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1，如何變得更聰明一些

與此同時(shí)，科學(xué)家們還通過研究得出結(jié)論稱，科學(xué)家們通過一項(xiàng)研究發(fā)現(xiàn)食用五種食物能夠提高人的智力從而讓人變得更聰明究發(fā)現(xiàn)五類食物能讓人變得更聰明(圖) 2006-09-27 11，名列第一最能讓人變得聰明的食物是曼越橘。[點(diǎn)擊查看大圖]能讓人變得更聰明的歐洲越橘名列第二位的食物是歐洲越橘。這種果子含有所有曼越橘中所含的營養(yǎng)物質(zhì)，只是它所含的抗氧化劑較前者少一些。它含有豐富的抗氧化劑，能預(yù)防人體內(nèi)氧的自由基對(duì)心臟和血管造成損害，還能預(yù)防記憶力衰退和老年人運(yùn)動(dòng)器官的退化，包括鮭魚、沙丁魚和鯡魚等。它們體內(nèi)含有的大量油酸能夠分解人體中一些有害的酶，而都是一些節(jié)日餐桌上隨處可見的普通食物。[點(diǎn)擊查看大圖]豐富脂肪的魚肉第四名是多油脂的魚類，只要是有益于人心臟的食物，同樣會(huì)有益于人的大腦，不久前。在老鼠體內(nèi)進(jìn)行的實(shí)驗(yàn)表示，以曼越橘為主食物不僅能夠改善記憶。這一消息聽起來似乎很讓人吃驚，這種能夠養(yǎng)心明腦的食物并不是什么山珍海味。[點(diǎn)擊查看大圖]非常普通但能明腦的卷心菜第列第三的是大葉甜菜和卷心菜。這兩種蔬菜中所含的物質(zhì)能夠有效地破壞人體內(nèi)能引發(fā)阿爾茲海默癥和降低人認(rèn)知功能的酶。但是歐洲越橘中卻含有一種能夠改善視力的物質(zhì)。研究人員稱，還能夠改善老年人身體運(yùn)動(dòng)器官的活力:13:10 樓主據(jù)俄羅斯有關(guān)媒體9月26日?qǐng)?bào)道。科學(xué)家們的研究結(jié)果顯示，只要一周吃一頓上述三種魚中的任何一種就可以極大地減少患阿爾茲海默癥的風(fēng)險(xiǎn)。能讓人變聰明的第五種食物是菠菜?？茖W(xué)家們認(rèn)為

就是不做傻事

其實(shí) 聰明并不一定就是好有時(shí)候傻點(diǎn)好哪怕只是外表傻很多事情我們并不一定需要點(diǎn)破知道就好要變的聰明多以對(duì)方的立場(chǎng)想想也許你就會(huì)覺得聰明了不要單純的看問題的表面深點(diǎn)想想發(fā)生這樣的事情誰最得利希望采納

以下是我的解答1、一生不碌碌無為的度過、面對(duì)困難從容不迫。4、有禮貌，可以見一個(gè)熟人鞠一個(gè)弓，增加個(gè)人品德修養(yǎng)，每一秒都要做事情。2、對(duì)別人的評(píng)價(jià)虛心接受。7。3。5、禮貌待人，不罵人，不打架。6、在學(xué)習(xí)或工作時(shí)認(rèn)真聽老師或上司說的話如何變的聰明

