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1，跆拳道太極5章怎么打
2，跆拳道的太極有幾章
3，跆拳道太極5章和六章的打法要步驟急需
4，跆拳道太極一章至五章的作用和意義

1，跆拳道太極5章怎么打

左弓步，左腳收回，成丁字步，錘拳

太極二章分為18個動作，在一個王字圖內打完起勢先打王字中第一橫1.向左走步左手下格擋2.弓步沖拳3.向右走步右手下格擋4.弓步沖拳再打豎的第一部分5.向左轉走步右手中格擋6.走步左手中格擋第二橫7.向左走步左手下格擋8.右腳高前踢右手向上沖拳9.向右走步右手下格擋10.左腳高前踢左手向上沖拳豎的第二部分11.向左轉走步左手上格擋12.走步右手上格擋第三橫13.向后轉直至面朝第三橫的右邊并右手中格擋14.原地向后轉至面朝第三橫的左邊左手中格擋往回走：豎15.轉至面朝出發點方向左手向下截16.右腳高前踢右手沖拳17.左腳高前踢左手沖拳18.右腳高前踢右手沖拳

跆拳道太極5章怎么打

2，跆拳道的太極有幾章

在跆拳道中所稱的[太極]，與中國《易經》中的“太極八卦”基本一致，它表示了宇宙哲學的基本道理。跆拳道中的“型”也即“品勢”以次為根據將太極的意念形態編入每一動作中，在其進行線中也選擇了意味著宇宙根本的陰陽八卦線。套路中的攻擊與防守、前進與后退、速度的緩急、剛與柔等等均靈活運用了變化豐富的宇宙太極原理。　　太級一章　　太極一章代表了太極八卦中[乾]的意思，因為[乾]是宇宙萬物的根源，所以太極一章也是跆拳道品勢的根本。　　太級二章　　太極二章代表了太極八卦中[兌]的意思，[兌]的含義為內剛外柔因此表現時應注意外在柔的表現和內在強烈的攻擊力度。　　太級三章　　太極三章代表了太極八卦中[離]的意思。[離]的含義為如火一般的明亮。因此表現時應注意動作的活躍性。　　太級四章　　太極四章代表了太極八卦中[震]的意思。[震]的含義就是要時刻有著警備及虔誠的態度。因為套路中的動作難度比較大，所以表現時應注意動作的準確性。　　太級五章　　太極五章代表了太極八卦中[巽]的意思。[巽]的含義為風，因此表現時要注意如風一般越演越烈的精神。由動作剛開始時的單調沉靜至漸漸強烈。　　太級六章　　太極六章代表了太極八卦中[坎]的意思。[坎]的含義是象水一般的柔軟。套路的表現應以柔為重點，突出萬物生長以水為育的真理。　　太級七章　　太極七章代表了太極八卦中[艮]的意思。[艮]的含義是山。套路的表現應包含山一般厚重的力度，并注意動作的節奏。太極七章的技術動作比較多樣化，與前幾章比較難度較大。　　太級八章　　太極八章代表了太極八卦中[坤]的意思。[坤]的含義是大地。大地為萬物之源，因此太極八章也是跆拳道練習者在習級中最后的過程。由于學習者對各技術動作均已熟練，所以表現時反而減去了重復的動作，動作具有多樣化的特點　　太極八章之后還有高麗，金剛，太白，平原，十進，地跆，天拳，漢水，一如。

跆拳道的太極有幾章

3，跆拳道太極5章和六章的打法要步驟急需

[準備姿勢]站于A方向位置（見太極一章演武線圖，以下文中字母，均參見相應的演武線圖），兩腳與肩同寬，自然站立，兩手握拳屈臂于腹前，拳心向內，眼睛平視前方。 1.左轉身體，左腳向B方向（簡稱B，以下同）成左前探步，左臂下截（防左下段），右拳回收腰側。 2.右腳向B邁進一步成右前探步，右拳前沖拳（攻擊中段），左拳收回腰側。 3.身體右轉180度，右腳向H邁進一步成右前探步，右臂下截（防右下段）。， 4.左腳向H邁進一步成左前探步，左拳前沖拳（攻擊中段）。 5.身體左傳90度，左腳向E邁進成左弓步，左拳屈肘下截（防左下段），右拳后收腰側。 6.兩腳不動，右拳前沖拳（攻中段），左拳后收腰側。 7.左腳不動，右腳向G移步成右前探步，身體右轉，左臂外格（防左中段），拳心向上，右拳后收腰側。 8.左腳向G邁進一步成左前探步，右拳前沖拳（攻中段），左拳后收腰側。 9．身體向C轉180度，左腳向C邁進一步成左前探步，右臂屈肘向里格擋左拳前沖拳（防中段）。 10．右腳向C邁進成左弓步，左拳前沖拳（攻中段），右拳回收腰側。 11．以左腳為軸，身體右轉，左腳向E移步成右弓步，右臂屈肘上抬至左肩，然后向下截拳（防右下段），左拳回收腰側。 12．兩腳不動，左拳前沖拳（攻中段），右拳回收腰側。 13．身體左轉，左腳向D移步成左前探步，左臂屈肘上架（防左上段），置于額前，拳心朝外。 14．上提重心，左腳跟稍提，右腳前踢，兩臂下截，置于體側：右腿下落成右前探步，右拳前沖拳（攻中段）左拳回收腰側。 15．以左腳為軸，身體右后轉，右腳向F移步成右前探步，右臂屈肘上架（防右上段），置于額前，拳心朝外。 16．上提重心，右腳跟稍提，左腳前踢，兩臂下截，置于體側。左腿下落成左前探步，左拳前沖拳（防中段），右拳回收腰側。 17．以右腳為軸，身體右轉，左腳向A移步成左弓步，左臂屈肘上抬至右肩，然后向下截拳（防左下段），右拳回收腰側。 18．右腳向A邁進一步成右弓步，右拳前沖拳（攻中段）并發聲，左拳回收腰側。（收勢）以右腳為軸，身體左后轉，左腳向后撤與右腳平行，兩手握拳屈臂于腹前成準備姿勢

