手撕包菜的做法洗凈后撕片放籃子里瀝去過多的水分開火記得要讓鍋內沒有水分才可放油待油燒熱倒入包菜炒軟之后放鹽再翻炒幾下起鍋裝盤2，手撕包菜的做法是什么用料：圓白菜一個、紅椒兩個(胡蘿卜也行)、蒜、豬肉做法：1.圓白菜洗干凈，用手撕成小塊備用2.炒鍋放油，放入紅椒，蒜煸炒一下，再放入圓白菜翻炒，放鹽，顛翻兩下出鍋裝盤，這是素炒3.還可以配上肉一塊翻炒，嘿嘿，這是葷炒，鍋里放油，先放肉翻炒再放入圓白菜該答案來自中華美食網官方網站3，手撕包菜怎么做啊手撕包菜的最大要素是大火，這樣不論從口感還是營養價值來說都是...

什么叫甘藍2，甘藍是一種什么植物啊3，甘藍是什么東西4，甘藍是什么東西有什么作用5，甘藍是什么意思6，甘藍是什么1，什么叫甘藍概述：甘藍（Brassincaoleraceavar.capitata）又名結球甘藍、洋白菜、卷心菜、包菜。十字花科，蕓薹屬中能形成葉球的變種，一、二年生草本植物。以葉球供食，可炒食、煮食、涼拌、腌漬或制干菜。世界各地普遍栽培，為歐洲、美洲國家的主要蔬菜，中國各地均有栽培，如選用適宜的品種排開播種，分期收獲，可周年供應。2，甘藍是一種什么植物啊甘藍(Brassicaolerac...

羽衣甘藍又稱什么2，羽衣甘藍是什么東西3，羽衣甘藍在園林綠化中的作用及發展前景4，羽衣甘藍是什么5，什么是羽翼甘藍6，羽衣甘藍中國叫什么1，羽衣甘藍又稱什么羽衣甘藍是十字花科蕓薹屬二年生草本植物，又稱綠葉甘藍、牡丹菜，是甘藍原始形態的變種。羽衣甘藍原產希臘，在歐洲栽培普遍。近幾年，北京地區從歐美、日本等地引進，開始作為一種特菜栽培。2，羽衣甘藍是什么東西甘藍是一種像卷心菜的植物，屬十字花科蕓薹屬。羽衣甘藍是食用甘藍的園藝變種，可用于園林觀賞或食用。具體介紹請見：http://baike.baidu.c...

紫甘藍營養價值和功效紫甘藍營養和功效紫/以下是關于紫甘藍De營養-2/及其功能的知識。歡迎閱讀，關于紫色甘藍de營養-2/和紫色甘藍的功效和作用，紫甘藍怎么了營養-2/？所以公認紫色甘藍營養價值高于結瘤甘藍。1、紫甘藍的功效與作用有哪些Purple甘藍的功能和作用是什么？我們在生活中可以吃到很多好吃的蔬菜，很多好吃的蔬菜營養-2/都是比較高的。紫色甘藍11有什么作用和功能。殺蟲止癢紫甘藍含有豐富的硫磺，主要用于殺蟲止癢，對各種皮膚瘙癢、濕疹等疾病有一定療效，所以常吃這類蔬菜對維護皮膚健康非常有益。3.護肝...

2.將切好的紫甘藍和洋蔥絲放入盤中，撒上鹽腌制10分鐘左右,2.將切好的紫甘藍和洋蔥絲放入盤中，撒上鹽腌制10分鐘左右,在紫甘藍中加入適量的鹽揉至軟黑，擠出多余的水分,2.做法:首先將紫甘藍清洗干凈，切成細絲,將混合好的汁液均勻的灑在切好的蔬菜絲上，然后攪拌均勻,涼拌紫甘藍的簡單方法1。1、涼拌紫包菜的做法,怎那么做啊?急!!1:切絲，最好加點青椒(也就是辣椒)切絲(作用:提味)2:冷卻，也就是丟進冷水里洗(冷卻真的是把熱的東西丟進冷水里冷卻)3:調汁，加醋到小碗里(新手可以先把醋倒在手心，防止倒太多，一...

