主料:銀耳300g；輔料:適量花椒油、鹽、蔥、姜、蒜、紅辣椒、醋、醬油銀耳1泡銀銀耳等切好的原料,5.毛毛雨銀耳上菜時拌勻,攪拌均勻就好,下午銀耳將木耳焯兩分鐘,1.將銀耳和香菜放入一大碗涼拌中,上桌脆爽涼拌雙耳,打印食譜涼拌銀耳如何搭配1,小貼士銀耳就像木耳一樣,涼拌銀耳:1的素材收集。

1，主要材料:發泡銀耳200g。2.輔料:黃檸檬1個，蒜瓣3瓣，小紅辣椒5個，香菜樹2棵。3.調料:鹽少許，生抽少許。4.銀耳水中發約2小時。5.泡發銀耳去根后用手撕成小花，放入水中清洗干凈，然后放入開水鍋中焯水兩分鐘，取出后洗澡。6.大蒜剁成蒜泥，香菜和小紅椒圈切末備用。7.用榨汁機把檸檬汁取出來。8.將檸檬汁倒入小碗中，加入切碎的蒜泥和小紅椒圈，攪拌均勻。9.加入適量的鹽和味精拌勻。10.加一點醬油拌勻，做一個調味果汁碗。1.將銀耳和香菜放入一大碗涼拌中。12.倒入調好的檸檬汁，攪拌均勻后上桌。

涼拌銀耳:1的素材收集。根銀耳，撕成小花，洗凈，沸水焯一下，撈出瀝干，放入調理盆中。2.紫甘藍葉洗凈，大蒜切碎，小蔥切成蔥花，加入姜絲，放入調理盆中。3.撒上適量鹽和蘑菇精，倒入白糖和白醋，滴上香油拌勻。4.放入保鮮盒，放入冰箱，徹底冷卻，即可食用。冷銀耳版權歸作者所有。未經作者本人書面許可，任何人不得轉載或使用其中的全部或任何部分。打印食譜涼拌 銀耳如何搭配1。銀耳提前2小時泡發，去蒂，撕成花瓣，胡蘿卜切片，黃瓜切片，大蒜切碎，香菜切小塊。2.加水煮沸，銀耳焯1分鐘。3.拿出來晾涼。4.在一個盤子里，混合一碗果汁。5.毛毛雨銀耳上菜時拌勻。6.7.冷銀耳成品烹飪小技巧銀耳焯1分鐘，但不要太久。

主料:銀耳300g；輔料:適量花椒油、鹽、蔥、姜、蒜、紅辣椒、醋、醬油銀耳1泡銀銀耳等切好的原料。在兩個鍋里燒水。挑銀耳成小朵，焯水一分鐘，取出銀耳放涼開水，冷卻后取出4放紅辣椒絲，5放蔥姜蒜末，6加入適量鹽和一勺醋，7加入花椒油，8加入少許醬油，9拌勻。小貼士銀耳就像木耳一樣。

1、一個小黑木耳用溫水泡一下，銀耳一個小的，用溫水泡一下，胡蘿卜去皮一會兒，先切片，再切絲，放到碗里。將一段青椒切成兩半，將果肉切絲，放入小碗中，把洋蔥切成兩半備用。把泡好的黑木耳的根扯下來，然后撕成小花，將泡好的黑木耳洗凈。銀耳切掉根部，撕成小花，清洗干凈，拿出來控水。2.把鍋里的水燒開，下午銀耳將木耳焯兩分鐘。在銀耳和黑木耳中加入少量的鹽，做個底味，取出水，冷卻。鍋里加入幾滴熟油，放入胡蘿卜絲，焯30秒，取出涼水，然后倒掉空水，然后3，加一勺鹽，一勺白糖，兩勺鮮香，一勺香醋，一勺香油，最后一勺自制辣椒油。攪拌均勻就好，上桌脆爽涼拌雙耳。