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1，痛經吃什么痛經吃什么好
2，痛經吃什么
3，痛經食療吃什么
4，痛經吃什么食物好
5，痛經吃點什么好
6，吃什么可以緩解月經痛

1，痛經吃什么痛經吃什么好

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痛經吃什么痛經吃什么好

2，痛經吃什么

我想每個女性都可能會有，來月經第一天肚子很痛的狀況吧，呵呵，我也一樣啦，但是我現在沒有痛經問題現在沒有再出現了哦！建議你不妨試試芝元玫瑰精油軟膠囊吧。它對調理痛經問題真的很有效果，很好哦！不止這樣，我用了它后還發現自己身上總是香噴噴的哦！

月經來的時候多喝紅糖水這個是最老的辦法了，也是沒有什么副作用如果你疼的下不了床那就要去醫院讓醫生幫你開點藥了來月經的時候你人也要放松不要總想這疼啊什么的，找點事情分散自己的注意力

痛經吃什么

3，痛經食療吃什么

痛經患者在月經來潮前3～5天內飲食宜以清淡易消化為主。應進食易于消化吸收的食物，不宜吃的過飽，尤其應避免進食生冷食品，因生冷食品能刺激子宮、輸卵管收縮。從而誘發或加重痛經。月經已來潮，則更應避免一切生冷及不易消化和刺激性食物，如辣椒、生蔥、生蒜、胡椒、烈性酒等。此期間病人可適當吃些有酸味的食品，如酸菜、食醋等，酸味食品有緩解疼痛作用。此外，痛經者無論在經前或經后，都應保持大便通暢。盡可能多吃些蜂蜜、香蕉、芹菜、白薯等。因便秘可誘發痛經和增加疼痛感。經患者平時飲食應多樣化，不可偏食，應經常食用些具有理氣活血作用的蔬菜水果，如薺菜、洋蘭根、香菜、胡蘿卜、橘子、佛手、生姜等。身體虛弱、氣血不足者，宜常吃補氣、補血、補肝腎的食物，如雞、鴨、魚、雞蛋、牛奶、動物肝腎、魚類、豆類等。

痛經食療吃什么

4，痛經吃什么食物好

現在用金百合&痛經貼治痛經是最合適的方法了 1、中藥的，對身體沒有傷害 2、用法簡單，貼在肚子上就可以了 3、攜帶方便，包包再小也可以隨時帶兩片，到哪都能用

痛經的時候你可以多喝點熱水，或者用熱水袋敷小肚子，如果疼得厲害，每次都疼的話我建議你試試經書寧，它是專治痛經的，效果很不錯，我以前也有過痛經的，就是用它治好的！

喝一點紅糖水

應經常食用些具有理氣活血作用的蔬菜水果，如薺菜、洋蘭根、香菜、胡蘿卜、橘子、佛手、生姜等。身體虛弱、氣血不足者，宜常吃補氣、補血、補肝腎的食物，如雞、鴨、魚、雞蛋、牛奶、動物肝腎、魚類、豆類等。

止痛片，可暫時緩解。用暖水袋敷肚臍下，也可減輕痛。最好去有名中醫院診斷下。

5，痛經吃點什么好

痛經患者在日常飲食中應攝取足夠的鈣質，以避免由于血鈣偏低而引子起宮收縮強烈甚至痙攣導致痛經。此外，由于雌激素的分泌對鈣質吸收利用大有影響，故應保證合成雌激素原料的供給，如蛋白質、亞麻酸、B族維生素、維生素E等，還需多吃富含維生素C、D和泛酸的食物，多吃含纖維素的食物以防便秘而引起痛經。痛經患者平時飲食應多樣化，不可偏食，應經常食用些具有理氣活血作用的蔬菜水果，如薺菜、洋蘭根、香菜、胡蘿卜、橘子、佛手、生姜等。身體虛弱、氣血不足者，宜常吃補氣、補血、補肝腎的食物，如雞、鴨、魚、雞蛋、牛奶、動物肝腎、魚類、豆類等。痛經患者在月經來潮前3-5天內飲食宜以清淡易消化為主，應進食易于消化吸收的食物。可適當吃些有酸味的食品，酸味食品有緩解疼痛作用。

