巧克力:科學家研究證實,巧克力可幫助動脈血管壁避免栓塞,減少患心臟病的危險,但是要注意,過量食用巧克力卻沒有這種功效,3、巧克力對于集中注意力、加強記憶力和提高智力都有作用,有些司機把巧克力作為提高駕駛能力的精神振奮劑,考試的學子也可用來健腦,巧克力有哪些作用。
1、男性朋友每天吃熱量不高于30卡路里的黑巧克力,18周后他們的血壓平均降低2.9毫米汞柱。但是要注意,過量食用巧克力卻沒有這種功效。2、巧克力的香甜氣味能夠降低患感冒的幾率。巧克力所含的可可堿有益神經系統健康,止咳功效勝于普通的感冒藥。3、巧克力對于集中注意力、加強記憶力和提高智力都有作用,有些司機把巧克力作為提高駕駛能力的精神振奮劑,考試的學子也可用來健腦
2、巧克力有哪些作用?巧克力:科學家研究證實,巧克力可幫助動脈血管壁避免栓塞,減少患心臟病的危險。研究人員發現巧克力含有苯酚物質,這種物質可防止血液中的脂蛋白發生氧化,沉積在血管壁上,因此,可預防心臟病。雖然螃蟹營養豐富,味道鮮美,但含膽固醇甚多,食用會加重心血管病的發展,所以心血管病人不宜吃螃。