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1，血色素低能輸血嗎

不能

血色素低能輸血嗎

2，引起血色素低的原因是什么

血色素低即人們常說的貧血，貧血的原因有很多，除了營養(yǎng)性貧血（缺鐵、缺葉酸、缺B12）以外，就是缺鐵性疾病了，有些缺鐵性疾病是遺傳導(dǎo)致，如遺傳性球形紅細(xì)胞增多癥；有些是因為身體缺乏某種酶，有些是血液系統(tǒng)疾病導(dǎo)致的貧血，如再障等。貧血不能簡單、盲目的治療，最好能確定貧血的原因，以免錯失治療良機。

引起血色素低的原因是什么

3，血色素很少是怎么回事

血色素偏低：這一點多發(fā)于女性，女性常因減肥、不均衡飲食、生理周期影響造成血色素偏低而不能捐血，如果大量攝入蛋白質(zhì)類（如蛋白粉）而忽略了富含維生素青菜的攝入一樣會導(dǎo)致貧血。注意飲食：補鐵，不是單純的補充鐵元素就可以了，同時應(yīng)注意補充維生素B族和維C，盡可能不要用藥物（保健品）補充，食品補充才是最明智的選擇，多吃些紅肉、肝臟等食品同時搭配豆類、綠葉菜類等食品。女性生理周期：根據(jù)獻血法附件獻血者健康檢查標(biāo)準(zhǔn)規(guī)定，女性應(yīng)當(dāng)避開經(jīng)期前后三天，但在實際操作過程中發(fā)現(xiàn)，部分女性恢復(fù)能力較慢，所以建議應(yīng)當(dāng)避開經(jīng)期時間為前三后七。藥物（保健品）不恰當(dāng)補充：長期的數(shù)據(jù)顯示，長期服用蛋白粉類保健品的女性血色素八成不合格，在這里我并不是詆毀生產(chǎn)蛋白粉的公司，而是大家對其產(chǎn)品過高的期望、盲目的服用而擔(dān)心。雖然保健品打著衛(wèi)健食字的旗號，但畢竟是藥品，藥品只有合理的服用才能達到治療的效果。人體在消化吸收蛋白質(zhì)類產(chǎn)品時需要消耗大量的能量（這就是為什么會在吃紅燒肉、雞蛋時會有身體發(fā)熱、發(fā)困的感覺）和維生素，單純的補充了蛋白質(zhì)甚至是大量超量的服用了蛋白質(zhì)類產(chǎn)品會造成維生素的缺乏，貧血也就是理所當(dāng)然的事情了，所以我提倡非必要的情況下盡可能食物補充，藥物補充僅僅是一種輔助的手段。

血色素很少是怎么回事

4，血色素偏少吃什么好啊

如果血色素偏少(也就是貧血)不十分嚴(yán)重，就不必去吃各種補品，只要調(diào)整飲食就可以改變血色素偏少的癥狀。　　比如攝取肝臟、蛋黃、谷類等富含鐵質(zhì)的食物。如果飲食中攝取的鐵質(zhì)不足或是缺鐵嚴(yán)重，就要馬上補充鐵劑。維他命C可以幫助鐵質(zhì)的吸收，也能幫助制造血紅素，所以維他命C的攝取量也要充足。其次多吃各種新鮮的蔬菜。許多蔬菜含鐵質(zhì)很豐富。如黑木耳、紫菜、發(fā)菜、薺菜、黑芝麻、蓮藕粉等。推薦幾樣家常的補血色素食物：黑豆：黑豆可以生血。黑豆的吃法隨各人喜好，建議用黑豆煮烏骨雞。發(fā)菜：發(fā)菜的顏色很黑，不好看，但發(fā)菜內(nèi)所含的鐵質(zhì)較高，用發(fā)菜煮湯做菜，可以補血。　　胡蘿卜：胡蘿卜含有很高的維生素B、C，同時又含有一種特別的營養(yǎng)素－胡蘿卜素，胡蘿卜素對補血極有益，用胡蘿卜煮湯，是很好的補血湯飲。不過許多人不愛吃胡蘿卜，我個人的做法是把胡蘿卜榨汁，加入蜂蜜當(dāng)飲料喝。　　面筋：這是種民間食品。一般的素食館、鹵味攤都有供應(yīng)，面筋的鐵質(zhì)含量相當(dāng)豐富。而補血必須先補鐵。　　菠菜：這是最常見的蔬菜。也是有名的補血食物，菠菜內(nèi)含有豐富的鐵質(zhì)胡蘿卜素，所以菠菜可以算是補血蔬菜中的重要食物。如果不愛吃胡蘿卜，那就多吃點菠菜吧。　　金針菜：金針菜含鐵數(shù)量最大，比大家熟悉的菠菜高了20倍，鐵質(zhì)含量豐富，同時金針菜還含有豐富的維生素A、B1、C、蛋白質(zhì)、脂肪及秋水仙醉堿等營養(yǎng)素。　　龍眼肉：龍眼肉就是桂圓肉，任何一家超市都有售。龍眼肉除了含豐富的鐵質(zhì)外還含有維生素A、B和葡萄糖、蔗糖等。補血的同時還能治療健忘、心悸、神經(jīng)衰弱和失眠癥。龍眼湯、龍眼膠、龍眼酒之類也是很好的補血食物。　　蘿卜干：蘿卜干本來就是有益的蔬菜，它所含的維生素B極為豐富，鐵質(zhì)含量很高。所以它是最不起眼最便宜但卻是最好的養(yǎng)生食物，它的鐵質(zhì)含量除了金針菜之外超過一切食物。　　需要注意的是你最好不要喝茶，多喝茶只會使貧血癥狀加重。因為食物中的鐵，是以3價膠狀氫氧化鐵形式進入消化道的。經(jīng)胃液的作用，高價鐵轉(zhuǎn)變?yōu)榈蛢r鐵，才能被吸收。可是茶中含有鞣酸，飲后易形成不溶性鞣酸鐵，從而阻礙了鐵的吸收。其次，牛奶及一些中和胃酸的藥物會阻礙鐵質(zhì)的吸收，所以盡量不要和含鐵的食物一起食用。