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1，豆腐和酸奶能同食嗎

可以的.把豆腐切小塊,加入酸奶、糖和可可粉

豆腐和酸奶能同食嗎

2，酸奶豆腐湯能減肥嗎

酸奶是可以助消化的豆腐是涼性的減肥作用不大更不能一起吃哦

酸奶豆腐湯能減肥嗎

3，酸奶能不能和豆腐一起吃

它們都是富含蛋白質(zhì)的食品，同食會(huì)造成蛋白質(zhì)的浪費(fèi)，不會(huì)有什么太大的壞處。

豆腐是部能跟酸性的東西一塊吃的

酸奶能不能和豆腐一起吃

4，酸奶和豆腐乳一起吃行嗎

酸奶和豆腐乳可以一起吃，因?yàn)檫@兩樣食品互相不相克且營(yíng)養(yǎng)豐富，里面包含有人體所需的各種維生素、蛋白質(zhì)、微量元素及礦物質(zhì)等，有補(bǔ)血補(bǔ)氣健脾開(kāi)胃消食的功效，特別適合老人婦女兒童食用

酸奶豆腐乳同時(shí)吃是否拉肚子與各人情況有關(guān)。每個(gè)人的飲食習(xí)慣不同，對(duì)各種食物的適應(yīng)程度不同，跟食物的品種、狀態(tài)也有關(guān)系，不是每個(gè)人都一樣，需要具體對(duì)待。

5，酸奶豆腐家常做法正宗酸奶豆腐怎么做

用料吉利丁粉 6克清水 20克淡奶油 110克綿白糖 35克淡奶油 55克淡奶油 66克酸奶安慕希1瓶酸奶豆腐的做法將吉利丁粉加入冷水中溶解待用。110克淡奶油打發(fā)待用。35克糖加入到55克淡奶油中煮開(kāi)化糖。（隔水）溶解的吉利丁粉隔水融化。將4中溶解的吉利丁粉加入到3的淡奶油中，攪拌均勻。再加入66克的淡奶油，攪拌均勻。分次加入1瓶酸奶且攪拌均勻。最后加入打發(fā)好了的110克淡奶油，攪拌均勻。震出氣泡，裝入保鮮盒，放入冰箱冷藏，凝固后即可。

不明白啊 = =！

6，酸奶豆腐怎么做

制作過(guò)程：食材：腌黃瓜的原料：黃瓜(三斤);腌黃瓜的配料：胡蘿卜(兩根小的)、醬油(也可以生抽老抽混合用)一大碗、姜(一塊)、蒜(一頭)、白糖(二兩)、白酒(二兩)、干辣椒(少許)、鹽(三兩);方法：1 、將黃瓜胡蘿卜切條，放入鹽;2、灑鹽的黃瓜用手搓幾下，讓黃瓜充分吸收鹽;3、拌勻的黃瓜用重物壓上，把水分?jǐn)D出(我放在蒸籠上，上面壓了一大盆水，放了一個(gè)晚上);4、壓出水分的黃瓜可以嘗一下是否很咸(放鹽是為了殺水，但并不會(huì)所有的鹽分都會(huì)隨水分溜走)，根據(jù)自己口味決定是否用清水清洗;5、醬油一大碗(袋裝的大概一帶半)加糖2兩入鍋煮開(kāi)，要煮到糖完全化了，然后一定要煮到沸騰，徹底放涼;6、在涼了的醬湯中加白酒、味精少許，再入黃瓜、姜、蒜、辣椒腌制;7、最后炒鍋放油，油熱后炸花椒，待油涼后，澆到正在腌制的黃瓜上即可。注意：腌好后的黃瓜放在冰箱里面冷藏幾個(gè)小時(shí)就能吃了，可以放在一個(gè)干凈的瓶子里面，隨吃隨取，可以存放很久。

酸奶豆腐一：用料發(fā)酵酸奶一杯，普通白豆腐一塊，鹽一小勺。二：做法1. 首先拿50克豆腐放水里煮開(kāi)后。2. 加鹽調(diào)小火再煮五分鐘，完了撈起豆腐瀝干水。3. 放在一邊等完全涼透后攪拌碎了。4. 倒入100克酸奶攪拌即可食用。三：拓展1. 可以在加一點(diǎn)果醬和水果也非常的好吃。2. 豆腐的水分一定要瀝干，且不要在豆腐熱的時(shí)候拌酸奶。四：營(yíng)養(yǎng)價(jià)值1. 飲用酸奶可克服乳糖不適應(yīng)癥。酸奶可以降低膽固醇。2. 豆腐主治寬中益氣，調(diào)和脾胃，消除脹滿，通大腸濁氣，清熱散血。五：食用禁忌1失常的痛風(fēng)病人和血尿酸濃度增高的患者，忌食豆腐；脾胃虛寒，經(jīng)常腹瀉便溏者忌食。如果攝入量過(guò)多，會(huì)加重腎臟的負(fù)擔(dān)，使腎功能進(jìn)一步衰退，對(duì)健康是不利的。1.

酸奶豆腐制作方法：食材主料豆腐 250克酸奶 250克糖 30克.步驟1.把豆腐切小四方塊2.酸奶煮沸加入切好的豆腐3.加入適量的糖4.在煮片刻就可食用

主料豆腐250去酸奶250克糖根據(jù)個(gè)人喜好步驟1.|、把豆腐切小四方塊2.酸奶煮沸加入切好的豆腐3.加入適量的糖

酸奶豆腐的簡(jiǎn)易做法一：用料牛奶1升；酸奶機(jī)，酸奶酵母一包（1g）；不粘鍋糖 50g二：工具酸奶機(jī)，攪拌棒，不粘鍋，模具。三：酸奶豆腐的做法（1）酸奶機(jī)用開(kāi)水燙過(guò)后倒入牛奶和酵母，攪拌均勻后通電發(fā)酵12小時(shí)；（2）酸奶凝結(jié)成固態(tài)后倒入不粘鍋，上火煮加入糖，不停攪拌直到水分收干；（3）等酸奶已經(jīng)呈現(xiàn)可以捏塊的感覺(jué)時(shí)關(guān)火，將煮干的酸奶倒入模具待晾涼后切片即可；四：小貼士1喜歡酸味重一點(diǎn)的可以煮的久一點(diǎn)；2.糖分不一定是多少可以根據(jù)自己的口味調(diào)節(jié)，只是一升牛奶做下來(lái)只能有很小一塊所以糖千萬(wàn)別一次加太多不然水分蒸發(fā)以后會(huì)很甜。五：功效一天要吃三次并且每天早中晚飯后各一次，吃飯五分飽飯后半小時(shí)到兩小時(shí)內(nèi)吃酸奶拌豆腐，可以有很好的減肥瘦身的效果咯。

主料豆腐 250克酸奶 250克糖 25克步驟1.把豆腐切小四方塊。2.酸奶煮沸加入切好的豆腐5到10分鐘。3.加入適量的糖。

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酸奶豆腐，豆腐和酸奶能同食嗎

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