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紅燒鯽魚怎么做,紅燒魚怎么做

來源:整理 時間:2023-04-01 16:39:15 編輯:好學習 手機版

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1,紅燒魚怎么做

紅燒魚的做法 - 紅燒魚是最常見的家常菜之一,那么紅燒魚怎么做呢?紅燒魚的做法有很多種,在這里介紹最常用的紅燒魚做法,詳細的做法如下: 紅燒魚的做法一: 材料:福壽魚、唐芹菜、青蒜、蒜頭、指天椒、姜。把配料切好,魚洗干凈后在魚身兩面橫切幾刀,再用鹽,胡椒粉,麻油腌20分鐘。燒熱油鍋把魚兩面煎金黃。 熱油把配料爆香。配料爆香后加上老干媽,郫縣辣椒醬一同燭炒。加入上湯.(湖北人是用清水的) 。把魚回鍋 調味:醬油、糖、雞精、香醋、魚吸收湯汁后,用生粉水勾小芡即可。 紅燒魚的做法二: 用料: 鯉魚一條,一斤,去鰓,去鱗,剖肚,清理干凈。熟雞肉約半兩,切薄片。鮮蘑菇半兩,切片。筍子半兩,片成薄片后在沸水中煮約五分鐘。蔥半兩,切段。老姜一小塊,切片。蒜兩瓣,切片。醬油兩大匙。淀粉一大匙,用水兌成芡汁。料酒一大匙。香油一匙。鹽、味精適量。 做法: 1、將整理好的魚抽筋后在魚身兩面等距離各劃五、六刀,抹上鹽和料酒碼味半小時以上 2、鍋中放油燒至七成熱,下魚炸呈微黃色撈出待用。 3、鍋中留約一兩余油,燒至四成熱,改小火下姜片、蒜片、蔥段炒出香味。 4、再倒入雞肉片、筍片、蘑菇片改中火炒半分鐘。 5、加約一斤湯或水,下魚、醬油、鹽燒約三分鐘,翻面再燒三分鐘。 6、將魚撈起裝盤待用。 7、將鍋中的湯汁勾芡后,淋入魚盤中即成。 紅燒魚的做法三: 原料:八須魚,酒、蔥、蒜、辣椒豬油、調味料各少許。 做法: 1、將魚洗凈、切塊; 2、放入熱油鍋內先煎煎至魚皮呈黃色見硬時,把魚撈出。 3、鍋內加熟豬油、酒蔥、蒜、辣椒、調味料煸炒,再放入肉清湯燒開,將魚放入。然后用小火燜燒十分鐘左右,見魚肉熟汁呈膠狀后,加味精并晃動,使鹵汁裹包魚塊,即成。 注意:八須魚就是鯰魚! 紅燒魚的做法四: 配料:魚,酒、蔥、蒜、辣椒豬油、調味料各少許。 做法: 1、殺魚后抹鹽,調味品,抹炸粉淹浸約半至一小時; 2、熱鍋放油,油熱放魚,慢火或中火交替煎魚,至魚金黃色,裝碟備用。 3、熱鍋放油,爆香蔥白,蒜片或蒜末,姜片等,放適量水,放自己喜歡的調味品(例如豆瓣醬,料酒,老抽,醋,糖等等)勾成汁。把魚放進去,燜約十多分鐘。通常燜的時間越長,各種調味品的味道進入的就越多,但又不能無休止地一直燜下去。適當即可。 4、魚熟后,放生蔥,香菜等自己喜歡的裝飾物,即達到加重香味的目的,又達到裝飾的目的。 注意: 1、煎魚宜用小火,慢火煎出的魚非常香脆。如果是用來做紅燒的魚,煎時抹適量炸粉,如果沒有炸粉,就抹面粉。注意,面粉抹之前要用水和一下。無論煎魚直接吃還是用來紅燒,油都不能太少,不然糊底,這和是否是“不粘鍋”有一定關系,但關系不大。無論煎魚用來直接吃,還是用來紅燒后再吃,都要小火煎至魚皮金黃色,才可裝碟。 2、之所以做出的魚,帶腥味,而且魚皮香,好吃,而魚肉不好吃,沒入味,原因如下:魚在煎之前,一定要抹鹽,淹約半至一小時,可以達到去泥腥的效果。如果煎魚用來紅燒的,同理,也是抹鹽,還要澆上適量醬油,料酒等自己喜歡的調味品,再抹上炸粉或面粉。
原料:魚,酒、蔥、蒜、辣椒豬油、調味料各少許。 做法: 1.將魚洗凈、切塊; 2.放入熱油鍋內先煎煎至魚皮呈黃色見硬時,把魚撈出。 3.鍋內加熟豬油、酒蔥、蒜、辣椒、調味料煸炒,再放入肉清湯燒開,將魚放入。然后用小火燜燒十分鐘左右,見魚肉熟汁呈膠狀后,加味精并晃動,使鹵汁裹包魚塊,即成。
先炸后煮

