海魚這樣做好吃又簡單1.醬煎海魚海魚肉質鮮美材料：海魚……500克鹽……1/4小匙醬油……1小匙砂糖……1小匙豆瓣醬……1大匙做法：1、把材料準備好；2、海魚洗干凈，刮磷和去除內臟；3、用廚房紙吸干水份；4、熱鍋下油，并輕輕輕晃，使油均勻地分布在鍋中；5、倒入海魚，并盡量擺放整齊；6、蓋上鍋蓋，中火煎焗至金黃；7、加入用水兌好的鹽、醬油、豆瓣醬、砂糖，中火煮至收汁，海魚呈至干爽狀態即可,海魚如何做好吃又簡單,你好。
海魚有很多種做法，下面介紹其中一種香煎海魚，具體做法如下，首先準備材料：海魚300克、鹽5克、油200克。1、海魚去除內臟，然后洗凈，再加適量的鹽腌制入味。2、起鍋倒油燒熱，然后把腌制好的海魚放入鍋中。3、一面煎好翻另一面，把兩面煎成金黃色。4、把煎好的海魚用盤子盛出即可享用
2、海魚如何做好吃又簡單你好！海魚這樣做好吃又簡單1.醬煎海魚海魚肉質鮮美材料：海魚……500克鹽……1/4小匙醬油……1小匙砂糖……1小匙豆瓣醬……1大匙做法：1、把材料準備好；2、海魚洗干凈，刮磷和去除內臟；3、用廚房紙吸干水份；4、熱鍋下油，并輕輕輕晃，使油均勻地分布在鍋中；5、倒入海魚，并盡量擺放整齊；6、蓋上鍋蓋，中火煎焗至金黃；7、加入用水兌好的鹽、醬油、豆瓣醬、砂糖，中火煮至收汁，海魚呈至干爽狀態即可。2.紅燒海魚魚總的來說蛋白質和礦物質的含量豐富，脂肪較少，原料：海魚、大蒜、生姜、蔥、干辣椒、芡粉。調味料：醬油、料酒、糖，做法：1、魚的兩面拍上薄薄的芡粉，下油鍋兩面煎至發黃，撈出（煎的時候，鍋里放一點鹽，這樣煎魚不粘鍋）；2、油鍋熱后，下大蒜，生姜，蔥，翻炒出香味，下煎好的魚；3、放入料酒，醬油，糖，干辣椒，翻炒一下，加水煮開后，放小火煮個10分鐘左右；4、開大火，把汁收干就可以起鍋裝盤。