痛經建議飲食1、多吃含纖維素的食物，2、多吃含蛋白質的食物，3、多吃富含維生素的食物

舒筋活血，止痛

要吃一些溫熱的食物，吃一些活血化瘀促進血液循環的食物。

你好，臨時止痛吃止痛藥，根本上治療可以找中醫開對癥的中藥治療

痛經臨床上分為實證和虛證，實證是不通則痛，虛癥是不榮則痛。那么我們在飲食中也要注意，實證是寒凝血瘀以及濕熱瘀結等導致的痛經，這個時候我們飲食上就要注意，根據證型、臨床表現，然后區分對待。如果有的患者是因為涉冷水等而導致的痛經，要注意保暖，特別是下腹部的保暖，可以貼隔物灸等，然后食用一些溫熱性的食物，比如泡生姜糖水等來調理。還有濕熱蘊結的痛經，這個時候就不能夠一概而論去保暖了，應該涼血，口服一些丹參等藥物或者泡水喝等。還有一些是虛證的痛經，我們應該用一些溫補的藥，比如肉桂等這些溫補性的藥物可以煮粥等食用。

6，吃什么可以緩解月經痛

痛經有原發性痛經和繼發性痛經的區別，繼發性痛經一般和器質性疾病有關。一般較輕的痛經可以通過飲用姜糖水溫經散寒治療，也可以服用活血化淤的藥物，如益母草顆粒，或在醫生指導下服用止痛藥，如元胡止痛片。維生素B6也是一種治療痛經的特殊用法，臨床效果不錯。較重的痛經可以根據病因，分別使用不同藥物進行治療，具體如下：一、原發性痛經有膜性痛經，子宮內膜大塊的脫落造成，這種可以小劑量服用阿司匹林緩解。二、內膜異位癥引起的痛經屬于繼發性痛經，疼痛比較嚴重的，可以口服短效避孕藥來控制。如果是子宮肌瘤引起痛經，根據肌瘤大小、位置合理進行治療，也可以服用米非司酮等藥物縮小肌瘤。三、疼痛嚴重的可以在醫生指導下服用維生素B6，也可以看中醫，通過中醫的辨證施治，服用湯藥。注意經期不要受寒，不要吃寒涼的飲食。

你好，臨時止痛吃西藥止痛藥，根本上治療只有找中醫開對癥的中藥治療

吃什么可以緩解月經疼痛李飛飛副主任醫師 | 山東省立醫院婦科三級甲等緩解月經疼痛可以在專業醫生的指導下通過食用補氣益血的食物、應用藥物等方式進行緩解。1、補氣益血的食物：月經疼痛的患者可以在日常生活中多食用補氣益血的食物來緩解月經的疼痛。在日常生活中，常見的補氣益血的食物有小米、黃芪、當歸等食物，這類食物有著相對比較好的補氣益血的效果，能夠強健人體的脾胃的功能，促進氣血的生長。紅棗可以為身體補充充足的鐵元素，促進氣血的生長，達到養血安神的效果，對于緩解月經疼痛也有著相對比較好的效果。2、應用藥物：在出現月經疼痛這一癥狀時，建議患者在疼痛比較明顯的情況下及時就醫，并在專業醫生的指導下通過使用布洛芬緩釋膠囊、維生素B6等藥物進行緩解疼痛。在服藥期間，避免食用生冷食物，避免食用辛辣刺激性的食物，以免影響藥效，導致進一步加重經期生理痛。

布洛芬是止痛藥，能夠減輕疼痛，對經痛很有效。布洛芬一片，喝下熱水，然后睡上一覺就好了。

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