紅豆、花生洗凈，用冷水泡軟；將大米洗干凈，用冷水浸泡半小時；鍋內加水，放入紅豆、花生、大米，大火燒開，再用小火慢煮至粥成；做菜前加一點冰糖調味,明目補鋅:南瓜玉米粥能補中焦、補鈣、補鋅，明目護眼,清熱補血:紅豆花生粥含有豐富的蛋白質、微量元素和B族維生素,具有清熱、養(yǎng)胃、補血的功效，特別適合兒童食用。1、營養(yǎng)粥怎么做明目補鋅:南瓜玉米粥能補中焦、補鈣、補鋅，明目護眼。非常適合長期過度用眼或者視力疲勞的孩子，南瓜洗凈，去皮，切成小塊；玉米洗凈，剝玉米粒備用；將大米(或小米)洗凈浸泡半小時，然后倒入鍋中加水煮...

主要是飲食調理，要多喝水,如果是胃火，可以吃一些三黃片之類的藥，如果是肝火，可以用丹參逍遙,小米粥和胡蘿卜有很好的清肝明目作用，容易因肝火引起視物不清和疲勞,精神壓力也可能是一個重要誘因,如果有口干舌燥起泡、牙痛、咽痛等癥狀,舌尖尚起泡是因為舔牙,舌尖下方起泡有點痛是什么原因。1、舌尖下面起泡有點痛是什么原因?舌尖下方起泡有點痛是什么原因？它通常發(fā)生在容易生氣的季節(jié)，以及焦慮、緊張和壓力過大的時候。另外，長期睡眠不足，日常生活不規(guī)律的人要特別注意，熬夜等行為會使口瘡出現(xiàn)。有些女性每個月都有規(guī)律的發(fā)生，通常...

草莓雖然吃起來軟軟的，但其實是粗纖維食品,而且，草莓味道酸甜,常吃草莓可明目、養(yǎng)肝、護眼、防近視、夜盲癥；草莓本質上是涼的,一小份草莓含有人體每天所需的20%左右的膳食纖維，所以每天吃一小碗草莓可以幫助消化,草莓還含有花青素和槲皮素,草莓還含有有益心臟健康的葉酸。1、吃草莓有什么好處?草莓物種含有較多的蛋白質、維生素、氨基酸、胡蘿卜素、鐵、磷、鈣等營養(yǎng)成分。如果適量食用，草莓種可以補充營養(yǎng)，滿足身體需要。而且，草莓味道酸甜。適量食用可促進唾液分泌，增強食欲，刺激胃酸分泌，幫助消化吸收，增強胃腸功能。草莓具...

能明目的第一類食物是維生素A含量較多的食物，如牛肝、羊肝、豬肝、雞肝、蛋黃、黃油、牛奶、羊奶等,能明目的第一類食物是維生素A含量較多的食物，如牛肝、羊肝、豬肝、雞肝、蛋黃、黃油、牛奶、羊奶等,嚴重者會出現(xiàn)一些問題，所以平時可以吃一些明目的的食物，如紫米、菠菜、枸杞、決明子、西蘭花、豆芽等,消積明目,這些食物有一定的明目作用。1、明目的食物有哪些?能明目的第一類食物是維生素A含量較多的食物，如牛肝、羊肝、豬肝、雞肝、蛋黃、黃油、牛奶、羊奶等。保持角膜正常，不要讓角膜干燥退化。增強在黑暗中看東西的能力。第二類...

建議膽結石患者吃一些清淡、高纖維的食物，清肝的食物,膽囊是儲存膽汁的器官,脂肪多的食物會加劇膽囊的收縮，引起結石疼痛,膽結石的形成與膽汁的成分密切相關，而茶葉與膽汁的成分關系并不密切,膽結石的禁忌食物如下:1,如果膽汁的性狀或成分發(fā)生變化，就會形成膽結石、膽結石，可合并膽囊炎而引起右上腹疼痛、背痛等。1、膽囊結石可以喝茶嗎?膽囊是儲存膽汁的器官。如果膽汁的性狀或成分發(fā)生變化，就會形成膽結石、膽結石，可合并膽囊炎而引起右上腹疼痛、背痛等。膽結石的形成與膽汁的成分密切相關，而茶葉與膽汁的成分關系并不密切。茶葉...

