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1，腸胃不好可以吃哪些水果

我也不好，不過醫生有說過只能吃蘋果，其他水果最好少吃。

蘋果是綜合的水果,不管是腹瀉還是便秘它都會自動調理的可以經常吃些.

香蕉

腸胃功能不好的老人和孩子,不太適合吃寒涼水果,如果真的很想吃,可以在午飯后、晚飯前,少吃一點,不可過量。但是,吃水果可有很多講究,吃的時候一定要謹慎,尤其是夏天,千萬別貪涼,不是什么水果都適合冷凍吃。控制水果。不能吃酸或者冷的辣的。某些水果如蘋果桃子會加重腹瀉

可以應該可以吧

香蕉好啊

腸胃不好可以吃哪些水果

2，腸胃不舒服吃什么水果比較好

方法/步驟天然維生素C水果：紅棗、獼猴桃、山楂、柑橘等水果中含有豐富的維生素C，不僅具有正常的營養功能，防止敗血癥，而且是天然抗氧化劑。　　干果不能少：干果中（如核桃）含有大量不飽和脂肪酸和維生素E，能補充人體必須的不飽和脂肪酸，維生素E還是一種抗氧化劑。　　紅色水果好：葡萄、黑加侖、樹莓、草莓等水果中含有花青素，這些都是抗氧化劑，可以清除人體內的自由基，延緩衰老和抗癌。　　但是廣大胃病患者朋友們，要警戒酸性水果：因為酸性水果容易導致胃內PH失衡，尤其是患有潰瘍的病者們，才吃了酸性食物后，因為刺激胃部的原因，都會讓胃有一定程度的不舒服，具體的如：鳳梨、柳丁、桔子等，　　還有就是比較硬的食物，患者朋友們應忌食：由于這些硬物，胃病患者胃部容易，容易讓胃病患者不舒服，導致胃部消化不良。　　　　小貼士：各式甜點、糕餅、油炸的食物及冰品類食物，常會導致患者的不適，應留意選擇。以上幾點飲食中關于胃疼，胃不舒服吃什么水果。因病者癥狀有所不同，應該根據患者們自己當時的胃部狀況來決定。

木瓜最好，蘋果要削了皮吃，另外龍眼也可以吃，不要吃梨和棗。

香蕉，促進腸蠕動的。

腸胃功能不好一般出現在飲食規律不當或者作息時間紊亂情況。辛辣的食品和硬度較大的食品對腸胃黏膜的損傷其實微乎其微。如果已經發現自己的腸胃功能不好，選擇水果的時候，盡量選擇流質、軟質水果，比如香蕉、西紅柿、熟透的獼猴桃，桃子等。重心還是在飲食規律。

果斷吃香蕉最好

姜飯前吃兩片喝姜汁也可以生姜和胃降逆止嘔

腸胃不舒服吃什么水果比較好

3，胃不好有哪些水果可吃

1、吃一些黃色水果。黃色水果中類胡蘿卜素含量比較高，具有抗氧化的生理活性，例如我們常見的芒果、柑橘、柿子、杏中含有β-胡蘿卜素，西瓜、木瓜、紅柚中均含有豐富的番茄紅素。常食對養胃有很大的幫助2、干果食品不能少。干果中例如：核桃仁、開心果等干果中均含有大量不飽和脂肪酸和維生素E，能補充人體必須的不飽和脂肪酸，維生素E還是一種抗氧化劑。所以適當的吃一些干果，不僅可以養胃還可以延緩衰老。3、天然維生素C水果。紅棗、山楂、獼猴桃、櫻桃、龍眼等水果中含有豐富的維生素C，不僅具有正常的營養功能，還防止敗血癥，而且是天然抗氧化劑。龍眼、紅棗可以補血、特別是女性朋友常吃，對身體健康有很大的幫助。4、紅色水果養胃好。黑加侖、葡萄、樹莓、草莓、櫻桃、提子等水果中含有花青素，這些都是很好抗氧化劑，可以清除人體內的自由基，延緩衰老和抗癌。常吃可以增強人體抵抗力，還可以美容養顏。5、澀味水果要注意。有的人有空腹食用水果的習慣，其實這是不正確的哦，最佳的食用水果時間是在飯后半小時到兩小時內。空腹吃蛋白質食物時，應避免吃酸澀水果，例如柿子、山楂、香蕉等，這些水果所含的單寧量比較高，空腹食用后會刺激腸胃的，從而引起不適，同時使蛋白質變性，不容易消化，降低蛋白質營養價值。

