反復這樣是為了加快血液循環，快速消除淤青,剛過淤血，2天內用冰袋敷(止血，避免淤血擴大范圍)2天后用熱水敷(促進淤血消散吸收)淤血大多在外力作用下,剛過淤血，2天內用冰袋敷(止血，避免淤血擴大范圍)2天后用熱水敷(促進淤血消散吸收)淤血大多在外力作用下,如何快速去除淤青。
如何快速去除淤青？1.如果距離受傷時間超過24小時，每天用熱毛巾敷30分鐘，用于無皮膚外傷的擦傷。如果毛巾涼了，要及時更換，促進局部血液循環，祛瘀。2.一般用正經藥酒(沒有藥酒可以用烈性酒代替)。先搓藥酒，輕輕搓，順著血管的流向用力搓，直到感覺有點燙為止。避免中午血流快的時候擦，或者晚上洗澡的時候用毛巾熱敷。一直熱到皮膚發紅，效果更好因為你快受不了了。反復這樣是為了加快血液循環，快速消除淤青！3.如果很嚴重，最好去看醫生。注意:如果24小時內受傷，可以用冷毛巾敷30分鐘。24小時后用毛巾熱敷。如果毛巾不熱，及時更換。如果24小時內太麻煩，也可以直接用冷水沖洗淤青部位30分鐘。效果非常好。
剛過淤血，2天內用冰袋敷(止血，避免淤血擴大范圍)2天后用熱水敷(促進淤血消散吸收)淤血大多在外力作用下。血液從破裂的毛細血管中滲出，導致皮下感染，所以我們可以看到整個皮膚上都有瘀傷。此時外滲引起的皮下血液為異物，皮下神經豐富，所以痛苦顯而易見。淤血24小時后，可以用溫水敷患處，促進局部血液循環，促進淤血消散。一般皮下淤血身體會慢慢吸收，大概需要兩個星期。