太極五章具有八卦中的「震」之意。震則指具有浩然正氣，威風凜凜，令人望而生畏之意。太極五章包括20個動作，招式乃由手刀接招、手刀攻擊、貫手等練起，繼而進入中段外接招、側踢等難度較高的技法。尤以中段外接招為然，由于動作較難，演練時應多加注意。側踢技法亦然，應切要把重心保持在動作線上，同時要注意避免因用力過猛而滑倒。一、← 三七步雙手刀胸前防御，弓步縱貫手刀攻擊(左右各一次) 二、↑ 弓步雙手刀上架內砍，前踢，正拳，側踢二次，三七步雙手刀胸前防御(前腳不動，轉側)，三、→ 三七步單外腕側防，前踢，外腕內防(左右各一次) 四、↓ 弓步雙手刀上架內砍，前踢，逆拳五、→ 轉左前行步外腕內防，正拳(左右各一次) 六、↓ 轉左弓箭步外腕內防，正拳二次。(重復一次)

跆拳道太極5章和六章的打法要步驟急需

4，跆拳道太極一章至五章的作用和意義

融會所學的東西百吧？比如說太極一章印象中好像有內外格擋，出拳，前度踢，側踢，上踢，下劈，一類的。都是之前所學的，要融會在一知起。再來好像又加了后踢，然后又有手刀一類的，都是新學的東西，所以加道入到后面的各內章里面。個人感覺太極一章，二章這一類的應容該是為了加深印象，使這些東西更好的融合吧？

就是學一些格擋和步法，在實戰中會反映出來的

<a target="_blank">www.tudou.com/programs/view/glptvuyp23e/</a>不是很難,我就是剛參加了白帶晉級黃帶的考試.一般考前踢，橫踢，上步一次，側步一次,還有太極一章,換式,希望能幫助到你

跆拳道中所稱的[太極]，與中國《易經》中的“太極八卦”基本一致，它表示了宇宙哲學的基本道理。跆e5a48de588b6e799bee5baa631333236396539拳道中的“型”也即“品勢”以次為根據將太極的意念形態編入每一動作中，在其進行線中也選擇了意味著宇宙根本的陰陽八卦線。套路中的攻擊與防守、前進與后退、速度的緩急、剛與柔等等均靈活運用了變化豐富的宇宙太極原理。品式套路--太級一章太極一章代表了太極八卦中[乾]的意思，因為[乾]是宇宙萬物的根源，所以太極一章也是跆拳道品勢的根本。品式套路--太級二章太極二章代表了太極八卦中[兌]的意思，[兌]的含義為內剛外柔因此表現時應注意外在柔的表現和內在強烈的攻擊力度。品式套路--太級三章太極三章代表了太極八卦中[離]的意思。[離]的含義為如火一般的明亮。因此表現時應注意動作的活躍性。品式套路--太級四章太極四章代表了太極八卦中[震]的意思。[震]的含義就是要時刻有著警備及虔誠的態度。因為套路中的動作難度比較大，所以表現時應注意動作的準確性。品式套路--太級五章太極五章代表了太極八卦中[巽]的意思。[巽]的含義為風，因此表現時要注意如風一般越演越烈的精神。由動作剛開始時的單調沉靜至漸漸強烈。品式套路--太級六章太極六章代表了太極八卦中[坎]的意思。[坎]的含義是象水一般的柔軟。套路的表現應以柔為重點，突出萬物生長以水為育的真理。品式套路--太級七章太極七章代表了太極八卦中[艮]的意思。[艮]的含義是山。套路的表現應包含山一般厚重的力度，并注意動作的節奏。太極七章的技術動作比較多樣化，與前幾章比較難度較大。品式套路--太級八章太極八章代表了太極八卦中[坤]的意思。[坤]的含義是大地。大地為萬物之源，因此太極八章也是跆拳道練習者在習級中最后的過程。由于學習者對各技術動作均已熟練，所以表現時反而減去了重復的動作，動作具有多樣化的特點意義表演