拳擊手套，拳擊書(shū)籍，拳擊擺動(dòng)沙袋。體校、省隊(duì)、國(guó)家隊(duì)、體育院校可以專(zhuān)業(yè)學(xué)拳擊，可能有人會(huì)以為，拳擊比起散打、泰拳等項(xiàng)目，要簡(jiǎn)單的多，因?yàn)槿瓝糁挥萌^攻擊，而其他搏擊項(xiàng)目都是拳腳并用，所以無(wú)論是散打出身的教練還是泰拳出身的教練，都能教拳擊，如果你這樣想的話(huà)，那就大錯(cuò)特錯(cuò)了，實(shí)際上，拳擊在所有搏擊項(xiàng)目中是最最難練的，尤其是對(duì)細(xì)節(jié)的要求，拳擊要比其它項(xiàng)目要求高的多，看似簡(jiǎn)單的直拳、擺拳、勾拳，想打好了，可不是一項(xiàng)簡(jiǎn)單的事情，很多學(xué)員光是一個(gè)前手直拳，都得學(xué)幾節(jié)課，才能達(dá)到勉強(qiáng)合格的水平，而在攻防技術(shù)、步伐移動(dòng)方面，拳擊更是博大精深，所以，想要學(xué)好拳擊，最好找專(zhuān)業(yè)的拳擊教練，他們大多是從體制內(nèi)的專(zhuān)業(yè)隊(duì)退役，對(duì)拳擊有著深刻的理解，也有一些雖然不是拳擊科班出身，但經(jīng)過(guò)多年苦練，取得過(guò)不錯(cuò)成績(jī)的拳手，能夠勝任這一職。

1、想去學(xué)拳擊，該去哪里學(xué)比較專(zhuān)業(yè)？

體校、省隊(duì)、國(guó)家隊(duì)、體育院校可以專(zhuān)業(yè)學(xué)拳擊。目前我們國(guó)家的體育機(jī)制是三極人才網(wǎng)的模式，體校，省隊(duì)，國(guó)家隊(duì)，這種模式，這是確保國(guó)家拳擊人才能夠參加奧運(yùn)會(huì)，或是全運(yùn)會(huì)，能為地區(qū)和國(guó)家爭(zhēng)取更多的榮譽(yù)，也因此他的功利心較少，運(yùn)動(dòng)和教練是國(guó)家出面挑選最好的人才。當(dāng)然有很多優(yōu)秀的俱樂(lè)部，武術(shù)學(xué)校，也是非常的單位，

2、拳擊去哪里學(xué)好？

大學(xué)體育館、市體育館、少年宮、部分健身房會(huì)有相應(yīng)培訓(xùn)班，成人班的話(huà)縣級(jí)市基本沒(méi)有。無(wú)基礎(chǔ)情況下培訓(xùn)班并無(wú)高下之分，一般會(huì)館都是采用多項(xiàng)教學(xué)的方法也就是散打，跆拳道，空手道，截拳道等等項(xiàng)目都會(huì)有。可能有人會(huì)以為，拳擊比起散打、泰拳等項(xiàng)目，要簡(jiǎn)單的多，因?yàn)槿瓝糁挥萌^攻擊，而其他搏擊項(xiàng)目都是拳腳并用，所以無(wú)論是散打出身的教練還是泰拳出身的教練，都能教拳擊，如果你這樣想的話(huà)，那就大錯(cuò)特錯(cuò)了，實(shí)際上，拳擊在所有搏擊項(xiàng)目中是最最難練的，尤其是對(duì)細(xì)節(jié)的要求，拳擊要比其它項(xiàng)目要求高的多，看似簡(jiǎn)單的直拳、擺拳、勾拳，想打好了，可不是一項(xiàng)簡(jiǎn)單的事情，很多學(xué)員光是一個(gè)前手直拳，都得學(xué)幾節(jié)課，才能達(dá)到勉強(qiáng)合格的水平，而在攻防技術(shù)、步伐移動(dòng)方面，拳擊更是博大精深，所以，想要學(xué)好拳擊，最好找專(zhuān)業(yè)的拳擊教練，他們大多是從體制內(nèi)的專(zhuān)業(yè)隊(duì)退役，對(duì)拳擊有著深刻的理解，也有一些雖然不是拳擊科班出身，但經(jīng)過(guò)多年苦練，取得過(guò)不錯(cuò)成績(jī)的拳手，能夠勝任這一職，

不過(guò)目前在這個(gè)行業(yè)魚(yú)龍混雜，有些人甚至都沒(méi)正兒八經(jīng)的練過(guò)拳擊，都敢自稱(chēng)拳擊教練，尤其是很多健身教練，為了多掙錢(qián)，也開(kāi)設(shè)了所謂的拳擊課，他們給學(xué)員拿手靶的樣子，都能讓人笑掉大牙。而一旦選錯(cuò)了教練，打錯(cuò)了基礎(chǔ)，將來(lái)想要糾正回去，可要比從頭學(xué)起難得多，所以，在交報(bào)名費(fèi)之前，一定要打聽(tīng)清楚。一定注意專(zhuān)業(yè)人干專(zhuān)業(yè)事兒，專(zhuān)項(xiàng)訓(xùn)練的拳擊選手絕對(duì)吊打各大健身教練！，

3、怎樣學(xué)好拳擊呢？

拳擊手套，拳擊書(shū)籍，拳擊擺動(dòng)沙袋。自學(xué)拳擊動(dòng)作容易變形，形成錯(cuò)誤的動(dòng)力定型，除非實(shí)在沒(méi)有辦法，自學(xué)才是最后的選擇，首先是找一本書(shū)籍結(jié)合視頻，反復(fù)看，一般的原則是先學(xué)步法，再學(xué)拳法，然后結(jié)合動(dòng)作，接下來(lái)就是喂靶，就如喂飯，不斷的結(jié)合實(shí)戰(zhàn)情況進(jìn)行喂招，這需要拳套戴著，拿拳靶練習(xí)。最后進(jìn)行模擬實(shí)戰(zhàn)，條件實(shí)戰(zhàn)，真實(shí)的實(shí)戰(zhàn)。