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本文目錄一覽

1，推球賽是甚么樣的職業(yè)
2，推球是什么
3，快推球是在正手位借助對(duì)方來球的反彈力結(jié)合本身的推擊力進(jìn)行還擊的
4，投籃怎樣才算推球
5，打乒乓球推打的方法有哪些

1，推球賽是甚么樣的職業(yè)

職業(yè)推球運(yùn)動(dòng)員

這算甚么體育問題?。?/section>

推球賽是甚么樣的職業(yè)

2，推球是什么

　　推球是把對(duì)方擊來的網(wǎng)前球推擊到對(duì)方的后場兩底角去，球飛行的弧線較低平，速度較快，能給對(duì)方造成回?fù)舻睦щy?！　⊥魄驎r(shí)的發(fā)力，主要用前臂、手腕和手指的爆發(fā)力。正手推球時(shí)注意用食指向前的推壓力，反手推球時(shí)則注意拇指向前的推頂力。推球時(shí)的揮拍路線，正手推球是由于前臂的內(nèi)旋，帶動(dòng)手腕由后伸閃動(dòng)到屈腕，也就是說由右至左象蓋過去的旋轉(zhuǎn)動(dòng)作那樣，揮拍推擊球；反手推球時(shí)，是從前臂微屈、手腕外展開始揮拍，前擺至手臂伸直，同時(shí)手腕閃動(dòng)至內(nèi)收，前臂帶外旋，由左至右蓋壓過去。

推球是什么

3，快推球是在正手位借助對(duì)方來球的反彈力結(jié)合本身的推擊力進(jìn)行還擊的

快推技術(shù)要領(lǐng)：（1）、特點(diǎn)與運(yùn)用快推的特點(diǎn)是站位近，動(dòng)作小，借力還擊，速度快，線路變化多。適用于回?fù)粢话愕睦颉⑼茡跚蚝椭械攘α康墓デ?；在相持中能發(fā)揮回球速度快的優(yōu)勢，推壓兩大角或襲擊對(duì)方空檔，為自己的進(jìn)攻創(chuàng)造條件。它是推擋球最常用的一項(xiàng)技術(shù)。（2）、要點(diǎn) ①擊球前靠近身體，前臂適當(dāng)后撤引起。②在前臂向前推送的過程中，完成外旋動(dòng)作。③轉(zhuǎn)腕動(dòng)作不宜過大，關(guān)鍵是時(shí)機(jī)要恰當(dāng)。

雖然我很聰明，但這么說真的難到我了

快推球是在正手位借助對(duì)方來球的反彈力結(jié)合本身的推擊力進(jìn)行還擊的

4，投籃怎樣才算推球

說真的，這樣的投籃不算是投籃投籃應(yīng)該是要把球給撥出去，而不是推出去 = =

籃球是樂趣，不管你用什么方法投籃，不用說專業(yè)，專業(yè)也是人定的，只要你能進(jìn)球，不被人家蓋帽，就是好的投籃，nba里也一樣。享受樂趣吧，走自己的路

