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藍球規則，籃球的規則有哪些

來源：整理 時間：2023-08-09 00:16:07 編輯：好學習 手機版

1，籃球的規則有哪些

簡易規則 凡本規則未規定事項,悉適用國際(標準)籃球規則.所有比賽均以二人或三人開始或結束. 比賽時間為兩個半場,各七分鐘,中間休息二分鐘.主辦單位得更改比賽時間. 每位球員僅有四次犯規.比賽由一位裁判執法. 在賽程表上排名在前之球隊於上半時首先控球,在后者於下半時首先控球. 兩隊於上半時各有一次一分鐘的暫停(比賽計時鐘不停止),下半時不得停止. 若遇明顯的受傷狀況,裁判得視情況給予一分鐘的因傷暫停(比賽計時鐘不停止). 任何死球狀況時均得以請求替補.僅隊長為各該隊之發言人. 裁判之判決即為終決,無任何上訴之規定. 每次投球中籃得分后均交換控球權. 凡非投籃時發生的犯規與違例情況時亦交換控球權. 每次交換控球權時,均應將球送至發球區,發球員必須兩腳均立於發球區內,若有任何觸犯,則喪失控球權. 在發球區發球時,球必須傳出,而不得投籃或運球,若有任何觸犯,則喪失控球權. 每次發球時均須由防守隊摸球,但防守隊摸球時只能持球兩秒.摸球后防守球員不得停留於發球區內,球發出后則不在此限.進攻隊必須在五秒內自發球區發球. 防守隊抄截獲球或搶得籃板球后必須將球送回到三分線外,該球員雙足均應立於三分線外,此時比賽立刻開始,防守隊可防守,進攻隊可投,傳或運球. 罰球情況應依據標準籃球規則.若罰球隊罰球不中而搶得籃板球,可立刻出手投籃.而若防守隊搶得籃板球,在攻籃前球必須回到三分線外. 技術犯規之罰則為兩次罰球加控球權. 比賽結果得分相等時,則兩隊各三位球員各罰一球以定勝負.若仍相等時,則兩隊球員交互罰球,先中者為勝.罰滿退場之球員不得參與罰球定勝負. 注:若比賽結束某隊僅二位球員,則在第一階段罰球賽時,該二球員僅只共罰二球,與對隊決勝負.但若進入第二階段罰球賽時,則兩隊仍交互罰球.

籃球的規則有哪些

2，籃球規則有哪些

籃球的規則有：一、隊員和裁判員的位置1、一名隊員的位置由他正接觸著的地面所確定。當隊員跳起在空中時，他保持他最后接觸地面時所擁有的相同位置。這包括界線、中線、3分線、罰球線、標定限制區的各線和無撞人半圓區的各線。2、一名裁判員的位置的確定與一名隊員的位置的確定相同。當球觸及裁判員時，如同觸及裁判員所位于的地面一樣。二、跳球和交替擁有1、每一跳球隊員的雙腳應站立在靠近該隊本方球籃的中圈半圓內，一腳靠近中線。如果一名對方隊員要求占據其中一個位置，同隊隊員不得圍繞圓圈占據相鄰的位置。然后裁判員應在兩名互為對手的隊員之間將球向上（垂直地）拋起，其高度超過任一隊員跳起能達到的高度。2、在球到達它的最高點后，球必須被一名或兩名跳球隊員用手拍擊。在球被合法地拍擊前，任一跳球隊員都不應離開他的位置。在球觸及非跳球隊員之一或地面前，任一跳球隊員都不得抓住球或拍擊球超過兩次。3、交替擁有擲球入界。開始于：擲球入界隊員可處理球時。結束于：球觸及場上隊員或被場上隊員合法觸及時；擲球入界隊發生違例時；擲球入界中活球夾在籃圈和籃板之間時。以上就是列舉的部分籃球規則。

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3，籃球有什么規則

不準雙手拍球，不能帶球走步
規則就是違例，犯規，技術犯規，違體
籃球規則 國際籃球規則每4年修改1次。國際籃球規則規定每隊由不超過12名隊員和1名教練員組成。每隊允許有1名助理教練員 。比賽時每隊上場5人，隊服號碼應是4～15號，同隊不得使用重復號碼。所有隊員服裝顏色應該一致。不允許穿有條紋的背心。每場比賽時間為40分鐘，分上、下兩個半時。每隊在每半時內允許暫停2次，每次1分鐘。下半時終場時 ，如果兩隊得分相等 ，則進行決勝期比賽 。每個決勝期為5分鐘，每隊有1次暫停機會，可延長幾個5分鐘，直到分出勝負為止。 違例和犯規歷來是籃球規則的主要部分，違例的主要規定除3秒、5秒、8秒、30秒和球回后場之外，還有：①帶球走。運球時在球離手前，不準提起中樞腳，投籃或傳球時可提起中樞腳，但必須在腳落地前將球出手，否則為違例。②兩次運球。運球后停球在手，未經投籃或其他隊員轉手又再次運球則為違例。此外，還有故意用腳踢球，罰球違例等等。出現上述違例，均由對方在違例的就近地點邊線外擲界外球。另外還有干擾球違例，即投籃的球在籃圈水平面上下落時 ，未觸籃圈前，雙方隊員均不準觸球、觸籃網、觸籃板，否則判違例（攻方隊員干擾球違例，投中無效；守方隊員干擾球違例投籃未中，也判中籃得分）。 為使運動員在比賽中合理運用技術，避免粗野動作，規則嚴格限制犯規動作：①進攻犯規。防守隊員已占據合法的防守位置，進攻隊員強行進攻而發生沖撞；進攻隊員在跑動中進行掩護時，由于掩護位置和距離選擇不當而發生沖撞 ；進攻隊員把處于合法防守的防守人推、撞、擠開而接球或搶球。②防守犯規。防守隊員用打手或推、撞、拉、頂等動作影響進攻隊員投籃；用推、拉、擠等動作阻攔對方運球或搶球；防守無球進攻隊員時，用推、拉、擠等動作不讓對方正常移動接球或搶球。比賽時，運動員或教練員對裁判員無禮貌，不服從判決，拖延時間、妨礙比賽，均可判為技術犯規。場上隊員不論侵人犯規或技術犯規 ，達 5次者必須自動退出比賽。 場地設備 國際上正式比賽必須在室內用正規的場地 。球場長28米，寬15米。長邊的界線叫邊線，短邊的界線叫端線，連接邊線中點的線稱中線 。場內設有中圈 、限制區（3秒區)、罰球區、3分線等。比賽用球應為暗橙色，圓周為75～78厘米 ，重量為570～650克 ，充氣后從1.80 米高度落在地板上反彈起來的高度不得低于1.20米，也不得高于1.40米 。球面接縫或槽的寬度不得超過0.635厘米 。 籃圈應為定壓籃圈，具有定力鎖定器裝置。比賽時應備有計時鐘或計時表 、記分裝置或記分牌、7次犯規顯示旗 、1～5 次犯規信號顯示裝置或犯規牌，還要有30秒裝置、記錄表、暫停記時表、終場信號聲音（或鑼）等等。

籃球有什么規則

4，籃球規則是什么

　　籃球規則指籃球比賽中應用的各種規則。基于適用范圍分為FIBA規則，NBA規則，NCAA規則等。在世界上通用的籃球規則是國際籃球聯合會指定的FIBA官方籃球規則。　　籃球運動在全世界范圍內得到了廣泛的普及和深入的發展，為使該項運動永遠具有吸引力和生命力，并在持續的發展中得到統一和規范，國際籃球聯合會近年來不斷對《籃球規則》進行完善，以4年為間隔對規則進行較大的修訂。　　目前國際籃球聯合會中央局會議已通過了2014年《籃球規則》，并決定于2014年10月1日起在世界范圍內正式執行。　　整個“籃球規則”中提到的都是男性教練員、隊員、裁判員等等。顯然，它也同樣適用于女性，這樣寫法僅僅是為了方便起見。　　籃球基本規則的認識　　比賽方法：　　一隊五人，其中一人為隊長，候補球員最多七人，但可依主辦單位而增加人數。比賽分四節，每節各10分鐘，NBA為12分鐘，每節之間休息5分鐘，NBA為130秒，中場休息 10 分鐘，NBA為15分鐘，另在NBA中在第4節和任何加時賽之間休息100秒。比賽結束兩隊積分相同時，則舉行延長賽 5 分鐘，若 5 分鐘后比分仍相同，則再次進行 5 分鐘延長賽，直至比出勝負為止。　　得分種類　　球投進籃框經裁判認可后，便算得分。3分線內側投入可得2分；3分線外側投入可得3分，不管是腳跟還是腳尖踩到3分線進的球視為2分球。罰球投進得1分。進行方式 　　比賽開始由兩隊各推出一名跳球員至中央跳球區，由主審裁判拋球雙方跳球，開始比賽　　選手替換　　每次替換選手要在20秒內完成，替換次數則不限定。交換選手的時間選在有人犯規、爭球、叫暫停等。裁判可暫時中止球賽的計時。　　罰球　　每名球員各有 4 次被允許犯規的機會，第五次即犯滿退場（NBA中為6次）。且不能在同一場比賽中再度上場。罰球是在誰都不能阻擋、防守的情況下投籃，是做為對犯規隊伍的處罰，給予另一隊的機會。罰球要站在罰球線后，從裁判手中接過球后10秒內要投籃。在投籃后，球觸到籃框前均不能踩越罰球線。　　違例　　大致可分為（1）普通違例：如帶球走步、兩次運球(雙帶)、腳踢球(腳球)或以拳擊球。（2）跳球違例：除了跳球球員以外的人不可在跳球者觸到球之前進入中央跳球區。　　24秒鐘規則：進攻球隊在場上控球時必須在24秒鐘內投籃出手（NBA、CBA、CUBA、WNBA等比賽均為24秒，全美大學體育聯合會比賽中為35秒）。　　8秒鐘規則：球隊從后場控制球開始,必須在8秒鐘內使球進入前場（對方的半場）。　　5秒鐘規則：持球后，球員必須在5秒鐘之內擲界外球出手，FIBA規則規定罰球也必須在5秒鐘內出手。　　3秒鐘規則：分為進攻3秒和防守3秒。進攻3秒：進攻方球員不得滯留于3秒區3秒以上；防守3秒：當某防守方球員對應的進攻方球員不在3秒區或者3秒區邊緣、且徹底擺脫防守球員時，防守方球員不得滯留禁區3秒以上。（FIBA無防守3秒）　　侵人犯規：與對方發生身體接觸而產生的犯規行為。　　技術犯規：隊員或教練員因表現惡劣而被判犯規，比如與裁判發生爭執等情況。　　取消比賽資格的犯規：球員做出的不體現運動員精神的犯規動作，比如打人。發生此類情況后，球員應立即被罰出場外。　　隊員5次犯規：無論是侵人犯規，還是技術犯規，一名球員犯規共5次（NBA規定為6次）必須離開球場，不得再進行比賽。　　違例：既不屬于侵人犯規，也不屬于技術犯規的違反規則的行為。主要的違例行為是：非法運球、帶球走、3秒違例、使球出界、用腳踢球。　　隊員出界：球員帶球或球本身觸及界線或界線以外區域，即屬球出界。在球觸線或線外區域之前，球在空中不算出界。　　干擾球：投籃的球向籃下落時，雙方隊員都不得觸球。當球在球籃里的時候，防守隊員不得觸球。球碰板后對方不得碰球，直到球下落。　　被緊密盯防的選手：被防守隊員緊密盯防的球員必須在5秒鐘之內傳球，運球或投籃，否則其隊將失去控球權（NBA中無此規定）。　　球回后場：球隊如已將球從后場移至前場，該球隊球員便不能再將球移過中線，運回后場。

