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1，當歸月經期能吃嗎
2，月經期間可以吃當歸嗎

1，當歸月經期能吃嗎

當歸活血，所以經期吃可能會讓你經血過多，除此之外沒有什么。一般都不在經期吃。當歸功效：補血活血藥和婦科調經藥，可調經止痛、潤澤皮膚、養血生肌，是美顏圣品。此外還可以保護肝細胞，抗菌消炎，降低血脂，改善動脈硬化等禁忌：大便滑瀉者不適。服用過多會虛火上炎，因此血虛者不適用。對孕婦有安胎作用，但須慎用。

是不能夠的在月經時服用的、最好是月經過后吃因為當歸是有調經作用的在每次月經后適當的吃一點是有好處的

當歸月經期能吃嗎

2，月經期間可以吃當歸嗎

說到女性來月經能否吃當歸，首先我們就要來先看看當歸對于女性的身體健康都有哪些好處。當歸本身就具有調經的作用，因此對于那些本身就有月經不調的女性而言就可適當的利用當歸來調理月經。但是如果說你本身的月經各方面都很正常的話，那么就不適合在經期食用當歸了，在經期食用當歸反而容易引起貧血。　　其實從健康的角度上說女性在月經期間都是不適合吃任何補品的，特別是補血的保健品更不建議食用。　　那么當歸最好是在什么時候吃最好呢？　　一般說來女性在月經結束后吃當歸是最好的，因為當歸本身就有補血活血的作用，可以幫助女性緩解經期流血過多，引起的貧血問題。　　女性食用當歸都有哪些作用？　　中醫認為當歸性溫，味甘辛是一種人具有補血和血，調經止痛、調節血脂，增強女性免疫力等保健功效的保健品。可以說對于女性而言日常適當吃點當歸對促進身體健康絕對是有很大的幫助的。

那么當歸最好是在什么時候吃最好呢？　　一般說來女性在月經結束后吃當歸是最好的，因為當歸本身就有補血活血的作用，可以幫助女性緩解經期流血過多，引起的貧血問題。　　女性食用當歸都有哪些作用？　　中醫認為當歸性溫，味甘辛是一種人具有補血和血，調經止痛、調節血脂，增強女性免疫力等保健功效的保健品。可以說對于女性而言日常適當吃點當歸對促進身體健康絕對是有很大的幫助的。　　當歸要怎么吃是最好？　　通常情況下建議女性在月經結束后吃當歸，可以選擇在湯中加入當歸，或者平時煮粥的時候適量的加點當歸進行調味。　　如果有嚴重的貧血的問題的話，也可直接生食當歸或者炒熟之后同酒一起用就可發揮出更好的養生保健功效，但是一般對于正常的女性而言最好以輔食的方式進食當歸。

你的月經來的量很少嗎?如果是血虛引起的月經不調可吃.因為當歸是有調經作用的,但如果月經正常最好是不要在月經時服用的、吃了后可能會使經量增加而引起貧血, 最好是月經過后吃, 在每次月經后適當的吃一點是有好處的.當歸適合人群：1. 適宜月經不調者、閉經痛經者、氣血不足者、頭痛頭暈者、便秘者。2. 熱盛出血者禁服，濕盛中滿及大便溏泄者、孕婦慎服。歸食療作用; 當歸味甘、辛、微苦，性溫；歸肝、心、脾經；香郁行散，可升可降；具有補血，活血，調經止痛，潤腸通便的功效；主治血虛、血瘀諸癥；眩暈頭痛，心悸肢麻，月經不調，經閉，痛經，崩漏，結聚，虛寒腹痛，痿痹，赤痢后重，腸燥便難，跌打腫痛，癰疽瘡瘍。當歸做法指導：1. 主要以輔療形式添加到粥，湯中。2. 一般生用，為加強活血則酒炒用。又通常補血宜當歸身，破血宜當歸尾，止血宜當歸炭，酒制可增活力之力；和血（補血活血）用全當歸。3. 心肝血虛而見面色萎黃、唇爪無華、頭暈目眩、心悸肢麻者，可與熟地、白芍、川芎配伍，則補血之力更強。4. 月經不調，屬肝郁氣滯，經來先后無定期者，可與柴胡、白芍、白術等同用。5. 年老體弱、產后以及久病血虛腸燥便秘者，可與火麻仁、枳殼、生地等配伍

月經期間可以吃當歸嗎