第一、蘋果胡蘿卜泥將蘋果去皮兒研磨成泥狀，胡蘿卜去皮之后也研磨成泥狀，將二者混合在一起，加上少量的溫開水，調稀之后放在碗里隔水蒸，三分鐘左右的時間，晾涼之后就可以給寶寶食用。胡蘿卜泥還可以與香蕉泥混合在一起，營養價值也非常豐富。第二、胡蘿卜魚泥糊選擇魚刺比較少的魚，比如河魚或海魚等蒸熟或煮熟將肉取出，把魚刺全部剔除掉，然后壓成泥，把胡蘿卜蒸熟之后同樣壓成泥，將二者混合在一起，或者是攪拌在寶寶常吃的米粉當中。第三、胡蘿卜米粉將胡蘿卜清洗干凈，去皮之后切成丁放在鍋里煮熟壓成泥，把米粉先用水攪拌成糊狀，把準備好的胡蘿卜泥放在里面沖調就可。其實在一些粥里加上胡蘿卜泥，也是一個很好的辦法。第四、胡蘿卜汁將新鮮的胡蘿卜清洗干凈，去皮切成小塊，放在榨汁機當中榨成汁，在給寶寶吃的時候稍微加熱一點，但不要燒開，給寶寶喝胡蘿卜汁，同樣能夠起到很好的效果；還可以用胡蘿卜汁拌一些飯吃。

腸胃不好應該吃：1.天然維生素C水果，紅棗、獼猴桃、山楂、柑橘等水果中含有豐富的維生素C，不僅具有正常的營養功能，防止敗血癥，而且是天然抗氧化劑。木瓜適合胃的脾性，可以當作養胃食物，不過對于胃酸較多的人，不要使用太多。而且，一定要記住，胃喜燥惡寒，除了冰的東西以外，其他寒涼的食物像綠豆沙等也都不宜多吃。2.紅色水果好：葡萄、黑加侖、樹莓、草莓等水果中含有花青素，這些都是抗氧化劑，可以清除人體內的自由基，延緩衰老和抗癌。3干果不能少：干果中（如核桃）含有大量不飽和脂肪酸和維生素E，能補充人體必須的不飽和脂肪酸，維生素E還是一種抗氧化劑