紅燒魚怎么做

2,紅燒鯽魚怎樣做才好吃的做法步驟

做好吃的紅燒鯽魚必要的姜、蔥、蒜。紅燒鯽魚的做法: 紅燒鯽魚的做法第一步:注意清洗干凈魚的腹腔,現在的水體都有不同程度的污染,所以魚的腹腔中都有黑膜紅燒鯽魚的做法第二步:在魚的兩側刈上花刀——這樣可以容易入味紅燒鯽魚的做法第三步:因為魚小,所以沒必要做十字花,斜片3刀就可以了——注意是斜向切入肉,不是直切!紅燒鯽魚的做法第四步:在魚的兩側均勻抹上一些鹽,甚至腹腔內也可以弄一點,稍微做點前期的入味!我不太喜歡一些沾面粉的做法,覺得那樣破壞了魚皮的口感!紅燒鯽魚的做法第五步:調制好的魚放在盤里,配上姜絲,拍扁的蒜,干辣椒絲,后又加了一些大蔥!幾種顏色搭配看起來不錯了!紅燒鯽魚的做法第六步:下鍋拉,油燒冒藍煙后,下入配料煸香,火不能太大,主要是炒出香味。 紅燒鯽魚的做法第七步:等蔥蒜發黃的時候就可以把配料撈出待用,紅辣椒特別注意不能炸黑了,那就不好看了。紅燒鯽魚的做法第八步:剩下的油用來煎魚吧!油溫6分就可以了紅燒鯽魚的做法第九步:兩面微黃就可以了,也可以稍微煎老點!翻魚的時候小心,弄斷了就砸鍋了。紅燒鯽魚的做法第十步:然后就可以放一小碗水(家庭沒有高湯)開始煮——飯店里火大油多,人家甚至全用油烹熟,家庭就用自己的做法咯!水開后加入最重要的黃酒+醬油,是個去腥調味染色的步驟! 紅燒鯽魚的做法第十一步:放入先前的配料一起燒,湯中放入少許鹽,要考慮量哦,因為醬油也是咸的,后面還要加醬,包括魚本身以及入過味了!不停的把汁澆在魚上,保證均勻受熱! 紅燒鯽魚的做法第十二步:加入一大勺豆瓣醬,這個是我很喜歡的東西~~家鄉基本是用自制的紅辣椒糊!紅燒鯽魚的做法第十三步:燒一小會,魚就熟了,時間久了就容易破壞外形!紅燒鯽魚的做法第十四步:現在把魚盛盤了,灑上蔥葉——你以為這樣就做好了嗎?紅燒鯽魚的做法第十五步:鍋里還有一些湯呢!精華所在啊!加入少許糖和醋,味素,調好一碗底的水淀粉,下鍋,大火燒開,迅速攪拌均勻,有一點粘稠的時候就起鍋!紅燒鯽魚的做法第十六步:最后工序——澆上湯汁!汁的多少自己把握,少了太干,多了沒味!
食材主料鯽魚一條輔料小米辣適量二荊條一根蔥四根姜適量蒜適量花椒適量香菜適量菜油適量生抽2湯匙料酒2瓶蓋味精適量鹽適量步驟1.拍一個集合,這條魚是老公釣的土鯽魚,肉質非常緊,市場上的飼料魚吃起來會比較松散,本人還是建議弄條土鯽魚2.先把鯽魚背上像我這樣劃幾刀,兩邊都要劃,這樣子是為了等會腌制好進味3.鹽適量,大家可以估計著放,我鯽魚比較大,所以放的多一點,但不要放太咸了,因為后面蘸汁吃就會咸,均勻的抹在魚身上4.一點點味精,也跟剛才一樣抹在鯽魚身上5.料酒兩瓶蓋,也是均勻的抹在魚身上6.蔥白切下來,然后大概切絲,像這樣子,其實應該用大蔥的,可是我忘了買大蔥,所以就用小香蔥代替,切好就塞魚肚子里7.花椒用幾顆同樣塞魚肚子里8.大蒜切片塞魚肚子里9.姜切片塞魚肚子里,我切了幾片塞魚刀口那里,也可以不這樣,放好就不管它了,讓它自己腌制2小時,也可以更久10.香菜一點,把香菜梗切下來11.香菜梗切碎,留香菜葉,稍微切一下,等會好點綴,一點花椒,切點香蔥12.小米辣切碎,這個比較辣,看你自己能不能吃辣,能吃就可以多一點,我是川妹子,所以我用了這么多,這就已經很辣了,然后把二荊條也這樣子切13.這時候我們要做汁了,先拿出一個小碗,倒入兩湯匙生抽14.我這倒多了點,放點味精在里面15.兩到三小時過后,把魚拿出來放在蒸隔上蒸十五分鐘,蒸好就乘在盤子里16.蒸魚的時候我們坐上炒鍋,鍋里放油17.油燒到八成熱就放入花椒,18.切好的辣椒倒入翻炒19.調好的生抽汁倒入鍋中,香蔥,香菜梗倒入鍋中,再倒點開水勾兌起來,翻炒好了就可以關火澆在魚身上20.澆上了之后就把香菜葉點綴在魚身上,這樣子就可以了,很漂亮的一道菜!