配以菊花、枸杞，不僅可以降火抗疲勞，還可以明目，緩解長時間上網(wǎng)、看書引起的眼睛干澀不適,多吃富含維生素C的水果，如刺梨、草莓、猴桃、檸檬、橙子等,吃的時候要煮好，不要吃半生不熟的，也不要吃變質或變質的，以免拉肚子,多喝決明子茶,明目.但貝類食物性寒，脾胃虛弱者不宜多食,它可以清肝明目如果你和通常的炒決明子一起喝，可以緩解眼睛疲勞,功能消除明目。1、吃什么明目最有效,最快。你好？可以多吃含維生素A的食物:薺菜、芥菜、苦瓜、胡蘿卜、香榧、無花果、動物肝臟、青魚、白魚、蚌肉、田螺。處方:1。桑葚15g，白菊花9...

當歸、川芎養(yǎng)血活血，活血化瘀；桃仁、紅花能活血化瘀，合用能助君藥解除經(jīng)脈瘀血，均為臣藥,上述藥物組合具有活血化瘀、行氣通絡、明目的功效,3.個別患者服藥后口干,柴胡、枳殼善于理氣解郁，使氣機升降有序，氣血調和,無限極女子口服液其主要功效如下:無限極女子口服液是第一軍醫(yī)大學十余年的科研成果，以“滋陰補血”為核心。1、丹紅化瘀口服液的藥性分析在方中，丹參具有活血化瘀、安神定志的功效，因其針對血瘀引起的眼疾而為君藥。當歸、川芎養(yǎng)血活血，活血化瘀；桃仁、紅花能活血化瘀，合用能助君藥解除經(jīng)脈瘀血，均為臣藥。柴胡、枳...

其中，枸杞具有滋補肝腎、明目的作用，還具有抗癌、抗腫瘤、抗衰老、降血糖、降血壓的功效,皇菊性味甘涼，不僅能清熱祛風、明目解毒，還能抑制毛細血管的通透性，起到良好的抗炎作用，從而增強人的體質，延年益壽,有清肝瀉火的作用,金線皇菊是菊花的一種，功效基本和其他菊花差不多,金絲皇菊添加枸杞的功效主要有清肝明目、清熱瀉火的功效。1、黃山皇菊的功效與作用皇菊性味甘涼，不僅能清熱祛風、明目解毒，還能抑制毛細血管的通透性，起到良好的抗炎作用，從而增強人的體質，延年益壽。對因驚風、寒濕引起的口干、上火、目澀，或肢體疼痛麻木...

除清肝明目外，常與菊花、決明子同用，治目赤澀痛,內服:煎服，1.5~3元；或藥丸或粉末,若肝腎陰虛、目暗或白內障不明，亦可與熟地黃、菟絲子等養(yǎng)肝明目藥同用,1、車前子是大車前、小車前、平板車前、沙灘車前、長葉車前的別稱；藥用車前子是車前或車前草的干燥成熟種子,中藥車前子性味甘寒。{0}1、中藥車前子的功效中藥車前子好處介紹1、車前子是大車前、小車前、平板車前、沙灘車前、長葉車前的別稱；藥用車前子是車前或車前草的干燥成熟種子。2、性味甘寒，入腎、膀胱、肝、肺；利尿，利尿，通淋，燥濕，止瀉，清肝，明目，清熱，...

1、益肝明目:胡蘿卜含有大量胡蘿卜素，能養(yǎng)肝明目，可治療夜盲癥,胡蘿卜中的木質素也可以增加，間接破壞癌細胞,胡蘿卜可以適當用玉米做成胡蘿卜玉米湯，味道香甜可口，營養(yǎng)價值變得更加豐富,胡蘿卜味道不錯，最重要的營養(yǎng)價值是含有豐富的多種維生素、微量元素等營養(yǎng)成分，可以起到很好的養(yǎng)生作用,明目胡蘿卜含有大量的胡蘿卜素。1、紅蘿卜的營養(yǎng)價值五大功效送給你1、益肝明目:胡蘿卜含有大量胡蘿卜素，能養(yǎng)肝明目，可治療夜盲癥。2、益膈寬腸:胡蘿卜中含有植物纖維，能加強腸道的蠕動，從而益膈寬腸，通便防癌。3.促進發(fā)育:維生素A...