5，求籃球基本規則

一章 比賽 籃球規則第1條 定義 第二章 尺寸和器材 籃球規則第2條 球場尺寸 籃球規則第3條 線條及其尺寸 籃球規則第4條 器材 第三章 工作人員及其職責 籃球規則第5條 裁判員及其助理人員 籃球規則第6條 主裁判員的權力 籃球規則第7條 裁判員宣判的時間和地點 籃球規則第8條 發生違犯時裁判員的職責 籃球規則第9條 記錄員和助理記錄員的職責 籃球規則第10條 計時員的職責 籃球規則第11條 30秒鐘計時員的職責 第四章 隊員、替補隊員和教練員 籃球規則第12條 球隊 籃球規則第13條 隊員和替補隊員 籃球規則第14條 隊長的職責和權力 籃球規則第15條 教練員的職責和權力 第五章 時間通則 籃球規則第16條 比賽時間 籃球規則第17條 操縱比賽計時鐘 籃球規則第18條 30秒鐘規則 籃球規則第19條 要登記的暫停 籃球規則第20條 隊員或裁判員受傷 籃球規則第21條 得分相等和決勝期 第六章 比賽通則 籃球規則第22條 比賽的勝負 籃球規則第23條 比賽的開始 籃球規則第24條 球的狀態 籃球規則第25條 隊員和裁判員的位置 籃球規則第26條 跳球 籃球規則第27條 如何打籃球 籃球規則第28條 控制球 籃球規則第29條 隊員在做投籃動作 籃球規則第30條 球中籃和它的得分值 籃球規則第31條 擲界外球 籃球規則第32條 替換 籃球規則第33條 1節或1場比賽何時結束 籃球規則第34條 比賽因棄權告負 籃球規則第35條 比賽因缺少隊員告負 第七章 違例 籃球規則第36條 違例 籃球規則第37條 隊員出界和球出界 籃球規則第38條 運球規則 籃球規則第39條 帶球走規則 籃球規則第40條 “3秒鐘”規則 籃球規則第41條 被嚴密防守的隊員 籃球規則第42條 10秒鐘規則 籃球規則第43條 球回后場 籃球規則第44條 攻、防中的干擾球 第八章 侵人犯規 籃球規則第45條 犯規 籃球規則第46條 接觸 籃球規則第47條 侵入犯規 籃球規則第48條 雙方犯規 籃球規則第49條 違反體育道德的犯規 籃球規則第50條 取消比賽資格的犯規 第九章 技術犯規 籃球規則第51條 行為規則：定義 籃球規則第52條 隊員的技術犯規 籃球規則第53條 場外人員的技術犯規 籃球規則第54條 休息時間內的技術犯規 籃球規則第55條 打架 第十章 一般規則 籃球規則第56條 基本原則 籃球規則第57條 隊員5次或6次犯規 籃球規則第58條 全隊犯規--處罰規則 籃球規則第59條 特殊情況下的犯規 籃球規則第60條 罰球 籃球規則第61條 能糾正的失誤 一條也就幾個字，夠簡單的吧
蠻復雜的
彈跳力要好！身高不是重點！
路過
1.比賽方法 一隊五人，其中一人為隊長，候補球員最多七人，但可依主辦單位而增加人數。比賽分前、后半場，每半場各 20 分鐘，中場休息 10 分鐘。比賽結束兩隊積分相同時，則舉行延長賽 5 分鐘，若 5 分鐘后比數仍相同，則再次進行 5 分鐘延長賽，直至比出勝負為止。 2.得分種類 球投進籃框經裁判認可后，便算得分。 3 分線內側投入可得 2 分；分線外側投入可得 3 分，罰球投進得 1 分。 3.進行方式 比賽開始由兩隊各推出一名跳球員至中央跳球區，由主審裁判拋球雙方跳球，開始比賽。擲界外球。 4.選手替換 每次替換選手要在20秒內完成，替換次數則不限定。交換選手的時間選在有人犯規、爭球、叫暫停等。裁判可暫時中止球賽的計時。 5.罰球 每名球員各有 4 次被允許犯規的機會，第五次即犯滿退場。且不能在同一場比賽中再度上場。罰球是在誰都不能阻擋、防守的情況下投籃，是做為對犯規隊伍的處罰，給予另一隊的機會。罰球要站在罰球線后，從裁判手中接過球后 5 秒內要投籃。在投籃后，球觸到籃框前均不能踩越罰球線。 6.違例 大致可分為（1）普通違例：如帶球走步、兩次運球、腳踢球或以拳擊球。（2）跳球違例、（3）跳球時的違例：除了跳球球員以外的入木可在跳球者觸到球之前進入中央跳球區。 基本規則二： 30秒鐘規則 ---進攻球隊在場上控球時必須在30秒鐘內投籃出手(NBA比賽為24秒，10秒鐘規則 ---球隊從后場控制球開始，必須在10秒鐘內使球進入前場(對方的半場). 5秒鐘規則 ---持球后，球員必須在5秒鐘之內擲界外球出手.FIBA規則規定罰球也必須在5秒鐘內出手(NBA規則中為10秒). 3秒鐘規則 ---與對方發生身體接觸而產生的犯規，比如與裁判發生爭執等情況. 侵人犯規 ---與對方發生身體接觸而產生的犯規行為. 技術犯規 ---隊員或教練員因表現惡劣而被判犯規，比如與裁判發生爭執等情況. 取消比賽知識的犯規 ---球員做出的不體現運動員精神的犯規動作，比如打人.發生此類情況后，球員應立即被罰出場外。 隊員5次犯規 ---無論是侵人犯規，還是技術犯規，一名球員犯規共5次(NBA規定為6次)必須離開球場，不得再進行比賽。 違例 ---既不屬于侵人犯規，也不屬于技術犯規的違反規則的行為。主要的違例行為是:非法運球；帶球走3秒違例；使球出界。 隊員出界 ---球員帶球或球本身觸及界線或蚧線以外區域，即屬球出界。在球觸線或線外區域之前，球在空中不算出界。 干擾球 ---投籃的球向籃下落時，雙方隊員都不得觸球。當球在球籃里的時候，防守隊員不得觸球。 被緊密盯防的選手 ---被防守隊員緊密盯防的球員必須在5秒鐘之內傳球，運球或投籃，否則其隊將失去控球權(NBA規則中無此規定)。 球回后場 ---球隊如已將球從后場移至前場，該球隊球員便不能再將球移過中線，運回后場。
最新籃球規則（縮略版） 一、當一名隊員在場上控制量個活球時，該隊必須在24秒鐘內完成投籃。 二、控制球隊在24秒鐘內未投籃，要發出24秒信號的聲響，違反本條規則為違例。 1、每隊每半時的比賽時間內可以準許請求兩次要登記的暫停，每一決勝期內準許1 次。時間為一分鐘，從第一次或僅有一次罰球，球進入比賽狀態的瞬間起，不允許暫停；只有經過一個比賽的鐘表運行片段后，球再次成死球時才允許。 三、如果下半時要延長5分鐘作為決勝期繼續比賽，必要時要延長幾個這樣的5分鐘，直到分出勝負為止。 四、第一個決勝期前，兩隊要拋幣來確定他們將要進攻的球籃。 五、每次增加的決勝期開始時，他們要互換球籃。每次決勝期前允許有2分鐘的休息時間。 六、跳球時，兩名跳球隊員的腳要站在靠近本隊球籃一邊的半圓內，一只腳靠近兩人之間的線的中心。 七、然后裁判員在兩名跳球隊員之間將球垂直地向上拋起；球拋起的高度要超過跳球隊員跳起時能達到的高度，并且球在他們之間落下。球達到最高點后必須被一名或雙方跳球隊員合法地拍擊。 八、籃球是用手來打球的運動項目。帶球跑、踢球或用拳擊球是違例。 九、踢球就是用膝、膝以下腿的任何部位或腳去擊球或攔阻球。只有故意地做這種動作時才是違例。 十、根據裁判員的判斷，一個被確認對正在做投籃動作的隊員的犯規，必須是發生在該隊員投籃手臂的連續動作已經開始之后。如果投球中籃，即使是在鳴哨后球才離開投籃隊員的手，要計得分。在響哨后，如果做了一個全新的投籃嘗試(動作)、則中籃無效。 十一、擲界外球的隊員不得違反下列規定： 1、球離手時踏場地；2、在球離手前消耗的時間超過5秒鐘；3、擲球越過籃板傳給場上另一隊員；4、擲界外球球離手后，在球接觸場上隊員前，球觸及界外或停留在籃圈支頸上，或進入球籃。 十二、在球擲過界線前，任何其他隊員都不可以使身體的任何部分越過界線。 十三、當持活球的隊員用同一腳向任何方向踏出一次或數次，另一腳(稱為中樞腳)不離開與地面的接觸點。 十四、某隊控制球時，該隊隊員在對方的限制區內停留不得超過持續的3秒鐘。當一名隊員在后場控制活球時，該隊必須在7秒鐘內使球進入前場。當球觸及前場或觸及有部分身體接觸前場的隊員時，球即進入前場。 十五、隊員不準通過伸展臂、肩、髖、膝、腳或彎曲身體成不正常姿勢以阻擋、拉、推、撞、絆等動作來阻礙對方行進；也不準使用任何粗野動作。 定義 1、阻擋：是阻止對方隊員行進的身體接觸。 2、撞：是持球或不持球的隊員推動或移動到對方隊員軀干上的身體接觸。 3、從背后防守：是防守隊員從對方隊員的背后與其發生的身體接觸。即使防守隊員正在試圖去搶球，與對方隊員發生身體接觸也是不正當的。 4、用手攔阻：是防守隊員在防守狀態中用手接觸對方隊員，或是阻礙其行動或是幫助防守隊員來防守對手的動作。 5、擋人：是干擾對方隊員移動自由而發生的身體接觸。能用身體的任何部位來造成這個(拉人)接觸。 6、非法用手：發生在隊員試圖用手搶球接觸了對方隊員時，如果僅僅接觸了對方隊員持球的手，則被認為是附帶的接觸。 7、推人：是用身體的任何部位強行移動或試圖移動已經或沒有控制球的對方隊員時發生的身體接觸。 8、非法掩護：是試圖非法拖延或阻止非控制球的對手到達希望到達的場上位置。 十六、合法防守位置1、當達到下述狀態時，防守隊員就已建立了合法防守位置。 2、他正面對對手，并且雙腳以正常的跨立姿勢著地。 3、隊員在場上占據位置時伸展臂或肘是合法的，但是當對方隊員試圖從他身邊通過時，它們必須放下。如果隊員不能將臂或肘放下，發生接觸就是阻擋或拉人。 十七、隊員的技術犯規是指所有不包括與對方隊員接觸的隊員犯規。 隊員不得漠視裁判員的勸告或運用不正當的行為，如： 1、同裁判員、到場的技術代表、記錄員、計時員，或對方隊員講話或接觸沒有禮貌； 2、使用很可能引起冒犯或煽動觀眾的言語或舉動； 3、戲弄對方或在對方眼睛附近搖手妨礙他的視覺； 4、妨礙迅速地擲界外球以延誤比賽； 5、被判犯規后，在裁判員要求舉手時不正正當當地舉手； 6、離開場地去獲得不正當的利益； 一、要登記違犯者一次技術犯規。二、判給對方隊員兩次罰球。 注解 一、對行為十分惡劣或屢次違反此條規定的隊員要取消其比賽資格，令其退出比賽并執行取消比賽資格的犯規的相同罰則。 二、場外同學或隨隊人員在與裁判員，到場的技術代表、記錄員、計時員、或對方人員交涉時不得無禮。 十八、在2 x 20分鐘的比賽中，一名隊員不論侵入犯規或技術犯規共達5次，在得到通知時他必須自動退出比賽。 每半時(20分鐘)中，一個隊的隊員侵入犯規或技術犯規已共達7次時： 1、所有以后發生的隊員侵入犯規要處以兩次罰球，由那個受到侵犯的隊員罰兩次球。 2、如果涉及到更為嚴重的罰則，則規則中的適當條款將適用。 十九、投籃可用任何方式投籃，但他必須將球在被別的隊員觸及前從籃圓豐方投入球籃或投籃觸及籃圈。發球時在裁判員將球置于他可處理時，要在5秒鐘內投球離手；不得做假動作罰球；最多5名隊員可以占據被看作是1米深的位置區內。

