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本文目錄一覽

1，玉米胡蘿卜小米可以一起榨汁嗎
2，胡羅卜和玉米怎么做湯
3，紅蘿卜和玉米一起榨汁有什么營養
4，胡蘿卜玉米蔬菜汁的做法步驟圖怎么做好吃
5，胡蘿卜玉米汁怎么做
6，胡蘿卜玉米汁的家常做法大全怎么做好吃視
7，玉米汁加胡蘿卜可以么

1，玉米胡蘿卜小米可以一起榨汁嗎

可以呀，這些食物沒啥沖突。關鍵在于，玉米，小米，胡蘿卜有這么多汁水嗎？尤其是玉米和小米？

建議不要加小米

玉米和胡蘿卜完全可以一起榨汁啊，都含有核黃素，對眼睛比較好

可以，鮮玉米更好了

玉米胡蘿卜小米可以一起榨汁嗎

2，胡羅卜和玉米怎么做湯

主料玉米200g胡蘿卜150g輔料糖適量鹽適量雞精適量黑胡椒適量步驟1.將玉米洗凈后切成小段2.將胡蘿卜削去皮3.將胡蘿卜切成小塊裝入碗中4.在鍋中放入適量清水5.放入胡蘿卜和玉米6.放入鹽和糖，糖要少許7.蓋上蓋子，300度煮15分鐘8.放入雞精煮一分鐘9.放入黑胡椒即可10.接下來就是享用美味了

胡羅卜和玉米怎么做湯

3，紅蘿卜和玉米一起榨汁有什么營養

紅蘿卜和玉米一起榨汁，主要功能益肝明目、利膈寬腸、健脾除疳等。　　胡蘿卜玉米汁　　主料：胡蘿卜100g，玉米粒30g　　步驟：　　1.胡蘿卜去皮洗凈切成塊；　　2.玉米洗凈拆成粒；　　3.將玉米與胡蘿卜放入攪拌機里，注入兩碗清水；　　4.啟動攪拌機，大概攪拌1分鐘；　　5.過濾渣，取汁；　　6.用不繡綱碗裝上，直接放在電磁爐中加熱至沸騰；　　7.即可裝杯飲用，喜歡凍飲的朋友，可以放入冰箱雪凍再飲用；　　

紅蘿卜和玉米一起榨汁有什么營養

4，胡蘿卜玉米蔬菜汁的做法步驟圖怎么做好吃

用料胡蘿卜 3根玉米棒 1根黃瓜 1根清水適量胡蘿卜玉米蔬菜汁的做法準備好所有食材、破壁機。胡蘿卜洗凈、去掉根部、切段。刨出玉米粒洗凈。黃瓜洗凈、切段。一次性倒入破壁機。加入清水，清水是食材的一倍左右為準。破壁機按下米糊功能鍵。30分鐘左右即可。制成的胡蘿卜玉米汁濃稠細膩、清香撲鼻。就是一杯天然無添加的蔬菜汁。綠色健康營養的胡蘿卜玉米蔬菜汁。小貼士鮮榨果汁立即喝掉口感最好。

5，胡蘿卜玉米汁怎么做

1. 玉米洗凈，胡蘿卜削皮2. 胡蘿卜切小塊，玉米剝粒3. 玉米、胡蘿卜放入豆漿機，加適量水。4. 啟動玉米汁功能。5.加適量冰糖。

材料:玉米棒一根、胡蘿卜200g、奶粉20g、清水適量做法:1.將玉米棒和胡蘿卜用水焯一下，將胡蘿卜切成小塊，剝出玉米粒。2.將玉米粒和蘿卜塊放入榨汁機中加入適量清水和奶粉，然后榨汁即可食用。食用方法:代替午餐或晚餐即可好處:富含鉀的食物能夠加快體內的新陳代謝，排除因為各種原因導致的臉部腫脹、水腫的問題，修復臉部的線條，為填平毛孔打好基礎。

