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1，跆拳道太極5章怎么打
2，跆拳道的太極有幾章
3，跆拳道太極5章和六章的打法要步驟急需
4，跆拳道太極一章至五章的作用和意義

1，跆拳道太極5章怎么打

左弓步，左腳收回，成丁字步，錘拳

太極二章分為18個動作，在一個王字圖內(nèi)打完起勢先打王字中第一橫1.向左走步左手下格擋2.弓步?jīng)_拳3.向右走步右手下格擋4.弓步?jīng)_拳再打豎的第一部分5.向左轉(zhuǎn)走步右手中格擋6.走步左手中格擋第二橫7.向左走步左手下格擋8.右腳高前踢右手向上沖拳9.向右走步右手下格擋10.左腳高前踢左手向上沖拳豎的第二部分11.向左轉(zhuǎn)走步左手上格擋12.走步右手上格擋第三橫13.向后轉(zhuǎn)直至面朝第三橫的右邊并右手中格擋14.原地向后轉(zhuǎn)至面朝第三橫的左邊左手中格擋往回走：豎15.轉(zhuǎn)至面朝出發(fā)點方向左手向下截16.右腳高前踢右手沖拳17.左腳高前踢左手沖拳18.右腳高前踢右手沖拳

跆拳道太極5章怎么打

2，跆拳道的太極有幾章

在跆拳道中所稱的[太極]，與中國《易經(jīng)》中的“太極八卦”基本一致，它表示了宇宙哲學(xué)的基本道理。跆拳道中的“型”也即“品勢”以次為根據(jù)將太極的意念形態(tài)編入每一動作中，在其進行線中也選擇了意味著宇宙根本的陰陽八卦線。套路中的攻擊與防守、前進與后退、速度的緩急、剛與柔等等均靈活運用了變化豐富的宇宙太極原理。　　太級一章　　太極一章代表了太極八卦中[乾]的意思，因為[乾]是宇宙萬物的根源，所以太極一章也是跆拳道品勢的根本。　　太級二章　　太極二章代表了太極八卦中[兌]的意思，[兌]的含義為內(nèi)剛外柔因此表現(xiàn)時應(yīng)注意外在柔的表現(xiàn)和內(nèi)在強烈的攻擊力度。　　太級三章　　太極三章代表了太極八卦中[離]的意思。[離]的含義為如火一般的明亮。因此表現(xiàn)時應(yīng)注意動作的活躍性。　　太級四章　　太極四章代表了太極八卦中[震]的意思。[震]的含義就是要時刻有著警備及虔誠的態(tài)度。因為套路中的動作難度比較大，所以表現(xiàn)時應(yīng)注意動作的準(zhǔn)確性。　　太級五章　　太極五章代表了太極八卦中[巽]的意思。[巽]的含義為風(fēng)，因此表現(xiàn)時要注意如風(fēng)一般越演越烈的精神。由動作剛開始時的單調(diào)沉靜至漸漸強烈。　　太級六章　　太極六章代表了太極八卦中[坎]的意思。[坎]的含義是象水一般的柔軟。套路的表現(xiàn)應(yīng)以柔為重點，突出萬物生長以水為育的真理。　　太級七章　　太極七章代表了太極八卦中[艮]的意思。[艮]的含義是山。套路的表現(xiàn)應(yīng)包含山一般厚重的力度，并注意動作的節(jié)奏。太極七章的技術(shù)動作比較多樣化，與前幾章比較難度較大。　　太級八章　　太極八章代表了太極八卦中[坤]的意思。[坤]的含義是大地。大地為萬物之源，因此太極八章也是跆拳道練習(xí)者在習(xí)級中最后的過程。由于學(xué)習(xí)者對各技術(shù)動作均已熟練，所以表現(xiàn)時反而減去了重復(fù)的動作，動作具有多樣化的特點　　太極八章之后還有高麗，金剛，太白，平原，十進，地跆，天拳，漢水，一如。