6，打籃球都有什么規則

1，進攻方犯規沒有罰球。這里的進攻方是具有球權的一方。搶籃板時雙方都沒有球權，雙方都不是進攻方。2，什么樣的打手算犯規？這里摘抄一段還想起來一個大家打球時候的誤區，就是打手。關于什么是打手，很多人以為打到手就犯規，那是不正確的。籃球的原則是運球，持球的手不受保護的，只有投籃的手才是真正不能碰的，如果你在運球，或者持球作保護動作，對方在抄球的時候碰到你的手，不會算犯規的，但是當你有投籃的動作，那一點點的侵犯都是犯規，這時候他的整個手臂，包括小臂都是嚴格保護的，無論是打，蹭，點，都是犯規。當然，如果你是在你自己的位置做到干擾他的投籃，比如說，他壓在你身上，手舉在你頭上，那你只要是豎起手，不作下壓的動作，就不吹犯規的。其實也就是身體貼在一起的時候，你直的伸起手來，碰到他的手是不吹犯規的。當然，如果你是移過去的，那就算沒有打手，還是可能吹你阻擋的。另外要注意的是，你不起跳投籃，是基本沒有機會罰球，因為無法界定你何時開始投籃，你舉起球也可能是假動作，不會受到保護的，只要你起跳投籃，那么被犯規就一定能得到罰球。ps:搶斷的時候，明顯的帶到對方手臂的動作是犯規的。再看什么是“球手一體”：根據籃球規則，雙手握球時，手腕以下的與球接觸部分“屬于球”，這就是籃球規則的“球手一體”的理論。防守方拍球時只要基本是打在球上，捎帶打到“球手一體”的手掌部分是不犯規的。3，跳步不走步。這個討論太多了，可以參見我的前文。4，漏接不違例。在接球或者運球結束是球掉落，可以撿起來，不算運球。5，跳球時圈內隊員只能拍擊，不能抓球也不能自己連續拍擊。6，只有雙腳完全踏出禁區（“證實隊員自身位于限制區外。他必須將雙腳置于限制區外的地面上。”），才會重新計算3秒。投籃后重新計算三秒（因為投籃后進攻方失去球權，不再是進攻方。而只有進攻方才會存在3秒違例）7，球砸籃板側面，包括上下的邊都不算出界。只有籃板后面是界外。8，罰球可以跳......9，掩護時不能移動腳步。10，裁判員觸球視同球場地面。11，在被嚴密防守（防守隊員在1米之內）時，才有持球5秒違例。（發界外球和罰球不在此列）12，腳踢球沒有“有意”和“無意”的區別。但是有時腳靜止而被動的觸球也不算踢球。13，球被別人摸了一下不代表你就可以第二次運球了。只有失去對球的控制然后再次獲得球才可以。比如被打掉然后撿起來。14，投籃時三不沾，自己搶到球，不違例。前提是投籃而不是取巧。（取巧的話即使碰到籃板的話也算運球)
get必備生活常識
好多... 當你帶球過了半場 別想帶回去自己后場 平時要拍球 而你抱著球最多走兩步 兩步后跳起 球要出手 當你接過球時 可以雙手拍球 分兩個 接住和沒接住球繼續單手拍 如果接住 拍完之后就不能走和再拍球 無論雙手都不能 如果繼續單手拍 就不能再用雙手拍 再是犯規了 阻擋了別人帶球的動作都是犯規 人家射球 上藍 你不能打人 和阻擋 總之阻止了別人完成動作就是犯規.. 在顏色地帶外, 你站定了的話 別人撞倒你了 是別人犯規 但你沒站定 卻阻擋別人 就是你犯規 在顏色地帶內 就要看裁判怎判了 顏色地帶就是籃下的 不同顏色 也就是線圍著的地方 也稱進攻有理區 根據字面 明白了吧 記憶只有這些 若有遺漏 請大家補上
第一章 比賽 籃球規則第1條 定義 第二章 尺寸和器材 籃球規則第2條 球場尺寸 籃球規則第3條 線條及其尺寸 籃球規則第4條 器材 第三章 工作人員及其職責 籃球規則第5條 裁判員及其助理人員 籃球規則第6條 主裁判員的權力 籃球規則第7條 裁判員宣判的時間和地點 籃球規則第8條 發生違犯時裁判員的職責 籃球規則第9條 記錄員和助理記錄員的職責 籃球規則第10條 計時員的職責 籃球規則第11條 30秒鐘計時員的職責 第四章 隊員、替補隊員和教練員 籃球規則第12條 球隊 籃球規則第13條 隊員和替補隊員 籃球規則第14條 隊長的職責和權力 籃球規則第15條 教練員的職責和權力 第五章 時間通則 籃球規則第16條 比賽時間 籃球規則第17條 操縱比賽計時鐘 籃球規則第18條 30秒鐘規則 籃球規則第19條 要登記的暫停 籃球規則第20條 隊員或裁判員受傷 籃球規則第21條 得分相等和決勝期 第六章 比賽通則 籃球規則第22條 比賽的勝負 籃球規則第23條 比賽的開始 籃球規則第24條 球的狀態 籃球規則第25條 隊員和裁判員的位置 籃球規則第26條 跳球 籃球規則第27條 如何打籃球 籃球規則第28條 控制球 籃球規則第29條 隊員在做投籃動作 籃球規則第30條 球中籃和它的得分值 籃球規則第31條 擲界外球 籃球規則第32條 替換 籃球規則第33條 1節或1場比賽何時結束 籃球規則第34條 比賽因棄權告負 籃球規則第35條 比賽因缺少隊員告負 第七章 違例 籃球規則第36條 違例 籃球規則第37條 隊員出界和球出界 籃球規則第38條 運球規則 籃球規則第39條 帶球走規則 籃球規則第40條 “3秒鐘”規則 籃球規則第41條 被嚴密防守的隊員 籃球規則第42條 10秒鐘規則 籃球規則第43條 球回后場 籃球規則第44條 攻、防中的干擾球 第八章 侵人犯規 籃球規則第45條 犯規 籃球規則第46條 接觸 籃球規則第47條 侵入犯規 籃球規則第48條 雙方犯規 籃球規則第49條 違反體育道德的犯規 籃球規則第50條 取消比賽資格的犯規 第九章 技術犯規 籃球規則第51條 行為規則：定義 籃球規則第52條 隊員的技術犯規 籃球規則第53條 場外人員的技術犯規 籃球規則第54條 休息時間內的技術犯規 籃球規則第55條 打架 第十章 一般規則 籃球規則第56條 基本原則 籃球規則第57條 隊員5次或6次犯規 籃球規則第58條 全隊犯規--處罰規則 籃球規則第59條 特殊情況下的犯規 籃球規則第60條 罰球 籃球規則第61條 能糾正的失誤 1．球場規格 NBA的球場尺寸是長94英尺（28．65米），寬50英尺（15．24米）。球場的丈量是從界線的內沿量起，線寬為2英尺（5．08厘米）。 球場兩端標有長方形的罰球區，長19英尺（5．79米），寬16英尺（4．88米）。 球場兩端標有3分投籃線，劃法是：從底線引出兩條平行于邊線的線，各距邊線3英尺（0．91米），與以球籃中心點為圓心、以23英尺9英寸（7．24米）為半徑的圓弧相交。WNBA的圓弧半徑為19英尺9英寸（6．02米）。 圓圈的半徑是6英尺（1．83米）。中圈內圓圈的半徑是2英尺（0．61米），一條中線橫貫其中。 另有4條垂直于邊線寬2英寸（5．08厘米）的標志線，各距底線28英尺（8．53米）向場內延伸3英尺（0．91米）。（位置區和中立區域以及一些短標志線略。） 2．比賽時間 每場比賽分兩個半時共4節，每節12分鐘。加時賽為5分鐘。 在第一節和第二節、第三節和第四節之間休息130秒。兩半時之間休息15分鐘。在第4節和加時賽之間和任何加時賽之間休息100秒。 在第一節、第二節和第三節的最后一分鐘期間，投籃成功后應停止比賽計時鐘。在第四節和加時賽的最后兩分鐘期間，投籃成功后應停止比賽計時鐘。 （中國籃球裁判網版權所有，轉載請注明出處：http://www.cbareferee.com) 3．球隊 比賽時，每隊由5名隊員組成，場上隊員不得少于5名。 如果隊員第六次侵人犯規，而且該隊已無有資格的替補隊員，該隊員應留在場上，并應登記一次侵人犯規和全隊犯規；還要判罰該隊一次技術犯規。所有后來發生的侵人犯規（包括進攻犯規），應照此處理。 如果只有5名合格的隊員，其中一名隊員受傷必須離場或被驅逐，他應由最后一名因6次侵人犯規而被取消比賽資格的隊員來替換。每一次需要替換受傷或被驅逐的隊員時，均應照此倒轉的順序處理。任一被取消比賽資格的隊員再進入比賽，應判罰一次技術犯規。 4．比賽開始 第一節比賽和加時賽應以在中自跳球開始。 第二節和第三節比賽應由第一節比賽開球后失掉球權的隊在端線擲界外球開始。 第四節比賽應由第一節比賽開球后獲得球權的隊在端線擲界外球開始。 5．死球、活球、壓力球 當出現下列情況時球成死球： 爭球； 球停留在球籃上或卡在籃圈與籃板之間； 任一節時間終了；技術犯規的罰球； 侵人犯規（拳擊犯規、非賽犯規）； 多次罰球中的第一次罰球； 場上違例（帶球走，3秒，10秒，24秒等）； 打架犯規； 疏漏的鳴哨； 投籃或罰球成功后； 在隊員占有界外之前。 下列情況球成活球：在任何跳球中，裁判員拋球時；擲界外球隊員可處理球時；罰球隊員可處理球時。 下列情況球成活力球：球被一名跳球隊員合法拍著時；球離開擲界外球隊員的手時；球離開罰球隊員的手時。 （中國籃球裁判網版權所有，轉載請注明出處：http://www.cbareferee.com) 6．替換 替補隊員應向記錄員報告他和被替換隊員的姓名和號碼，并置身于記錄臺前的替換區內。如不向記錄員報告，則罰款25美元。記錄員應在球成死球時就鳴哨宣告替換（投籃成功后除外），替補隊員需經裁判員招手才能進人比賽。替換被取消比賽資格的隊員的時間為30秒鐘。 在多次罰球的第一次罰球后，不論罰中與否，允許替補隊員進入比賽。 替補隊員不得替換罰球人員或跳球隊員，除非受傷隊員要求替換，這時應由對方教練員在罰（跳）球一方的球隊席上挑選替補隊員。受傷隊員不能再上場比賽。替補隊員一旦進入比賽就得留在場上，直到下一個死球時才允許替換。 如果是以不符合體育道德的行為造成隊員受傷，而且不能執行罰球，他的教練員可指定該隊任一合格的隊員來執行罰球。受傷隊員也可再上場比賽。 7．暫停 （l）20秒暫停 每隊每半時有權請求一次20秒暫停。每場比賽（包括加時賽）共可請求兩次20秒暫停。 隊員請求20秒暫停，只有當球成死球或該隊控制球時才給予。隊員要喊出：“20秒暫停”。 在20秒暫停期間，球隊只可替換一名隊員。如果請求暫停的隊替換一名隊員，對方隊也可替換一名隊員。 如果在半時（包括加時賽）中請求第二次20秒暫停，應予允許，但要登記一次常規暫停。 如果20秒結束時比賽不能繼續進行，也應登記一次常規暫停。 （2）常規暫停（100秒） 每隊有權請求7次要登記的常規暫停。限定每隊在第四節中不得超過4次暫停；在第四節的最后兩分鐘內不得超過3次暫停。在加時賽內，允許每隊3次暫停。 隊員請求100秒暫停，只有當球成死球或該隊控制球時才給予。隊員要喊出：“暫停”。 每節比賽必須有兩次暫停。如果每節比賽剩下6分59秒時沒有任一隊叫暫停，記錄員應在第一次死球時采取強制暫停，這一暫停登記在主隊名下。在每節比賽剩下2分59秒時沒有任一隊叫第二次暫停，記錄員應在第一次死球時采取強制暫停，這一暫停登記在該節先前沒有登記的隊的名下。 允許有追加的暫停，但要判罰一次技術犯規。主教練員可以在比賽中止時，請求20秒或100秒暫停。（中國籃球裁判網版權所有，轉載請注明出處：http://www.cbareferee.com) 8．24秒鐘規則 當某隊在比賽中獲得新的球權時，或在擲球入界中當球在場上被隊員合法觸及時，24秒鐘計時器將開動。擁有球權的隊必須在獲得球后的24秒鐘內投籃。完成投籃的條件是： （1）在24秒鐘結束之前，球必須離開隊員的手； （2）球離開隊員的手后，球必須與籃自接觸。 如果在24秒鐘內球未接觸籃圈，為24秒鐘違例。 （二）違例及其罰則 1．3秒鐘規則 某隊控制球，該隊隊員不得在罰球區停留超過3秒鐘。 某隊在前場控制球，開始計算3秒鐘。 罰則：失去球。將球判給對方在罰球線延長部分的邊線擲界外球。 2．肘的擺動 不允許隊員過分地或有力地擺動肘部（無接觸）。當一名防守隊員在附近，并且進攻隊員持有球，此即為違例。 罰則：失去球。將球判給對方在靠近違例地點的邊線擲界外球。 3．非法協助得分 隊員不得使用籃圈或籃板來吊起、支撐或提高自己，以有助于投籃得分。 隊員不得協助同伴在投籃時增加高度。 罰則：失去球。將球判給對方在罰球線延長部分的邊線擲界外球。 4．孤立 如果進攻隊在圈頂外或無球一側放置3名或3名以上的隊員，應宣判違例。 罰則：失去球。將球判給對方在圈頂延伸部分的邊線擲界外球。 5．界外的進攻掩護 進攻隊員不得為了建立掩護而離開前場端線處的地面區域。 罰則：失去球。將球判給對方在罰球線延長部分的邊線擲界外球。 6．粘性物質 隊員不得使用粘性物質或任何類似的物質。 罰則：第一次違例，罰款25美元。再發生違例罰款加倍。 （三）犯規及其罰則 1．技術犯規 對場上或球隊席上的球隊成員的沒有體育道德的行為或違例的處罰，是技術犯規。在球成活球前，與對方隊員發生非法的接觸，也可判為技術犯規。 （1）沒有體育道德的行為 對任何隊員、教練員或訓練員的沒有體育道德的行為最多可判罰兩次技術犯規。任何違犯者只要有一次沒有體育道德的行為，就可被驅逐；有兩次沒有體育道德的行為必須被驅逐。 沒有體育道德的行為如：與裁判員講話無禮貌；以身體接觸裁判員；對宣判公開表示不滿；使用褻讀的言語；未經裁判員允許教練員進人場地；故意伸肘或試圖動手腳但未包含接觸。 還有一些技術犯規不是由不符合體育道德的行為造成的，如：延誤比賽；球隊席區域的違例；球成活力球時場上隊員不足或多于5名；進攻隊員故意地吊在籃圈或籃板上等等。 在死球期間發生非法接觸，如果在性質上被認為是不符合體育道德的，可判為一次技術犯規；如果接觸是不必要的和過分的，可判為惡意犯規。 （中國籃球裁判網版權所有，轉載請注明出處：http://www.cbareferee.com) （2）打架犯規 比賽中或死球期間，隊員、教練員或訓練員打架，要登記技術犯規，不判給罰球，參加打架的人員應立即被驅逐。另根據情況判打架人員不超過20000美元的罰款和停賽。 NBA比賽中，對犯規的判罰是較為嚴厲的。如隊員、教練員或訓練員出現下列情況即可被驅逐：接觸肩的水平或以下部位的肘部犯規；沒有體育道德行為的技術犯規；以不必要的或過分的接觸造成的惡意犯規。 隊員、教練員或訓練員出現下列行為則必須被驅逐：拳擊犯規；打架犯規；接觸肩的水平以上部位的肘部犯規；試圖揮拳雖無接觸；不是比賽的延續動作而是故意地進人看臺。 為了懲罰和制止犯規，NBA規則中還列有罰款的規定，如：裁判員認為隊員是故意地吊在球籃上，應判一次技術犯規和罰款100美元；第一次因不符合體育道德的行為判罰技術犯規的罰款100美元，第二次犯規加罰150美元等等。 2．侵人犯規 在球成活球后，與對方隊員發生非法的身體接觸，是侵人犯規。 隊員不準拉、推、撞對方隊員；也不準靠伸展臂、腿、膝或彎曲身體成不正常姿勢以阻礙對方隊員行進。違反規定，將判為侵人犯規并按相關的罰則處理。 （1）雙方犯規 雙方犯規是指兩名非同隊的隊員大約同時互相發生侵人犯規或技術犯規的情況。 罰則： 不管是侵人犯規或是技術犯規都不判給罰球，只給隊員登記犯規，不登記全隊犯規。如果宣判雙方犯規或打架犯規時某隊擁有球權，應保留球權，在靠近比賽中斷地點的邊線擲界外球繼續比賽。如果宣判雙方犯規或打架犯規時雙方球隊都未擁有球權，或投籃未成功球在空中，應由任何兩個非同隊的隊員在中圈跳球繼續比賽。如果投籃成功，得分有效，在底線擲界外球繼續比賽。如果雙方犯規是作為裁判員意見不同的結果，不計得分，應由任何兩個非同隊的隊員在中圈跳球繼續比賽。 （中國籃球裁判網版權所有，轉載請注明出處：http://www.cbareferee.com) （2）進攻犯規 在球成活球后，進攻隊員與對方發生非法的接觸，是進攻犯規。 進攻隊員侵人犯規，如不是肘部犯規、拳擊犯規，也不是惡意犯規，應按如下罰則處理：不判給進攻隊得分；登記犯規隊員一次侵人犯規；不登記該隊全隊犯規（隊員第六次侵人犯規，并且該隊已無有資格的替補隊員除外）。 （3）無球權犯規 在球成活力球后，在雙方球隊均未擁有球權時與對方發生非法的接觸，是無球犯規。 隊員侵人犯規．如不是拳擊犯規、惡意犯規、也不是肘部犯規，而且發生犯規時雙方球隊均未擁有球權，應按如下罰則處理：登記犯規隊員一次侵人犯規；登記犯規隊一次全隊犯規；如果全隊犯規罰則未出現，判給對方隊在靠近犯規地點的邊線擲界外球；如果全隊犯規罰則出現，判給被侵犯的隊員一次罰球加一次罰球。 如果判了防守隊一次無球權犯規，接著投籃（罰球）成功，應判給被侵犯的隊一次罰球，使有可能得3分或4分。這條規定適用于：不管是對哪個進攻隊員犯規；不管全隊犯規罰則是否出現。 如果判了進攻隊一次無球權犯規，接著進攻隊員投籃成功，不計得分。 （4）拳擊犯規 隊員用拳猛擊對方，是拳擊犯規。 因拳擊宣判隊員的非法的接觸，是一次侵人犯規和一次全隊犯規。應判給一次罰球，不論罰球成功與否，將球判給被侵犯的隊在中場擲界外球。 任何隊員揮拳猛擊對方，無論是否擊中，都是不符合體育道德的行為，他應立即被驅逐并至少停止一場比賽。 這條規定既適用于比賽進行中，也適用于死球狀態。 如果接連發生拳擊犯規，這條規定的所有內容都將適用，并由最后被侵犯的隊在中場擲界外球。 另外，根據情況判該隊員不超過20000美元的罰款和停賽。 （5）非賽犯規 在第四節或加時賽的最后兩分鐘內，防守隊對擁有球權的進攻隊發生非法的接觸，而這種接觸發生在遠離球附近的區域或界外球未離手時，為非賽犯規罰則：登記一次侵人犯規和一次全隊犯規；判給一次罰球（肘部犯規或惡意犯規罰球兩次），任一場上隊員可執行此罰球；并由被侵犯的隊在靠近比賽中斷的地點擲界外球繼續比賽。 （6）全隊犯規 每節比賽每隊的全隊犯規超過4次，加時賽每隊的全隊犯規超過3次，要判一次罰球加一次罰球。（中國籃球 如果每節前10分鐘全隊犯規未滿4次，或加時賽前3分鐘全隊犯規未滿3次，允許該隊在最后兩分鐘內有一次全隊犯規不用加罰。 對正在做投籃動作的隊員發生侵人犯規，判給兩次罰球，如果全隊犯規罰則出現也不判給增加的罰球；如投籃成功，判給一次罰球，如果全隊犯規罰則出現也不判給增加的罰球。也就是說，在成功的兩分投籃中最多可得3分，在成功的3分投籃中最多可得4分。
技術犯規 隊員的技術犯規 隊員的技術犯規是指所有不包括與對方隊員接觸的隊員犯規。隊員不得漠視裁判員的勸告或運用不正當的行為，如：同裁判員或對方隊員講話或接觸沒有禮貌；妨礙迅速地擲界外球以延誤比賽；被判犯規后，在裁判員要求舉手時不正正當當地舉手；抓住籃圈并把整個身體的重量懸掛在籃圈上。如果被判技術犯規，要登記違犯者一次技術犯規；判給對方隊員兩次罰球并由隊長指定罰球隊員。 場外人員的技術犯規 教練員、助理教練員、替補隊員和隨隊人員必須留在他們的球隊席區域內，只有在暫停期間，教練員或助理教練員可以進入場地向他的球員講話，只要他留在他的球隊席附近。如果違反上述規定，要登記教練員一次技術犯規；判給對方隊員兩次罰球和隨后的球權并由隊長指定罰球隊員；如果教練因任何明目張膽地違犯這條規則而被登記，或者因其本身違反體育道德的行為而被登記了兩次技術犯規時，或者因他自身、助理教練員、替補隊員或坐在球隊席上的隨隊人員的違反體育道德的行為累積在教練員名下登記了三次技術犯規時，將取消教練員的比賽資格，令其去該隊的休息室并在比賽期間留在那里，他也可以選擇離開體育館；已滿5次犯規(在2 x 20分鐘的比賽中)或6次犯規(在4 x 12分鐘的比賽中)的隊員再次犯規被登記在教練員名下。 侵人犯規 犯規是違反規則的行為，含有與對方隊員的身體接觸或違反體育道德的舉止。如果確實為了去搶球(正常的籃球動作)而發生身體接觸，而此接觸沒有把被接觸的對方置于不利，這樣的接觸則可當作意外情況不必給予處罰。從背后發生接觸是不正當的籃球動作。通常后面的隊員對此接觸負責任，因為就他與球和對方隊員來說是處于不利的位置。侵人犯規則是在活球、球進入比賽狀態或死球時涉及與對方隊員接觸的隊員犯規，包括阻擋、撞人、背后防守、用手攔阻、拉人、推人、非法掩護等。如果被判侵人犯規，要登記犯規隊員一次侵入犯規。如果對沒有做投籃動作的隊員犯規：由非犯規隊在距發生犯規地點最近的界外擲界外球重新開始比賽。如果對正在做投籃動作的隊員犯規:如果投中籃，要計得分并判給一次罰球；如果2分投籃沒有成功，則判給兩次罰球；如果3分投籃沒有成功，則判給3次罰球。如果控制球隊的隊員發生犯規，由非犯規隊在距發生犯規地點最近的界外擲界外球重新開始比賽。 蓄意犯規 裁判員認為隊員蓄意地對持球或不持球的對方隊員造成侵入犯規為蓄意犯規。要登記犯規隊員一次違反體育道德的犯規；要判給非犯規隊罰球再加一次球權。如果被犯規的隊員未做投籃動作，則判給兩次罰球；如果被犯規的隊員正在做投籃動作，如投中，要判得分并再判給一次罰球；如果被犯規的隊員正在做投籃動作，投籃未得分，則根據投籃的地點判給兩次或三次罰球。 犯規次數 在2x20分鐘的比賽中，一名隊員不論侵入犯規或技術犯規共達5次，必須自動退出比賽。在4x12分鐘的比賽中，一名隊員不論侵入犯規或技術犯規共達6次，必須自動退出比賽。 全隊犯規 2x20分鐘的比賽每半時(20分鐘)中，一個隊的隊員侵入犯規或技術犯規已共達7次時,所有以后發生的隊員侵入犯規要處以兩次罰球。 4x12分鐘的比賽每節(12分鐘)中，一個隊的隊員侵入犯規技術犯規已共達4 次，所有以后發生的隊員侵入犯規要處以兩次罰球，由那個受到侵犯的隊員罰兩次球。 違例 違例是違反規則，如果被判違例，對方隊在最靠近發生違例的地點擲界外球，直接位于籃板后面的地方除外。 隊員出界和球出界當隊員身體的任何部分與界線上、界線上方或界線外的地面，或除隊員以外的任何物體接觸時，即是隊員出界。當球觸及界外的隊員或任何其他人員、界線上、界線上方或界線外的地面或人物體、籃板的支柱或背面即為球出界。如果球出界或甚至球觸及了除隊員以外的其它物體出界，最后去觸球或被球觸到的隊員是使球出界的隊員。被嚴密防守的隊員 被嚴密防守(在正常的一步之內)的持球隊員要在5秒鐘內傳、投、滾或運球。球回后場位于前場的控制球隊的隊員不得使球回后場。干擾球在比賽時間內，在投籃的時候，當球在飛行中下落，并完全在籃圈水平面之上時，進攻或防守隊員不可以觸及球，直到球觸及籃圈或球明顯不會觸及籃圈。當球在球籃中時，防守隊員不得觸及球或球籃。當投籃的球接觸籃圈時，進攻或防守隊員都不得觸及球籃或籃板。 如是攻方違例則不得分，并將球判給對方隊員在罰球線的延長部分擲界外球。如是守方違例，判給投籃隊員得2分，如在3分投籃區投籃則判得3分,在端線后擲界外球重新開始比賽。 走步違例 隊員持球走三步以上，即是走步違例。 兩次運球違例 運球結束后再次運球，或者雙手拍球，都算違例。 踢球違例 故意用腳碰球。 如果大力踢球會被判技術犯規。 30秒違例 攻方如果在30秒內沒有射球，就算違例。 10秒違例 攻方在10秒內沒有把球帶到前場，就算違例。 5秒違例 在5秒內沒有投出界外球，就算違例。 3秒違例 攻方的任意球員在守方禁區內停留超過3秒，就算違例。3秒鐘的限制不 違例：兩次運球、走步、回線球、干擾球、球出界或擲界外球違例、踢球或拳擊球、時間類的違例（3秒，5、10、24） 犯規：身體接觸的犯規（打手，推人等），侵人犯規，掩護犯規、技術犯規，違反體育道德犯規、取消競賽資格犯規，雙方犯規以及特殊情況下的犯規（在死球后的期間內多起犯規，可能出現規則所未遇見到的情況）、打架等。 希望我的回答對你有益！~
、后場八秒、持球五秒等規定，在這里我就不細說了。 籃球比賽有許多規則，你也是業余籃球愛好者吧，那我就說一些比較常用的！ 走步。走步就是帶球走，你手中拿著球不運連續走三步就是走步，這是一種違例的動作，在籃下轉身時中樞腳動了也算走步。 兩次運球。你運球的狀態已經停止時，如果你再繼續運球，就算兩次運球。 犯規。犯規就是侵犯對方球員的非法動作，犯規有許多種，大致可分兩類：防守犯規和進攻犯規，因為籃球的規則一般都有利于進攻隊員，因此，只要進攻一方沒有用肘或肩惡意沖撞對手的話一般都是合理的。我重點要說的是防守犯規，防守犯規又分為對有球隊員的犯規和對無球隊員的犯規，對有球隊員的犯規有很多，一般打手犯規最常見，就是當進攻隊員作出投籃動作但球還未投出之前，防守隊員一旦觸碰到進攻方任何身體部位都算打手犯規。對無球隊員的犯規一般是在搶籃板或卡位時比較容易發生，搶籃板時，如果任何一方的隊員用除身體以外的任何部位去沖撞或推擠另一方就算犯規，在卡位時也一樣。犯規還有一類，就是對中鋒的犯規，這類犯規是專為保護中鋒而設的，因為中鋒在內線身體碰撞的強力打法居多，因此必須要有一些規則去保護他們。對中鋒的犯規也包括有球時的犯規和無球時的犯規，對中鋒的有球犯規是指當中鋒背身強打的時候，也就是中鋒用背靠住防守者一步步往籃下硬打時，如果防守者身體上的任何部位侵犯了中鋒所在的平面內均為犯規，也就是說，當中鋒用背靠著你擠進來時，你只能在他身后頂住，不可以伸手去抱他，拉他，推他，也不可以用腳蹬他，這些動作都算犯規，當中鋒投籃時，如果防守者所在的平面侵犯了中鋒所處的平面時，也算犯規，當中鋒投籃時，你不可以去壓他，只能直的跳起來蓋，否則均為犯規。對中鋒的無球犯規是指在中鋒倚住防守者要球時，如果防守者以非常規手段阻止中鋒拿球均為犯規！也就是說中鋒要球時，如果你已經被他倚住，你在他身后作出的任何阻礙他拿球的動作均為犯規！所以，要一對一的防守中鋒可是一件非常難的事情哦。 比賽時的違例。這主要是指在兩隊比賽時出現的非正規的現象。主要有進攻三秒、防守三秒、回線