紅燒鯽魚怎樣做才好吃的做法步驟

3,請問紅燒魚怎么做呀四川口味喲

紅燒魚的做法一)原料:??魚,酒、蔥、蒜、辣椒豬油、調味料各少許。??做法:??1.將魚洗凈、切塊;????2.放入熱油鍋內先煎煎至魚皮呈黃色見硬時,把魚撈出。????3.鍋內加熟豬油、酒蔥、蒜、辣椒、調味料煸炒,再放入肉清湯燒開,將魚放入。然后用小火燜燒十分鐘左右,見魚肉熟汁呈膠狀后,加味精并晃動,使鹵汁裹包魚塊,即成。??二)油燒冒藍煙后,下入配料煸香,火不能太大,主要是炒出香味,等蔥蒜發黃的時候就可以把配料撈出待用,紅辣椒特別注意不能炸黑了,那就不好看。剩下的油用來煎魚吧!油溫6分就可以啦,兩面微黃就可以了,也可以稍微煎老點?。》~的時候小心,弄斷了就砸鍋啦,然后就可以放一小碗水(家庭沒有高湯)開始煮——飯店里火大油多,人家甚至全用油烹熟,家庭就用自己的做法咯!水開后加入最重要的黃酒+醬油,是個去腥調味染色的步驟!放入先前的配料一起燒,湯中放入少許鹽,要考慮量哦,因為醬油也是咸的,后面還要加醬,包括魚本身以及入過味了!不停的把汁澆在魚上,保證均勻受熱!加入一大勺郫縣豆醬,這個是我很喜歡的東西,燒一小會,魚就熟了,時間久了就容易破壞外形!鍋里還有一些湯呢!精華所在??!加入少許糖和醋,味素,調好一碗底的水淀粉,下鍋,大火燒開,迅速攪拌均勻,有一點粘稠的時候就起鍋!最后工序——澆上湯汁!汁的多少自己把握,少了太干,多了沒味!煎魚宜用小火,慢火煎出的魚非常香脆。如果是用來做紅燒的魚,煎時抹適量炸粉,如果沒有炸粉,就抹面粉。注意,面粉抹之前要用水和一下。無論煎魚直接吃還是用來紅燒,油都不能太少,不然糊底,這和是否是“不粘鍋”有一定關系,但關系不大。無論煎魚用來直接吃,還是用來紅燒后再吃,都要小火煎至魚皮金黃色,才可裝碟。2、之所以做出的魚,帶腥味,而且魚皮香,好吃,而魚肉不好吃,沒入味,原因如下:魚在煎之前,一定要抹鹽,淹約半至一小時,可以達到去泥腥的效果。如果煎魚用來紅燒的,同理,也是抹鹽,還要澆上適量醬油,料酒等自己喜歡的調味品,再抹上炸粉或面粉。3、紅燒魚程序通常如下:A,殺魚后抹鹽,調味品,抹炸粉淹浸約半至一小時;B,熱鍋放油,油熱放魚,慢火或中火交替煎魚,至魚金黃色,裝碟備用。C,熱鍋放油,爆香蔥白,蒜片或蒜末,姜片等,放適量水,放自己喜歡的調味品(例如豆瓣醬,料酒,老抽,醋,糖等等)勾成汁。把魚放進去,燜約十多分鐘。通常燜的時間越長,各種調味品的味道進入的就越多,但又不能無休止地一直燜下去。適可而止即可。D,魚熟后,放生蔥,香菜等自己喜歡的裝飾物,即達到加重香味的目的,又達到裝飾的目的。用做紅燒魚的原料一定要先弄干凈。蔥啊姜啊的自是不用說都要備好,魚弄干凈了之后找一個有點深度的盤子,把魚放在里頭,然后是醬油,還多一點用來讓魚入味的,不要忘記放料酒,這種葷的多少會有點腥味膻味什么的。過一會兒就可以開始鍋里頭加油了,油要燒熱一點,因為要煎一下,所以也不要太少油了,也在鍋里均勻的灑一點鹽,這樣等會兒魚下鍋煎就不容易掉皮了。 