糖尿病患者也要控制飲食，盡量避免以下食物:一是含鹽量較多的食物,第四，不能吃含糖量高的食物,芹菜有降糖、降脂肪、降膽固醇的作用，還可以阻止身體從食物中吸收這些營養物質，可以更好地改善血液環境,二、過于油膩的食物，不要吃油膩的食物，尤其是含動物油脂較多的食物，如油炸食品、動物油脂制成的食品等。
1。芹菜血糖偏高或者高的朋友血糖生活中可以多吃芹菜。芹菜有降糖、降脂肪、降膽固醇的作用，還可以阻止身體從食物中吸收這些營養物質，可以更好地改善血液環境。所以，對于三高病患者，2。萵苣含糖量低，脂肪含量低。而且含有胰島素激活劑，可以加速our 血糖的代謝分解，有效降低our 血糖。但是注意，胰島素激活劑在還原血糖的蔬菜過熱后幾乎沒有了，所以我們經常搭配涼拌生菜吃的還原血糖的蔬菜收益會更高。3.洋蔥是一種人們喜愛的蔬菜，因為它味道辛辣、溫暖、香甜、鮮嫩。洋蔥不僅含有刺激胰島素合成和分泌的物質，可用于糖尿病的輔助治療，還含有前列腺素A和硫胺素酸，可擴張血管，調節血脂，預防動脈硬化。所以最適合血脂異常的糖尿病患者。
2、糖尿病人能吃什么 水果五種 水果能有效降 血糖糖尿病患者可食用以下水果:青梅、西瓜、甜瓜、橙子、檸檬、葡萄、枇杷、菠蘿、草莓、甘蔗、椰子、櫻桃、橄欖等。糖尿病患者也要控制飲食，盡量避免以下食物:一是含鹽量較多的食物，吃鹽過多會引起血容量和血壓的增加，增加腎臟和眼底的負擔，促進或加重血管并發癥。二、過于油膩的食物，不要吃油膩的食物，尤其是含動物油脂較多的食物，如油炸食品、動物油脂制成的食品等，因為這些食物含有大量的飽和脂肪酸，可使血脂和粘度增加，促進或加重動脈硬化。第三，盡量不吃辛辣刺激性食物，如辣椒、胡椒、芥末等，第四，不能吃含糖量高的食物。吃了之后，糖尿病的血糖會迅速上升，另外，可以多吃富含纖維素的食物，如芹菜、苦瓜、粗糧等。，以及富含鈣、維生素B、維生素c的食物，還可以多吃新鮮蔬菜，對于控血糖，也是極好的。
