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心理演講,誰能給我一篇大學生心理演講稿

來源:整理 時間:2023-12-29 12:59:13 編輯:好學習 手機版

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1,誰能給我一篇大學生心理演講稿

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2,求一篇3分鐘的心理小演講

我只得坐在位置上發(fā)呆,這感覺是多么難熬啊,更何況旁邊那位仁兄還在一個勁兒地抽煙,煙味把我熏得夠戧。鼻子難受得要命,我只好轉過身去。再看看周圍,大家有說有笑,沒有一絲煩躁。“他們怎么那么有耐心啊?”我生氣地想。時間似乎故意和我作對——走得慢極了,煩躁、焦急一起涌上心來,我不停地看表,盯著那慢慢移動的秒針。41、42、43……我慢慢地數(shù)著,心里冒出一股無名火——你咋跑得這么慢呢! 上課了,我連作業(yè)都不寫了,一直在背書。(萬一老師抽查到我,看我背得結結巴巴,會不會批評我呢?要是老師抽查到我會 背的小節(jié)就好了,就怕老師抽查我不會背的段落,那我就慘了!)可等了半天老師還是沒有抽到我。一會兒,抽到我這組了,我的同桌被老師抽到了。他背得不熟,老師說下午還要抽查他。我心想:下一個肯定輪到我了,我會不會背得和他一樣糟呢……可是直到下課,老師也沒有抽查我。(今天我真幸運,要是老師明天接著抽查的話,我回家一定要好好地背,那樣就不會結結巴巴了,也不用挨老師批評了。) 我躺在床上,翻來覆去睡不著覺。心里暗暗地想,他能做25個,我為什么不能呢?難道我比他笨?不,不可能!我絕不是比他笨,只是我比他練習的少罷了。對,我一定要努力鍛煉,超過他。于是,從那天開始,我便下定決心,每天堅持做5個俯臥撐,一天、二天隨著天數(shù)的增加,漸漸的,漸漸的,我一口氣能做30多個

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3,有關心理自卑的演講稿急

我終于戰(zhàn)勝了自卑  從前我不大愛說話,在父母前不說話,在外人面前也不愛說話。有人說,沉默代表抑郁,是自卑的象征。  我的自卑源于內心的孤獨與封閉。沒上學之前,父母整天忙于工作,沒時間陪我,管我,更沒時間領我玩。我與奶奶住在一起,小叔和姑姑都讀中學,他們都不陪我玩,也不準我碰他償?shù)臇|西,我常常靜坐在角落里,羨慕地看著他們在一起安靜地看書做作業(yè),痛快地玩耍。有一回,姑姑的心情特別好,叫我和她一起做紙模型玩。我小心翼翼地剪著,生怕剪壞了。誰知越怕越出事,眼尖的小叔瞥見我剪下的紙片,大叫起來:“看,她全沿著虛線剪!”姑姑奪過我手中的剪刀,狠狠地瞪了我一眼:“真笨!”我不安地走回屬于自己的角落,悄悄地流淚。那時,我除了哭,大概什么也不懂。  上學了,模樣平平,個頭矮小的我從不敢與同學們往來。在別人開心地玩鬧時,我在一旁不言不笑。總以為歡樂屬于別人,我只配擁有孤寂;總以為自己太差勁了,沒有人肯接受我。然而一件小事,使我擺脫了自卑,充滿了自信。  那是一節(jié)作文課。老師對我們說:“上周的作文是《我的理想》,同學們有的想當科學家,工程師,有的想當醫(yī)師,教師,這些當然都很好。”她停頓了一下,把溫暖的目光轉向了我,“只有一位同學的理想是當一名清潔工人。”有幾位同學哄笑起來,我恨不能找個地逢鉆進去。“笑什么笑?”老師嚴肅起來,“我們還是先聽聽她寫的作文吧。”老師向全班同學念我的作文!我簡直不敢相信。同學們不時發(fā)出陣陣贊嘆聲,念完后,老師說:“這位同學的作文寫得很好,看來把同學們都感動了,她要成為一名城市的美容師,為人們創(chuàng)造一個美麗舒適的環(huán)境,同樣是一種崇高的理想!”  像一道閃電,驅走了我心中的陰影,我的性格從此變得開朗,我的生活不再是索然無趣而充滿陽光。我在告別自卑的同時,找到了通往快樂之門的鑰匙——自信。我盡情地展示我的才華:學校里舉辦軟筆書法比賽,我的作品被掛在上面;我制作的昆蟲標本,被同學們爭相傳看……同學們開始對我刮目相看了。  擺脫自卑的陰影,走出自我封閉的怪圈,我才發(fā)現(xiàn)過去的想法多么荒唐可笑,是可惡的自卑在作怪。讓它見鬼去吧,不是“再見“,而是永遠的告別!
我自卑我自卑……(此處省略1500字)……總之,我真的很自卑……
某換成我某是一只小小的蟲,小到大家都看不見,聽不到,記不下。某是一條掉進了海里的淚,即使我哭了也沒有誰會在意,沒有人見到過我的眼淚......

