桂花200克，陳皮100克:將材料混合研成細(xì)末，用米湯送服，每日三次，每次一勺。服用一個(gè)月后，面條開始變白。5土豆美白材料:土豆1個(gè)\\3個(gè)，面粉或奶粉。合適的方法:將土豆去皮，磨成糊狀，濾掉水分，轉(zhuǎn)移。25分鐘后用清水洗掉。可以漂白皮下的黑色素，特別是對(duì)消除黑眼圈非常有效。如果加上好的奶粉就更有效了。6梨或蘋果美白材料:梨或蘋果適量面粉:梨或蘋果搗碎。

介紹一些簡單的方法:1狗脊美白材料:鮮120g。干60g。適量水:枸杞用水煮，不用茶，可以喝2個(gè)冬瓜籽美白。材料:冬瓜籽5g，橘皮6g等。服用幾個(gè)月后，臉部變得白皙光滑。3番茄美白材料:番茄一個(gè)做法:將番茄搗碎，取汁敷在臉上，20分鐘后洗凈。

它可以美白皮膚，還可以治療雀斑。4西瓜籽美白材料:西瓜籽50克，桂花200克，陳皮100克。做法:將材料混合研成細(xì)末，用米湯送服，每日三次，每次一勺。服用一個(gè)月后，面條開始變白。5土豆-。研磨搗成糊狀，過濾去水，加入一級(jí)面粉，敷在臉上當(dāng)面膜，25分鐘后用清水洗掉。它可以漂白皮膚下的黑色素。

古人有個(gè)好主意:西瓜籽仁、桃花、白柳皮可以混著吃美白皮。當(dāng)然還有很多。當(dāng)然，目前的研究證明，一些食物和藥物對(duì)色素沉積有影響。沒錯(cuò)，就是三分毒。小心使用。最好不要口服。建議廣泛使用的美容外用藥方中醫(yī)可能是明代(16世紀(jì))醫(yī)書《醫(yī)學(xué)概論》中記載的三白湯，“白芍、白術(shù)、茯苓、甘草各5克，水煎溫服”。起初這個(gè)方子是用來治療傷寒的，后來發(fā)現(xiàn)它可以補(bǔ)氣血，滋潤皮膚，于是在民間流傳開來。

您好，針灸在養(yǎng)生、長壽、美容、養(yǎng)顏方面，形神兼?zhèn)洹Ｒ陨耩B(yǎng)治形，充分調(diào)動(dòng)人體的積極因素，調(diào)理臟腑，運(yùn)行氣血，滋養(yǎng)肌膚毛發(fā)。如有面色蠟黃或蒼白、面容憔悴、皮膚衰老無光澤、彈性減弱、皺紋增多、腹部脂肪堆積等。，可以通過針灸來調(diào)節(jié)，使其充滿氣，容光煥發(fā)。而針灸美白不負(fù)眾望，用中醫(yī)的原理幫助很多愛美人士實(shí)現(xiàn)了美白的夢(mèng)想。

具體表現(xiàn)為:疏通經(jīng)絡(luò)祛斑:黃褐斑的出現(xiàn)往往與一些婦科疾病有關(guān)，如月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)、子宮內(nèi)膜異位癥、子宮肌瘤等。女性以血為本，生理特點(diǎn)以經(jīng)血為主，經(jīng)血是調(diào)經(jīng)之首。臟腑和諧，精氣津液氣血旺盛，黃褐斑自然消退。針刺不僅可以改善局部盆腔血供，還可以調(diào)節(jié)面部血供，既調(diào)整了內(nèi)臟功能，又有效緩解了臨床癥狀。強(qiáng)身健體養(yǎng)精神:針灸在保健、延年益壽、美容養(yǎng)顏方面可以說是形神兼?zhèn)洹Ｒ陨耩B(yǎng)治形體，充分調(diào)動(dòng)人體的積極因素，調(diào)理臟腑，運(yùn)行氣血，潤膚養(yǎng)發(fā)。

組成:甘肅百合20g、白芨20g、白芷20g、甘肅丹參和黃芪20g。方法:百合、白芨粉碎成細(xì)粉(120目以上)或提取，白芷、丹參、黃芪提取。添加的油脂、防腐劑和抗氧化劑、色素和香精最好是從中藥中提取的。用法:涂于面部。功效:以抗衰老為主，具有護(hù)膚、抗皺、自強(qiáng)、潤燥、祛斑、止癢等功效。處方依據(jù):本方的制定主要吸取古今方劑之長，結(jié)合多年臨床經(jīng)驗(yàn)。

神農(nóng)本草經(jīng)記載白芷“皮長，潤色，可作面脂”。藥性理論說，白鶴擅長治療“臉上黑而干的疤痕，使肌肉滑溜”，在很多古代的護(hù)膚美容方中，兩種藥物都是一起使用的。比如永和公主的浴豆藥方，白起亭子膏，前進(jìn)方耀的前進(jìn)綿紙，精要之書的宮女八白散，御醫(yī)醫(yī)院，皇后洗面奶。