反正不可能是推出去。還是找點(diǎn)專業(yè)資料看看吧。

投籃是手肘發(fā)力，手腕撥動(dòng)，球會(huì)旋轉(zhuǎn)。網(wǎng)上有投籃視頻教程，建議看一下

用整個(gè)手臂，球在胸前，應(yīng)該就算推球了！不要用這種投籃方法！不練技術(shù)的！

5，打乒乓球推打的方法有哪些

擋球1丶特點(diǎn)與應(yīng)用球速慢，力量輕，動(dòng)作較簡單，初學(xué)者容易掌握。它可以幫助初學(xué)者熟悉球性，認(rèn)識(shí)乒乓球的擊球規(guī)律，提高控制球的能力。2丶要點(diǎn)：①擋球是推擋球技術(shù)的基礎(chǔ)，初學(xué)者應(yīng)形成正確的動(dòng)作手法。②引拍時(shí)，上臂應(yīng)靠近身體。③前臂前伸近球，手腕手指調(diào)節(jié)拍形，食指用力，拇指放松。[1] 快推1丶特點(diǎn)與運(yùn)用快推的特點(diǎn)是站位近，動(dòng)作小，借力還擊，速度快，線路變化多。適用于回?fù)粢话愕睦蜇纪茡跚蚝椭械攘α康墓デ?；在相持中能發(fā)揮回球速度快的優(yōu)勢，推壓兩大角或襲擊對(duì)方空檔，為自己的進(jìn)攻創(chuàng)造條件。它是推擋球最常用的一項(xiàng)技術(shù)。2丶要點(diǎn)①擊球前靠近身體，前臂適當(dāng)后撤引起。②在前臂向前推送的過程中，完成外旋動(dòng)作。③轉(zhuǎn)腕動(dòng)作不宜過大，關(guān)鍵是時(shí)機(jī)要恰當(dāng)。加力推1丶特點(diǎn)與運(yùn)用回球力量重，速度快，擊球點(diǎn)較高，充分發(fā)揮手臂的推壓力量。比賽中運(yùn)用加力推可迫使對(duì)方離臺(tái)，陷于被動(dòng)局面（如側(cè)身正手攻前一板，加力推底線或大角度），與減力擋搭配使用，能有效地調(diào)動(dòng)對(duì)方，獲得主動(dòng)。它適用于對(duì)付速度較慢丶旋轉(zhuǎn)較弱的上旋球或力量較輕丶著臺(tái)后彈起比網(wǎng)稍高的來球。2丶要點(diǎn)：①球拍后撤上引是為了增大用力距離。②擊球點(diǎn)適當(dāng)離身體遠(yuǎn)一點(diǎn)。③擊球時(shí)間不宜過早或過遲。④要有效地把身體各部分的力集中在擊球的一瞬間。減力擋1丶特點(diǎn)與運(yùn)用回球弧線低丶落點(diǎn)低丶力量輕?；亟訉?duì)方的大力扣殺或加力推擋時(shí)能減弱回球的力量，如與加力推結(jié)合運(yùn)用，可以前后調(diào)動(dòng)對(duì)方，是對(duì)付中臺(tái)兩面拉或兩面攻打法的有效戰(zhàn)術(shù)，它還常用于接加轉(zhuǎn)弧圈球。2丶要點(diǎn)：①擊球前身體重心略升高，稍屈前臂，球拍保持合適的前傾角度。②觸球瞬間，有意識(shí)地做手臂和手腕后收的動(dòng)作。③削弱來球反彈力的同時(shí)，借來球的力量將球擋過去，回球速度快。