跆拳道的太極有幾章

3，跆拳道太極5章和六章的打法要步驟急需

[準(zhǔn)備姿勢]站于A方向位置（見太極一章演武線圖，以下文中字母，均參見相應(yīng)的演武線圖），兩腳與肩同寬，自然站立，兩手握拳屈臂于腹前，拳心向內(nèi)，眼睛平視前方。 1.左轉(zhuǎn)身體，左腳向B方向（簡稱B，以下同）成左前探步，左臂下截（防左下段），右拳回收腰側(cè)。 2.右腳向B邁進一步成右前探步，右拳前沖拳（攻擊中段），左拳收回腰側(cè)。 3.身體右轉(zhuǎn)180度，右腳向H邁進一步成右前探步，右臂下截（防右下段）。， 4.左腳向H邁進一步成左前探步，左拳前沖拳（攻擊中段）。 5.身體左傳90度，左腳向E邁進成左弓步，左拳屈肘下截（防左下段），右拳后收腰側(cè)。 6.兩腳不動，右拳前沖拳（攻中段），左拳后收腰側(cè)。 7.左腳不動，右腳向G移步成右前探步，身體右轉(zhuǎn)，左臂外格（防左中段），拳心向上，右拳后收腰側(cè)。 8.左腳向G邁進一步成左前探步，右拳前沖拳（攻中段），左拳后收腰側(cè)。 9．身體向C轉(zhuǎn)180度，左腳向C邁進一步成左前探步，右臂屈肘向里格擋左拳前沖拳（防中段）。 10．右腳向C邁進成左弓步，左拳前沖拳（攻中段），右拳回收腰側(cè)。 11．以左腳為軸，身體右轉(zhuǎn)，左腳向E移步成右弓步，右臂屈肘上抬至左肩，然后向下截拳（防右下段），左拳回收腰側(cè)。 12．兩腳不動，左拳前沖拳（攻中段），右拳回收腰側(cè)。 13．身體左轉(zhuǎn)，左腳向D移步成左前探步，左臂屈肘上架（防左上段），置于額前，拳心朝外。 14．上提重心，左腳跟稍提，右腳前踢，兩臂下截，置于體側(cè)：右腿下落成右前探步，右拳前沖拳（攻中段）左拳回收腰側(cè)。 15．以左腳為軸，身體右后轉(zhuǎn)，右腳向F移步成右前探步，右臂屈肘上架（防右上段），置于額前，拳心朝外。 16．上提重心，右腳跟稍提，左腳前踢，兩臂下截，置于體側(cè)。左腿下落成左前探步，左拳前沖拳（防中段），右拳回收腰側(cè)。 17．以右腳為軸，身體右轉(zhuǎn)，左腳向A移步成左弓步，左臂屈肘上抬至右肩，然后向下截拳（防左下段），右拳回收腰側(cè)。 18．右腳向A邁進一步成右弓步，右拳前沖拳（攻中段）并發(fā)聲，左拳回收腰側(cè)。（收勢）以右腳為軸，身體左后轉(zhuǎn)，左腳向后撤與右腳平行，兩手握拳屈臂于腹前成準(zhǔn)備姿勢

太極五章具有八卦中的「震」之意。震則指具有浩然正氣，威風(fēng)凜凜，令人望而生畏之意。太極五章包括20個動作，招式乃由手刀接招、手刀攻擊、貫手等練起，繼而進入中段外接招、側(cè)踢等難度較高的技法。尤以中段外接招為然，由于動作較難，演練時應(yīng)多加注意。側(cè)踢技法亦然，應(yīng)切要把重心保持在動作線上，同時要注意避免因用力過猛而滑倒。一、← 三七步雙手刀胸前防御，弓步縱貫手刀攻擊(左右各一次) 二、↑ 弓步雙手刀上架內(nèi)砍，前踢，正拳，側(cè)踢二次，三七步雙手刀胸前防御(前腳不動，轉(zhuǎn)側(cè))，三、→ 三七步單外腕側(cè)防，前踢，外腕內(nèi)防(左右各一次) 四、↓ 弓步雙手刀上架內(nèi)砍，前踢，逆拳五、→ 轉(zhuǎn)左前行步外腕內(nèi)防，正拳(左右各一次) 六、↓ 轉(zhuǎn)左弓箭步外腕內(nèi)防，正拳二次。(重復(fù)一次)

