剖腹產(chǎn)之后產(chǎn)婦坐月子應(yīng)該多注意護(hù)理傷口,及時(shí)的補(bǔ)充水份,如果在坐月子期間不好好護(hù)理,會(huì)給產(chǎn)婦的身體帶來很大的傷害。如果寶寶是在春季出生,那媽媽春季坐月子,需要做好下面這些護(hù)理,順產(chǎn)和剖腹產(chǎn),不同的生產(chǎn)方式在護(hù)理上也會(huì)有所不同,在懷孕后,有的孕媽會(huì)吃得很多,或買了很多補(bǔ)品,只希望將來自己的寶寶能夠聰明漂亮、健康,而有的孕媽則是因?yàn)轶w質(zhì)問題在懷孕后就長胖了,產(chǎn)前好身材在產(chǎn)后成大肚腩,苗條身姿已經(jīng)“一去不復(fù)返”,那該如何在黃金期瘦身呢。
1、如何護(hù)理在春季坐月子的產(chǎn)婦?如何在母乳喂養(yǎng)期合理瘦身?
春季坐月子養(yǎng)生要點(diǎn)。春天天地具生,萬物以榮,陽光溫和,春光明媚,到處生機(jī)蓬勃,是人體生理功能,新陳代謝最活躍的時(shí)期,1:保暖很重要2:春天多休息3:預(yù)防傳染病4:補(bǔ)血養(yǎng)肝5:適當(dāng)多運(yùn)動(dòng)6:飲食清淡,多飲湯水7:多補(bǔ)充維生素8:忌吃油膩食物。讓產(chǎn)婦和紅糖水,水煮蛋,燉母雞湯,魚湯,喝肉湯先把油去除再喝,小米粥養(yǎng)胃如果在配以適量的新鮮蔬菜,水果,就更有利于新媽媽身體恢復(fù)和母乳,
2、月子期間怎么護(hù)理?
誰來伺候月子更好?一旦懷上寶寶,可能整個(gè)孕期中,家人都在計(jì)劃將來如何度過月子階段。尤其到了孕晚期,更應(yīng)該做好充足的準(zhǔn)備工作,避免生產(chǎn)后手足無措,產(chǎn)后月子里產(chǎn)婦和新生寶寶都需要得到很好的照顧,如果需要請(qǐng)?jiān)律┮欢ㄒM早去家政中心,或找朋友介紹,好月嫂還是很搶手的。如果需要老人或其他親人照顧,也要提早做好計(jì)劃,
如果產(chǎn)后能找月嫂幫忙,會(huì)省去很多麻煩。月嫂能幫忙照顧產(chǎn)婦,做月子餐,也能照顧新生寶寶,給新媽媽留出很多休息時(shí)間,不過,月嫂素質(zhì)參差不齊,一定要去正規(guī)的家政中心找。最好向其他新媽媽咨詢,介紹會(huì)更靠譜一些,有老人來照顧月子會(huì)更放心,畢竟是親人,會(huì)更盡心。不過,如果請(qǐng)老人來幫忙,一個(gè)是要考慮他們身體的情況,還要注意互相體諒,
畢竟老人勞心勞力很辛苦,不要對(duì)他們太嚴(yán)苛。有些新媽媽會(huì)選擇訂購月子餐,這樣就能夠滿足新媽媽一天的飲食需求,對(duì)產(chǎn)后恢復(fù)和產(chǎn)后下奶都很有幫助,這樣也能讓照顧月子的人減輕工作,可以更專心的照顧新媽媽和小寶寶。月子會(huì)所的設(shè)備和護(hù)理?xiàng)l件是最優(yōu)秀的,但價(jià)格昂貴,另外,很多月子中會(huì)會(huì)把寶寶交給護(hù)士照顧,新媽媽更多的是休息和做產(chǎn)后康復(fù)訓(xùn)練,親子間的交流會(huì)更少。
3、春季坐月子的產(chǎn)婦,如何護(hù)理?
您好,感謝邀請(qǐng),我是「京媽說」,很高興回答您的問題,如果寶寶是在春季出生,那媽媽春季坐月子,需要做好下面這些護(hù)理:1、早春的月子注意保暖如果是趕上冬春交替,這個(gè)時(shí)期的特點(diǎn)是乍寒乍暖,那坐月子的新媽媽就需要注意防寒保暖的問題,尤其月子期間趕上北方停暖的那幾天,家里溫度低,新媽媽和寶寶都要做好保暖工作,但也別忘記每天開窗通風(fēng)。
2、飲食護(hù)理月子飲食很關(guān)鍵,吃的好不僅有助產(chǎn)后媽媽身體快速恢復(fù),而且對(duì)于成功母乳喂養(yǎng)也影響很大,那月子期間的飲食可以休息這幾點(diǎn):①產(chǎn)后一周不易不補(bǔ)、不宜喝太油膩的湯,并且要容易消化;②過了一周后,隨著身體恢復(fù),可以調(diào)整飲食,很多就都能吃了,可以多吃有助產(chǎn)奶的食物,如各種湯水、高蛋白食物等,但也要注意營養(yǎng)均衡;③后兩周的飲食,在營養(yǎng)均衡的基礎(chǔ)上,根據(jù)新媽媽母乳喂養(yǎng)的情況調(diào)整即可,奶水好為避免堵奶、造成乳腺炎,不宜多喝湯水;奶水少的媽媽在營養(yǎng)均衡的基礎(chǔ)上,可以多喝湯水,吃有助下奶的食物。
3、睡眠護(hù)理月子里的媽媽要多休息,由于喂奶次數(shù)多,可以寶寶醒來時(shí)給寶寶喂奶,寶寶睡了媽媽也睡會(huì),盡量保證月子期間睡眠充足,對(duì)于身體的恢復(fù)和母乳喂養(yǎng)都有好處。4、傷口護(hù)理對(duì)于剖腹產(chǎn)媽媽來說,護(hù)理好傷口很重要,但順產(chǎn)的媽媽,多半有側(cè)切和撕裂,側(cè)切和撕裂的傷口也要做好護(hù)理,避免感染,5、情緒護(hù)理剛生完寶寶,由于激素的下降,產(chǎn)后媽媽可能情緒方面也不穩(wěn)定,家人要多呵護(hù)產(chǎn)后媽媽,照顧新媽媽的心理,避免產(chǎn)后抑郁的發(fā)生。
4、坐月子中如何對(duì)產(chǎn)婦進(jìn)行護(hù)理?
獨(dú)家|48條坐月子護(hù)理秘訣分享注意休息,恢復(fù)精力產(chǎn)婦的傷口恢復(fù)更需要靜養(yǎng),所以在住院的幾天,家人一定要保證產(chǎn)婦的休息,如果有親朋好友前來探望家人一定要提前告知不要逗留時(shí)間過長,因?yàn)楫a(chǎn)婦如果久坐必定會(huì)消耗產(chǎn)婦的精力,不利于恢復(fù),而且在晚間孩子的哭鬧也會(huì)影響到產(chǎn)婦的休息,所以這個(gè)時(shí)候就更需要家人的花費(fèi)多一點(diǎn)的精力去照顧孩子,盡量不要讓孩子影響到產(chǎn)婦的休息。