香蕉和酸奶可以一起吃，是一個(gè)良好的營養(yǎng)來源，幫助人體消化，提供營養(yǎng)物質(zhì)酸奶能跟香蕉一起吃嗎,香蕉屬高熱量的水果，香蕉的果肉營養(yǎng)價(jià)值頗高，含有碳水化合物，蛋白質(zhì)，脂肪，同時(shí)還含有多種微量元素和維生素,天氣寒冷請注意防寒保暖哦親～酸奶為什么不能拌香蕉,香蕉和酸奶可以一起吃，是一個(gè)良好的營養(yǎng)來源，幫助人體消化，提供營養(yǎng)物質(zhì)酸奶為什么不能拌香蕉。
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香蕉屬高熱量的水果，香蕉的果肉營養(yǎng)價(jià)值頗高，含有碳水化合物，蛋白質(zhì)，脂肪，同時(shí)還含有多種微量元素和維生素。其中含有維生素A，能夠促進(jìn)生長，增強(qiáng)機(jī)體對疾病的抵抗力，維持正常的生殖力和視力，香蕉當(dāng)中的硫胺素能夠抗腳氣病，促進(jìn)食欲，幫助消化。香蕉當(dāng)中還含有讓肌肉松弛的鎂元素，有清熱解毒，利尿消腫的作用。酸奶當(dāng)中含有豐富的優(yōu)質(zhì)蛋白，同時(shí)含有益生菌。香蕉和酸奶可以一起吃，是一個(gè)良好的營養(yǎng)來源，幫助人體消化，提供營養(yǎng)物質(zhì)
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