7，籃球比賽規則

籃球運動 比賽規則
1．比賽時間每場比賽分兩個半時共4節，每節12分鐘。加時賽為5分鐘。在第一節和第二節、第三節和第四節之間休息130秒。兩半時之間休息15分鐘。在第4節和加時賽之間和任何加時賽之間休息100秒。在第一節、第二節和第三節的最后一分鐘期間，投籃成功后應停止比賽計時鐘。在第四節和加時賽的最后兩分鐘期間，投籃成功后應停止比賽計時鐘。2．球隊比賽時，每隊由5名隊員組成，場上隊員不得少于5名。如果隊員第六次侵人犯規，而且該隊已無有資格的替補隊員，該隊員應留在場上，并應登記一次侵人犯規和全隊犯規；還要判罰該隊一次技術犯規。所有后來發生的侵人犯規（包括進攻犯規），應照此處理。如果只有5名合格的隊員，其中一名隊員受傷必須離場或被驅逐，他應由最后一名因6次侵人犯規而被取消比賽資格的隊員來替換。每一次需要替換受傷或被驅逐的隊員時，均應照此倒轉的順序處理。任一被取消比賽資格的隊員再進入比賽，應判罰一次技術犯規. 3．比賽開始第一節比賽和加時賽應以在中自跳球開始。第二節和第三節比賽應由第一節比賽開球后失掉球權的隊在端線擲界外球開始。第四節比賽應由第一節比賽開球后獲得球權的隊在端線擲界外球開始。4．死球、活球、壓力球當出現下列情況時球成死球：爭球；球停留在球籃上或卡在籃圈與籃板之間；任一節時間終了；技術犯規的罰球；侵人犯規（拳擊犯規、非賽犯規）；多次罰球中的第一次罰球；場上違例（帶球走，3秒，10秒，24秒等）；打架犯規；疏漏的鳴哨；投籃或罰球成功后；在隊員占有界外之前。下列情況球成活球：在任何跳球中，裁判員拋球時；擲界外球隊員可處理球時；罰球隊員可處理球時。下列情況球成活力球：球被一名跳球隊員合法拍著時；球離開擲界外球隊員的手時；球離開罰球隊員的手時。5．替換替補隊員應向記錄員報告他和被替換隊員的姓名和號碼，并置身于記錄臺前的替換區內。如不向記錄員報告，則罰款25美元。記錄員應在球成死球時就鳴哨宣告替換（投籃成功后除外），替補隊員需經裁判員招手才能進人比賽。替換被取消比賽資格的隊員的時間為30秒鐘。在多次罰球的第一次罰球后，不論罰中與否，允許替補隊員進入比賽。替補隊員不得替換罰球人員或跳球隊員，除非受傷隊員要求替換，這時應由對方教練員在罰（跳）球一方的球隊席上挑選替補隊員。受傷隊員不能再上場比賽。替補隊員一旦進入比賽就得留在場上，直到下一個死球時才允許替換。如果是以不符合體育道德的行為造成隊員受傷，而且不能執行罰球，他的教練員可指定該隊任一合格的隊員來執行罰球。受傷隊員也可再上場比賽。6．暫停（l）20秒暫停每隊每半時有權請求一次20秒暫停。每場比賽（包括加時賽）共可請求兩次20秒暫停。隊員請求20秒暫停，只有當球成死球或該隊控制球時才給予。隊員要喊出：“20秒暫停”。在20秒暫停期間，球隊只可替換一名隊員。如果請求暫停的隊替換一名隊員，對方隊也可替換一名隊員。如果在半時（包括加時賽）中請求第二次20秒暫停，應予允許，但要登記一次常規暫停。如果20秒結束時比賽不能繼續進行，也應登記一次常規暫停。（2）常規暫停（100秒）每隊有權請求7次要登記的常規暫停。限定每隊在第四節中不得超過4次暫停；在第四節的最后兩分鐘內不得超過3次暫停。在加時賽內，允許每隊3次暫停。隊員請求100秒暫停，只有當球成死球或該隊控制球時才給予。隊員要喊出：“暫停”。每節比賽必須有兩次暫停。如果每節比賽剩下6分59秒時沒有任一隊叫暫停，記錄員應在第一次死球時采取強制暫停，這一暫停登記在主隊名下。在每節比賽剩下2分59秒時沒有任一隊叫第二次暫停，記錄員應在第一次死球時采取強制暫停，這一暫停登記在該節先前沒有登記的隊的名下。允許有追加的暫停，但要判罰一次技術犯規。主教練員可以在比賽中止時，請求20秒或100秒暫停. 7．24秒鐘規則當某隊在比賽中獲得新的球權時，或在擲球入界中當球在場上被隊員合法觸及時，24秒鐘計時器將開動。擁有球權的隊必須在獲得球后的24秒鐘內投籃。完成投籃的條件是：（1）在24秒鐘結束之前，球必須離開隊員的手；（2）球離開隊員的手后，球必須與籃自接觸。如果在24秒鐘內球未接觸籃圈，為24秒鐘違例。籃球中分為犯規和違例.當對一個隊員的犯規滿六次后,將被罰下,如果在六犯只前該名隊員被吹了兩次技術犯規也將被罰下.當每一節全隊累計犯規到四次后,第五次犯規將會造成對手的兩次罰球.違例則沒有罰下的吹罰,只是將球權交給對方８．犯規(1）進攻犯規在球成活球后，進攻隊員與對方發生非法的接觸.(就是防守隊員已經站在合理沖撞區之外,兩只腳沒有移動,進攻隊員將其撞倒后就是進攻犯規.與其對應,如果防守隊員的腳步移動的話,就是防守犯規.)是進攻犯規。進攻隊員侵人犯規，如不是肘部犯規、拳擊犯規，也不是惡意犯規，應按如下罰則處理：不判給進攻隊得分；登記犯規隊員一次侵人犯規；不登記該隊全隊犯規（隊員第六次侵人犯規，并且該隊已無有資格的替補隊員除外）。(2)移動擋拆犯規當執行擋拆戰術是,擋拆的隊員應當站定,腳步不能移動,同時應離防守隊員一個身位的距離,否則被吹移動擋拆犯規(3)無球權犯規在球成活力球后，在雙方球隊均未擁有球權時與對方發生非法的接觸，是無球犯規。隊員侵人犯規．如不是拳擊犯規、惡意犯規、也不是肘部犯規，而且發生犯規時雙方球隊均未擁有球權，應按如下罰則處理：登記犯規隊員一次侵人犯規；登記犯規隊一次全隊犯規；如果全隊犯規罰則未出現，判給對方隊在靠近犯規地點的邊線擲界外球；如果全隊犯規罰則出現，判給被侵犯的隊員一次罰球加一次罰球。如果判了防守隊一次無球權犯規，接著投籃（罰球）成功，應判給被侵犯的隊一次罰球，使有可能得3分或4分。這條規定適用于：不管是對哪個進攻隊員犯規；不管全隊犯規罰則是否出現。如果判了進攻隊一次無球權犯規，接著進攻隊員投籃成功，不計得分。(4)全隊犯規每節比賽每隊的全隊犯規超過4次，加時賽每隊的全隊犯規超過3次，要判一次罰球加一次罰球。如果每節前10分鐘全隊犯規未滿4次，或加時賽前3分鐘全隊犯規未滿3次，允許該隊在最后兩分鐘內有一次全隊犯規不用加罰。對正在做投籃動作的隊員發生侵人犯規，判給兩次罰球，如果全隊犯規罰則出現也不判給增加的罰球；如投籃成功，判給一次罰球，如果全隊犯規罰則出現也不判給增加的罰球。也就是說，在成功的兩分投籃中最多可得3分，在成功的3分投籃中最多可得4分9．違例(1)走步:持球走三步以上為走不(2)干擾球:當對手投出的球到達最高點后開始下降時,防守方碰到球則被吹為干擾球,吹罰進攻方直接得分,球權交給防守方. (3)三秒違例: 防守三秒：指防守隊員站在三秒區內在起附近1米處左右沒有進攻隊員，其又在三秒區內停留的時間超過三秒的話就被視為防守三秒如果兩次三秒違例的話還要進行一罰一執的處罰。進攻三秒：指進攻隊員在無球或有進攻動作或意圖的情況下在三秒區停留時間超過三秒的話被視為進攻三秒，并進行交換球權的處罰！(4)發球五秒違例: 發界外球時,應當在五秒內發出,否則被吹罰違例,將球權交給對方(5)八秒半場違例: 即當一次進攻開始的時候，從后場拿球后，要在8秒鐘之內將球運過半場到達前場，不然就發生帶球8秒(6)兩次運球違例:即第一次運球后,持球,然后再一次開始運球則被吹違例,將球權叫給對方. (7)翻腕:現在nba吹得很緊的一條違例,運球時不準將手心與地面的垂直角度超過90度統稱為翻腕,其實就和兩次運球的吹罰差不多,運球時,單手托住球,在一次運球.
.............都不知道你問的啥
【NBA規則】 NBA是美國職業籃球隊的聯盟，由它制定的NBA規則必然與國際業余籃球聯合會制定的FIBA規則不盡相同。NBA規則除包含FIBA規則中各種必不可少的行之有效的法則之外，還有自己鮮明的地域性、商業性以及保證和促進精彩表演的特點。 以下介紹的是NBA規則的重要部分（側重在與FIBA規則不同的部分），供讀者參考。 （一）比賽規則 1．球場規格 NBA的球場尺寸是長94英尺（28．65米），寬50英尺（15．24米）。球場的丈量是從界線的內沿量起，線寬為2英尺（5．08厘米）。 球場兩端標有長方形的罰球區，長19英尺（5．79米），寬16英尺（4．88米）。 球場兩端標有3分投籃線，劃法是：從底線引出兩條平行于邊線的線，各距邊線3英尺（0．91米），與以球籃中心點為圓心、以23英尺9英寸（7．24米）為半徑的圓弧相交。WNBA的圓弧半徑為19英尺9英寸（6．02米）。 圓圈的半徑是6英尺（1．83米）。中圈內圓圈的半徑是2英尺（0．61米），一條中線橫貫其中。 另有4條垂直于邊線寬2英寸（5．08厘米）的標志線，各距底線28英尺（8．53米）向場內延伸3英尺（0．91米）。（位置區和中立區域以及一些短標志線略。） 2．比賽時間 每場比賽分兩個半時共4節，每節12分鐘。加時賽為5分鐘。 在第一節和第二節、第三節和第四節之間休息130秒。兩半時之間休息15分鐘。在第4節和加時賽之間和任何加時賽之間休息100秒。 在第一節、第二節和第三節的最后一分鐘期間，投籃成功后應停止比賽計時鐘。在第四節和加時賽的最后兩分鐘期間，投籃成功后應停止比賽計時鐘。 3．球隊 比賽時，每隊由5名隊員組成，場上隊員不得少于5名。 如果隊員第六次侵人犯規，而且該隊已無有資格的替補隊員，該隊員應留在場上，并應登記一次侵人犯規和全隊犯規；還要判罰該隊一次技術犯規。所有后來發生的侵人犯規（包括進攻犯規），應照此處理。 