另外，不建議經期用熱水泡腳，因為正常經期用熱水泡腳，只會導致月經量增加，其他什么都沒有好處,另外，不建議經期用熱水泡腳，因為正常經期用熱水泡腳，只會導致月經量增加，其他什么都沒有好處,經期護理:1,5.生理適宜食物:生理前幾天可以多吃點香油豬肝，幫助廢物血液排出,接下來幾天可以吃香油腰了經期最好不要用過熱的水泡腳。
如果是月經痛經引起的腹瀉，可以試試用熱水泡腳，水溫45-47攝氏度，每天浸泡2-3次，每次10分鐘左右。足部加熱后，全身的血液循環會加快，體內的熱量也會相應增加。在一定程度上可以暖宮，調節腸胃功能。另外，不建議經期用熱水泡腳，因為正常經期用熱水泡腳，只會導致月經量增加，其他什么都沒有好處。經期護理:1。經期注意保暖，避免寒涼、生冷刺激，防止寒邪入侵。2.注意休息，減少疲勞，加強營養，增強體質；要盡量控制劇烈的情緒波動，避免強烈的精神刺激，保持良好的心情。3.吃甜食:生理吃巧克力和蛋糕，因為生理吃甜食更不容易發胖！還能幫助臟血新陳代謝。4.忌洗澡:因為生理經期，宮頸比較開放，也容易被污染，所以洗澡最好是淋浴。5.生理適宜食物:生理前幾天可以多吃點香油豬肝，幫助廢物血液排出。接下來幾天可以吃香油腰了
經期最好不要用過熱的水泡腳。從中醫的角度來說，經期泡腳容易導致月經量過多。
3、來大姨媽的時候,為什么用熱水 泡腳比較好?是的，如果你有月經痛經引起的腹瀉，可以試試用熱水泡腳，水溫45-47攝氏度，每天浸泡2-3次，每次10分鐘左右。足部加熱后，全身的血液循環會加快，體內的熱量也會相應增加，在一定程度上可以暖宮，調節腸胃功能。另外，不建議經期用熱水泡腳，因為正常經期用熱水泡腳，只會導致月經量增加，其他什么都沒有好處。