4vo$s油溫夠了就可以小心把魚放進去煎了,醬油不要放。注意頭尾也要煎一下的,過一會兒一面差不多就可以小心翻面了,看看魚皮是不是掉的好一點了呢?兩面都差不多就可以開始把醬油倒進去了,從魚身上淋下去就可以了,然后把切好的蔥段放進去(魚身上,香味讓他滲透進去)就可以(如果是蔥烤鯽魚,就要很多很多蔥了),然后就是糖了,也記得均勻的放在魚身就可以了再加點水,蓋上鍋蓋。等悶一會兒可以掀開嘗下糖汁的味道,作一下調整。再蓋一下,悶一下,糖汁差不多有點點稠就可以了。關火放點味精雞精什么的就可以裝盆了。 7---OK香香的紅燒魚,嘗嘗吧..哈哈;:
我們這里很簡單的,先用油煎一下,放鹽,然后放入生姜,醬油,黃酒(按個人口味不同可以自定)再放點水煮,香味出來后就放入蔥花,味精.再頓一小會兒,就好了.保你吃了忘不了的. 教大家做紅燒魚 1、把魚去除魚鱗、內臟,洗凈,用一塊干凈的紗布蘸去魚身上的水,用刀在魚身上劃上十字花; 2、鐵鍋燒熱后加適量油,八成熱時開中小火輕輕將魚推入鍋內煎炸至魚身呈金黃色,翻一面繼續炸至兩面都呈金黃色; 3、瀝去鍋中的油,倒入二茶匙黃酒,放入生姜片、蔥結、生抽、糖,加開水沒過魚身,蓋上鍋蓋,大火燒開后換小火,之間把魚翻個身燒至收汁,灑上少許味素出鍋。 注意事項:1、盡量把魚身上的水蘸干,這樣可以避免油爆; 2、一定要把鍋燒熱后再倒油,油熱后再煎魚,冷鍋倒油煎魚時魚皮容易粘在鍋上; 3、煎好的魚紅燒時一定要加熱水,不要貪圖方便加冷水,否則燒好的魚很腥氣。 4、在燒魚的時候不要不斷地翻魚,那樣魚肉容易碎掉!煎魚、燒魚時只要分別翻一下就可。 還有:如果你喜歡吃顏色紅一點的,可以加紅醬油,喜歡顏色淡一點的加生抽,千萬不要加老抽,加老抽燒出來的魚黑乎乎的??! 怎么樣大家記住了嗎?有時間一定要試試喲!! 多吃魚好處多多喲?。?/section>
紅燒魚的制作材料: 主料:鰳魚1000克 輔料:豬油(板油)80克 調料: 醋10克,大蒜(白皮)50克,鹽6克,小蔥5克,糖色20克,植物油50克,姜汁10克,白砂糖30克,八角3克,味精3克,姜2克,淀粉(玉米)5克,料酒25克,醬油30克 紅燒魚的特色: 色澤深紅,汁芡明亮,口味咸甜,細嫩鮮美。 紅燒魚的做法: 1. 魚(鰳魚)去宰殺,去鰓、鱗及內臟,洗凈控干,兩面打斜十字花刀,剁成兩段,用姜汁、料酒腌一下; 2. 板油切成小方??; 3. 蒜20克切片,30克切丁,蔥姜均切絲; 4. 炒勺加油,燒至七八成熱,先下魚頭段,后下魚尾段。下入板油、蒜丁呈金黃色一起撈出; 5. 勺加油下八角瓣,出香味,用蔥絲、姜絲、蒜片爆鍋,烹料酒,添高湯,將魚、肥膘丁、蒜丁下勺,同燒; 6. 待湯開撇浮沫,蓋蓋轉微火,魚入味后轉旺火收汁,下糖色,調好口,將魚盛在盤內,余汁勾少許芡,淋明油,澆在魚身上。 紅燒魚的制作要訣: 1. 燉魚時,湯要沒過魚,收汁時用手勺將汁澆在魚身上,使魚正面入味; 2. 因有過油炸制過程,需準備植物油1500克。