如果只有5名合格的隊員，其中一名隊員受傷必須離場或被驅逐，他應由最后一名因6次侵人犯規而被取消比賽資格的隊員來替換。每一次需要替換受傷或被驅逐的隊員時，均應照此倒轉的順序處理。任一被取消比賽資格的隊員再進入比賽，應判罰一次技術犯規。 4．比賽開始 第一節比賽和加時賽應以在中自跳球開始。 第二節和第三節比賽應由第一節比賽開球后失掉球權的隊在端線擲界外球開始。 第四節比賽應由第一節比賽開球后獲得球權的隊在端線擲界外球開始。 5．死球、活球、壓力球 當出現下列情況時球成死球： 爭球； 球停留在球籃上或卡在籃圈與籃板之間； 任一節時間終了；技術犯規的罰球； 侵人犯規（拳擊犯規、非賽犯規）； 多次罰球中的第一次罰球； 場上違例（帶球走，3秒，10秒，24秒等）； 打架犯規； 疏漏的鳴哨； 投籃或罰球成功后； 在隊員占有界外之前。 下列情況球成活球：在任何跳球中，裁判員拋球時；擲界外球隊員可處理球時；罰球隊員可處理球時。 下列情況球成活力球：球被一名跳球隊員合法拍著時；球離開擲界外球隊員的手時；球離開罰球隊員的手時。 6．替換 替補隊員應向記錄員報告他和被替換隊員的姓名和號碼，并置身于記錄臺前的替換區內。如不向記錄員報告，則罰款25美元。記錄員應在球成死球時就鳴哨宣告替換（投籃成功后除外），替補隊員需經裁判員招手才能進入比賽。替換被取消比賽資格的隊員的時間為30秒鐘。 在多次罰球的第一次罰球后，不論罰中與否，允許替補隊員進入比賽。 替補隊員不得替換罰球人員或跳球隊員，除非受傷隊員要求替換，這時應由對方教練員在罰（跳）球一方的球隊席上挑選替補隊員。受傷隊員不能再上場比賽。替補隊員一旦進入比賽就得留在場上，直到下一個死球時才允許替換。 如果是以不符合體育道德的行為造成隊員受傷，而且不能執行罰球，他的教練員可指定該隊任一合格的隊員來執行罰球。受傷隊員也可再上場比賽。 7．暫停 （l）20秒暫停 每隊每半時有權請求一次20秒暫停。每場比賽（包括加時賽）共可請求兩次20秒暫停。 隊員請求20秒暫停，只有當球成死球或該隊控制球時才給予。隊員要喊出：“20秒暫停”。 在20秒暫停期間，球隊只可替換一名隊員。如果請求暫停的隊替換一名隊員，對方隊也可替換一名隊員。 如果在半時（包括加時賽）中請求第二次20秒暫停，應予允許，但要登記一次常規暫停。 如果20秒結束時比賽不能繼續進行，也應登記一次常規暫停。 （2）常規暫停（100秒） 每隊有權請求7次要登記的常規暫停。限定每隊在第四節中不得超過4次暫停；在第四節的最后兩分鐘內不得超過3次暫停。在加時賽內，允許每隊3次暫停。 隊員請求100秒暫停，只有當球成死球或該隊控制球時才給予。隊員要喊出：“暫停”。 每節比賽必須有兩次暫停。如果每節比賽剩下6分59秒時沒有任一隊叫暫停，記錄員應在第一次死球時采取強制暫停，這一暫停登記在主隊名下。在每節比賽剩下2分59秒時沒有任一隊叫第二次暫停，記錄員應在第一次死球時采取強制暫停，這一暫停登記在該節先前沒有登記的隊的名下。 允許有追加的暫停，但要判罰一次技術犯規。主教練員可以在比賽中止時，請求20秒或100秒暫停。 8．24秒鐘規則 當某隊在比賽中獲得新的球權時，或在擲球入界中當球在場上被隊員合法觸及時，24秒鐘計時器將開動。擁有球權的隊必須在獲得球后的24秒鐘內投籃。完成投籃的條件是： （1）在24秒鐘結束之前，球必須離開隊員的手； （2）球離開隊員的手后，球必須與籃自接觸。 如果在24秒鐘內球未接觸籃圈，為24秒鐘違例。 （二）違例及其罰則 1．3秒鐘規則 某隊控制球，該隊隊員不得在罰球區停留超過3秒鐘。 某隊在前場控制球，開始計算3秒鐘。 罰則：失去球。將球判給對方在罰球線延長部分的邊線擲界外球。 2．肘的擺動 不允許隊員過分地或有力地擺動肘部（無接觸）。當一名防守隊員在附近，并且進攻隊員持有球，此即為違例。 罰則：失去球。將球判給對方在靠近違例地點的邊線擲界外球。 3．非法協助得分 隊員不得使用籃圈或籃板來吊起、支撐或提高自己，以有助于投籃得分。 隊員不得協助同伴在投籃時增加高度。 罰則：失去球。將球判給對方在罰球線延長部分的邊線擲界外球。 4．孤立 如果進攻隊在圈頂外或無球一側放置3名或3名以上的隊員，應宣判違例。 罰則：失去球。將球判給對方在圈頂延伸部分的邊線擲界外球。 5．界外的進攻掩護 進攻隊員不得為了建立掩護而離開前場端線處的地面區域。 罰則：失去球。將球判給對方在罰球線延長部分的邊線擲界外球。 6．粘性物質 隊員不得使用粘性物質或任何類似的物質。 罰則：第一次違例，罰款25美元。再發生違例罰款加倍。 （三）犯規及其罰則 1．技術犯規 對場上或球隊席上的球隊成員的沒有體育道德的行為或違例的處罰，是技術犯規。在球成活球前，與對方隊員發生非法的接觸，也可判為技術犯規。 （1）沒有體育道德的行為 對任何隊員、教練員或訓練員的沒有體育道德的行為最多可判罰兩次技術犯規。任何違犯者只要有一次沒有體育道德的行為，就可被驅逐；有兩次沒有體育道德的行為必須被驅逐。 沒有體育道德的行為如：與裁判員講話無禮貌；以身體接觸裁判員；對宣判公開表示不滿；使用褻讀的言語；未經裁判員允許教練員進入場地；故意伸肘或試圖動手腳但未包含接觸。 還有一些技術犯規不是由不符合體育道德的行為造成的，如：延誤比賽；球隊席區域的違例；球成活力球時場上隊員不足或多于5名；進攻隊員故意地吊在籃圈或籃板上等等。 在死球期間發生非法接觸，如果在性質上被認為是不符合體育道德的，可判為一次技術犯規；如果接觸是不必要的和過分的，可判為惡意犯規。 （2）打架犯規 比賽中或死球期間，隊員、教練員或訓練員打架，要登記技術犯規，不判給罰球，參加打架的人員應立即被驅逐。另根據情況判打架人員不超過20000美元的罰款和停賽。 NBA比賽中，對犯規的判罰是較為嚴厲的。如隊員、教練員或訓練員出現下列情況即可被驅逐：接觸肩的水平或以下部位的肘部犯規；沒有體育道德行為的技術犯規；以不必要的或過分的接觸造成的惡意犯規。 隊員、教練員或訓練員出現下列行為則必須被驅逐：拳擊犯規；打架犯規；接觸肩的水平以上部位的肘部犯規；試圖揮拳雖無接觸；不是比賽的延續動作而是故意地進入看臺。 為了懲罰和制止犯規，NBA規則中還列有罰款的規定，如：裁判員認為隊員是故意地吊在球籃上，應判一次技術犯規和罰款100美元；第一次因不符合體育道德的行為判罰技術犯規的罰款100美元，第二次犯規加罰150美元等等。 2．侵人犯規 在球成活球后，與對方隊員發生非法的身體接觸，是侵人犯規。 隊員不準拉、推、撞對方隊員；也不準靠伸展臂、腿、膝或彎曲身體成不正常姿勢以阻礙對方隊員行進。違反規定，將判為侵人犯規并按相關的罰則處理。 （1）雙方犯規 雙方犯規是指兩名非同隊的隊員大約同時互相發生侵人犯規或技術犯規的情況。 罰則： 不管是侵人犯規或是技術犯規都不判給罰球，只給隊員登記犯規，不登記全隊犯規。如果宣判雙方犯規或打架犯規時某隊擁有球權，應保留球權，在靠近比賽中斷地點的邊線擲界外球繼續比賽。如果宣判雙方犯規或打架犯規時雙方球隊都未擁有球權，或投籃未成功球在空中，應由任何兩個非同隊的隊員在中圈跳球繼續比賽。如果投籃成功，得分有效，在底線擲界外球繼續比賽。如果雙方犯規是作為裁判員意見不同的結果，不計得分，應由任何兩個非同隊的隊員在中圈跳球繼續比賽。 （2）進攻犯規 在球成活球后，進攻隊員與對方發生非法的接觸，是進攻犯規。 進攻隊員侵人犯規，如不是肘部犯規、拳擊犯規，也不是惡意犯規，應按如下罰則處理：不判給進攻隊得分；登記犯規隊員一次侵人犯規；不登記該隊全隊犯規（隊員第六次侵人犯規，并且該隊已無有資格的替補隊員除外）。 （3）無球權犯規 在球成活力球后，在雙方球隊均未擁有球權時與對方發生非法的接觸，是無球犯規。 隊員侵人犯規．如不是拳擊犯規、惡意犯規、也不是肘部犯規，而且發生犯規時雙方球隊均未擁有球權，應按如下罰則處理：登記犯規隊員一次侵人犯規；登記犯規隊一次全隊犯規；如果全隊犯規罰則未出現，判給對方隊在靠近犯規地點的邊線擲界外球；如果全隊犯規罰則出現，判給被侵犯的隊員一次罰球加一次罰球。 如果判了防守隊一次無球權犯規，接著投籃（罰球）成功，應判給被侵犯的隊一次罰球，使有可能得3分或4分。這條規定適用于：不管是對哪個進攻隊員犯規；不管全隊犯規罰則是否出現。 如果判了進攻隊一次無球權犯規，接著進攻隊員投籃成功，不計得分。 （4）拳擊犯規 隊員用拳猛擊對方，是拳擊犯規。 因拳擊宣判隊員的非法的接觸，是一次侵人犯規和一次全隊犯規。應判給一次罰球，不論罰球成功與否，將球判給被侵犯的隊在中場擲界外球。 任何隊員揮拳猛擊對方，無論是否擊中，都是不符合體育道德的行為，他應立即被驅逐并至少停止一場比賽。 這條規定既適用于比賽進行中，也適用于死球狀態。 如果接連發生拳擊犯規，這條規定的所有內容都將適用，并由最后被侵犯的隊在中場擲界外球。 另外，根據情況判該隊員不超過20000美元的罰款和停賽。 （5）非賽犯規 在第四節或加時賽的最后兩分鐘內，防守隊對擁有球權的進攻隊發生非法的接觸，而這種接觸發生在遠離球附近的區域或界外球未離手時，為非賽犯規罰則：登記一次侵人犯規和一次全隊犯規；判給一次罰球（肘部犯規或惡意犯規罰球兩次），任一場上隊員可執行此罰球；并由被侵犯的隊在靠近比賽中斷的地點擲界外球繼續比賽。 （6）全隊犯規 每節比賽每隊的全隊犯規超過4次，加時賽每隊的全隊犯規超過3次，要判一次罰球加一次罰球。 如果每節前10分鐘全隊犯規未滿4次，或加時賽前3分鐘全隊犯規未滿3次，允許該隊在最后兩分鐘內有一次全隊犯規不用加罰。 對正在做投籃動作的隊員發生侵人犯規，判給兩次罰球，如果全隊犯規罰則出現也不判給增加的罰球；如投籃成功，判給一次罰球，如果全隊犯規罰則出現也不判給增加的罰球。也就是說，在成功的兩分投籃中最多可得3分，在成功的3分投籃中最多可得4分。
