我們要適當的洗頭，不能太勤也不能太懶，2-3天洗一次，這樣可以保持頭皮的清潔，減少頭皮屑和細菌的生長，及時排出廢物，使頭發干凈的生長,現在有些掉頭發了,不知道是因為生完孩子沒有養成良好的生活習慣，還是生產會讓頭發更糟糕,經常染發/染發頭發導致頭發被染發劑的化學成分破壞，從而出現斷發、脫發的癥狀,如果是女生drop頭發more出現這種情況的原因有很多。

現在有些掉頭發了。不知道是因為生完孩子沒有養成良好的生活習慣，還是生產會讓頭發更糟糕。每次洗頭發，都會瘦很多。我有點害怕，害怕自己還沒到中年就禿頂了。我很苦惱，也沒有好心情照顧寶寶。還好我的閨蜜知道我的病情后讓我看了《綠絲的繁衍》這篇文章。文章里有很多知識，現在我的后顧之憂也沒有了，我想把我所知道的告訴大家，比如規律的作息，充足的睡眠，減少心理壓力。我們要適當的洗頭，不能太勤也不能太懶，2-3天洗一次，這樣可以保持頭皮的清潔，減少頭皮屑和細菌的生長，及時排出廢物，使頭發干凈的生長。習慣要有規律，戒煙戒酒。吸煙促進毛細血管收縮，使頭發生長緩慢。白酒還會使身體產生熱氣，酒精含量很高，造成脫發嚴重。要緩解緊張的情緒，消除恐懼，保證良好的精神狀態，使身體的放松活動不受壓抑。沒事的時候可以勤梳頭，刺激頭皮生長和血液循環。保持適量的運動，頭發會有光澤，烏黑，充滿活力。

causes女生drop頭發主要表現在以下幾個方面:1。經常染發/染發頭發導致頭發被染發劑的化學成分破壞，從而出現斷發、脫發的癥狀。一年內禁止染發燙發頭發等。選擇恢復性洗發水可以修復受損頭發改善脫發癥狀。2.剛生完寶寶的女性，由于體內黃體酮水平突然下降，出現了大量頭發的癥狀，無需特殊處理即可自行恢復。3.長期飲食不規律，熬夜，精神壓力大，導致頭皮營養供應不足，血液循環不暢，導致頭發大量脫落。改變生活、飲食習慣，提供頭發營養需求。保持好心情可以減少脫發。4.受遺傳因素影響，出現頭發油膩型脫發癥狀。建議去醫院檢查一下激素水平。如果確定雄激素水平過高，可以用米諾地爾溶液治療，每天兩次，口服胱氨酸片。

如果是女生drop頭發more出現這種情況的原因有很多。如果恰好遇到頭發的休息期，就會顯示頭發下降很多，一般不需要特殊處理，此外，如果你患有脂溢性皮炎或頭癬、毛囊炎等皮膚病，也會導致脫發。這時候就要在醫生的指導下吃藥治療了，如果這種脫發沒有明顯的原因，可以試試口服微量元素或者維生素，或者一些中藥或者中成藥。同時可以多吃黑豆、黑米、黑芝麻等食物，，因為中醫認為這類食物對頭發的成長有幫助。