蔬菜:可以吃去皮的胡蘿卜、土豆、南瓜、冬瓜、茄子、絲瓜等,谷類:粥、面包、饅頭、軟面、拉肚子不能吃油膩和辛辣的食物,拉肚子不能吃多纖維蔬菜或水果，如:竹筍、芹菜、菠菜、木耳、蘑菇、紫菜、南瓜等,拉肚子牛奶海鮮都不能喝,另外，最好不要吃油炸食品在拉肚子,拉肚子的時候，有些食物最好不要吃。
1、 拉肚子后吃什么菜好谷類:粥、面包、饅頭、軟面、拉肚子不能吃油膩和辛辣的食物。所以，要清淡，肉類:瘦肉、雞肉、魚蝦。最好是讓他們軟爛；容易消化，拉肚子不能吃多纖維蔬菜或水果，如:竹筍、芹菜、菠菜、木耳、蘑菇、紫菜、南瓜等。這些都不容易消化，雞蛋:除了煎蛋，其他方法都可以。拉肚子牛奶海鮮都不能喝，蔬菜:可以吃去皮的胡蘿卜、土豆、南瓜、冬瓜、茄子、絲瓜等。，但是記住，這些蔬菜纖維含量低，記住，吃之前一定要煮熟。甜點:餅干、藕粉、蛋糕等，拉肚子的時候，有些食物最好不要吃。水果中不要吃菠蘿和草莓，不能吃粗糧，如紅薯、玉米、高粱、小麥等。都屬于粗糧，另外，最好不要吃油炸食品在拉肚子。在烹飪中，應采用蒸、煮、燉等方法。
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【齊齊哈爾】 日期：2023-05-06
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【齊齊哈爾】 日期：2023-05-06
下象棋的好處,下棋可以培養孩子遵紀守法懂禮貌的良好品質6、下棋可以培養孩子遵紀守法、懂禮貌的良好品質,3.下棋可以提高孩子的注意力,一個著名棋手的技巧，與其說在于掌握棋的知識，不如說在于計算棋的深度；善于攻防，不如懂得棋的變化,所以象 ......
【齊齊哈爾】 日期：2023-05-06
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【齊齊哈爾】 日期：2023-05-06
鮮桂圓，鮮桂圓適合4-6攝氏度冷藏鮮桂圓適合4-6攝氏度冷藏,干的桂圓可用于煲湯、煮飯、泡茶，鮮的桂圓一般直接食用,鮮桂圓的肉色透明嫩滑，干桂圓的肉色深棕色,干的桂圓的重量會比鮮的桂圓輕，因為干的桂圓的水分已經基本 ......
【齊齊哈爾】 日期：2023-05-06
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【齊齊哈爾】 日期：2023-05-06
潦倒的意思,堅毅向前預測貧窮潦倒拼音獨坐愁城:愁,形容失意時貧窮窘迫的樣子,貧窮潦倒，闖蕩江湖,3.老化；龍鐘潦倒,2.絕望和沮喪；厄運在我的鬢角打下了一層苦霜，潦倒新停的渾濁酒杯,4.不正常；倒置；語音 ......
【齊齊哈爾】 日期：2023-05-06
醬燜魚，醬燜魚的做法醬燜魚怎么做好吃醬燜魚的家常做法醬燜魚的做法醬燜魚怎么做好吃醬燜魚的家常做法原料：小鯽魚若干條（以家里食客數定）調料：生姜30克，大蒜30克，豆瓣醬30克，蔥花20克，醪糟30克，黃酒50克，醬油10克，醋5克， ......
【齊齊哈爾】 日期：2023-05-05
