從中醫(yī)的角度來說，手腳冰涼容易麻木，大多屬于氣血問題,你可以搜一下這篇文章《腿冷的三個(gè)原因，這種傳統(tǒng)功夫練習(xí)2個(gè)月，將有效驅(qū)寒暖腳》,寒冷程度較輕的稱為“手腳不溫”，較重的稱為“四肢痙攣”手腳冰涼主要是心血管系統(tǒng)紊亂和體寒引起的,中醫(yī)認(rèn)為手腳冰涼是陽虛的表現(xiàn)之一，是指四肢冷到手腕、腳踝,夏天到了，腳還是涼的。
血液循環(huán)不暢、手腳冰涼是常見的癥狀和體征，主要由心血管系統(tǒng)紊亂引起。一旦心血管系統(tǒng)功能受損，就會(huì)影響血液的流動(dòng)和運(yùn)輸，導(dǎo)致手腳冰涼。可以通過藥物、飲食、運(yùn)動(dòng)來調(diào)節(jié)。多見于老年人和女性群體。中醫(yī)認(rèn)為手腳冰涼是陽虛的表現(xiàn)之一，是指四肢冷到手腕、腳踝。寒冷程度較輕的稱為“手腳不溫”，較重的稱為“四肢痙攣”
手腳冰涼主要是心血管系統(tǒng)紊亂和體寒引起的。從中醫(yī)的角度來說，手腳冰涼容易麻木，大多屬于氣血問題。因?yàn)闅馓撗摚貉h(huán)不暢，血容量不足，所以要補(bǔ)氣血。手腳冰涼可以通過吃紅糖來調(diào)理改善，紅糖玩家首選工業(yè)紅糖。當(dāng)然，要找到真正的病因，還得去醫(yī)院確診。
3、 夏天到了,腳還是冰涼,怎么回事?夏天到了，腳還是涼的。這就是腳的氣血循環(huán)變慢，從氣血中獲得的能量變少，產(chǎn)生的熱量變少的原因，或者是體質(zhì)差，氣血不足，或者是身體寒濕，體內(nèi)經(jīng)絡(luò)血管不通，體內(nèi)氣血循環(huán)變慢，而腳又是身體的外圍部位，從氣血中獲得的能量就會(huì)減少，自然就涼了。那么如何恢復(fù)呢？如果你需要強(qiáng)身健體，滋養(yǎng)氣血，加快氣血循環(huán)，疏通堵塞，驅(qū)寒祛濕，使全身達(dá)到氣血，那么你的腳就會(huì)得到充足的氣血支持，變得溫暖有力，怎么做？你可以搜一下這篇文章《腿冷的三個(gè)原因，這種傳統(tǒng)功夫練習(xí)2個(gè)月，將有效驅(qū)寒暖腳》。本文講述了一個(gè)傳統(tǒng)運(yùn)動(dòng)的恢復(fù)方法，希望對(duì)你有所幫助并采納。
