如何制作涼拌紫甘藍(lán)好吃食材500g紫甘藍(lán)80g紅綠辣椒20g香菜油、鹽、1個(gè)蒜、1茶匙胡椒粉、味精、醋、糖方法/步驟如何準(zhǔn)備材料如何制作涼拌腸、治斑,7.加入格林甘藍(lán)，攪拌均勻,8.炒至綠色甘藍(lán)崩苗枯萎，加入適量鹽調(diào)味，炒勻關(guān)火,將青甘藍(lán)洗凈，洋蔥切絲3,1.青甘藍(lán)洗凈切成細(xì)絲,將綠甘藍(lán)打碎成塊，浸泡洗凈，瀝干水分,3.將燙過(guò)的綠甘藍(lán)絲用冷水沖洗兩遍,6.放綠色甘藍(lán)。1、綠甘藍(lán)炒面怎么做好食材:面餅100g青甘藍(lán)200g香腸1根蔥1根輔油適量鹽適量蠔油適量步驟1:食材:面餅2。將青甘藍(lán)洗凈，洋蔥切絲3。4...