1、單項(xiàng)技術(shù)訓(xùn)練（1）教練員連續(xù)向定點(diǎn)供單旋（上旋或下旋），隊(duì)員采用攻、削等技術(shù)回接。（2）教練員向定點(diǎn)供混旋球，隊(duì)員采用攻、削等技術(shù)回接。（3）用于改進(jìn)動(dòng)作，供球速度可放慢；用于提高技術(shù)質(zhì)量，供球速度可適當(dāng)加快，并有輕重變化，及利于提高隊(duì)員的動(dòng)作速度。 2、結(jié)合技術(shù)練習(xí) （1）教練員連續(xù)向左右兩點(diǎn)供單旋或混旋球，隊(duì)員采用正、反手結(jié)合技術(shù)回接；供球落點(diǎn)先有規(guī)律，后無規(guī)律。（2）供球方法同上，隊(duì)員采用攻削結(jié)合等技術(shù)回接。以上僅僅是多球訓(xùn)練的一些基本方法，具體練習(xí)還要靈活掌握。進(jìn)行多球練習(xí)應(yīng)注意以下問題： 1、多球練習(xí)不能代替單球練習(xí)，也不能代替身體訓(xùn)練。 2、嚴(yán)格掌握運(yùn)動(dòng)量。多球練習(xí)的強(qiáng)度、密度遠(yuǎn)遠(yuǎn)大于單球訓(xùn)練。根據(jù)兒童的生理、心理特點(diǎn)，要嚴(yán)格控制，以免造成過度疲勞。練習(xí)時(shí)以40個(gè)練一組，2-3人為一循環(huán)較好。六、單球練習(xí) 單球練習(xí)是單球二人對(duì)練，進(jìn)行單線、復(fù)線練習(xí)，其方法是：一、單線單一技術(shù)的練習(xí)。例如：五條基本線路的正手對(duì)攻練習(xí)。二、單線結(jié)合技術(shù)的練習(xí)。例如：左方斜線對(duì)左方斜紅的反手推擋對(duì)反捭推擋加正手側(cè)身攻練習(xí)（及下均以右手持拍為例）。三、復(fù)線結(jié)合技術(shù)的練習(xí)。例如：右1/2臺(tái)的正手攻對(duì)左右1/2臺(tái)的反手推擋加正手攻練習(xí)。七、良好習(xí)慣的培養(yǎng) 兒童可塑性強(qiáng)，啟蒙之初就要用正確的、規(guī)范的動(dòng)作要求他們，從握拍到動(dòng)作，從作風(fēng)到組織紀(jì)律性，都要養(yǎng)成良好的習(xí)慣，經(jīng)常提醒，反復(fù)督促，發(fā)現(xiàn)問題及時(shí)糾正。八、打法的建立乒乓球運(yùn)動(dòng)員打法的建立，從學(xué)習(xí)握拍就開始了，因此，科學(xué)地選擇并確定打法，不僅是啟蒙訓(xùn)練階段需要首先解決的問題，而且是關(guān)系到運(yùn)動(dòng)員將來的技術(shù)發(fā)展和提高。從目前看，選擇和確定打法還沒有更科學(xué)的方法。根據(jù)本人的體會(huì)認(rèn)為，它受以下因素的影響和制約。 1、運(yùn)動(dòng)員的個(gè)體因素：個(gè)體因素包括興趣愛好，自身?xiàng)l件，機(jī)能特點(diǎn)，性格牲。 2、乒乓運(yùn)動(dòng)發(fā)展因素：各類打法的技術(shù)特點(diǎn)，發(fā)展趨勢，比例特點(diǎn)。從許多優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員的成長經(jīng)驗(yàn)看，打法的選擇和確定是各種因素綜合作用的結(jié)果，其中運(yùn)動(dòng)員的個(gè)體因素是主要因素。確定運(yùn)動(dòng)員的打法一定要和選材相結(jié)合，應(yīng)該在考慮運(yùn)動(dòng)員興趣愛好的前提下，由教練員幫助選擇確定。總之，抓好乒乓球啟蒙階段的訓(xùn)練，設(shè)計(jì)好發(fā)展的遠(yuǎn)大目標(biāo)，力爭在啟蒙訓(xùn)練中發(fā)現(xiàn)未來人才，為下一階段，保質(zhì)保量，高標(biāo)準(zhǔn)交接，使運(yùn)動(dòng)員達(dá)到較高水平將是十分重要的一環(huán)。中國乒乓網(wǎng) 由于乒乓球運(yùn)動(dòng)技術(shù)性強(qiáng)。因此，一個(gè)乒乓球運(yùn)動(dòng)員各種技術(shù)動(dòng)作的正確、合理與否，基礎(chǔ)打的是否牢固是關(guān)系到今后的成長及運(yùn)動(dòng)壽命長短的重要因素之一。實(shí)踐證明，要培養(yǎng)出理想的優(yōu)秀的運(yùn)動(dòng)員，就要從小練起。因此，啟蒙階段的訓(xùn)練越來越顯得重要。如果想真練出水平，建議請(qǐng)專門的乒乓球教練或者到體校練習(xí)．