大蔥海參如何吃好…大蔥的食材海參大連海參大蔥4根、鹽1根、生抽1勺、料酒1勺、姜1勺、雞精2片、水淀粉、大蔥-0蔥白海參詳情菜肴及功效:家常食譜、抗衰老食譜、滋補食譜、糖尿病食譜、貧血食譜、口味:蔥白風味工藝:蔥白海參材料:主料:海參500g輔料:蔥白黃酒15克、蠔油10克、鹽6克、白糖3克、雞精2克、101.兩邊切海參；2.大蔥切段備用；3.炒鍋燒油，爆香姜、蔥，潑紹酒，加湯或水，用適量鹽、糖、雞粉調味，燒開；4.加海參煮到好吃為止。

1，海參清洗干凈，去除內臟，橫切成1cm左右的小圈；2.青紅椒斜切成條狀，蔥、白蔥切成2cm左右的小塊，蒜、姜切成薄片；3.制作紅燒醬:準備一小碗，倒入2勺生抽，1勺耗油，1勺糖，加入少許溫水，攪拌均勻。大家注意了。紅勺汁應該是風味十足的。記得加點糖和溫水中和醬油的咸味。不用勾芡，因為耗油里有淀粉，越炒越濃；4.熱鍋熱油，倒入花椒、蔥、姜、蒜等。并翻炒至炸出香味，食材浸油；5.倒入切好的海參和食材等翻炒均勻。6.倒入調好的汁，稍微翻炒，然后燉半分鐘左右；7.湯濃了就可以關火了。稍微煨一下，就可以出鍋了；炒蔥花海參特點是鮮嫩適口，蔥花味濃。

今天我們就來學習一下如何做出美味的大蔥海參。我們需要你提前準備好食材:黃玉、蔥、食用油、鹽、胡椒粉、雞精、耗油、醬油。首先大火，將黃玉焯一下，撈出備用，再將洋蔥切成段備用。然后，開大火，鍋里放油，把洋蔥在鍋里炒到變黃，備用。然后開大火，鍋里的油預熱，放入蠔油、醬油和水，再放入洋蔥和黃玉。最后加入胡椒粉、鹽、雞精調味，關火裝盤即可。

大蔥海參如何吃好…大蔥的食材海參大連海參大蔥4根、鹽1根、生抽1勺、料酒1勺、姜1勺、雞精2片、水淀粉、大蔥-0

蔥白海參詳情菜肴及功效:家常食譜、抗衰老食譜、滋補食譜、糖尿病食譜、貧血食譜、口味:蔥白風味工藝:蔥白海參材料:主料:海參500g輔料:蔥白黃酒15克、蠔油10克、鹽6克、白糖3克、雞精2克、101.兩邊切海參；2.大蔥切段備用；3.炒鍋燒油，爆香姜、蔥，潑紹酒，加湯或水，用適量鹽、糖、雞粉調味，燒開；4.加海參煮到好吃為止。取出海參瀝干汁液備用；5.炒鍋燒油，爆香蔥和海參，加入適量湯水、蠔油、生抽和紹酒，調味；6.勾芡，收汁，上桌，小貼士-健康小貼士:如果糖尿病患者按照這個食譜做菜，請將調料中的白糖去掉。小鐵石-食物配伍:海參:海參不宜與甘草、醋同食，洋蔥:服用地黃、常山人，忌食洋蔥。