如果脈搏真的很快，說明心臟跳動(dòng)了多少次,建議患者進(jìn)行相應(yīng)的檢查，如24小時(shí)動(dòng)態(tài)心電圖，明確心跳是單純性竇性心動(dòng)過速還是其他類型的心律失常，以指導(dǎo)下一步的治療,在實(shí)際臨床中，導(dǎo)致心率過快的原因有很多,造成這種情況的原因有很多，通過檢查可以更清楚的了解,，也可表現(xiàn)為各種快速性心律失常引起的心跳加快。{0}1、心臟跳的快是什么原因?正常人的心跳60到每分鐘100次。超過100次的稱為心動(dòng)過速。少于60次稱為心動(dòng)過緩。人的心跳不是一個(gè)固定的值，它在人的情緒、運(yùn)動(dòng)、飲食、睡眠、精神狀態(tài)、藥物、疾病的影響下隨時(shí)變化。...

這種心律不齊即使沒有癥狀，-這種情況一旦確診，-就必須治療,特別說明:心律失常患者不宜使用射頻消融術(shù)，即切斷心臟的電流傳導(dǎo)通路(神經(jīng))來停止心律失常癥狀是錯(cuò)誤的,當(dāng)惡性心律不齊發(fā)生時(shí)，會(huì)嚴(yán)重影響心臟的排血量，引起暈厥甚至死亡,3.良性心律不齊發(fā)生時(shí)會(huì)讓人不舒服，但不會(huì)造成生命危險(xiǎn)。1、心律不齊怎么調(diào)理首先要明確心律失常的原因。心律失常的治療有兩種:藥物治療和非藥物治療。其中，非藥物治療包括起搏器、心臟復(fù)律、電除顫、電消融、射頻消融、冷凍或激光消融和手術(shù)治療。患者還應(yīng)注意預(yù)防誘發(fā)因素，穩(wěn)定情緒，自我監(jiān)測(cè)，合...

有配套的惠東跳繩軟件，可以記錄歷史數(shù)據(jù)，消耗卡路里，行程次數(shù)；在倒計(jì)時(shí)，倒計(jì)時(shí)，自由跳之間切換可以更好的記錄你在跳繩減肥的過程中的數(shù)據(jù)你好，跳繩減肥效率最高，跳繩10分鐘消耗的熱量相當(dāng)于慢跑半小時(shí)或散步一小時(shí)，所以跳繩消耗的熱量最快，但很多人不選擇,Yes減肥，跳繩本來就是健身運(yùn)動(dòng)。1、我晚上跳繩,能減肥嗎是。保持每分鐘跳繩140次的鍛煉效果，相當(dāng)于慢跑半小時(shí)。每天跳舞5分鐘，每天5、6次，每周6天，適應(yīng)后逐漸增加量。有配套的惠東跳繩軟件，可以記錄歷史數(shù)據(jù)，消耗卡路里，行程次數(shù)；在倒計(jì)時(shí)，倒計(jì)時(shí)，自由跳之...

將你的最大值心率乘以0.75，計(jì)算出你的目標(biāo)中值心率(MedTHR),當(dāng)你在做有氧運(yùn)動(dòng)，想燃燒脂肪的時(shí)候，一定要把你的心率控制在你最大值心率的65%-70%的范圍內(nèi)，促進(jìn)燃燒卡路里的最佳心血管運(yùn)動(dòng),將你的最大值心率乘以0.65，算出你的最小目標(biāo)心率(MinTHR)。{0}1、心率要多少才是減脂最有效的心率你好，根據(jù)最大心率劃分了幾個(gè)運(yùn)動(dòng)區(qū)間:輕度MHR-燃脂運(yùn)動(dòng)-幫助熱身或恢復(fù)、提高代謝MHR低強(qiáng)度-燃脂運(yùn)動(dòng)-增加代謝、脂肪代謝...體重控制MHR中等強(qiáng)度有氧/燃燒脂肪運(yùn)動(dòng)-中等強(qiáng)度訓(xùn)練，提高有氧能力.....

心率過快心肌收縮力增加，長(zhǎng)時(shí)間會(huì)加重心臟負(fù)荷，容易導(dǎo)致左心室肥厚和心功能不全；長(zhǎng)期心率過快容易導(dǎo)致心力衰竭；有些快速性心律失常，如最常見的心房顫動(dòng)(簡(jiǎn)稱房顫)，心室率超過150次/分，患者可出現(xiàn)心絞痛和充血性心力衰竭，或并發(fā)循環(huán)栓塞，甚至中風(fēng)；最嚴(yán)重的快速性心律失常，室撲和室顫，頻率超過230次/分，可導(dǎo)致意識(shí)喪失、抽搐、呼吸停止甚至死亡，所以心率過慢或過快對(duì)人體有害，有可能去醫(yī)院,3.長(zhǎng)期心動(dòng)過速還會(huì)導(dǎo)致心動(dòng)過速性心肌病，最終導(dǎo)致心力衰竭,2.長(zhǎng)期心率大于120次/分會(huì)導(dǎo)致心臟增大、心力衰竭和猝死,不及...