6，胡蘿卜玉米汁的家常做法大全怎么做好吃視

主料玉米1根胡蘿卜1根輔料水適量步驟胡蘿卜玉米汁的做法步驟11.胡蘿卜和玉米分別洗凈備用胡蘿卜玉米汁的做法步驟22.將胡蘿卜切粒胡蘿卜玉米汁的做法步驟33.玉米粒用刀削下來胡蘿卜玉米汁的做法步驟44.將胡蘿卜和玉米粒放到豆漿機中，加水到水位線，按“五谷豆漿”鍵進行烹調胡蘿卜玉米汁的做法步驟55.將打好的玉米胡蘿卜汁打開蓋降一下溫胡蘿卜玉米汁的做法步驟66.最后可用濾網隔渣飲用

步驟 1：玉米,洗干凈,剝粒,備用。步驟 2：胡蘿卜,去皮,切丁,備用。步驟 3：把胡蘿卜玉米粒倒入豆漿機,加水至900ML,啟動豆漿開關。步驟 4：煮好后,用網過濾,待稍涼后加入蜂蜜。

步驟1.玉米棒子取下玉米粒;2.胡蘿卜去皮切成丁;3.熱油鍋，下肉末炒香，然再下一點黃油化開;4.倒入玉米和胡蘿卜丁炒勻;5.熟時加鹽調味即可，撒點蔥花上碟。

【胡蘿卜玉米汁】原料：胡蘿卜1根玉米2根蜂蜜適量做法：1 胡蘿卜切滾刀塊兒，放入沸水中煮制10分鐘，關火燜一會兒撈出2胡蘿卜玉米汁從玉米棒子上剝下玉米粒，放入沸水中煮制8分鐘，撈出3 胡蘿卜塊兒+玉米粒+純凈水（以沒過材料為宜)一同放入料理機里4 高速打30秒，關閉開關靜止幾十秒再重新開啟，低速打30秒口感會非常細膩5 可以根據個人口味添加蜂蜜.

7，玉米汁加胡蘿卜可以么

可以，玉米胡蘿卜很有營養。 1、紅蘿卜玉米汁可以降膽固醇紅蘿卜玉米汁可以降低人體中膽固醇的含量，對膽固醇含量過高引起的動脈硬化和心臟病以及腦血栓等疾病，都有一定的預防作用，另外紅蘿卜玉米汁的含糖量特別低，同時也有一些天然的降糖成分存在，是一種適合糖尿病人飲用的健康飲品。 2、紅蘿卜玉米汁可以保護眼睛紅蘿卜玉米汁中含有一些核黃酸，也大量的胡蘿卜素，這些物質都可以直接作用于人類的眼睛，能起到預跡搐管誹攮賭歸澀害績防眼病和保護視力的作用，特別是對人類的夜盲癥有很出色的預防和治療作用，另外紅蘿卜玉米汁對人類的肝臟也有一定的保護作用，能提高它的解毒能力。 3、紅蘿卜玉米汁可以潤腸通便紅蘿卜玉米汁中有大量的膳食纖維存在，這些物質進入人體以的腸道以后能加快人體腸道的運動，促進大便的生成和排出，對預防人類便秘作用特別明顯。另外紅蘿卜玉米汁中有一些抗氧化成分和多種維生素，對人類的皮膚也有很出色的滋養功效，經常飲用能讓皮膚變得細嫩而白皙。

【胡蘿卜玉米汁】原料：胡蘿卜1根玉米2根蜂蜜適量做法：　　1 胡蘿卜切滾刀塊兒，放入沸水中煮制10分鐘，關火燜一會兒撈出2　　胡蘿卜玉米汁　　從玉米棒子上剝下玉米粒，放入沸水中煮制8分鐘，撈出　　3 胡蘿卜塊兒+玉米粒+純凈水（以沒過材料為宜)一同放入料理機里　　4 高速打30秒，關閉開關靜止幾十秒再重新開啟，低速打30秒口感會非常細膩　　5 可以根據個人口味添加蜂蜜.