如何變得更聰明一些

2，如何變得聰明

首先，要正確看待自己。尋找自己的長(zhǎng)處。然后，讓自己的長(zhǎng)處得以發(fā)揮。這是最基本的獲得自信的條件。獲得自信，要先獲得滿足感，讓自己覺的自己很行。這是最基本的。因此，你要好好利用自己的長(zhǎng)處，盡量發(fā)揮自己的長(zhǎng)處。要多做，只有這樣才能盡可能的品嘗到成功時(shí)的滿足感，那么你才建立起自信。如果一在的認(rèn)為自己不行，而什么都不去做，什么都不敢去做。就會(huì)變的越不自信，這是一個(gè)惡性循環(huán)。只要獲得成功時(shí)的滿足感，才能進(jìn)一步獲得自信。當(dāng)然了，可能慢慢來?？梢韵茸鲆恍┬∈?，在逐漸遞增。自信，其實(shí)只是一種心態(tài)。需要的只是自己去發(fā)掘，并不需要過多繁雜的過程。只要對(duì)自己有信心，那么自己就肯定充滿力量。不要過分的顧及別人，過分的去注意別人對(duì)自己的看法。要以無所謂、平常的心態(tài)去對(duì)待任何挫折。自信，其實(shí)很簡(jiǎn)單，只要相信自己就行了。當(dāng)有了自信心，什么事情都會(huì)得心應(yīng)手。關(guān)鍵在于自己，只要對(duì)自己有信心，就什么都能解決。另外，自信的最大因素，很可能是外界對(duì)自己的影響。要知道別人對(duì)自己的評(píng)價(jià)總歸是他們的看法，我們無須活在別人的世界里。只要做好自己的事就行了。管他那么多干嗎。要有世界只為自己存在的氣勢(shì)。要有走自己的路，讓別人去說吧的魄力。沒有人能改變自己，沒有人能控制自己。當(dāng)自己成功時(shí)是自己的事，但如果受到別人的影響，而退卻的話，卻是自己的事，何必為無關(guān)的人，左右自己呢。最后一句:要相信自己，自己就會(huì)充滿自信心。重在心態(tài)。

聰明的人是什么樣的？很簡(jiǎn)單，先從你的心理入手，要自信，但不要自大！多動(dòng)腦，但是不要?jiǎng)油崮X。越是覺得自己笨的人越是會(huì)笨，，，，沒有笨的人，只有不用腦的人。。給自己一個(gè)聰明的理由吧！呵呵，你真會(huì)開玩笑，大腦的內(nèi)存是用之不盡的，怎么會(huì)滿？有些時(shí)候多多動(dòng)動(dòng)腦，保持心情愉悅，這樣會(huì)記東西很快，不瞞你說，我以前也和你這樣，覺得自己笨，后來慢慢的自信起來了。自然聰明咯你做一件你一直想做從來沒做的事，成功了你會(huì)特別自信。當(dāng)然不是指犯法的事噢~ 好的你平時(shí)幾點(diǎn)起床？比如說是7點(diǎn)那你明天開始每天6：30起!做的到嗎？你要相信你自己，我這是打個(gè)比方慢慢的提高自己，改變自己吧！

吸收過往的教訓(xùn)。。。吃一塹,長(zhǎng)一智嘛~~``俗話說，事不過三。。同樣的錯(cuò)誤犯一兩次還有的補(bǔ)救，第三次就要好好反省了。怎么樣讓你聰明我不知道，但防止被騙還是有辦法的。只要記住一句話就行了——害人之心不可有，防人之心不可無

兩個(gè)問題其實(shí)就一個(gè)答案——善于總結(jié)過去和曾經(jīng)，吸取教訓(xùn)累積經(jīng)驗(yàn)。凡事必需抱著知其然而更知其所以然的心態(tài)探個(gè)究竟。這樣假以時(shí)日你就會(huì)成為聰明人啦。其實(shí)所謂聰明人是沒有特定標(biāo)準(zhǔn)的，重要的是你的自信心如果爆棚的話，你肯定不會(huì)是個(gè)愚人。

生活在這個(gè)世界上，在家又得做好各個(gè)角色，在外邊又得努力工作，有時(shí)在工作生活和人際關(guān)系會(huì)碰到許多壓力，也會(huì)碰到這樣那樣的煩心事，生活就是這樣，在你享受更多的歡愉后給你一些苦頭讓你有苦難言，有些事你可以找到對(duì)策，有些事你就必須面對(duì)現(xiàn)實(shí)，我也有過這樣的感概，我還是樂觀的活著，如果你想變得聰明，多多學(xué)習(xí)一些生活的常識(shí)和應(yīng)對(duì)困難的本事，用知識(shí)來武裝自己，我相信別人再想欺負(fù)你也沒門。也許你會(huì)看到廣告說什么腦靈通啊，腦白金啊，三勒漿啊什么的對(duì)學(xué)習(xí)有幫助，讓記憶力更好。其實(shí)也不排除有這種可能，但更多的我認(rèn)為是一種心理依賴。其實(shí)要變聰明很簡(jiǎn)單，就是全身心投入到學(xué)習(xí)上去或者你喜歡做的事情上去。而記憶力，這個(gè)不太好說。我覺得用心去記就一定可以做到。并不是說坐在桌子前面就是用心在看書了，而是兩耳不聞窗外事的全身心地投入。不排除有特別聰明的人，但其實(shí)大部分人的智商水平都不相上下，好不到哪兒去，也差不了多少。某人成績(jī)好只不過因?yàn)樗貏e努力，特別有效率，特別有學(xué)習(xí)方法。如果你也做到了這三點(diǎn)，相信你就會(huì)變聰明啦~~加油吧。