靶心Rate也叫目標(biāo)心率，是指一分鐘內(nèi)脈搏跳動(dòng)的次數(shù)，是健身運(yùn)動(dòng)中重要的基礎(chǔ)數(shù)據(jù),如果心率太慢，健身效果不好，而如果心率太快，對(duì)身體不好,做有氧運(yùn)動(dòng)時(shí)，如果運(yùn)動(dòng)心率低于靶心率的下限，說明運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度太低，效果不明顯,這個(gè)具體的“有氧運(yùn)動(dòng)”包含運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度、密度、持續(xù)時(shí)間三個(gè)要素，其核心在于要求運(yùn)動(dòng)時(shí)達(dá)到靶心率，也就是目標(biāo)心率。1、靶心率就是最高心率嗎靶心Rate也叫目標(biāo)心率，是指一分鐘內(nèi)脈搏跳動(dòng)的次數(shù)，是健身運(yùn)動(dòng)中重要的基礎(chǔ)數(shù)據(jù)。健身運(yùn)動(dòng)中提倡的“有氧運(yùn)動(dòng)”，目的是鍛煉和改善機(jī)體的心肺功能，調(diào)節(jié)內(nèi)分泌和免疫功能，...

燃脂運(yùn)動(dòng)即有氧運(yùn)動(dòng)在一定時(shí)間燃脂運(yùn)動(dòng)取決于你的運(yùn)動(dòng)目的,健康人的“有氧運(yùn)動(dòng)有效心率范圍”應(yīng)該在最大心率的65%到85%之間,是否為“有氧運(yùn)動(dòng)”，度量為心率,有氧運(yùn)動(dòng)是常數(shù)運(yùn)動(dòng)，還有5分鐘以上的空間運(yùn)動(dòng),無論是有氧運(yùn)動(dòng)還是厭氧運(yùn)動(dòng),這個(gè)公式適用于有氧運(yùn)動(dòng)、厭氧運(yùn)動(dòng)、有氧運(yùn)動(dòng)、厭氧運(yùn)動(dòng)雖然/123。{0}1、有氧運(yùn)動(dòng)時(shí)心率問題?如何計(jì)算最大值心率。最大心率=220-年齡接下來，請(qǐng)用食指和中指按住頸喉的任意一側(cè)，默數(shù)10秒內(nèi)的心跳次數(shù)，再乘以6，得到每分鐘心跳次數(shù)，正常心率。健康人的“有氧運(yùn)動(dòng)有效心率范圍”應(yīng)該...

如果沒有誘因，安靜時(shí)心率突然加快,正常的生理狀態(tài)是指白天心率較快，晚上睡眠時(shí)心率較慢，活動(dòng)時(shí)較快，休息時(shí)較慢，情緒激動(dòng)、煙酒咖啡刺激都會(huì)導(dǎo)致心率加快,竇性心動(dòng)過速相當(dāng)常見,當(dāng)心率大于100時(shí)，稱為心動(dòng)過速,考慮心律失常，最常見的快速性心律失常出現(xiàn)竇性心動(dòng)過速、室上性心動(dòng)過速和快速房顫。{0}1、心跳過快怎么辦竇性心動(dòng)過速相當(dāng)常見。顧名思義，這種心動(dòng)過速是由竇房結(jié)引發(fā)的。發(fā)作時(shí)，成人心跳的頻率在每分鐘100-150次之間，兒童可達(dá)每分鐘200次。其特點(diǎn)是逐漸發(fā)生，逐漸消失。竇性心動(dòng)過速可見于正常人，常見的誘...

目前的靶心率的精準(zhǔn)計(jì)算方法是你說呢...蒙、、、2，如何計(jì)算靶心率如何計(jì)算靶心率？運(yùn)動(dòng)安全靶心率(220-年齡)×65%~85%3，如何計(jì)算最大心率和靶心率靶心率的計(jì)算公式：[（220-年齡）-靜態(tài)心率]*(60%---85%)+靜態(tài)心率220-年齡=最大心率最大心率-靜態(tài)心率=貯備心率測(cè)量的即時(shí)心率/最大心率×100%=最大心率百分?jǐn)?shù)，其中220－年齡=年齡調(diào)節(jié)最大心率。...

除此之外，劇烈運(yùn)動(dòng)、情緒過度、失眠或睡眠質(zhì)量差、植物神經(jīng)功能紊亂等都可能導(dǎo)致心率過快"心率過快是由于調(diào)節(jié)心臟神經(jīng)興奮性的增強(qiáng)，這種興奮性的增強(qiáng)是由多種原因引起的，可見于代謝性疾病,如果高于這個(gè)范圍，建議去醫(yī)院做一些相應(yīng)的檢查:活動(dòng)平板試驗(yàn)，24小時(shí)動(dòng)態(tài)心電圖檢查心動(dòng)過速的原因并及時(shí)針對(duì)性的治療,實(shí)際中，心率過快可以由多種原因引起。{0}1、心率過快是什么原因造成的?建議:您好，患者的心率有點(diǎn)快。建議在綜合考慮自身情況下，一般正常人的心率為60-100次/分，而心率會(huì)因迷走神經(jīng)亢進(jìn)而加速，這也是請(qǐng)...