小白菜是甘藍嗎小白菜又名不結球白菜、青菜、油菜。甘藍屬十字花科，卷心菜是最重要的類型，通稱甘藍簡單的說，小白菜是青菜類，甘藍是包心菜、紫甘藍、花菜、西蘭花類有空你可以百度一下，百科里都有不是的。小白菜又名不結球白菜、青菜、油菜。甘藍屬十字花科，卷心菜是最重要的類型，通稱甘藍簡單的說，小白菜是青菜類，甘藍是包心菜、紫甘藍、花菜、西蘭花類呵呵，希望我的回答能讓你滿意。祝你好運，天天開心2，白菜和甘藍有什么區別白菜和甘藍同屬于十字花科甘藍就是咱們所說的洋白菜,包菜.從學名上講白菜是一個統稱,它還包括卷心菜、...

首先在熱油中加入干辣椒翻炒；然后將洗好的甘藍瀝干，倒入鍋中；炒到差不多熟了，加適量鹽出鍋,2克芥末教你怎么做醋紫甘藍，怎么做醋紫甘藍很好吃,野生甘籃的吃法如下:方法一:甘藍沙拉一般來說，吃甘藍沙拉就是減肥,洗凈甘藍并切成塊狀或細絲狀，然后加入其他蔬菜，如西紅柿、黃瓜等，最后拌入沙拉醬,切甘藍絲一定要細,方法三:油炸甘藍油炸甘藍是最常見的做法。1、甘藍絲怎么炒好吃Xuan甘藍這道菜看起來很簡單，但吃起來卻非同一般。打破了白菜的常規做法，大大提高了口感和味道。即使是不喜歡吃白菜的人也抵擋不住它的誘惑。首先，取...

將泡好的紫甘藍切絲，焯水的豆腐皮切絲，香菜切段,2.外觀:優質紫甘藍看起來光亮有光澤，劣質紫甘藍看起來暗淡無光,看手感:優質的紫色甘藍手感厚重，說明紫色甘藍水分充足，結構致密，會讓口感更好，而劣質的紫色甘藍,4.將甘藍菜放入鍋中一起翻炒,甘藍蔬菜的選擇方法1,甘藍菜涼了好吃。1、甘藍菜怎么做好吃甘藍菜涼了好吃。將購買的紫色甘藍去掉最外層，將每片葉子分開，放入水中浸泡十分鐘。在鍋里燒水。水開后，把豆腐皮放進去焯一下，去掉豆腐皮的所有腥味。將泡好的紫甘藍切絲，焯水的豆腐皮切絲，香菜切段。將所有材料放入稍大的容...

甘藍是什么樣子的能介紹詳細點附帶清晰圖片看看具體樣子最好http://baike.baidu.com/view/33958.htm?fr=ala0很詳細了！！本想發給你，不過系統說我字數超過10000，所以抱歉，你點下連接吧，有圖有介紹http://baike.baidu.com/view/33958.html?wtp=tt選擇結球的形狀主要是球形和扁球形，都以具有品種固有的形狀、飽滿、包的緊的為好！2，甘藍和包心菜一樣嗎是同一種作物，只不過由于生長期的原因而叫法不同！沒結球的就叫甘藍，而結球的就叫包...

花椰菜，花椰菜是十字花科植物，花椰菜的莖葉是一年生植物,菜花和菜花的營養和功能基本相同，菜花的胡蘿卜素含量高于菜花,羽衣甘藍對土的要求不嚴格,為十字花科蕓苔屬一年生植物，與西蘭花、邱杰同為甘藍的變種,油菜菜花別名:菜花、菜花、菜花、花甘藍、菜花等,又名花菜、椰菜花、甘藍花、花菜、球花甘藍。1、北方十二月盆栽紫衣甘藍花能澆水嗎能源、土壤要求。羽衣甘藍對土的要求不嚴格。它能在許多土壤類型中生長，也能抗鹽堿，但最好生長在鈣含量較多的肥沃、疏松的土壤中。最好能提供適合生長的土壤。2.充足的照明。羽毛甘藍是一種喜光...

