另外，不建議經(jīng)期用熱水泡腳，因?yàn)檎＝?jīng)期用熱水泡腳，只會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)量增加，其他什么都沒有好處,另外，不建議經(jīng)期用熱水泡腳，因?yàn)檎＝?jīng)期用熱水泡腳，只會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)量增加，其他什么都沒有好處,經(jīng)期護(hù)理:1,5.生理適宜食物:生理前幾天可以多吃點(diǎn)香油豬肝，幫助廢物血液排出,接下來幾天可以吃香油腰了經(jīng)期最好不要用過熱的水泡腳。
如果是月經(jīng)痛經(jīng)引起的腹瀉，可以試試用熱水泡腳，水溫45-47攝氏度，每天浸泡2-3次，每次10分鐘左右。足部加熱后，全身的血液循環(huán)會(huì)加快，體內(nèi)的熱量也會(huì)相應(yīng)增加。在一定程度上可以暖宮，調(diào)節(jié)腸胃功能。另外，不建議經(jīng)期用熱水泡腳，因?yàn)檎＝?jīng)期用熱水泡腳，只會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)量增加，其他什么都沒有好處。經(jīng)期護(hù)理:1。經(jīng)期注意保暖，避免寒涼、生冷刺激，防止寒邪入侵。2.注意休息，減少疲勞，加強(qiáng)營養(yǎng)，增強(qiáng)體質(zhì)；要盡量控制劇烈的情緒波動(dòng)，避免強(qiáng)烈的精神刺激，保持良好的心情。3.吃甜食:生理吃巧克力和蛋糕，因?yàn)樯沓蕴鹗掣蝗菀装l(fā)胖！還能幫助臟血新陳代謝。4.忌洗澡:因?yàn)樯斫?jīng)期，宮頸比較開放，也容易被污染，所以洗澡最好是淋浴。5.生理適宜食物:生理前幾天可以多吃點(diǎn)香油豬肝，幫助廢物血液排出。接下來幾天可以吃香油腰了
經(jīng)期最好不要用過熱的水泡腳。從中醫(yī)的角度來說，經(jīng)期泡腳容易導(dǎo)致月經(jīng)量過多。
3、來大姨媽的時(shí)候,為什么用熱水 泡腳比較好?是的，如果你有月經(jīng)痛經(jīng)引起的腹瀉，可以試試用熱水泡腳，水溫45-47攝氏度，每天浸泡2-3次，每次10分鐘左右。足部加熱后，全身的血液循環(huán)會(huì)加快，體內(nèi)的熱量也會(huì)相應(yīng)增加，在一定程度上可以暖宮，調(diào)節(jié)腸胃功能。另外，不建議經(jīng)期用熱水泡腳，因?yàn)檎＝?jīng)期用熱水泡腳，只會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)量增加，其他什么都沒有好處。
