甘藍菜做法簡單好吃做法：切好飛水過冷開水（冰水更好）放上調味料：熟油、麻油、辣椒油、陳酷、香菜、蒜子、食鹽、味精、白糖少許，搞拌過十分鐘就很好吃了，用來做其它涼拌也不錯的。還可以放粉絲，不要加水我最喜歡吃甘藍了。這個菜大火幾分鐘就炒好，我的做法是切成細絲炒，肉絲2，爆炒甘藍的做法怎么做好吃主料：甘藍600g調料：食鹽適量、蔥適量、調和油適量清炒甘藍的做法：1.這樣整體洗凈甘藍，不要切好再洗，不然炒出來會很多水。2.切成絲。3.蔥花、干辣椒、大料、蝦皮。4.熱油。5.將蔥等放入熱油中爆炒一下。6.倒入甘...

5.炒的時候根據自己的口味加鹽，攪拌均勻,1.紫色甘藍去掉硬核，切成細條,4.放入甘藍塊，一定要大火翻炒,2.甘藍分成塊,下面是紫色甘藍冷的制作方法之一，供參考,6家常做法紫色甘藍:涼拌紫色甘藍、紫色甘藍煎餅、素炒紫色甘藍、麻辣紫色-,fried甘藍的常見做法如下:食材:甘藍1小塊。1、炒甘藍的家常做法fried甘藍的常見做法如下:食材:甘藍1小塊。輔料:小辣椒4個，蒜瓣4個，鹽適量。1.準備一個小甘藍，幾瓣大蒜，用四個小辣椒。辣椒切段，大蒜切片。2.甘藍分成塊。洗完后用手撕成小塊。千萬不要用刀切它們。3...