綠色甘藍還含有豐富的膳食纖維，能很好的刺激人體腸道的蠕動，對預防和緩解便秘有非常強的作用,此外，紫色甘藍還具有抗癌作用,紫色甘藍含有豐富的硫磺，主要作用是殺蟲止癢,首先，紫色甘藍有降血糖降血脂的作用,紫色甘藍是一種天然的抗癌食品，主要能起到清熱瀉火的作用，所以對腫瘤有很好的拮抗作用,另外，紫色甘藍有殺蟲止癢的作用。1、紫甘藍有什么功效與作用1，紫色甘藍具有降血糖、降血脂、殺蟲止癢、潤腸通便、保肝護肝、增加機體抵抗力、防癌抗癌等功效。首先，紫色甘藍有降血糖降血脂的作用。因為紫色甘藍含有多種維生素、花青素和纖...

補鈣:由于甘藍蔬菜中含有豐富的鈣，經常食用甘藍蔬菜可以補充鈣質，有助于維持骨密度，改善骨質疏松等癥狀,(2)胃潰瘍的預防:甘藍含有豐富的維生素U，對治療潰瘍有非常好的效果，能有效加速潰瘍的愈合，因此能有效預防胃潰瘍的惡變,飯后吃一些含維生素C的食物甘藍蔬菜可以幫助鐵更好的被人體吸收,甘藍蔬菜富含鐵元素。1、甘藍的營養價值甘藍的食用功效有哪些1。營養價值:含有葡萄糖蕓苔素、黃酮苷、芍藥內酯苷、綠原酸、異硫氰酸烯丙酯、含硫抗甲狀腺物質、維生素U樣物質、維生素B和C、胡蘿卜素、鈣、磷、鐵。2、食用功效:(1)消...

如何制作涼拌紫甘藍好吃食材500g紫甘藍80g紅綠辣椒20g香菜油、鹽、1個蒜、1茶匙胡椒粉、味精、醋、糖方法/步驟如何準備材料如何制作涼拌腸、治斑,7.加入格林甘藍，攪拌均勻,8.炒至綠色甘藍崩苗枯萎，加入適量鹽調味，炒勻關火,將青甘藍洗凈，洋蔥切絲3,1.青甘藍洗凈切成細絲,將綠甘藍打碎成塊，浸泡洗凈，瀝干水分,3.將燙過的綠甘藍絲用冷水沖洗兩遍,6.放綠色甘藍。1、綠甘藍炒面怎么做好食材:面餅100g青甘藍200g香腸1根蔥1根輔油適量鹽適量蠔油適量步驟1:食材:面餅2。將青甘藍洗凈，洋蔥切絲3。4...

綠色甘藍是我們生活中經常吃的一種蔬菜,綠色的習性甘藍Green甘藍喜歡溫和寒冷的氣候，耐寒性強，但不耐熱,卷心菜，學名Green甘藍，標題甘藍是十字花科和蕓苔屬中甘藍的一個變種,美味醋綠甘藍1，green甘藍切成兩半，然后平分,醋綠甘藍好吃,醋綠甘藍方法:綠甘藍切絲，備用。1、涼拌綠甘藍怎么做涼拌綠甘藍的做法1。材料:青甘藍1、香蔥1茶匙、糖、鹽、醋、醬油適量。2.首先，把蔥洗干凈，然后把它們切成小塊。3.將綠色甘藍撕碎或用手撕成碎片。4.將青甘藍放入碗中，加入香蔥。5.加入糖，攪拌均勻，腌制10分鐘左右...

甘藍菜做法簡單好吃做法：切好飛水過冷開水（冰水更好）放上調味料：熟油、麻油、辣椒油、陳酷、香菜、蒜子、食鹽、味精、白糖少許，搞拌過十分鐘就很好吃了，用來做其它涼拌也不錯的。還可以放粉絲，不要加水我最喜歡吃甘藍了。這個菜大火幾分鐘就炒好，我的做法是切成細絲炒，肉絲2，爆炒甘藍的做法怎么做好吃主料：甘藍600g調料：食鹽適量、蔥適量、調和油適量清炒甘藍的做法：1.這樣整體洗凈甘藍，不要切好再洗，不然炒出來會很多水。2.切成絲。3.蔥花、干辣椒、大料、蝦皮。4.熱油。5.將蔥等放入熱油中爆炒一下。6.倒入甘...