、環境因素（氣溫、日曬、空污等）、不當清潔和保養（過度清潔、用了劣質護膚化妝品）以及其他因素。

1、敏感肌怎么修復成穩定肌膚？

下面我來推薦幾款維穩效果很好的產品，可以作為參考：1.敷爾佳面膜這是一款醫美面膜，成分簡單安全，而且效果針對性很強，維穩效果也是一級棒。主要成分是透明質酸鈉，也就玻尿酸，可以幫助皮膚導入水分，所以敷面膜會吸收大量水分進皮膚，表皮形成一道屏障，保護皮膚，對皮膚痤瘡，痘痘，褪紅，鎮定效果特別好，對于維持皮膚狀態穩定很棒，

面膜紙很服帖，使用感非常好，甚至可以敷30分鐘。很推薦大家囤起來！2.DARPHIN朵梵多效舒緩精華液這款精華液是范冰冰大力推薦過的維穩小能手，而且這個品牌也是非常權威的，一個法國巴黎的品牌，創始人是權威植物學家、配方大師與理療大師，現在是雅詩蘭黛集團旗下的高端芳療護膚品牌，這款精華液的主要成分有牡丹萃取，是號稱媲美維他命E抗氧化力的”花王“牡丹精萃，可以強韌肌膚，勻凈膚色。

還有洋甘菊萃取，有鎮靜舒緩肌膚的作用，安撫干敏帶來的不適，和山楂花萃取，含有豐富的維他命原B5、多酶體，有幫助消褪紅血絲和鎮靜肌膚。質地很輕薄，也不會黏膩，流動性很強，有淡淡的花香味，聞起來很舒服，用一段時間真的可以明顯感覺到皮膚狀態穩定了很多，也不容易長痘了，而且紅血絲也淡了，非常推薦的一款精華液。

3.薇姿89精華露這款精華露是火了很久了，號稱孕婦都可以使用的精華液，原因是這個精華露的配方中僅有11種有效成分，而且含有89%的火山溫泉能量，所有膚質都可以用，可以修復肌膚屏障，構建肌膚形成一張保護網，能有效的提升肌膚水潤度和光滑度，更加深層的鎖水，用后臉上水水嫩嫩的，持續使用一陣子會發現皮膚細膩光滑了許多，很適合干皮或者混干的女生，不過油皮女生就不太推薦使用這一款了，因為很多人反映油皮用會有搓泥現象，

2、如何修復、護理敏感肌膚？

修護敏感肌，首先找到導致皮膚敏感的原因，比如飲食習慣（辛辣、酒精、海鮮等）、環境因素（氣溫、日曬、空污等）、不當清潔和保養（過度清潔、用了劣質護膚化妝品）以及其他因素。如果本身是敏感肌或者當身體免疫力變低時候，就容易因為這些因素誘發敏感，加重過敏癥狀，敏感肌應該記住這幾點1.保養步驟盡量簡化：能不用的盡量就不要用，才能減少皮膚過敏的幾率，比如化妝水不要用。

護理步驟分三步清潔、保濕、防曬，2.護膚產品成分不要太復雜：根據個人護理選擇不同的成分，保濕是最基本的。敏感肌最好不要用美白、除皺、縮毛孔、祛痘等成分，容易造成皮膚過敏，另外最好使用不含色素香料香精防腐劑的產品，3.防曬產品的成分：盡量選擇只含物理性防曬的產品，因為化學性的防曬成分容易造成皮膚過敏，當然，皮膚出現狀況，第一個應該是尋求醫生的幫助，所以如果屬于容易敏感、過敏的膚質，一定要更加留意才行，而有健康肌膚的人也不要太高興，因為體質是有機會變的呢。