如何變得聰明

3，怎么才能變聰明

怎樣實(shí)現(xiàn)成功智慧人生？如何讓自己更聰明？聰明的方法秘訣是什么？現(xiàn)在，我來告訴你超級(jí)簡(jiǎn)單的方法：如今，很少有人會(huì)刻意去背電話號(hào)碼了，因?yàn)槲覀兌加檬謾C(jī)，所有的電話號(hào)碼都存在手機(jī)里，不需要用腦子去記憶。然而，千萬別嘲笑那些背電話號(hào)碼的人多此一舉，因?yàn)樗麄円苍S會(huì)變得更聰明。改變一些生活方式近日，英國廣播公司(BBC)的一項(xiàng)研究表明，看排行榜，玩數(shù)字游戲，以及背電話號(hào)碼，甚至是閉著眼睛享受淋浴，這些“大腦的運(yùn)動(dòng)或休養(yǎng)”都能讓我們迅速提高智商。上面列舉的這些方法是BBC為了一個(gè)研究項(xiàng)目所做的測(cè)試?yán)镉玫降模@個(gè)研究項(xiàng)目就叫做“一周內(nèi)變得更聰明”。通過這些測(cè)試，科學(xué)家們逐漸相信：我們生活方式的一些簡(jiǎn)單改變，能顯著改善我們大腦的功效?？茖W(xué)家們還發(fā)現(xiàn)，健康的飲食、適量的運(yùn)動(dòng)、合理的睡眠，這幾項(xiàng)相結(jié)合，再加上動(dòng)腦筋解決一些小困擾、記憶一些清單或號(hào)碼等，就能讓人的頭腦更敏銳，更自信，并且能更好地做出判斷和決定。為了證實(shí)這些方法的有效性，研究人員對(duì)10個(gè)來自英國的志愿者進(jìn)行了一項(xiàng)實(shí)驗(yàn)。BBC將這個(gè)實(shí)驗(yàn)做成了2個(gè)小時(shí)的電視節(jié)目，于上周六晚上的黃金時(shí)間播出了。這檔節(jié)目的執(zhí)行制片人菲利普·莫羅說：“傳統(tǒng)上認(rèn)為，智商是固定的。但越來越多的科學(xué)家認(rèn)為，通過改變做事方式等，人能夠在一生中不斷提高智力?？茖W(xué)家們說，人們能在一周內(nèi)明顯提高智力?！?每個(gè)人都能變得更聰明研究人員給這100個(gè)參與實(shí)驗(yàn)的人每人一份長(zhǎng)達(dá)50頁的“變聰明指南”，讓他們?cè)谝恢軆?nèi)各自盡力按照指南上的建議去做。這些建議包括“蒙住眼睛在家里走動(dòng)”、“用非正手操作鼠標(biāo)、每天一個(gè)小時(shí)”“玩SCRABBLE(一種英文拼字游戲)或字謎游戲”等。當(dāng)研究人員對(duì)其中的15人進(jìn)行測(cè)試時(shí)，他們?cè)酒诖@15個(gè)志愿者的智商在7天后能提高大約10%，但結(jié)果卻令他們大跌眼鏡：其中一些人的智商竟提高了40%，遠(yuǎn)超過最初的估計(jì)。然而，其中一個(gè)男子在最后一天實(shí)驗(yàn)的晚上，去參加了一個(gè)宴會(huì)，結(jié)果第二天測(cè)試時(shí)，他的智商反而降低了20%。研究人員認(rèn)為，這證明，酒精會(huì)損害智力。實(shí)驗(yàn)結(jié)束后，絕大多數(shù)志愿者都表示自己從中受益。莫羅說：“他們有的大受啟發(fā)，說參與這項(xiàng)實(shí)驗(yàn)徹底改變了他們的人生。莫羅還表示，很多人覺得他們的生活黯淡無光，因?yàn)樽约涸谔幚韱栴}上的無力而意念消沉，或者認(rèn)為別人在工作中比自己更聰明。這個(gè)項(xiàng)目說明，只要使用這些方法，每個(gè)人都能變得更聰明，感覺更好。這是個(gè)簡(jiǎn)要的“變聰明指南”，你也不妨試一試：周一：騎自行車、走路、或乘公共汽車上班；晚餐吃魚周二：從詞典里挑幾個(gè)不熟悉的詞，并用它們?cè)炀洹?huì)話周三：做普拉提，或沉思冥想；和陌生人交談周四：走一條不同的路線上班；看排行榜或者“腦筋急轉(zhuǎn)彎” 周五：不喝咖啡，不喝酒；把購物清單背下來周六：用“非正手”(通常不用的那只手)刷牙；淋浴的時(shí)候閉上眼睛周日：做填字游戲；輕快地散步。

