請問做月子要穿什么鞋軟底的,防止老了腳痛你好，最好是穿布鞋，因為布鞋養(yǎng)腳。2，做月子穿什么鞋好至于要不要穿帶跟的鞋，倒是不重要，重要的是一定要穿襪子，月子大部分時間都在家，只要穿防滑的舒適的鞋就好。房間要通風(fēng)，但不要對著你的床吹，電風(fēng)扇也可吹，對著墻吹就好，會感覺到有對流的風(fēng)。是的3，坐月子穿什么鞋[:em28:]沒穿襪子，光腳丫，穿拖鞋，沒覺得腳后跟疼。。。我穿襪子穿涼拖后腳跟照樣疼后半個月穿的棉拖不過今天滿月去醫(yī)院腳后跟還是疼的我穿襪子穿涼拖后腳跟照樣疼后半個月穿的棉拖不過今天滿月去醫(yī)院腳后跟還是...

女人坐月子菜譜雞蛋，貝殼......坐月子食譜——黑糯米酒紅糖煮雞蛋原料：黑糯米酒2匙，雞蛋1顆，紅糖適量。做法：將黑糯米酒放入煲里，加清水1碗，煮滾后10分鐘將雞蛋打破去殼，放入煲里，再加入紅糖，煮至糖溶解即可食用。食補功效：可為產(chǎn)婦補血補氣，散寒驅(qū)淤，適合于任何體質(zhì)的產(chǎn)婦食用。食用叮囑：喝紅糖水最好不要超過10天，以免增加血性惡露，并在夏天會使產(chǎn)婦出汗更多，造成體內(nèi)少鹽。坐月子食譜——鯽魚豆腐湯原料：鯽魚1條(約250g)，豆腐400g調(diào)味料：黃酒5g，蔥花、姜片各3g，精鹽2g，味精1g，，食油...

坐月子吃些什么菜A菜,地瓜葉,芥藍菜,高麗菜,川七等等適宜比較不適宜：大白菜,小白菜,蘿蔔,菠菜等等屬於涼性的不宜,如有餵母乳韭菜不宜2，坐月子能吃什么菜啊前十天好像不能吃太好的菜。后面的日子你就盡可能的吃，要多吃點豆制品和魚等易下奶水的東西，這樣也會有助于寶寶智力發(fā)育哦。多吃點棗，喝點小米粥，其他飯菜也都可以吃，菜肉結(jié)合，營養(yǎng)均衡就好。不要補的太多，奶夠用就好了，不然大人過了月子身材很難恢復(fù)的?？梢越o小孩喂些奶粉，和母乳混著吃，這樣能補充母乳里沒有的營養(yǎng)成分，以后孩子摘奶也比較容易。飲食清淡點就行別...

有沒有月子食譜鯽魚湯，花生豬蹄湯，排骨湯，都是產(chǎn)后催奶的，對于產(chǎn)婦身體恢復(fù)也很有利2，做月子食譜大家?guī)兔榻B下鯽魚湯，骨頭湯，排骨，燉母雞烏雞湯，酒釀豆腐。還有蘿卜絲清蒸鯽魚坐月子一般就是吃燉的各種湯啊。除了辣椒，什么都都可以3，做月子都吃什么請大家介紹下食譜水炒雞蛋作料：蒜頭，鮮青椒紅椒切成沫主料：雞蛋四個攪勻鹽放在雞蛋里稍微多點水在鍋里煮開然后把切成沫的作料先下鍋雞蛋在下到鍋里先不要動鍋鏟等稍微凝固的時候用鍋鏟炒注意不要沾鍋底了時間稍微久點試下鹽味如果淡了可以再家鹽因為鍋里水很多會稀釋鹽的味道。熟...

月子湯的做法大全誰有的材料豬蹄200-250克、花生25克、帝伊家月子米酒2000毫升、帝伊家胡麻油25-50克，爆老姜5克、催乳湯1袋、萵苣片做法1、豬蹄治凈切成塊氽水，依次加入月子米酒、花生、爆老姜、催乳湯、入砂鍋煮沸后轉(zhuǎn)小火燉至豬蹄熟爛脫骨；2、加入萵苣片，關(guān)火后15分鐘后即可食用。1.棒子骨用開水焯一下，倒掉血水，洗凈表面浮沫。2.水蘿卜用削皮刀去皮3.滾刀切塊4.放入高壓鍋中，5.放適量清水，水面沒過蘿卜。6.放姜片、蔥段，倒適量料酒。7.蓋緊鍋蓋，加上閥，大火上汽后關(guān)小火，壓10分鐘。8....