請問紅燒魚怎么做呀四川口味喲

4,紅燒魚怎么做呢

燒魚可是我最拿手的,我的方法簡單易操作,而且味道跟飯店的不相上下哦。 做法如下: 1. 先把洗凈的鍋燒到很燙(不知道溫度的話,可以用手摸摸看,如果會燙出泡來,說明溫度剛好,哈哈,開玩笑的哦,最好還是注意不要燙到手了) 2. 再燒燙的鍋里放入適量的精鹽和生姜片煸炒。 3. 待姜片發黃并發出香味時,倒入食用油燒熱。 4. 將洗凈的魚下鍋煎(小心濺起的油燙到),魚下過后不要多翻動,待1、2分鐘后,將魚翻個身,煎另一面,這樣煎出的魚,魚皮不但不會粘鍋,這可是竅門哦。 5. 魚兩面煎好后,烹入適量料酒,注意不要翻動魚,以免魚身變型。 6. 加入糖和老抽(如果喜歡吃甜的,可以多放些糖,老抽只要一調羹就行,因為煎魚以前已經放過鹽了,老抽只不過起到著色的作用)加入小半杯水,改中火加蓋煮,5分鐘后關火。 7. 將魚盛起,在剩下的湯汁中加入適量味精,用大火將湯汁收濃,關火后將汁淋在魚的身上,撒上蔥花,一道美味的紅燒魚就做好了。
原料: 魚,酒、蔥、蒜、辣椒豬油、調味料各少許。 做法: 1.將魚洗凈、切塊;  2.放入熱油鍋內先煎煎至魚皮呈黃色見硬時,把魚撈出。  3.鍋內加熟豬油、酒蔥、蒜、辣椒、調味料煸炒,再放入肉清湯燒開,將魚放入。然后用小火燜燒十分鐘左右,見魚肉熟汁呈膠狀后,加味精并晃動,使鹵汁裹包魚塊,即成。  二)油燒冒藍煙后,下入配料煸香,火不能太大,主要是炒出香味,等蔥蒜發黃的時候就可以把配料撈出待用,紅辣椒特別注意不能炸黑了,那就不好看。 剩下的油用來煎魚吧!油溫6分就可以啦,兩面微黃就可以了,也可以稍微煎老點?。? 翻魚的時候小心,弄斷了就砸鍋啦,然后就可以放一小碗水(家庭沒有高湯)開始煮——飯店里火大油多,人家甚至全用油烹熟,家庭就用自己的做法咯! 水開后加入最重要的黃酒+醬油,是個去腥調味染色的步驟!放入先前的配料一起燒,湯中放入少許鹽,要考慮量哦,因為醬油也是咸的,后面還要加醬,包括魚本身以及入過味了!不停的把汁澆在魚上,保證均勻受熱!加入一大勺郫縣豆醬,這個是我很喜歡的東西,燒一小會,魚就熟了,時間久了就容易破壞外形! 鍋里還有一些湯呢!精華所在啊!加入少許糖和醋,味素,調好一碗底的水淀粉,下鍋,大火燒開,迅速攪拌均勻,有一點粘稠的時候就起鍋! 最后工序——澆上湯汁!汁的多少自己把握,少了太干,多了沒味! 煎魚宜用小火,慢火煎出的魚非常香脆。如果是用來做紅燒的魚,煎時抹適量炸粉,如果沒有炸粉,就抹面粉。注意,面粉抹之前要用水和一下。無論煎魚直接吃還是用來紅燒,油都不能太少,不然糊底,這和是否是“不粘鍋”有一定關系,但關系不大。無論煎魚用來直接吃,還是用來紅燒后再吃,都要小火煎至魚皮金黃色,才可裝碟。 2、之所以做出的魚,帶腥味,而且魚皮香,好吃,而魚肉不好吃,沒入味,原因如下: 魚在煎之前,一定要抹鹽,淹約半至一小時,可以達到去泥腥的效果。 