有些水果吃了不僅會引來胃痛，還會加重胃病。如果家里有人胃不好，就趕緊勸他們離遠一點以下水果吧。

胃不好的人吃哪種水果？一鮮棗緩和胃部不適，二西紅柿導致胃酸，三桃吃多了增加胃部負擔，四奇異果，五山楂，

胃病/胃病/護胃/養胃等問題：（注：搜索時可以單獨搜胃病，答完后，再搜胃痛，這樣可以搜更多的題）希望可以幫到你本秘方是經30年精心研制成果，嚴禁剽竊、復制、轉貼，違者可恥。所有的胃病很難治，吃藥打針只能暫時緩解，都不能解決問題，告訴你一個方法非常管用：差點做胃切除手術的患者就用以下方法治好了，以此法治好過嚴重胃病患者幾十例．１、定時定量，建議你把早餐的時間定為七點半，中餐時間定為十二點，晚餐時間定為十八點，這個時間吃飯盡量不要超過三分鐘。２、先養好胃的辦法，用胡蘿卜粒煲粥，固定一個數量吃三天，三天后等人感到非常有精神再調整進食量 ,在養胃期間除了一日三餐外其它時間不能吃任何食物、水果、飲水或其它飲料。３、如果現在很嚴重，吃飯都有問題的話，不用怕，先用煲爛的粥定時喝，吐了也不怕，堅持按時間和以上方法，三餐后就會好轉，先以這種方法使用，第四餐后明顯好轉，第六餐后進入正常，可以吃胃舒平或胃仙ｕ，按說明書服用三次。 4、如有喝水習慣的人應在吃飯時一次定量喝，其它時間不能隨便喝水，不能吃任何水果和食物，更不能喝任何飲料。 5、以上方法一周后人會很精神，感覺沒病好了一樣，但是千萬要小心千萬不可亂食。如有效再給你一個根除胃病的方法。

胃不好有哪些水果可吃

4，腸胃不好可以吃些什么水果

現今因為學習、生活、工作等各方面的壓力，好多人腸胃都不好。特別是那些經常光顧著學習或者經常加班熬夜以及需要經常參加各種酒宴的人尤其嚴重。俗話說身體就是革命的本錢，腸胃好才能吃嘛嘛香、干嘛嘛順心！還有腸胃不好其實可以選擇常謂保茶滋養腸胃，清腸益胃的，下面介紹幾種簡單的腸胃保養方法。方法1飲食要注意：在可能的情況下，盡量不要吃油炸、腌泡和生冷刺激類的食物。油炸類的食物難消化，容易加重腸胃負擔；腌泡的食物，所含鹽分過多，某些更含有致癌物質；生冷刺激類的食物容易刺激胃黏膜，引起腹瀉及消化道炎癥等。2飲食要規律：不要借口工作太忙或者學習太忙沒時間吃飯。到了吃飯的時間，就把手頭的工作停一停先去吃飯，咱不差那點時間。如果你的腸胃已經有問題了，那就更得小心了。每頓飯不能吃太多，大概七分飽就行了，千萬不能吃到撐才停嘴。平時在自己的課桌或者辦公桌里放一點吃的東西，最好是麥片之類營養食物，到了中午10點和下午4點的時候補充一下，這樣正餐的時候也不會因為太餓而多吃。3健康飲水：每天早晨起床刷牙后喝一杯溫水，大概100ml左右，有助于清理腸道；中午10點左右喝一杯；午飯前喝一杯；下午3點左右喝一杯；晚上吃飯時如果有湯品類的可以不用喝水。要注意的是晚上9：30以后最好不要喝水，以免第二天早晨起來，眼部水腫。4俗語說：養胃要吃面。面食相對于米飯來說更容易消化，腸胃不好的人可以多吃一些清淡的面食。這里介紹一道簡單的面食做法，不管你是在哪里，只要你有電飯鍋或者電磁爐、或者高壓鍋，一句話只要可以煮東西的都可以。材料：面（超市里有各種面可供你選擇）、青菜幾棵、干木耳、西紅柿一只、雞蛋一只。現在鍋里燒大概兩碗水，將青菜，西紅柿洗干凈待用，木耳泡好待用；水開后將西紅柿用刀切塊到鍋里，再將木耳放進去；燒一開后，將適量的面放進去，等面煮的軟和后，將雞蛋打到鍋里，再等一開，就好了，最后放入鹽，調味品。我胃不好的時候經常自己做這個面吃，效果超好。5多吃富含Vc的水果和蔬菜，有助于腸胃的保養。深色蔬菜含VC較豐富，如青菜、韭菜、菠菜、雪里蕻、柿子椒等。獼猴桃、柑橘、紅果、柚子、棗等水果含量也較高。6腹部按摩：每天晚上入睡前，雙手交疊放在肚子上，以肚臍為中心畫圓，用掌心左三十下、右三十下，剛開始力道小點，后面可以稍微加大力道。長此以往，可以有效改善腸胃功能，還可以減小肚子嗷！7最后一點就是保持良好的心態啦。要經常保持良好的精神情緒，要遠離煩悶焦躁、無聊空虛這種負面情緒。沒事多和朋友家人聊聊天、看看喜劇，哈哈一笑也是不錯的。END注意事項腸胃不好的人切忌煙酒

