不僅要苗條，還要彎著腳做月嫂,此后，為了保持和提高這種舞蹈的特技，為了穩固受寵的地位，仁娘經常用白綢把腳裹得緊緊的,久而久之，她把腳裹成了“紅鉆”和“月牙”，舞姿更加自然優美,讓你的母親用絲綢綁住她的腳，彎腰做一個新月，穿著素色的襪子在蓮花里跳舞，像一個凌云一樣旋轉。

古人以三寸之尺為美，以自然之尺為丑。纏足，也叫纏足，始于五代末。從地下發掘的文物和古代文獻中，我們知道五代以前男女鞋的形制是一樣的。五代南唐皇后李煜在位期間，沉湎于音樂、詩歌、歌舞，終日與嬪妃飲酒作樂。宮里有個妃子叫燕娘，原本是官宦之家的女兒，后來因為家境貧寒，在金陵做了妓女。她出身苗條，能歌善舞，受到李玉的寵愛。李煜圣旨建金蓮臺，高六尺，飾以珍寶。網帶系流蘇，臺中鑲各種紅蓮花。讓你的母親用絲綢綁住她的腳，彎腰做一個新月，穿著素色的襪子在蓮花里跳舞，像一個凌云一樣旋轉。李玉看了喜出望外。此后，為了保持和提高這種舞蹈的特技，為了穩固受寵的地位，仁娘經常用白綢把腳裹得緊緊的。久而久之，她把腳裹成了“紅鉆”和“月牙”，舞姿更加自然優美。當人們競相模仿，五代之后，逐漸形成了席卷全社會的風氣。

1、女子纏足是封建社會對女性的性壓迫，主要是為了滿足男性的生理需求。既然男人要求女人為丈夫守身如玉，就必須限制她行動，不允許她與外界有更多的接觸，剝奪她與其他男人交往的機會。正因如此，纏足是一種“奇妙的方法”。它滿足了男人的某種需求:女人的小腳是弱柳，非常纖細柔弱。這個時候，男人面對這樣的女人，會產生非常強烈的性沖動。2.限制人身自由的方法。它對女性和男性都有限制作用。這就需要限制人口流動，所以限制已婚男性流動的根本就是限制女性。女人在的地方，男人不會走遠。3.封建文人的病態審美造就了它。很多封建文人把女人當玩物，有病態的審美，賞足成了嗜好。4.相傳五代南唐首領李煜在君臣同樂時，迷上了一支舞。這種舞蹈對女性的身體有很高的期望！不僅要苗條，還要彎著腳做月嫂。此后，纏足在南唐后宮盛行。

裹腳。到了清朝，因為他們的祖先是北方游牧民族，女性不纏足，他們認為給女性纏足是庸俗的，所以順治二年就禁止了，康熙元年，禁止婦女纏足，“違者得罪父母。”但是風俗習慣不是單靠行政命令就能取締的，女性纏足還相當猖獗，矛盾糾紛很多，康熙七年，一位大臣讓王茜彈鋼琴以避免其禁令，因此不僅人民可以公開纏足，連旗手婦女也效仿。到了乾隆年間，三番五次下旨，不許帶旗號的女子纏足，但漢人越來越“纏足”，后來卻控制不住了，女子纏足之風更加猖狂，纏足，也叫纏足，是中國古代的一種陋習，即用布帛包裹女子的雙腳，使之成為小而尖的“三寸金蓮”。“三寸金蓮”一度成為中國古代女性審美的重要條件，然而，古代女子纏足的起始時間一直是個謎。最早的纏足鞋考古發現是南宋，福建福州南宋墓出土的六雙女鞋，長13.3-14厘米，寬4.5-5厘米。