如果煎魚用來紅燒的,同理,也是抹鹽,還要澆上適量醬油,料酒等自己喜歡的調味品,再抹上炸粉或面粉。 3、紅燒魚程序通常如下: A,殺魚后抹鹽,調味品,抹炸粉淹浸約半至一小時; B,熱鍋放油,油熱放魚,慢火或中火交替煎魚,至魚金黃色,裝碟備用。 C,熱鍋放油,爆香蔥白,蒜片或蒜末,姜片等,放適量水,放自己喜歡的調味品(例如豆瓣醬,料酒,老抽,醋,糖等等)勾成汁。把魚放進去,燜約十多分鐘。通常燜的時間越長,各種調味品的味道進入的就越多,但又不能無休止地一直燜下去。適可而止即可。 D,魚熟后,放生蔥,香菜等自己喜歡的裝飾物,即達到加重香味的目的,又達到裝飾的目的。 用做紅燒魚的原料一定要先弄干凈。蔥啊姜啊的自是不用說都要備好,魚弄干凈了之后找一個有點深度的盤子,把魚放在里頭,然后是醬油,還多一點用來讓魚入味的,不要忘記放料酒,這種葷的多少會有點腥味膻味什么的。過一會兒就可以開始鍋里頭加油了,油要燒熱一點,因為要煎一下,所以也不要太少油了,也在鍋里均勻的灑一點鹽,這樣等會兒魚下鍋煎就不容易掉皮了。 4vo$s 油溫夠了就可以小心把魚放進去煎了,醬油不要放。注意頭尾也要煎一下的,過一會兒一面差不多就可以小心翻面了,看看魚皮是不是掉的好一點了呢?兩面都差不多就可以開始把醬油倒進去了,從魚身上淋下去就可以了,然后把切好的蔥段放進去(魚身上,香味讓他滲透進去)就可以(如果是蔥烤鯽魚,就要很多很多蔥了),然后就是糖了,也記得均勻的放在魚身就可以了再加點水,蓋上鍋蓋。等悶一會兒可以掀開嘗下糖汁的味道,作一下調整。再蓋一下,悶一下,糖汁差不多有點點稠就可以了。關火放點味精雞精什么的就可以裝盆了
1. 魚(鰳魚)去宰殺,去鰓、鱗及內臟,洗凈控干,兩面打斜十字花刀,剁成兩段,用姜汁、料酒腌一下; 2. 板油切成小方?。? 3. 蒜20克切片,30克切丁,蔥姜均切絲; 4. 炒勺加油,燒至七八成熱,先下魚頭段,后下魚尾段。下入板油、蒜丁呈金黃色一起撈出; 5. 勺加油下八角瓣,出香味,用蔥絲、姜絲、蒜片爆鍋,烹料酒,添高湯,將魚、肥膘丁、蒜丁下勺,同燒; 6. 待湯開撇浮沫,蓋蓋轉微火,魚入味后轉旺火收汁,下糖色,調好口,將魚盛在盤內,余汁勾少許芡,淋明油,澆在魚身上。 紅燒魚的制作要訣: 1. 紅燒魚時,湯要沒過魚,收汁時用手勺將汁澆在魚身上,使魚正面入味; 2. 因有過油炸制過程,需準備植物油1500克
魚,酒、蔥、蒜、辣椒豬油、調味料各少許。 做法: 1.將魚洗凈、切塊;  2.放入熱油鍋內先煎煎至魚皮呈黃色見硬時,把魚撈出。  3.鍋內加熟豬油、酒蔥、蒜、辣椒、調味料煸炒,再放入肉清湯燒開,將魚放入。然后用小火燜燒十分鐘左右,見魚肉熟汁呈膠狀后,加味精并晃動,使鹵汁裹包魚塊,即成。
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