運球違例俗稱兩次運球；隊員控制球后將球擲、拍或滾，在球觸及另一對員之后再觸及球為運球，每運一次球必須使球與地面接觸；球在一手或雙手之中停留的一剎那運球即停止。運球過程中手不和球接觸時跑多少步不受限制；不能翻腕運球（攜帶球），不能雙手同時拍球；隊員第一次運球結束后，不得再次運球。超出以上的規定則為非法運球，但如果隊員運球后又失去了對球的控制則除外 .怎么樣判斷走步違例？1中樞腳的確定 隊員雙腳著地接到球，可以用任何一腳做中樞腳，一腳抬起的一剎那，另一只腳就成為中樞腳。隊員在移動或運球中接到球，如雙腳同時著地時，則任一腳都可以是中樞腳；兩腳分先后著地，則先觸地的腳為中樞腳；如一腳著地，隊員也可跳起此腳并雙腳同時落地，則哪只腳都不是中樞腳。2持球移動 確定中樞腳后：在傳球或投籃中中樞腳可以抬起，但在球離手前不能落回地面；運球開始時，在球離手前中樞腳不能抬起。停步后，當哪只腳都不是中樞腳時：在傳球或投籃中一腳或雙腳都可以抬求，但在球離手前不能落回地面；運球開始時，在球離手前哪只腳都不能抬起，超出以上限制即為走步違例。技術犯規隊員的技術犯規 隊員的技術犯規是指所有不包括與對方隊員接觸的隊員犯規。隊員不得漠視裁判員的勸告或運用不正當的行為，如：同裁判員或對方隊員講話或接觸沒有禮貌；妨礙迅速地擲界外球以延誤比賽；被判犯規后，在裁判員要求舉手時不正正當當地舉手；抓住籃圈并把整個身體的重量懸掛在籃圈上。如果被判技術犯規，要登記違犯者一次技術犯規；判給對方隊員兩次罰球并由隊長指定罰球隊員。場外人員的技術犯規 教練員、助理教練員、替補隊員和隨隊人員必須留在他們的球隊席區域內，只有在暫停期間，教練員或助理教練員可以進入場地向他的球員講話，只要他留在他的球隊席附近。如果違反上述規定，要登記教練員一次技術犯規；判給對方隊員兩次罰球和隨后的球權并由隊長指定罰球隊員；如果教練因任何明目張膽地違犯這條規則而被登記，或者因其本身違反體育道德的行為而被登記了兩次技術犯規時，或者因他自身、助理教練員、替補隊員或坐在球隊席上的隨隊人員的違反體育道德的行為累積在教練員名下登記了三次技術犯規時，將取消教練員的比賽資格，令其去該隊的休息室并在比賽期間留在那里，他也可以選擇離開體育館；已滿5次犯規(在2 X 20分鐘的比賽中)或6次犯規(在4 X 12分鐘的比賽中)的隊員再次犯規被登記在教練員名下。侵人犯規犯規是違反規則的行為，含有與對方隊員的身體接觸或違反體育道德的舉止。如果確實為了去搶球(正常的籃球動作)而發生身體接觸，而此接觸沒有把被接觸的對方置于不利，這樣的接觸則可當作意外情況不必給予處罰。從背后發生接觸是不正當的籃球動作。通常后面的隊員對此接觸負責任，因為就他與球和對方隊員來說是處于不利的位置。侵人犯規則是在活球、球進入比賽狀態或死球時涉及與對方隊員接觸的隊員犯規，包括阻擋、撞人、背后防守、用手攔阻、拉人、推人、非法掩護等。如果被判侵人犯規，要登記犯規隊員一次侵入犯規。如果對沒有做投籃動作的隊員犯規：由非犯規隊在距發生犯規地點最近的界外擲界外球重新開始比賽。如果對正在做投籃動作的隊員犯規:如果投中籃，要計得分并判給一次罰球；如果2分投籃沒有成功，則判給兩次罰球；如果3分投籃沒有成功，則判給3次罰球。如果控制球隊的隊員發生犯規，由非犯規隊在距發生犯規地點最近的界外擲界外球重新開始比賽。蓄意犯規裁判員認為隊員蓄意地對持球或不持球的對方隊員造成侵入犯規為蓄意犯規。要登記犯規隊員一次違反體育道德的犯規；要判給非犯規隊罰球再加一次球權。如果被犯規的隊員未做投籃動作，則判給兩次罰球；如果被犯規的隊員正在做投籃動作，如投中，要判得分并再判給一次罰球；如果被犯規的隊員正在做投籃動作，投籃未得分，則根據投籃的地點判給兩次或三次罰球。犯規次數在2x20分鐘的比賽中，一名隊員不論侵入犯規或技術犯規共達5次，必須自動退出比賽。在4x12分鐘的比賽中，一名隊員不論侵入犯規或技術犯規共達6次，必須自動退出比賽。 全隊犯規 2x20分鐘的比賽每半時(20分鐘)中，一個隊的隊員侵入犯規或技術犯規已共達7次時,所有以后發生的隊員侵入犯規要處以兩次罰球。 4x12分鐘的比賽每節(12分鐘)中，一個隊的隊員侵入犯規技術犯規已共達4 次，所有以后發生的隊員侵入犯規要處以兩次罰球，由那個受到侵犯的隊員罰兩次球。違例違例是違反規則，如果被判違例，對方隊在最靠近發生違例的地點擲界外球，直接位于籃板后面的地方除外。 隊員出界和球出界當隊員身體的任何部分與界線上、界線上方或界線外的地面，或除隊員以外的任何物體接觸時，即是隊員出界。當球觸及界外的隊員或任何其他人員、界線上、界線上方或界線外的地面或人物體、籃板的支柱或背面即為球出界。如果球出界或甚至球觸及了除隊員以外的其它物體出界，最后去觸球或被球觸到的隊員是使球出界的隊員。被嚴密防守的隊員 被嚴密防守(在正常的一步之內)的持球隊員要在5秒鐘內傳、投、滾或運球。球回后場位于前場的控制球隊的隊員不得使球回后場。干擾球在比賽時間內，在投籃的時候，當球在飛行中下落，并完全在籃圈水平面之上時，進攻或防守隊員不可以觸及球，直到球觸及籃圈或球明顯不會觸及籃圈。當球在球籃中時，防守隊員不得觸及球或球籃。當投籃的球接觸籃圈時，進攻或防守隊員都不得觸及球籃或籃板。如是攻方違例則不得分，并將球判給對方隊員在罰球線的延長部分擲界外球。如是守方違例，判給投籃隊員得2分，如在3分投籃區投籃則判得3分,在端線后擲界外球重新開始比賽。走步違例 隊員持球走三步以上，即是走步違例。兩次運球違例 運球結束后再次運球，或者雙手拍球，都算違例。踢球違例 故意用腳碰球。 如果大力踢球會被判技術犯規。30秒違例 攻方如果在30秒內沒有射球，就算違例。10秒違例 攻方在10秒內沒有把球帶到前場，就算違例。5秒違例 在5秒內沒有投出界外球，就算違例。3秒違例 攻方的任意球員在守方禁區內停留超過3秒，就算違例。3秒鐘的限制不違例：兩次運球、走步、回線球、干擾球、球出界或擲界外球違例、踢球或拳擊球、時間類的違例（3秒，5、10、24）犯規：身體接觸的犯規（打手，推人等），侵人犯規，掩護犯規、技術犯規，違反體育道德犯規、取消競賽資格犯規，雙方犯規以及特殊情況下的犯規（在死球后的期間內多起犯規，可能出現規則所未遇見到的情況）、打架等。希望我的回答對你有益！~
籃球規則 籃球規則 籃球規則第 1章 比賽 整個"籃球規則"中提到的都是男性教練員,隊員,裁判員等等,沒有任何性別歧視的意思,顯然,它也同樣適用于女性,這樣寫法僅僅是為了方便起見. 第一章 比賽 第一條 定義 每場籃球比賽由兩個隊參加,每隊出場5名隊員.目的是將球進入對方球籃得分,并阻止對方獲得球或得分.可將球向任何方向傳,投,拍,滾或運,但要受下列規則的限制. 第二章 尺寸和器材 第二條 球場尺寸 一,球場是一個長方形的堅實平面,無障礙物. 二,對于國際籃聯主要的正式比賽(見"正式比賽程序"第五節),球場尺寸為:長28米,寬15米,球場的丈量是從界線的內沿量起. 三,對于所有其它比賽,國際籃聯的適當部門,如地區委員會對地區或洲的比賽,或國家聯合會對所有國內的比賽,有權批準符合下列尺寸范圍內的現有球場:長度減少4米,寬度減少2米,只要其變動互相成比例. 四,天花板或最低障礙物的高度至少7米. 五,球場照明要均勻,光度要充足.燈光設備的安置不得妨礙隊員的視覺. 六,所有新建球場的尺寸,要與國際籃聯的主要正式比賽所規定的要求一致:長28米,寬15米.籃球規則第 3條線條及其尺寸 第三條 線條及其尺寸 本條款所提到的線條要: 一,用相同顏色畫出; 二,寬度為0.05米(5厘米) 三,清晰可辨. (一)界線 1,球場要用線條按第二條規定畫出,并且界線距觀眾,廣告牌或任何其它障礙物至少2米. 2,球場長邊的界線叫邊線,短邊的界線叫端線. (二) 從邊線的中點畫一平行于端線的線叫中線;中線要向兩側邊線外各延長0.15米(15厘米). (三)罰球線,限制區和罰球區 1,罰球線要與端線平行,它的外沿距離端線內沿5.80米;邊條線長為3.60米.它的中點必須落在連接兩條端線中點的假想線上. 2,從罰球線兩端畫兩條線至距離端線中點各3米的地方(均從外沿量起)所構成的地面區域叫限制區.如果在限制區內部著色,它的顏色必須與中圈內部的著色相同. 3,罰球區是限制區加上以罰球線中點為圓心,以1.80米為半徑,向限制區所畫出的半圓區域.在限制區內的半圓要畫成虛線. 4,罰球區兩旁的位置區供隊員在罰球時使用.畫法如下: (1)第一條線距離端線內沿1.75米,沿罰球區兩側邊線丈量. (2)第一位置區的寬度為0.85米(85厘米),并且與中立區域的始端相接. (3)中立區域的寬度為0.40米(40厘米),并且用和其它線條相同的顏色涂實. (4)第二位置區與中立區域相鄰,寬度為0.85米(85厘米). (5)第三位置區與第二位置區相鄰,寬度為0.95米(85厘米) . (6)所有用來畫這些位置區的線條,其長度為0.10米(10厘米 ),并垂直于罰球區邊線的外側. (四)中圈中圈要畫在球場的中央,半徑為1.80米,從圓周的外沿丈量. 