官方方面有馬拉松經(jīng)歷，大部分賽事尤其口碑很好的，需要抽簽，大部分要求在報(bào)名的這個(gè)馬拉松前面一年以內(nèi)，你要有半馬或者全馬記錄，沒有這個(gè)基本上與金牌賽事無緣。近幾年開始國內(nèi)馬拉松賽事基本上都網(wǎng)上報(bào)名方式報(bào)名，身體素質(zhì)良好，不能有心臟病參賽，不能在血壓高的時(shí)候參賽，比如你有高血壓，還沒降下來，另外感冒發(fā)燒各種病癥的時(shí)候不建議跑馬拉松。

1、二月份哪里有馬拉松比賽？

2019年1-4月馬拉松賽事，可以安排時(shí)間參加1、2019撫仙湖萬科新年馬拉松（高原）地點(diǎn)：玉溪市澄江縣起跑時(shí)間：2019年01月01日賽事網(wǎng)站：www.newyearmarathon.cn項(xiàng)目：全程規(guī)模：3000人2、2019“慕思杯”厚街半程馬拉松地點(diǎn)：東莞市厚街鎮(zhèn)起跑時(shí)間：2019年01月01日賽事網(wǎng)站：www.hjmarathon.com/項(xiàng)目：半程/5公里/13公里規(guī)模：2000人/2000人/1000人3、2019榮縣大佛文化國際半程馬拉松地點(diǎn)：自貢市榮縣起跑時(shí)間：2019年03月10日賽事網(wǎng)站：rongxian.bdpoint.cn項(xiàng)目：半程/10公里/5公里規(guī)模：2000人/1000人/2000人4、2019鄭開國際馬拉松賽地點(diǎn)：鄭州市起跑時(shí)間：2019年03月31日賽事網(wǎng)站：www.zkmarathon.com項(xiàng)目：全程/半程/5公里規(guī)模：10000人/10000人/29000人5、2019南京仙林半程馬拉松地點(diǎn)：南京市棲霞區(qū)起跑時(shí)間：2019年04月14日賽事網(wǎng)站：www.xl-marathon.com項(xiàng)目：半程/4.2公里規(guī)模：7000人/5000人6、2019黃河口（東營）國際馬拉松賽地點(diǎn)：東營市起跑時(shí)間：2019年04月20日賽事網(wǎng)站：www.hhkgjmls.net項(xiàng)目：全程/半程/5公里/1公里規(guī)模：10000人/10000人/10000人/2。

2、怎么報(bào)名參加馬拉松比賽？

感謝邀請，近幾年開始國內(nèi)馬拉松賽事基本上都網(wǎng)上報(bào)名方式報(bào)名。線下報(bào)名的很少了，也不需要拼網(wǎng)速，都是先預(yù)報(bào)名后抽簽的，對，現(xiàn)在花錢跑步都要抽簽的，不是想跑就能跑的。尤其北馬上馬等熱門賽事，中簽率很低，大概步驟：網(wǎng)上報(bào)名—抽簽—公布結(jié)果。需要注意的事項(xiàng)：1提前關(guān)注自己想?yún)⒓拥鸟R拉松賽事的官方微信號，實(shí)時(shí)了解賽事信息發(fā)布，不要錯(cuò)過報(bào)名時(shí)間噢，

這兩天正是國馬北馬的報(bào)名時(shí)間，8月23號上馬發(fā)布會發(fā)布今年上馬的賽事信息，隨時(shí)關(guān)注。2提前在賽事官方報(bào)名網(wǎng)站上注冊個(gè)人信息，等開始報(bào)名了就可以直接提交，3報(bào)名前詳細(xì)閱讀賽事章程。重要的信息都在里面，4報(bào)名繳費(fèi)。有些賽事在預(yù)報(bào)名時(shí)繳費(fèi)，有些在公布抽簽結(jié)果后繳費(fèi)，記得一定要及時(shí)繳費(fèi)，否則按報(bào)名不成功處理，

3、參加馬拉松需要什么條件？

確保自身滿足這些硬性條件，參加馬拉松基本沒有問題。個(gè)人方面有長跑基礎(chǔ)，全馬之前至少準(zhǔn)備三個(gè)月，每個(gè)月月跑量在200公里以上，而且這其中至少要有十次超過20公里以上的拉練，至少有一次32公里以上的跑步記錄，身體素質(zhì)良好，不能有心臟病參賽，不能在血壓高的時(shí)候參賽，比如你有高血壓，還沒降下來，另外感冒發(fā)燒各種病癥的時(shí)候不建議跑馬拉松。

心態(tài)良好，跑馬前有一身合適的裝備，合腳的鞋子，不磨大腿的褲子或者短褲，前面兩條是對個(gè)人最好最忠誠的跑馬條件。官方方面有馬拉松經(jīng)歷，大部分賽事尤其口碑很好的，需要抽簽，大部分要求在報(bào)名的這個(gè)馬拉松前面一年以內(nèi)，你要有半馬或者全馬記錄，沒有這個(gè)基本上與金牌賽事無緣，身體健康，沒有嚴(yán)重不適合運(yùn)動(dòng)的疾病，以心臟病為主，這個(gè)看以往每年馬拉松賽道上倒下去再也沒有起來的跑友就知道，心臟好不一定出問題，但是有心臟病跑馬一定會出問題，另外就是高血壓以及腦血管病者，這些問題可以運(yùn)動(dòng)，但是面對馬拉松高強(qiáng)度的，最好血壓歸于正常才運(yùn)動(dòng)。

另外年齡限制，全馬基本要年滿20周歲，半馬年滿16周歲，當(dāng)然這個(gè)條件不算最嚴(yán)格，畢竟有的十一二歲就開啟了半馬模式，不過歸根結(jié)底還是涉及責(zé)任問題，畢竟賽道上出問題在自己不能為自己負(fù)責(zé)的年齡里面，賽事主辦方肯定要背鍋，總的來說就是這些，其他的條件大可忽略不計(jì)，當(dāng)然個(gè)人還有一個(gè)建議，這個(gè)算是一個(gè)不成文但是在跑馬圈一直適用的話語:請尊重馬拉松!以上就是個(gè)人答案，歡迎交流~。