麻辣海帶怎么做2，麻辣海帶怎么做3，麻辣海帶做法4，如何做香辣海帶絲5，麻辣海帶怎么做6，麻辣海帶的做法1，麻辣海帶怎么做海帶煮熟，過涼水~然后調(diào)味料拌之2，麻辣海帶怎么做主料：海帶(鮮)300克調(diào)料：芝麻醬30克香油20克辣椒油15克鹽5克味精2克各適量麻辣海帶的做法：海帶洗凈，放入鍋隔水置火上蒸10分鐘左右（以水開后起算），取出涼透后切成細絲，澆入用芝麻醬、香油、味精、辣椒油和精鹽對成的味汁，拌勻裝盤即成。更多麻辣海帶信息見薄荷網(wǎng)食物庫http://www.boohee.com/shiwu/mal...

酸辣海帶絲怎么做2，酸辣海帶絲的做法涼菜3，海帶絲酸辣湯怎么做4，海帶絲怎么做酸辣海帶絲1，酸辣海帶絲怎么做先將海帶絲洗凈。鍋里放水燒開，加少量的鹽，將洗凈的海帶絲放進煮1分鐘左右，撈出來瀝干，這樣吃起來不會那么硬，對胃好一點。瀝干后放進碗里，加少量香油、鹽（因為煮的時候已經(jīng)放了點鹽了，所以要注意量噢）、醋、辣椒、生姜、大蒜、少量糖、味精，攪拌后放置五分鐘左右就OK了。吃的時候上面加點蔥，好看又好吃。2，酸辣海帶絲的做法涼菜少許鹽，放入海帶絲略煮，蒜末爆香，不怕費事自己切也行），（以上切成碎末）做法原...

海帶絲怎么做好吃2，海帶絲的做法有幾種3，怎么做涼拌海帶絲1，海帶絲怎么做好吃芝麻海帶絲【材料】海帶絲300克、白芝麻2大匙調(diào)味料醬油2大匙、鹽、糖1大匙、水3大匙、麻油少許【作法】1.將芝麻洗凈，用干鍋炒香或用烤箱烤熟后，盛出放涼備用。2.海帶絲加水（蓋過海帶絲）煮沸后，撈起瀝干水分。3.加入調(diào)味料及海帶絲煮至汁收干，撒上芝麻即可?！纠蠋熣f】1.煮海帶絲時在水中加1大匙醋，可使海帶絲較快熟。2.有的海帶絲色澤較綠，比較嫩；有的色澤較深，煮的時間需要較長。希望可以幫助到您2，海帶絲的做法有幾種材料海帶...

請問海帶絲作湯怎么做好吃海帶絲湯詳細制作步驟1.蔥、姜分別切成絲；胡蘿卜去皮，切成細絲；蒜切成片；花椒用溫水浸泡一會兒取出花椒留其水備用。2.鍋中加水，燒沸，分別下入水發(fā)海帶絲、胡蘿卜絲，用沸水焯一下，撈出控凈水。3.鍋中加豬油，燒熱，放入蔥絲、姜絲、蒜片烹鍋，放入醬油、花椒水，加清湯、精鹽、海帶絲、胡蘿卜絲燒沸，撇去浮沫，調(diào)好口味，加味精即成。1.海帶絲豆腐湯的做法豆腐切小塊，海帶洗凈切絲，姜切絲；蔥切末鍋中加水煮開，放入豆腐、海帶，加入姜絲蔥末和鹽煮一會兒，最后撒上香菜末滴幾滴芝麻油，即可盛入大湯...

海帶絲怎么拌好吃1.將海帶洗凈，切成細絲后煮半小時撈出放涼。2.放涼后加蒜茸、香油、醋、味精等調(diào)料后，拌勻即可食用鹽糖醋辣椒油熟芝麻2，涼拌海帶絲怎么做好吃涼拌海帶絲涼拌海帶絲的做法1.海帶絲放沸水里焯5分鐘，撈起放盤中，加入蒜末、鹽、糖、白醋拌勻2.鍋里放香麻油爆香干辣椒，倒入海帶絲中，再加適量辣椒油拌勻即可食用。涼拌菜用料多樣、用量隨意，簡單美味，不妨一試營養(yǎng)功效1、海帶富含碘、鈣、磷、硒等多種人體必需的微量元素，其中鈣含量是牛奶的10倍，含磷量比所有的蔬菜都高。能防止血栓和因血液黏稠度增高而引起...

涼拌海帶怎么做原料：海帶絲250g調(diào)料：蒜瓣6顆、干紅辣椒2根、鹽少許、米醋少許、雞精少許、糖少許做法：1、將海帶絲用沸水熟煮，放涼水中浸泡。2、起火，倒入食用油加熱后，把干紅辣椒放入鍋中，然后關(guān)掉火源，讓油自然涼透。3、將蒜搗碎，將準備好的辣椒油盛出。4、把所有原料放到一起，依個人口味加入鹽，米醋，雞精和糖。5、然后將所有調(diào)料拌勻即可。制作小貼士：1、新鮮海帶絲下水之前應(yīng)該用刀切幾下，以防海帶絲太長。2、如果不能吃辣的，可以用香油代替辣椒油。營養(yǎng)小貼士：經(jīng)常吃些海帶，對防治地方性甲狀腺腫大有特殊功效...