1多吃一些溫和類的水果，如蘋果、桃子、杏子、葡萄、甘蔗、木瓜、大棗、板栗、胡桃等，現在正是板栗上市的季節，這里就為板栗做些特別的說明，板栗益脾胃、強筋活血、補腎氣，還有延年益壽抗老防衰的作用，除了這些輔助注意以外，主要還是喝德甫瑺胃寶茶調節恢復失調的腸胃功能。2多吃粥類、多喝清淡的湯類，這些很給胃的消化壓力不大，很容易的得到消化，堅決不要吃生硬的飯菜，這些只會加重腸胃的消化壓力，給它們增加負擔，對于腸胃不好的人來說，要是給它們減輕負擔和壓力，讓腸胃有更多的時間來自我調理和修復3多吃一些溫和類的蔬菜，如：南瓜、薺菜、韭菜、豆類、卷心菜、花菜等，和溫和的肉類，如：蝦、鰱魚、草魚、狗肉、羊肉、雞肉、豬肝、豬肚，禽類蛋等4對于有煙酒喜好的朋友應該立刻戒煙、戒酒，若是因為應酬，可以在喝酒前先吃些能增加胃的臨時抵抗力的東西，如：牛奶，不要喝濃茶、咖啡、碳酸飲料，更不要喝冰凍的碳酸飲料吃雪糕之類的，他們對胃的傷害最大，喝了就喝常溫的牛奶和溫度適當的熱水5各種動物肉類、魚類等、含油重的湯類，不要放涼了吃，要趁熱吃，但是也不要在很燙的時候吃，溫度合適的時候，適當提高速度吃，不然這些冷的食物到肚子里面后，結果一兩個小時左右的消化，輕度可能會感覺到打嗝的氣味是酸的、嚴重的情況就是引起嘔吐6少吃或者不吃辛辣類的食物，辣椒、洋蔥、大蒜，這些都對腸胃有非常強的刺激作用，若是以前喜歡吃，那么要慢慢改為少吃，到最后不吃，特別是一些腸胃不好的女士不要吃辣火鍋、酸辣粉、麻辣燙等，它們簡直就是腸胃的慢性殺手7吃只是一個方面，除了吃之外，我們還要適當的搭配一些運動，起到多方面的調理作用，這樣也就可以更好的更快的調理好腸胃，可以多做以下一些運動：飯后腹部按摩、散步、慢跑、打乒乓球等，不要進行劇烈的運動，不要做強度大的運動8不要熬夜，不要半夜還吃零食，早睡早起，按時作息也是非常重要的，睡覺的時候，就算是夏天我們也要適當的用薄一點的被子蓋好肚子和胸部，這樣能起到更好的保護腸胃的作用，不然腸胃冷到。

腸胃不好可以吃柑橘、芒果、柿子、木瓜、西瓜、紅柚、紅棗、獼猴桃、葡萄、黑加侖、樹莓、草莓等。檸檬,你可以用來泡茶泡水喝,清腸胃,好比喝白粥一樣.腸胃不好的人，最好是選擇“溫和”一點的水果，不要太甜，也不要太酸；容易消化的瓜類、水梨、蘋果等也不錯。不過，醫學專家指出，中醫辯證上，虛寒體質以及有慢性腸炎、十二指腸潰瘍，或者“胃寒”———也就是胃炎、胃潰瘍患者，最好少吃西瓜、香瓜等寒涼食物.還有檸檬,你可以用來泡茶泡水喝,清腸胃,好比喝白粥一樣.