這種情況就要及時檢查,確定心率上升的具體原因,檢查心率何時變慢,當然也有可能是心臟的器質性疾病,如冠心病、心肌梗死、快速性心律失常等原因,都可能引起患者的心率的改變,max心率=220-年齡目標心率=max心率×0.6到0.8如果你的目標心率在運動時是100~120次,可以數出10秒的脈率,乘以6得到心率1分鐘。
max心率= 220-年齡目標心率= max心率×0.6到0.8如果你的目標心率在運動時是100 ~ 120次,可以數出10秒的脈率,乘以6得到心率1分鐘。心率的范圍應該是每分鐘60-100次,平均每分鐘75次。心率,如果低于每分鐘60次,應考慮心動過緩。心動過緩的原因很多,如甲狀腺功能減退、心臟傳導阻滯、竇性心動過緩等。心率每分鐘超過100次的原因有很多,比如熬夜,緊張的時候,喝酒體溫升高的時候。當然也有可能是心臟的器質性疾病,如冠心病、心肌梗死、快速性心律失常等原因,都可能引起患者的心率的改變。這種情況就要及時檢查,確定心率上升的具體原因,檢查心率何時變慢。
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