具有滋陰補腎、健脾溫肝、明目、活血補血、益氣等功效,二、經(jīng)常操作電腦的人要多吃明目富含維生素的食物，如動物肝臟、雞蛋、牛奶、胡蘿卜、西紅柿、水果等,第三，經(jīng)常喝菊花茶也能得到清心的效果明目,嚴重時會出現(xiàn)一些問題，所以平時可以吃一些明目的食物，如紫米、菠菜、枸杞、決明子、西藍花、豆芽等,這些食物都有一定的明目。1、吃什么可以明目1。銀耳:銀耳有明顯的降脂、抗血栓作用。2.土豆:有很強的降低血液膽固醇、維持血液酸堿平衡、延緩衰老和預防癌癥的作用。土豆含有豐富的膳食纖維、膠質等大宗排便物質。3.芹菜:含有較多的...

桑葉，能清風熱、清肺潤燥、平肝陽、清肝明目；枸杞有滋陰、固本、益精的功效,能促進血液循環(huán)和新陳代謝，防止肝臟脂肪堆積，滋補肝腎，祛風明目等,白菊花茶有疏散風熱平肝的功效明目，尤其適用于外感風熱肝火及眼疾,也是保護肝臟的理想飲品養(yǎng)肝,功效:滋陰潤肺，和養(yǎng)肝明目的保健茶,養(yǎng)肝明目茶:杞菊養(yǎng)肝烏龍茶。/圖片-1/1，白菊花茶。白菊花茶有疏散風熱平肝的功效明目，尤其適用于外感風熱肝火及眼疾。如果想保護肝臟，讓眼睛更明亮，可以試試喝白菊花茶。2.金銀花茶金銀花茶具有清肝明目、清熱解毒、抗病毒、增強機體免疫力的功效。...

滋補肝腎，明目的功效，因此，經(jīng)常服用枸杞有助于恢復視力，滋補肝腎,從營養(yǎng)學的角度來說，枸杞中福含有人體所需的多種營養(yǎng)素,枸杞contains枸杞多糖，有助于增強免疫細胞的活性，提高免疫力,含有枸杞多糖，對提高我們的免疫力有非常重要的作用,枸杞在傳統(tǒng)中醫(yī)中，認為其具有滋補肝腎、益精明的功效。1、枸杞子的功效?1，枸杞對眼睛有保健作用。枸杞Zi具有興奮腦神經(jīng)、興奮呼吸、促進腸道蠕動、降低三高的作用。含有枸杞多糖，能提高機體免疫力。2.枸杞是我們日常生活中常見的中藥。它富含胡蘿卜素、維生素、鈣、鐵等。，對眼睛有...

野菊花和桑葉為臣，野菊花能清熱解毒，桑葉能清風熱、清肺潤燥、清肝明目，兩藥合用既發(fā)揮了各自的功效，又有助于夏枯草清火、明目、消腫,選用夏枯草、野菊花、桑葉等中藥，經(jīng)現(xiàn)代工藝精制而成,夏桑菊桑菊飲，清代吳鞠通《傷寒論》經(jīng)典配方，味甘，芳香，清熱解毒,夏桑菊顆粒是嶺南地區(qū)的特色藥材,夏天是夏枯草，冬天是桑葉，菊花是洋甘菊,夏桑菊它不是植物,夏桑菊主要成分是夏枯草、桑葉、野菊花。1、夏桑菊有什么功效夏桑菊主要成分是夏枯草、桑葉、野菊花。甘香，能清熱解毒，祛風散熱。用于風熱感冒，目赤頭痛，頭暈耳鳴，咽喉腫痛。夏桑...

1.補血益氣:枸杞紅棗泡水中的紅棗富含鐵，具有健脾和胃、健胃生津、和胃補血益氣的功效，可用于女性月經(jīng)不調、痛經(jīng)、血津不足、脾胃虛弱等,Hello:枸杞紅棗泡水的功效和作用有養(yǎng)血益氣、養(yǎng)肝明目、緩解疲勞,泡法二材料:枸杞一把，紅棗5-6件,3.緩解疲勞:枸杞紅棗紅棗泡水中含有三萜類成分，可改善大腦的疲勞,2.養(yǎng)肝明目:枸杞紅棗泡水枸杞是滋補肝腎陰的藥物,食用方法:泡水取適量紅棗和枸杞。{0}1、紅棗枸杞泡水怎么泡紅棗枸杞泡水的方法介紹1、浸泡法1材料:取枸杞一把(約10~15粒)和紅棗2~3粒。做法:直接混...