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4,求大學生心理健康的演講稿

學校“軟環(huán)境”與學生的心理健康 學校環(huán)境是學生賴以成長和發(fā)展,并不斷走向社會化的重要土壤,它是指學校中能夠對學生的身心發(fā)展產 生實際影響的全部條件。學校環(huán)境的構成是極為復雜的,按其控制和作用的特點,本文作者將其劃分為“硬環(huán) 境”和“軟環(huán)境”兩大類。學校“硬環(huán)境”是指學校中對學生的身心發(fā)展產生實際影響的,有較為明確的要求 和具體評價標準的客觀條件,如學校中的學科設置和教學、學校的常規(guī)管理以及教學設備、周邊環(huán)境等等。與 “硬環(huán)境”相對應的學校“軟環(huán)境”是指學校中客觀存在的,主要由教師控制和把握的,經常以潛移默化的方 式對學生的身心發(fā)展產生實際影響的各項條件。如學校和班級的風氣、教師的人格特點、教師的教育方法等等 。如果將學校視為一個完整的系統(tǒng),那么學校“硬環(huán)境”可以說是這個系統(tǒng)中的硬件,它對學生的身心發(fā)展一 般起積極促進作用,而學校“軟環(huán)境”則是這個系統(tǒng)中的軟件,它對學生的身心發(fā)展產生何種影響,取決于在 這一環(huán)境中起主導作用的教師,其影響可能是積極的,也可能是消極的。“軟環(huán)境”中的消極因素如果不能得 到有效抑制,就會對學生的健康發(fā)展產生不利影響,而這種影響的最直接后果是危害學生的心理健康,甚至導 致學生產生各種心理障礙。本文試從學校“軟環(huán)境”的特點出發(fā),闡述其對學生心理健康的深切影響,以引起 廣大教育工作者對學校“軟環(huán)境”建設的更為廣泛的關注和探索。 一、學校“軟環(huán)境”的特點 學校“軟環(huán)境”對學生身心發(fā)展的影響是多方面的,但它對學生心理健康的影響最為深切,學校“軟環(huán)境 ”對學生身心發(fā)展的影響如空氣般無時不在,但實際發(fā)生影響的某些要素卻經常在無意識當中被人們所忽視, 教師在學校“軟環(huán)境”建設中應該起主導作用。但由于教師本身對“軟環(huán)境”中很多要素的理解各有不同,因 此,教師控制下的學校“軟環(huán)境”會存在很大差異。上述種種情況的客觀存在都和“軟環(huán)境”本身的特點直接 相關。概括地說,學校“軟環(huán)境”主要有以下幾個特點: 一“軟環(huán)境”內涵和標準的模糊性。 學校“軟環(huán)境”概括地說主要包括四大方面,即學校和班級的風氣;教師的教育方法;教師的人格特點和 心理健康狀況;每個大的方面里又包含若干個要素。從大的原則上來看,這幾大方面的內容以及其中各要素的 內涵都不難理解和把握,如我們崇尚什么樣的校風、班風,好的教育方法有哪些特點,教師應該具備哪些優(yōu)良 的個性品質等等,這些問題在一些相關的教育理論中都有比較明確的闡述,凡是接受過較為系統(tǒng)的職業(yè)培訓的教師頭腦中并不缺乏這些基本拍詈馱

