自我保護(hù)的方法，自我保護(hù)的方法有哪些

來(lái)源：整理時(shí)間：2023-04-08 20:48:29 編輯：好學(xué)習(xí) 手機(jī)版

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1，自我保護(hù)的方法有哪些
2，我們有哪些自我保護(hù)的方法

1，自我保護(hù)的方法有哪些

1、要熟記各種救援電話號(hào)碼，如火警119、急救中心120、警察110，一旦發(fā)生什么狀況，要能夠冷靜撥打正確的求救電話，盡快獲得幫助。2、無(wú)論什么地方扭傷，在急性期24小時(shí)之內(nèi)都要采取冷敷，鎮(zhèn)痛同時(shí)可以減少破裂的毛細(xì)血管繼續(xù)出血。急性期過(guò)后，才能用熱敷，才能使用活血化瘀的藥物。3、不小心碰到高溫物品被燙傷時(shí)，要第一時(shí)間用冷水不停沖洗20分鐘左右。傷情不嚴(yán)重的，可以涂抹京萬(wàn)紅等燙傷藥；起的水泡不要弄破，因?yàn)樗芷鸬奖Ｗo(hù)創(chuàng)面的作用；傷情嚴(yán)重面積大的，要立即前往醫(yī)院就診。4、不小心被貓貓狗狗甚至兔兔咬了，不論是家養(yǎng)的或流浪的，都不要掉以輕心。馬上用大量清水一直沖洗傷口，因?yàn)榭袢《臼且环N厭氧菌，所以要將傷口暴露在空氣中，絕對(duì)不能進(jìn)行包扎。然后盡快去醫(yī)院進(jìn)行狂犬疫苗接種。5、眼睛里如果不小心進(jìn)了臟東西，千萬(wàn)不要去揉。要使勁眨巴眼睛，同時(shí)打哈欠，讓眼淚能夠?qū)愇餂_出來(lái)。也可以滴眼藥水。假如不奏效，倒一滿杯生理鹽水，雙手清洗干凈后把上下眼瞼撐開，眼睛浸在鹽水中不要眨，眼珠轉(zhuǎn)動(dòng)，讓異物掉落出來(lái)。注意要屏住呼吸才行。

自我保護(hù)的方法有哪些

2，我們有哪些自我保護(hù)的方法

一，你被歹徒抓去的時(shí)候，歹徒要捆你的手，你該怎么辦？正確的方法是：歹徒在捆你手時(shí)，你一定要將手腕使勁的張開，這樣，在歹徒不在的時(shí)候，你的手腕一合，繩子就會(huì)松下來(lái)，這樣，你就能夠逃脫。二，當(dāng)你一個(gè)人在家，有歹徒在橇你們家的門時(shí)，你該怎么辦？應(yīng)該制造家里有大人的假象，這樣歹徒就會(huì)放棄作案。三，當(dāng)你獨(dú)自回家，發(fā)現(xiàn)家里有小偷，你該怎么辦？這時(shí)千萬(wàn)不要大吵大叫，要找附近的鄰居來(lái)幫忙，這樣你可以安全保護(hù)自己。四，如果被海蜇蜇了，你該怎么辦？一定要用肥皂水沖洗傷口，這時(shí)就可以減輕疼痛人，并起到消毒的作用。五，我要提醒大家，一定不要在馬路邊玩耍，過(guò)馬路時(shí)，要看人行道兩邊的紅綠燈，如果是綠燈才可以通過(guò)馬路，如果是紅燈那一定要在路旁耐心等待。 1．如果在平房里，突然發(fā)生地震，要迅速鉆到床下、桌下，同時(shí)用被褥、枕頭、臉盆等物護(hù)住頭部，等地震間隙再盡快離開住房，轉(zhuǎn)移到安全的地方。地震時(shí)如果房屋倒塌，應(yīng)呆在床下或桌下千萬(wàn)不要移動(dòng)，要等到地震停止再逃出室外或等待救援。 2．如果住在樓房中，發(fā)生了地震，不要試圖跑出樓外，因?yàn)闀r(shí)間來(lái)不及。最安全、最有效的辦法是：及時(shí)躲到兩個(gè)承重墻之間最小的房間，如廁所、廚房等。也可以躲在桌、柜等家具下面以及房間內(nèi)側(cè)的墻角，并且注意保護(hù)好頭部。千萬(wàn)不要去陽(yáng)臺(tái)和窗下躲避。 3．如果正在上課時(shí)發(fā)生了地震，不要驚慌失措，更不能在教室內(nèi)亂跑或爭(zhēng)搶外出。靠近門的同學(xué)可以迅速跑到門外，中間及后排的同學(xué)可以盡快躲到課桌下，用書包護(hù)住頭部；靠墻的同學(xué)要緊靠墻根，雙手護(hù)住頭部。 4．如果已經(jīng)離開房間，千萬(wàn)不要地震一停就立即回屋取東西。因?yàn)榈谝淮蔚卣鸷螅又鴷?huì)發(fā)生余震，余震對(duì)人的威脅會(huì)更大。 5·如果在公共場(chǎng)所發(fā)生地震，不能驚慌亂跑。可以隨機(jī)應(yīng)變躲到就近比較安全的地方，如桌柜下、舞臺(tái)下、樂池里。 6．如果正在街上，絕對(duì)不能跑進(jìn)建筑物中避險(xiǎn)。也不要在高樓下、廣告牌下、狹窄的胡同、橋頭等危險(xiǎn)地方停留。 7．如果地震后被埋在建筑物中，應(yīng)先設(shè)法清除壓在腹部以上的物體；用毛巾、衣服捂住口鼻，防止煙塵窒息；要注意保存體力，設(shè)法找到食品和水，創(chuàng)造生存條件，等待救援。一、發(fā)生大地震時(shí)不要急。破壞性地震從人感覺振動(dòng)到建筑物被破壞平均只有12秒鐘，在這短短的時(shí)間內(nèi)你應(yīng)根據(jù)所處環(huán)境迅速作出保障安全的抉擇。如果住的是平房，那么你可以迅速跑到門外。如果住的是樓房，千萬(wàn)不要跳樓，應(yīng)立即切斷電閘，關(guān)掉煤氣，暫避到洗手間等跨度小的地方，或是桌子，床鋪等下面，震后迅速撤離，以防強(qiáng)余震。二、人多先找藏身處。學(xué)校，商店，影劇院等人群聚集的場(chǎng)所如果遇到地震，最忌慌亂，應(yīng)立即躲在課桌、椅子或堅(jiān)固物品下面，待地震過(guò)后再有序地撤離。三、遠(yuǎn)離危險(xiǎn)區(qū)。如在街道上遇到地震，應(yīng)用手護(hù)住頭部，迅速遠(yuǎn)離樓房，到街心一帶。如在郊外遇到地震，要注意遠(yuǎn)離山崖，陡坡，河岸及高壓線等。正在行駛的汽車和火車要立即停車。四、被埋要保存體力。如果震后不幸被廢墟埋壓，要盡量保持冷靜，設(shè)法自救。無(wú)法脫險(xiǎn)時(shí)，要保存體力，盡力尋找水和食物，創(chuàng)造生存條件，耐心等待救援。

我們有哪些自我保護(hù)的方法