我是速讀協(xié)會(huì)會(huì)員，想變聰明，你可以多開發(fā)自己的大腦，下面給你介紹一些大腦的知識(shí)和右腦開發(fā)的工具。1、右腦的功能是感性直觀思維，這種思維不需要語言的參加，比如掌管“音樂”、“美術(shù)”、“立體感覺”等。而左腦的功能是抽象概括思維，這種思維必須借助于語言和其他符號(hào)系統(tǒng)，主管“說話”、“寫字”、“計(jì)算”、“分析”等。2、開發(fā)腦潛能重點(diǎn)在右腦開發(fā)，目的是充分發(fā)揮右腦優(yōu)勢(shì)，更好地將左右腦結(jié)合起來，達(dá)到全腦學(xué)習(xí)的效果，全腦學(xué)習(xí)包括快速閱讀、快速記憶、思維導(dǎo)圖，去年，有學(xué)者推薦《精英特速讀記憶訓(xùn)練》列入學(xué)生學(xué)習(xí)計(jì)劃中，以為軟件練習(xí)30個(gè)小時(shí)就能使閱讀速度提高5-10倍左右，學(xué)習(xí)每天練習(xí)1-2個(gè)小時(shí)，兩個(gè)星期就能取得很好的效果，普通人300字每分鐘左右的閱讀速度會(huì)達(dá)到3000字每分鐘的閱讀速度，記憶力也相應(yīng)的快速提升。這個(gè)建議得到了中央教科所心理研究室原主任、多年從事腦心理研究的專家朱法良的高度認(rèn)可，并提出盡量讓孩子三年級(jí)以上一定要使用盡早早對(duì)孩子進(jìn)行大腦開發(fā)。3、我兒子我初中讓他練習(xí)《精英特快速閱讀記憶訓(xùn)練軟件》進(jìn)行大腦開發(fā)，今年考上了北京大學(xué)，通過了香港科技大學(xué)面試，學(xué)習(xí)能力我覺得比常人高很多。我上傳了他的成績(jī)，我個(gè)人覺得有精英特的軟件進(jìn)行右腦開發(fā)是很必要的。我的回答對(duì)您有幫助的話，請(qǐng)采納

要積極讀書，但也不要死讀硬背，要找對(duì)讀書的方法，這樣才能變聰明！！

都說父母是最好的老師，其實(shí)生活也不失為最好的老師，只要父母結(jié)合生活中的一點(diǎn)一滴的小事對(duì)孩子進(jìn)行有目的的有意識(shí)的引導(dǎo)，會(huì)使孩子學(xué)會(huì)在生活中成長(zhǎng)，學(xué)的也就更快，比起那些書本上的口頭上的教育要有用的多。。

多看看多了就學(xué)會(huì)了也就聰明了

怎么才能變聰明