如果在中圈內部著色,它的顏色必須與限制區內部的著色相同. 一,用相同顏色畫出; 二,寬度為0.05米(5厘米) 三,清晰可辨. (一)界線 1,球場要用線條按第二條規定畫出,并且界線距觀眾,廣告牌或任何其它障礙物至少2米. 2,球場長邊的界線叫邊線,短邊的界線叫端線. (二) 從邊線的中點畫一平行于端線的線叫中線;中線要向兩側邊線外各延長0.15米(15厘米). (三)罰球線,限制區和罰球區 1,罰球線要與端線平行,它的外沿距離端線內沿5.80米;邊條線長為3.60米.它的中點必須落在連接兩條端線中點的假想線上. 2,從罰球線兩端畫兩條線至距離端線中點各3米的地方(均從外沿量起)所構成的地面區域叫限制區.如果在限制區內部著色,它的顏色必須與中圈內部的著色相同. 3,罰球區是限制區加上以罰球線中點為圓心,以1.80米為半徑,向限制區所畫出的半圓區域.在限制區內的半圓要畫成虛線. 4,罰球區兩旁的位置區供隊員在罰球時使用.畫法如下: (1)第一條線距離端線內沿1.75米,沿罰球區兩側邊線丈量. (2)第一位置區的寬度為0.85米(85厘米),并且與中立區域的始端相接. (3)中立區域的寬度為0.40米(40厘米),并且用和其它線條相同的顏色涂實. (4)第二位置區與中立區域相鄰,寬度為0.85米(85厘米). (5)第三位置區與第二位置區相鄰,寬度為0.95米(85厘米) . (6)所有用來畫這些位置區的線條,其長度為0.10米(10厘米 ),并垂直于罰球區邊線的外側. (四)中圈中圈要畫在球場的中央,半徑為1.80米,從圓周的外沿丈量. 如果在中圈內部著色,它的顏色必須與限制區內部的著色相同. (五)3分投籃區某隊的3分投籃區是指除對方球籃附近被下述條件限制出的區域之外的整個球場地區.這些條件包括: 1,分別距邊線1.25米,從端線引出兩條平行線; 2,半徑為6.25米(量至圓弧外沿)的圓弧(半圓)與兩平行線相交; 3,該圓弧的圓心要在對方球籃的中心垂直線與地面的交點上.圓心距端線內沿中點的距離為1.575米. 注:假如球場寬度少于15米,圓弧仍按上述6.25米半徑畫出. (六)球隊席區域球隊席區域要按下述條件畫出: 1,在記錄臺和球隊席同側的場外(見"球場尺寸"圖); 2,每個區域分別由一條從端線向外延伸至少2米長的線,和另一條離中線5米且垂直于邊線并至少長2米的線所限定. 注解 一,比賽期間,僅允許教練員,助理教練員,替補隊員和最多5名有特定職務的隨隊人員(如:領隊,醫生,按摩員,統計員,譯員等)坐在球隊席區域內. 其他人員不得坐在球隊席5米的范圍內. 二,隨隊人員享有權利,也負有責任.因此,他的行為在裁判員的管轄之下. 三,如情況需要,主裁判員可以減少在球隊席區域內的隨隊人員數. 籃球規則第 4條 器材 第四條 器材 一,籃板 1,兩場籃板要用適宜的透明材料制成,它們是整塊的,具有與0.03米(3厘米)厚的硬木籃板相同的堅硬度. 它們也可用0.03米(3厘米)厚,漆成白色的硬木板制成. 2,籃板的尺寸是:橫寬1.80米,豎高1.05米,下沿距地面 2.90米. 3,國際籃聯的適當部門,如地區委員會對地區或洲的比賽,或國家聯合會對所有國內的比賽,也有權批準橫寬1.80米,豎高 1.20米,下沿距地面2.75米的籃板尺寸. 4,籃板的前面要平整,并且: (1)所有的線條畫法如下: a,如果籃板是透明的,用白色; b,若不透明,用黑色; c,寬度為0.05米(5厘米) (2)籃板邊洞要按上述(1)款用線條勾畫出. (3)在每塊籃板的籃圈后面要按如下要求畫出長方形: a,外沿尺寸為:橫寬0.59米(59厘米),豎高0.45米(45厘米 ) b,長方形底邊的上沿要與圈頂水平面齊平. 5,籃板要按如下要求牢固地安置: (1)安置在球場的兩端,與地面垂直,與端線平行; (2)它們的中心要垂直地落在球場上,距離端線內沿中點1. 20米的地方; (3)籃板的支柱要距離端線外沿至少2米,為了使比賽隊員看得清楚,其顏色要鮮明,并與端線后面的背景有明顯的區別. 6,兩塊籃板上的包扎物要符合如下要求: (1)對籃板的底部和邊沿,包扎物要覆蓋其底面和側面,側面包扎物距籃板底部最低為0.35米(35厘米); (2)籃板底洞包扎物的最小厚度為0.05米(5厘米); (3)籃板前,后面距底部最低0.02米(2厘米)處要覆蓋,包扎物的最小厚度為0.02米(2厘米). 7,籃板支架要作如下包扎: (1)在籃板背后,高度低于2.75米的任何籃板支架,要在其下表面包扎,直到距籃板正面1.20米處. 包扎物的最小厚度為0.05米(5厘米),并且其密度與籃板包扎物的密度相同; (2)所有可移動的籃板,在面向球場的基座表面必須要全面地釓扎,包扎的最低高度為2.15米. 包扎物的最小厚度為0.15米(15厘米) 二,球籃,球籃包括籃圈和籃網. 1,籃圈要按如下要求制作: (1)實心鐵條,內徑為0.45米(45厘米),漆成橙色; (2)圈條的直徑最小為0.017米(17毫米),最大為0.020米(2 0毫米),圈的下沿設有小環或類似的東西,以便懸掛籃網; (3)它們要牢固地安裝在籃板上(見下面注),籃圈頂面要成水平,離地板3.05米,與籃板兩垂直邊的距離相等; 注:我們建議:最好把籃圈安裝在籃板的結構架上,這樣,籃圈上所受的力就不會直接作用到籃板上. (4)籃板面距籃圈內沿的最近點是0.15米(15厘米); (5)可以使用抗壓籃圈.它們要符合下列技術條件: a,它們要具有與那些不可活動的籃圈完全相同的反彈特性.定壓裝置要保證這些特性,并保護籃圈和籃板.籃圈的設計及制造可保證隊員的安全; b,具有定力鎖定器的那些籃圈,在離籃圈最遠點圈頂上施加靜荷載未到105千克時,定壓裝置絕不能松動; c,當定壓裝置打開時,籃圈向下轉動,與原來水平位置的夾角不得超過30度; d,當定壓裝置打開并不再施載后,籃圈要自運返回到原來位置. 2,籃網用白色的細繩結成,懸掛在籃圈上;它的結構要能夠使球穿過球籃時有暫時的停頓.網長不短于0.40米(40厘米),不長于0.45米(45厘米) 三,球的材料,尺寸和重量 1,球是圓形的,為認可的暗橙色; 2,外殼用皮,像膠或合成物質制成; 3,圓周不得小于0.749米(74.9厘米),不得大于0.780米(7 8厘米); 4,重量不得少于567克,不得多于650克; 5,充氣后,使球從1.80米的高度(從球的底部量起)落到球場的地面上,反彈起來的高度不得低于1.20米,也不得高于1.4 0米(從球的頂部量起); 6,球面的接縫或槽的寬度不得超過0.00635米(6.35毫米). 7,主隊至少要準備兩個用過的,符合上述規格的球.主裁判員是確定球是否合乎標準的唯一鑒定人. 如果上述球經鑒定不適宜作為比賽用球,他可以選擇客隊提供的球,也可以從兩隊作賽前準備活動使用的球員進行選擇. 四,專用器材 主隊要提供下列專用器材供裁判員及其助理人員使用: 1,比賽計時鐘和計秒表 (1)提供比賽計時鐘和計秒表各一塊供計時員使用. (2)比賽計時鐘為比賽的每個階段計時和在比賽的每個階段的間隔時使用,并且放置在讓賽場上每一個人都能清楚看到的地方. (3)計秒表用來為暫停時間計時. (4)如果主比賽計時鐘旋轉在比賽場地中央的上方,那么在比賽場地每端的地面上要各設一個同步的副鐘.每一個同步的副鐘要既能指示得分,又能指示剩余的比賽時間.這些同步的副鐘必須讓與比賽有關的每一個人都能看清楚. 2.30 秒鐘裝置 (1)該裝置由30秒鐘計時員操縱,用于管理30秒鐘規則; (2)該裝置是自動的,倒計數型,并且是用秒來指示時間; (3)該裝置要具有這樣的功能: a,當任一隊都不控制球時,裝置上沒有顯示; b,當宣判球出界并且不需30秒鐘裝置復位時,該裝置能接著從停住的時間處繼續計時. 3,信號 按規則要求至少要提供兩種互相獨立的信號器材,它們能發出顯然不同并且是非常響亮的聲響; (1)一種是計時員信號(每節和每半時終了時自動發出聲響) ,記錄員信號是同一種信號(僅在死球期間,就請求暫停,替換等事項,由記錄員操縱發出聲響來引起裁判員的注意); (2)一種是30秒鐘計時員信號(30秒鐘周期結束時自動發出聲響). 4,記錄板記錄板要讓與比賽有關的每一個人(包括觀眾)都能看清楚. 5,記錄表記錄表要由國際籃球聯合會批準,并由記錄員在比賽開始前和比賽中按規則規定進行填寫. 6,隊員犯規次數標志牌 這些由記錄員處置的標志牌要符合下列要求: (1)標志牌為白色,牌上數字的最小盡寸是:長0.20米(20厘米),寬0.10米(10厘米); (2)對于2 X 20分鐘的比賽,使用分別寫上1至5數字的標志牌,1至4的數字為黑色,5為紅色; (3)對于4 X12分鐘的比賽,使用分別寫上1至6數字的標志牌, 1至5的數字為黑色,6為紅色. 7,全隊犯規標志要按下列要求為記錄員準備兩個全隊犯規標志: (1)它們是紅色的; (2)寬0.20米(20厘米),高0.35米(35厘米),最好呈三角形,當它們放在記
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