月子里面可以洗頭嗎你好！很高興為你解答的，坐月子的時候是可以洗頭的，坐月子的時候洗頭很容易做月子病的，為了自己以后的健康還是忍一個月的，我那時候做月子的時候就沒有洗頭的，到時候都說會經(jīng)常的頭痛的，所以月子一定要注意的。2，產(chǎn)婦能洗頭嗎百度寶寶知道產(chǎn)婦可以洗頭嗎？傳統(tǒng)的觀點認為，產(chǎn)后一個月，也就是月子期間產(chǎn)婦千萬不可以洗頭洗澡，如真的要清潔身體，也要在產(chǎn)后一周，煲姜皮水來洗身;至于洗頭，老人家更認為是不可能的事，產(chǎn)后坐月那三十天，絕對不可洗頭。在炎熱的夏天，一個月不洗頭不但不衛(wèi)生，還可能造成頭皮發(fā)炎;不...

坐月子能喝奶茶嗎你好，在坐月子期間可以引用奶茶的。不食用生冷的食物。蔬菜可以燙一燙或炒熟，水果可以榨成果汁后，將裝有果汁的杯子放入熱水里5-10分鐘后再飲用?；蛘呤菍⑺蟪伤栾嬘?。2，做月子能喝奶茶嗎有經(jīng)驗啊！?。?！少喝，喝多了會得心臟病不能坐月子能和奶茶，除非醫(yī)生特別交代，否則為什么不能喝3，坐月子可以喝奶茶嗎坐月子期間如果是哺乳期的話最好不要喝奶茶，買的那種奶茶畢竟里面的添加劑成分比較多，還是不利于寶寶吃母乳的，對媽媽的身體恢復(fù)也沒啥好處的啊建議不喝哦。這些東西都是加了香精的。寶媽剛生完寶寶...

月子期間可以吃絲瓜嗎2，各位坐月子能吃絲瓜嗎1，月子期間可以吃絲瓜嗎從絲瓜的醫(yī)用價值來說，具有祛風(fēng)化痰、涼血解毒、通經(jīng)絡(luò)等優(yōu)勢，能夠幫助調(diào)理女性身體的分泌狀況，同時可以加快受術(shù)者的身體恢復(fù)，預(yù)防產(chǎn)婦上火，起到促進新陳代謝的作用。從絲瓜的營養(yǎng)價值來說，絲瓜中含有大量豐富的蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、鈣、磷、鐵及維生素B1、維生素C等營養(yǎng)成分，所以如果產(chǎn)婦吃適量的絲瓜，能夠補充身體所需的營養(yǎng)，所以產(chǎn)婦是可以吃絲瓜的，但是絲瓜性涼，胃部不舒服的女性要少吃。可以，鮮鯽魚絲瓜湯。將鮮鯽魚一條一膛去鱗，然后放到鍋里...

月子里都能吃什么2，月子里可以吃什么1，月子里都能吃什么增加進食量與成份,保持充足全面的營養(yǎng)供給,在不增加消化道負擔(dān)的前提下,產(chǎn)婦還應(yīng)多吃些水果,以補充所需的維生素及礦物質(zhì).飯后可吃些水果如蘋果,橘子,香蕉等.水果不要太涼,如剛從冰箱拿出來的水果要放在室溫里過一會兒再吃,吃時要注意清潔,清洗或去皮后再吃,以免發(fā)生腹瀉.有的人怕涼,也可切成塊,用開水燙一下再吃,也可加些糖吃,最好不要煮沸,以免破壞水果中的維生素.2，月子里可以吃什么少鹽、少油膩。除了雞、魚、蝦、肉外，最好選擇柔軟易消化、無刺激性的溫和食...

坐月子的人能吃什么東西2，坐月子應(yīng)該吃些什么1，坐月子的人能吃什么東西-寒涼生冷食物，產(chǎn)后身體氣血虧虛，應(yīng)多食用溫補食物，以利氣血恢復(fù)。若產(chǎn)后進食生冷或寒涼食物，會不利氣血的充實，容易導(dǎo)致脾胃消化吸收功能障礙，并且不利于惡露的排出和瘀血的去除。-辛辣食品，如辣椒，容易傷津耗氣損血，加重氣血虛弱，并容易導(dǎo)致便秘，進入乳汁后對嬰兒也不利。-刺激性食品，如濃茶、咖啡、酒精，會影響睡眠及腸胃功能，亦對嬰兒不利。-酸澀收斂食品，如烏梅、南瓜等，以免阻滯血行，不利惡露的排出。-冰冷食品，如雪糕、冰淇淋、冰凍飲料等...

