紫菜豆腐湯的做法，紫菜豆腐湯怎么做好吃紫菜豆腐湯的家常做

來(lái)源：整理時(shí)間：2023-06-20 04:53:38 編輯：好學(xué)習(xí) 手機(jī)版

1，紫菜豆腐湯怎么做好吃紫菜豆腐湯的家常做

材料豆腐2磚，紫菜1塊，姜片適量，鹽適量，胡椒粉適量做法1.豆腐用清水浸半小時(shí)后切成小粒。2.紫菜用清水浸軟洗凈。3.水燒開(kāi)后，加入姜片和豆腐塊煮10分鐘，然后加入紫菜煮10分鐘。4.加入適量鹽和胡椒粉調(diào)味即可。

紫菜豆腐湯怎么做好吃紫菜豆腐湯的家常做

2，紫菜豆腐湯的做法步驟圖紫菜豆腐湯怎么做

食材主料紫菜5g豆腐100g雞蛋1個(gè)香菜適量輔料鹽2g香油適量雞精2g水淀粉適量步驟1.原料，紫菜豆腐雞蛋2.豆腐切小塊3.紫菜撕碎備用4.雞蛋加香油打散5.涼水下入豆腐燒開(kāi)，加鹽燒至豆腐塊變大6.下入紫菜芶入水淀粉后把打散的雞蛋慢慢灑在湯里7.關(guān)火加入雞精和香菜沫即可小貼士湯中加入水淀粉可以使糖更加濃稠

紫菜豆腐湯的做法步驟圖紫菜豆腐湯怎么做

3，簡(jiǎn)易的紫菜豆腐湯怎么燒啊

原料：大豆腐（也就是水豆腐），紫菜。蔥花，蝦米。紫菜我買的是超市里買的叫什么香格里的速食紫菜，里面還有調(diào) 味料，非常方便，價(jià)格也便宜，兩元左右，一包可以做好幾次了。做法：豆腐切小塊，水放鍋里燒開(kāi)，把豆腐放入，煮一會(huì)，等湯變作白顏色，放入紫菜，及調(diào)味料，再放入蔥花，小火慢燉一小下，出鍋時(shí)放點(diǎn)蝦米，就完成了。

紫菜豆腐湯的制作材料：主料：豆腐(北)200克輔料：紫菜(干)15克調(diào)料：植物油20克,鹽3克,味精2克,料酒5克紫菜豆腐湯的做法：1. 將豆腐切成4.5厘米長(zhǎng)、1.5厘米寬、0.7厘米厚的片，放入開(kāi)水鍋內(nèi)燙一下，撈出。2. 炒鍋內(nèi)放油，燒熱，加水，下入豆腐，鍋開(kāi)加精鹽、味精、料酒，盛入大湯碗內(nèi)，撒上紫菜即成。

豆腐少許，醬油1勺，高湯2大匙。（1）將豆腐焯一下之后搗碎。（2）將搗碎的豆腐和肉湯一起倒入鍋中煮。（3）用少量醬油調(diào)味。

簡(jiǎn)易的紫菜豆腐湯怎么燒啊

4，紫菜豆腐湯怎么做

主料：豆腐 200克輔料：紫菜(干) 15克調(diào)料：植物油 20克鹽 3克味精 2克料酒 5克各適量紫菜豆腐湯的做法： 1. 將豆腐切成4.5厘米長(zhǎng)、1.5厘米寬、0.7厘米厚的片，放入開(kāi)水鍋內(nèi)燙一下，撈出。2. 炒鍋內(nèi)放油，燒熱，加水，下入豆腐，鍋開(kāi)加精鹽、味精、料酒，盛入大湯碗內(nèi)，撒上紫菜即成。更多紫菜豆腐湯信息見(jiàn)薄荷網(wǎng)食物庫(kù)http://www.boohee.com/shiwu/zicaidoufutang

紫菜豆腐湯簡(jiǎn)介: 功效清熱、潤(rùn)燥、生津、解毒。材料:豆腐2磚，紫菜1塊，姜片適量，鹽適量，胡椒粉適量做法:1.豆腐用清水浸半小時(shí)后切成小粒。2.紫菜用清水浸軟洗凈。3.水燒開(kāi)后，加入姜片和豆腐塊煮10分鐘，然后加入紫菜煮10分鐘。4.加入適量鹽和胡椒粉調(diào)味即可。蕓豆營(yíng)養(yǎng)分析：蕓豆含有皂苷，尿毒酶和多種球蛋白，能有效提高免疫力，激活淋巴t細(xì)胞，而尿毒酶更是對(duì)肝昏迷患者有較好療效。蕓豆還是一種高鉀低鈉食品，很適合于心臟病，動(dòng)脈硬化，高血脂和忌鹽患者食用。