但隔夜飯營養價值不高，不適合長期食用,通常隔夜飯可以放在冰箱里保存，第二天再吃，不會對健康造成危害,隔夜飯不會變質，對身體無害,通常隔夜飯的味道和營養價值都不高，第二天的隔夜飯是可以食用的,隔夜飯可以第二天在冰箱里吃,隔夜飯可以放冰箱第二天吃,米飯可以隔夜吃。
隔夜飯可以放冰箱第二天吃。通常隔夜飯第二天不會變，但味道和營養價值會大打折扣。如果時間長了，就容易產生亞硝酸鹽等物質。這個時候吃了它們就容易發生食物中毒。在保存的過程中，可以用保鮮膜覆蓋，保鮮時間更長。隔夜飯可以第二天在冰箱里吃。時間長了，容易產生亞硝酸鹽等物質，食用后會發生食物中毒。通常隔夜飯可以放在冰箱里保存，第二天再吃，不會對健康造成危害。但隔夜飯營養價值不高，不適合長期食用。保存隔夜飯時，可以用合格的保鮮膜包裹，使其與空氣完全隔絕，然后放入冰箱冷藏，這樣即使在夏季高溫下，隔夜飯也不容易變質，產生大量亞硝酸鹽等物質。通常隔夜飯的味道和營養價值都不高，第二天的隔夜飯是可以食用的。如果第二天的隔夜飯散發出異味，說明已經變質，那么就不適合食用。通常，隔夜飯可以再加熱，或者用雞蛋煎。
2、隔夜的米飯可以吃嗎米飯可以隔夜吃。隔夜飯不會變質，對身體無害，夏天儲存大米過夜時，要用保鮮膜密封，冷藏。隔夜米硬度高，粘度低，可以用來做炒飯，米飯是中國人生活中非常常見的主食。煮好吃的米飯也需要很多技巧，煮飯的時候，米飯不要洗三遍以上。可以提前將大米放入水中浸泡一個小時，讓其充分吸水，然后按照1: 1.2的比例與水一起倒入電飯煲中。