如果經(jīng)常站立行走，子宮還沒有恢復(fù)到正常大小，韌帶可能會因重力而拉長，從而導(dǎo)致子宮脫垂,3.護理對于局部乳房和外陰，護理對于局部乳房是使乳腺導(dǎo)管通暢，熱敷后輕輕按摩乳房，使乳腺導(dǎo)管通暢，減少乳腺炎癥的發(fā)生,坐月子并在床上休息，達到休息的目的,最重要的是臍帶傷口和小屁股的護理,月子在調(diào)養(yǎng)中注意以下原則:1,3.五官護理,2.皮膚護理。1、怎樣護理月子里的嬰兒，注意保暖。寶寶在媽媽體內(nèi)的溫度是恒定的，出生后無法適應(yīng)外界的溫差。各器官發(fā)育不完善，生理功能不健全，特別是調(diào)節(jié)體溫的功能差，體溫不能保持恒定。這時候就需...

南京廣禾堂都有哪些月子餐呢2，廣禾堂的月子餐廣禾堂月子餐怎么樣1，南京廣禾堂都有哪些月子餐呢有月子餐、住院餐、術(shù)后餐，還有專門的調(diào)理師會幫你調(diào)配的，可以去了解一下！而且就在市婦幼旁邊，生寶寶的媽媽們要預(yù)訂很方便！2，廣禾堂的月子餐廣禾堂月子餐怎么樣呵呵，孤陋寡聞了不是，聽說許多明星媽媽，像什么蔣勤勤、孫莉、馬伊俐、那英、王菲、毛阿敏等，都親身體驗過，效果不錯。這個廣禾堂的月子餐是以階段性食補為基礎(chǔ)，依據(jù)媽媽體質(zhì)量身定制，保證每位媽媽產(chǎn)后月子期間在補充足夠營養(yǎng)的同時，能迅速恢復(fù)體型、保持身材。它的主要產(chǎn)...

坐月子的時候月子餐食譜什么樣的是好的月子餐食譜很重要，你可千萬不要忽視呀！第一個就是老火靚湯（盡量膠質(zhì)多一些的湯這樣孩子吸奶有營養(yǎng)）其它東西盡量不要煎炸的就好（煎炸的東西很容易上火）平時注意不受涼，不勞累不就可以，沒什么其他的打的作用的。2，月子餐你們都吃什么我也很單一的啊，小米湯，面條，小米湯，面條……如此循環(huán)月子里吃的就那些東西了，小米粥、雞蛋、面條湯、豬蹄湯、魚湯，翻來覆去就這些東西。吃雞蛋，小米粥，豬蹄湯，鯽魚湯等等，下奶的和補充營養(yǎng)的。我天天喝湯專家說：產(chǎn)褥期（坐月子）的合理營養(yǎng)對產(chǎn)后康復(fù)是...

什么是月子餐怎么做2，月子餐你們都吃什么3，月子飯怎么做才好吃4，月子餐是怎么做1，什么是月子餐怎么做最好是掛面雞蛋,軟的,易消化的,有營養(yǎng)的,切記,不可以吃酸的2，月子餐你們都吃什么我也很單一的啊，小米湯，面條，小米湯，面條……如此循環(huán)月子里吃的就那些東西了，小米粥、雞蛋、面條湯、豬蹄湯、魚湯，翻來覆去就這些東西。吃雞蛋，小米粥，豬蹄湯，鯽魚湯等等，下奶的和補充營養(yǎng)的。我天天喝湯專家說：產(chǎn)褥期（坐月子）的合理營養(yǎng)對產(chǎn)后康復(fù)是十分重要的。要注意足夠的熱量攝入以及各種營養(yǎng)素的供給。每天的飲食要有糧食、豆...

月子紅棗茶怎么做坐月子可以適量吃紅棗煲湯。月子紅棗茶紅棗40克，枸杞子20克。工藝：煮。制作方法：將紅棗、枸杞子倒入熱水中，煮到水開，改小火煮10分鐘，濾出茶汁即可飲用。2，怎樣做紅棗茶紅棗枸杞茶制法：紅棗25克，枸杞子20克，適量紅糖。紅棗去核后與枸杞子一起放入鍋中，并加入適量清水煎煮。待紅棗煮軟后，放入紅糖，調(diào)勻，即可飲用。薏仁紅棗茶制法：薏仁50克，紅棗25克，綠茶2克。把薏仁與紅棗(去核)混合，注入適量清水一起煮至軟爛。加入沖泡好的綠茶汁，再一起煮3分鐘，待稍涼即可飲用。人參紅棗茶制法：人參、...