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1，包菜能吃生的么

可以的。。蔬菜沙拉就有用這個(gè)的。。記得采納啊

可以吃，就是吃不慣！炒菜一般炒7到8熟就好…脆！

包菜能吃生的么

2，包菜可以生吃嗎

可以我在西餐廳里吃過一次他配的沙拉醬和黑椒牛排

可以啊，你也可以自己在家涼調(diào)了吃

包菜可以生吃嗎

3，大包菜可以生吃嗎

可以，一定要洗干凈了，畢竟，現(xiàn)在都是“毒”的時(shí)代。生吃口感很好，當(dāng)然，腌制下來吃也許會(huì)更加好吃。

可以的

大包菜可以生吃嗎

4，卷心菜可以直接生吃嗎

可以，但是一定要清洗干凈，最好是用清水泡一個(gè)小時(shí)后在食用，因?yàn)榫硇牟说幕屎慷唷?/section>

可以啊

卷心菜又叫包心菜，可以烹飪，也可以生吃。生吃可以用來做蔬菜沙拉，也可以做三文治，漢堡的配料。采納哦

5，圓白菜能生吃嗎

絕對(duì)能夠生吃，只要你洗干凈了，像大白菜，洋蔥，甜椒，都是可以生吃的，這些都是蔬菜色拉的材料。沒有問題。

能生吃,可能切成絲,放些小蔥,香菜,放鹽,腌幾個(gè)小時(shí),挺好吃的,也可以做沙拉

可以

太小題大做了吧～！圓白菜是可以生吃的

6，卷心菜可以生吃嗎卷心菜生吃的做法 大全

卷心菜可以生吃嗎？可以！卷心菜食用的方式有很多，直接食用或者是炒食都是可以的，滋味各不相同，我們可以根據(jù)自己的飲食習(xí)慣選擇。食用卷心菜還可以起到抗老化的作用，對(duì)于提高人體免疫力也很有效。從營養(yǎng)學(xué)看，卷心菜的水分含量高（約90%），熱量低，是一種水溶性維生素含量豐富食物，生吃比較好，因加熱過程中Vc、Vb及礦物質(zhì)會(huì)隨著水分析出而流失。而從做法上看卷心菜生吃食療效果最好，可以用來涼拌、做沙拉或榨汁。即使做熟，也不宜加熱過久，以免其中的有效成分被破壞。不過大多數(shù)卷心菜絲色拉中的熱量比單純的卷心菜高5倍，這是因?yàn)樯谐：懈挥谟椭恼{(diào)料，想通過控制飲食來減肥的人最好用低熱量的調(diào)料做色拉。那么卷心菜怎么生吃呢？方法很簡單，我們可以將卷心菜洗凈之后做成涼拌菜，或者是做蔬菜沙拉，還可以用來榨蔬菜汁。如果不能吃生冷食物的，可以稍稍加熱，但是不要加熱太久，以免營養(yǎng)的流失。吃卷心菜的注意事項(xiàng)：1.卷心菜中含有大量粗纖維，這種粗纖維質(zhì)硬，所以容易出現(xiàn)脾胃虛寒、泄瀉癥狀的人不宜多食。2.進(jìn)行完腹腔或胸外科手術(shù)者以及胃潰瘍嚴(yán)重的人發(fā)生腹瀉時(shí)不宜多吃。3.有皮膚瘙癢、眼部充血癥狀的人不宜食用。4.卷心菜生吃或是短時(shí)間烹煮過的最好，因?yàn)殚L時(shí)間烹調(diào)的卷心菜有益程度會(huì)降低。

可以啊