在煮柚子皮的同時，將柚子果肉剝好，去掉籽和所有的薄膜、白筋,,功效與作用健脾潤腸、清熱去火、調節血壓蜂蜜柚子茶是一款美容養顏的健康飲品，飲用蜂蜜柚子茶逐漸成為一種流行文化,2、清熱去火：柚子本身營養豐富，適量飲用蜂蜜柚子茶有清熱去火的功效,制作蜂蜜柚子茶的方法步驟,準備1個柚子，適量冰糖、蜂蜜和水。
功效與作用健脾潤腸、清熱去火、調節血壓蜂蜜柚子茶是一款美容養顏的健康飲品，飲用蜂蜜柚子茶逐漸成為一種流行文化。具有健脾潤腸、清熱去火、調節血壓等功效。1、健脾潤腸：?蜂蜜有潤腸的作用，而柚子則能理氣化痰、潤肺清腸、補血健脾。因此蜂蜜柚子茶可以健脾潤腸，適合便秘、容易生暗瘡的人飲用。2、清熱去火：柚子本身營養豐富，適量飲用蜂蜜柚子茶有清熱去火的功效。3、調節血壓：適量飲用蜂蜜柚子茶在調節血壓、延緩血管老化方面的作用明顯。注意事項適宜人群便秘、容易生暗瘡者禁忌人群糖尿病患者食用方法直接飲用蜂蜜柚子茶可直接飲用，有排毒養顏的功效
2、制作蜂蜜柚子茶的方法步驟準備1個柚子，適量冰糖、蜂蜜和水。將柚子用水將表皮沖洗干凈，再用鹽搓洗，并用開水稍微燙一下，然后將其擦干，下一步將柚子皮黃色的部分用刀削下來，接下來將黃色的柚子皮切成細絲，越細越好。鍋中加入冷水，放入切好的柚子皮絲，大火煮開，一般10~20分鐘即可，撈出柚子皮絲，將水分去除，可以重復3~4遍。在煮柚子皮的同時，將柚子果肉剝好，去掉籽和所有的薄膜、白筋，往鍋里加入柚子皮絲和掰成小塊的柚子肉，加入冰糖，中火不停攪拌，直到出湯，也可以加入適量水，避免糊鍋。隨后轉小火，一定要經常攪拌，預防糊鍋，直至柚子的汁水全部熬干，最后取出準備好的干燥潔凈玻璃瓶，將做好的柚子醬倒入瓶子里，等待溫度降至40度左右倒入蜂蜜，全部涼透后擰緊蓋子，放入冰箱冷藏即制作完。