心率150次/分的運(yùn)動(dòng)是有氧運(yùn)動(dòng)，因?yàn)榇藭r(shí)血液可以給心肌供應(yīng)足夠的氧氣；所以它的特點(diǎn)是強(qiáng)度低，節(jié)奏快，持續(xù)時(shí)間長(zhǎng),所以，如果你體重超標(biāo)，想通過運(yùn)動(dòng)達(dá)到減肥的目標(biāo)，建議選擇有氧運(yùn)動(dòng)，比如慢跑、騎自行車,不能減脂,doing俯臥撐屬于無氧運(yùn)動(dòng),是的，當(dāng)然是仰臥起坐和俯臥撐很精致。{0}1、俯臥撐算有氧運(yùn)動(dòng)嗎??能減脂嗎doing俯臥撐屬于無氧運(yùn)動(dòng)。不能減脂。有氧運(yùn)動(dòng)是指人體在供氧充足的情況下進(jìn)行的體育鍛煉。即在運(yùn)動(dòng)過程中，人體吸入的氧氣與需求量相等，達(dá)到生理平衡。無氧運(yùn)動(dòng)是指肌肉在“缺氧”狀態(tài)下的高速劇烈運(yùn)動(dòng)...

利用有氧運(yùn)動(dòng)減肥有兩個(gè)關(guān)鍵點(diǎn)，一是心率，二是時(shí)間,慢跑對(duì)健康沒有壞處，相反還有很多好處,心率大于140的運(yùn)動(dòng)不再是有氧運(yùn)動(dòng)，而是由糖酵解供能，而不是脂肪分解供能，所以不能直接起到減肥的作用,慢跑的開頭只是一個(gè)預(yù)熱作用,因此，減掉1KG脂肪大約需要慢跑10小時(shí)。1、慢跑多長(zhǎng)時(shí)間才有減肥效果?至少半個(gè)小時(shí)。慢跑的開頭只是一個(gè)預(yù)熱作用。跑步半小時(shí)后，身體開始工作，脂肪開始運(yùn)動(dòng)，脂肪開始消耗。慢跑對(duì)健康沒有壞處，相反還有很多好處。可以每天給自己計(jì)時(shí)，記錄自己跑了多長(zhǎng)時(shí)間，跑了多少公里，一天一天的補(bǔ)充，這樣身體不會(huì)...

HR心率，BPM為單位,正常的心率是每分鐘60到100次以內(nèi),心率是189.19次/分鐘,心率超過100次/分就是心動(dòng)過速,心率是用于描述心動(dòng)周期的技術(shù)術(shù)語,HR是英文心率heartbeat的縮寫,心率，現(xiàn)代漢語把心率解釋為“心臟跳動(dòng)的頻率”,心率過快就是心動(dòng)過速。{0}1、hr189.19bpm醫(yī)學(xué)上是什么意思心率是189.19次/分鐘。HR心率，BPM為單位。HR(HeartRate)用來表示心率。心率是用于描述心動(dòng)周期的技術(shù)術(shù)語。指心臟每分鐘跳動(dòng)的次數(shù)，以第一聲為準(zhǔn)。一定時(shí)間內(nèi)心臟跳動(dòng)的次數(shù)，即一定...

normal心率是每分鐘60-100次,運(yùn)動(dòng)員心率速度慢的通常是無癥狀的，心率每分鐘少于45次，需要安裝起搏器進(jìn)行治療,如果用阿托品心率的話，簡(jiǎn)稱竇性心動(dòng)過緩，基本是正常現(xiàn)象,心率，心率低，可以選擇去某三甲醫(yī)院的心血管科安裝心臟起搏器，這樣/1220建議在醫(yī)生的診斷下服藥,心率低。1、心率過低,怎么辦?normal心率是每分鐘60-100次。少于60次稱為竇性心動(dòng)過緩。可分為普通竇性心動(dòng)過緩和病竇綜合征。可以通過阿托品實(shí)驗(yàn)來區(qū)分。如果用阿托品心率的話，簡(jiǎn)稱竇性心動(dòng)過緩，基本是正常現(xiàn)象。反之則屬于病態(tài)竇房結(jié)...

這種情況就要及時(shí)檢查，確定心率上升的具體原因，檢查心率何時(shí)變慢,當(dāng)然也有可能是心臟的器質(zhì)性疾病，如冠心病、心肌梗死、快速性心律失常等原因，都可能引起患者的心率的改變,max心率=220-年齡目標(biāo)心率=max心率×0.6到0.8如果你的目標(biāo)心率在運(yùn)動(dòng)時(shí)是100~120次，可以數(shù)出10秒的脈率，乘以6得到心率1分鐘。{0}1、如何計(jì)算最大心率和靶心率max心率=220-年齡目標(biāo)心率=max心率×0.6到0.8如果你的目標(biāo)心率在運(yùn)動(dòng)時(shí)是100~120次，可以數(shù)出10秒的脈率，乘以6得到心率1分鐘。心率的范圍應(yīng)該...