跆拳道太極5章和六章的打法要步驟急需

4，跆拳道太極一章至五章的作用和意義

融會所學(xué)的東西百吧？比如說太極一章印象中好像有內(nèi)外格擋，出拳，前度踢，側(cè)踢，上踢，下劈，一類的。都是之前所學(xué)的，要融會在一知起。再來好像又加了后踢，然后又有手刀一類的，都是新學(xué)的東西，所以加道入到后面的各內(nèi)章里面。個人感覺太極一章，二章這一類的應(yīng)容該是為了加深印象，使這些東西更好的融合吧？

就是學(xué)一些格擋和步法，在實戰(zhàn)中會反映出來的

<a target="_blank">www.tudou.com/programs/view/glptvuyp23e/</a>不是很難,我就是剛參加了白帶晉級黃帶的考試.一般考前踢，橫踢，上步一次，側(cè)步一次,還有太極一章,換式,希望能幫助到你

跆拳道中所稱的[太極]，與中國《易經(jīng)》中的“太極八卦”基本一致，它表示了宇宙哲學(xué)的基本道理。跆e5a48de588b6e799bee5baa631333236396539拳道中的“型”也即“品勢”以次為根據(jù)將太極的意念形態(tài)編入每一動作中，在其進行線中也選擇了意味著宇宙根本的陰陽八卦線。套路中的攻擊與防守、前進與后退、速度的緩急、剛與柔等等均靈活運用了變化豐富的宇宙太極原理。品式套路--太級一章太極一章代表了太極八卦中[乾]的意思，因為[乾]是宇宙萬物的根源，所以太極一章也是跆拳道品勢的根本。品式套路--太級二章太極二章代表了太極八卦中[兌]的意思，[兌]的含義為內(nèi)剛外柔因此表現(xiàn)時應(yīng)注意外在柔的表現(xiàn)和內(nèi)在強烈的攻擊力度。品式套路--太級三章太極三章代表了太極八卦中[離]的意思。[離]的含義為如火一般的明亮。因此表現(xiàn)時應(yīng)注意動作的活躍性。品式套路--太級四章太極四章代表了太極八卦中[震]的意思。[震]的含義就是要時刻有著警備及虔誠的態(tài)度。因為套路中的動作難度比較大，所以表現(xiàn)時應(yīng)注意動作的準(zhǔn)確性。品式套路--太級五章太極五章代表了太極八卦中[巽]的意思。[巽]的含義為風(fēng)，因此表現(xiàn)時要注意如風(fēng)一般越演越烈的精神。由動作剛開始時的單調(diào)沉靜至漸漸強烈。品式套路--太級六章太極六章代表了太極八卦中[坎]的意思。[坎]的含義是象水一般的柔軟。套路的表現(xiàn)應(yīng)以柔為重點，突出萬物生長以水為育的真理。品式套路--太級七章太極七章代表了太極八卦中[艮]的意思。[艮]的含義是山。套路的表現(xiàn)應(yīng)包含山一般厚重的力度，并注意動作的節(jié)奏。太極七章的技術(shù)動作比較多樣化，與前幾章比較難度較大。品式套路--太級八章太極八章代表了太極八卦中[坤]的意思。[坤]的含義是大地。大地為萬物之源，因此太極八章也是跆拳道練習(xí)者在習(xí)級中最后的過程。由于學(xué)習(xí)者對各技術(shù)動作均已熟練，所以表現(xiàn)時反而減去了重復(fù)的動作，動作具有多樣化的特點意義表演