5,525大學生心理健康演講稿

你好!哥們這種事情還是自己努力吧。我的回答你還滿意嗎~~
在陽光下生活老師們,同學們: 大家好! 今天我演講的題目是在陽光下生活,說起心理健康,我想大家或多或少都會有所了解,但很多人對這個概念還不是很明確,那么我想請問一下在座的各位老師和同學,什么是心理健康?可能有的人會說,心理健康就是心理沒病唄。這個回答不能算錯,但也不是很全面,我在這里借用世界衛(wèi)生組織發(fā)布的心理健康的定義:所謂的心理健康就是指在身體、智能以及情感上,在與他人的心理將康不相矛盾的范圍內,將個人心境發(fā)展成最佳的狀態(tài)。心理健康就是身體、智力、情緒十分的協(xié)調,能適應環(huán)境。也就是說,當你到一個陌生的地方,能很快適應新的環(huán)境,新的生活,自我調節(jié)能力很強。我舉個例子,曾經有一個女大學生馬上要出國留學,對許多人來講這是一件很高興的事情,可是她呢,隨著出國日期的臨近,出現(xiàn)持續(xù)焦慮不安、失眠以及其他一些情緒上的反常,為什么會這樣呢?經過咨詢師了解,原來是這位女同學害怕到了異國他鄉(xiāng)在陌生的環(huán)境中自己無法生存所以導致心理失衡,通過這個例子可以看出這個女生的身體與情緒調解能力的不足。 人的情緒與人的需要能否得到滿足相聯(lián)系,但人的需要總有得不到滿足的時候。這就要求人們善于排除心理障礙,能夠控制、穩(wěn)定自己的情緒。要養(yǎng)成熱愛生活、積極向上的生活態(tài)度,要樹立遠大的理想和信念,只有這樣才能性格開朗,目光遠大,心境愉快,才能勝不驕,敗不餒。個人主義思想嚴重的人則心胸狹窄,自私自利,患得患失,情緒起伏波動,喜怒無常。希望同學們能按上述四個標準對照檢驗自己,要求自己,以愉悅的心境,飽滿的情緒,自尊自愛,善待自己,誠懇、謙讓,團結互助,面對困難我們要提高忍耐、受挫力,堅定信念,百折不回,提高自己的心理素質,以昂揚的斗志面對生活的挑戰(zhàn)。 營造優(yōu)美的校園環(huán)境。學校是學生的第二個家,學生從學校中不知不覺地接受教育和影響,因此,優(yōu)雅、潔凈、文明、舒適的校園環(huán)境能給學生“潤物細無聲”的良好心理影響。校園中亭閣假山、名人雕像、書畫長廊、名人名言、校風校訓以及各種宣傳櫥窗都會給轉自學生美的享受和理性的思考。生物園里生機盎然,校園里繁花點點,綠草茵茵,學生在曲徑廊亭中看書,這些自然風景和人文景觀無時無刻不在觸動著學生的感官,使學生受到了美的熏陶和道德的感染,在愉悅中受到教育,自覺地形成一種積極向上的心態(tài)。 做一個心理健康的人,要自信。玫瑰就是玫瑰,蓮花就是蓮花,只要去看,不要比較。一味的比較最容易動搖我們的心態(tài),改變我們的初衷,而比較的結果,使人不是自卑,就是自傲,總之是流于平庸。一個人一旦沒有了自信,就會脫離正常的生活軌道。 做一個心理健康的人,會欣賞,會積極進取。讓我們做一名心理健康的大學生。