本文目錄一覽1，如何做涼拌海帶絲2，涼拌海帶絲如何做3，怎么做涼拌海帶絲4，求涼拌海帶絲的做法1，如何做涼拌海帶絲先把海帶絲用開水汆一下，放涼后加入鹽、姜末、醋、香油、辣椒油等調(diào)味料。即可食用涼拌海帶絲的制作材料：主料：海帶300克,蒜茸,香油,醋,味精等涼拌海帶絲的特色：海帶是一種海洋蔬菜，含碘、藻膠酸和甘露醇等，可防治甲狀腺腫大、克汀病、軟骨病、佝僂病?，F(xiàn)代藥理學研究表明，吃海帶可增加單核巨噬細胞活性，增強機體免疫力和抗輻射。做法：1.將海帶洗凈，切成細絲后煮半小時撈出放涼。2.放涼后加蒜茸、香油、醋...

海帶絲怎么炒原料：海帶、胡蘿卜、洋蔥、火腿、蔥姜蒜、油、鹽、生抽、香醋。做法：1、海帶絲切段；胡蘿卜洗凈切絲；洋蔥去外皮洗凈，切絲；火腿切絲。2、炒鍋入油，五成熱時下蔥姜蒜爆鍋，倒入洋蔥先煸炒，再下胡蘿卜絲炒至半熟時倒入海帶絲和火腿絲炒。3、最后調(diào)入鹽，少許生抽，1匙香醋，炒勻出鍋。巧煮海帶使海帶去腥的方法：他們的做法是在鍋里還是冷水的時候就放入海帶，然后用大火將水燒開，再在煮海帶的水里加一點醋，這樣煮出的海帶不僅沒有腥味而且還非常的好吃，加醋的目的是使海帶中的營養(yǎng)成份更利于人體吸收。你可以試一下！{...

怎樣做涼拌海帶絲原料：海帶、蒜泥、蔥末、鹽、糖、醬油、陳醋、香油、味精、芝麻。做法：1、干海帶在高壓鍋中蒸4分鐘；2、洗干凈后水發(fā)，勤換水；3、取泡發(fā)好的柔軟的海帶切絲，在開水中焯一下，瀝干水分；4、加蒜泥、蔥末、鹽、糖、醬油、陳醋、香油、味精、芝麻拌勻；5、另起油鍋，下入切好的紅椒，油熱后迅速離火，把熱油和辣椒澆入拌好的海帶上。百度一下！涼拌海帶絲的做法詳細介紹菜系及功效：清爽涼菜涼拌海帶絲的制作材料：主料：海帶300克,蒜茸,香油,醋,味精等涼拌海帶絲的特色：海帶是一種海洋蔬菜，含碘、藻膠酸和甘露...

本文目錄一覽1，川菜特色菜油辣海帶絲怎么做2，涼拌海帶絲怎樣做才好吃3，海帶絲做菜的炒法4，海帶絲咸菜的做法1，川菜特色菜油辣海帶絲怎么做用料：深海小海帶半根，胡蘿卜1/4根，黃瓜1/2根，香蔥1根，辣椒油2大勺，紅醬油3大勺，香醋2大勺，楓糖漿（或糖）1大勺，鹽少許，大蒜5瓣，香油1大勺做法：1.小海帶洗凈浸泡，去除咸味兒；2.黃瓜、胡蘿卜洗凈備用；3.大蒜用蒜臼細細搗成泥；4.海帶細細切成絲；5.胡蘿卜細細切成絲；6.黃瓜細細切成絲；7.香蔥細細切成絲；8.所有絲絲放進大碗拌勻；9.將蒜泥、辣椒油、醬...

涼拌海帶絲如何做涼拌海帶絲方法1原料:海帶300克，蒜茸、香油、醋、味精各適量。做法:1.將海帶洗凈，切成細絲后煮半小時撈出放涼。2.放涼后加蒜茸、香油、醋、味精等調(diào)料后，拌勻即可食用。方法2主料:海帶絲200克，紅辣椒1根，嫩姜5片調(diào)味料:鹽2小匙，醬油2小匙，香油2小匙制法:1、海帶絲泡水洗凈，紅辣椒、嫩姜片洗凈切絲。2、海帶絲在沸水中稍加煮燙后，撈出浸于冷水中，瀝去水分盛盤，加入紅辣椒絲、姜絲拌勻。3、鹽、醬油、加入海帶絲中拌勻后置于冰霜中冰涼，食用前淋香油。方法3主料:海帶絲調(diào)料：白醋，糖，精...

涼拌海帶絲怎樣做才好吃廚房涼菜老大說：原料：海帶絲250g調(diào)料：蒜瓣6顆、干紅辣椒2根、鹽少許、米醋少許、雞精少許、糖少許做法：1、將海帶絲用沸水熟煮，放涼水中浸泡。2、起火，倒入食用油加熱后，把干紅辣椒放入鍋中，然后關(guān)掉火源，讓油自然涼透。3、將蒜搗碎，將準備好的辣椒油盛出。4、把所有原料放到一起，依個人口味加入鹽，米醋，雞精和糖。5、然后將所有調(diào)料拌勻即可。制作小貼士：1、新鮮海帶絲下水之前應(yīng)該用刀切幾下，以防海帶絲太長。2、如果不能吃辣的，可以用香油代替辣椒油。營養(yǎng)小貼士：經(jīng)常吃些海帶，對防治地...