6,求三分鐘以內的心理班會演講

尊敬的各位領導、老師、同學們: 期中考試結束了,同學們是收獲了一份辛勤耕耘的果實,還是頻頻感嘆“早知今日,何必當初”呢?然而,許多事情都是一樣的,要想達到事半功倍的效果,那就要講究方法。我總結了一下我所了解的一些有關學習的方法,雖談不上什么經驗,但也是一個本人的一些見解。我在語文方面學得比較得心應手,所以我今天就拿它來做個例子。●對于語文,我主要注意兩個方面,一是古詩文,二是作文。 古詩文重點在于閱讀,所謂“書讀百遍,其義自現(xiàn)”。我認為讀詩文不在其本身,而要體會它的意境,這樣才能很好地表達出作者的寫作目的和他的情感。 在作文方面,有時候,有的同學一提筆就想:我一定要寫得很好,可是,結果往往事與愿違。其實,在我看來,寫作文要一氣呵成!把自己融入其中,你不要想自己要用多么多么好的修辭,用多么多么優(yōu)美的語言,其實這樣更難表得出你的真情實感。我總覺得,不要把作文看作是在完成任務,而是把它看作是在抒發(fā)一種感情,是在對紙敘述自己心中想說的話,順其自然地寫下去,這樣你就不會有太多地顧忌,而且你寫完后會發(fā)現(xiàn)原來自己也是可以當作家的。 我想,別的科目應該也跟學語文一樣,不要單單把它當成一種任務去完成,而是要把融入其中,投入的去做才好。學好一個科目不僅要講究方法,興趣也是十分重要的。每個科目都有每個科目的適用性,有的是叫你一種思考方式,有的則是教你一些常識或者一種技能,比如數(shù)學,有些人肯定會想,以后工作用得到嗎?肯定用不到,難道會有老板拿一道數(shù)學題讓你去解?它只是教你如何去思考一個問題,如何去解決問題而已。 在考前,復習是我們必要做的一件事。許多同學平時沒有認真學,總是靠考前的一段時間來臨時抱佛腳,混個眼熟,考試的時候就有個印象。其實這是一個很不好的習慣,一旦養(yǎng)成了,后果就不堪設想。看過地基沒打好的高樓嗎?學習也是一樣的,如果那樣下去,早晚有一天會像偽劣工程一樣倒塌掉,到時候挽救就來不及了。但是考前的復習也是不可少的,它可以鞏固你的知識,也可以彌補你的過失,從而使你更有信心地去面對考試。 考場上的表現(xiàn)可以決定你的一切。我就親眼看過一個重點高中的重點班的班長,就因為高考發(fā)揮失常,最后也只落得一個大專。考試時最重要的是保持一個良好的心態(tài)。能夠全神貫注的投入到解題中去,而不要想考試的最后成績會是怎么樣。考前注意休息好,寧可復習少一點時間,也保證考試時有充沛的精力。考試時先易后難,要能夠狠心跳過難題,不要有心理負擔,要立刻投入到后面的解題中去,不要想太多,不會就放過,別擔心,因為既然是難題,那就肯定大家都難,怕什么!只要能夠這樣想,我想一切都可以把握在你的手中。 其實,說了這么多,歸根究底還是在于我們自己,就是一定要自信,不要自卑,這次考不好了,并不一定是件壞事,也許你可以從中更深的了解自己的缺點,并且能夠得到更好地解決辦法,也也許可以作為你下一次考好的一個動力。最后,我用李白的一句詩來結束今天的講話:長風破浪會有時,直掛云帆濟滄海!望采納
即場發(fā)揮,想到什么說什么,反正認真聽的人會思考,不認真聽的人也沒必要理會!
文章TAG:心理演講誰能給我心理演講

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