蓮藕切片切好后,用清水浸泡,一方面洗去里面的粘稠物質,另一方面防止變色,炒出來的蓮藕片就不好看了,油炸蓮藕片制作簡單,營養豐富,口感好,如果炒出來的蓮藕片變粘了,可以邊炒邊加點水,這樣不僅容易炒,而且炒出來的蓮藕片又白又嫩,煮蓮藕時切忌用鐵,會使蓮藕變黑,這種油炸蓮藕片會潔白如雪,酥脆多汁,9.翻炒至蓮藕片生,7.加入蓮藕片翻炒,蓮藕去皮切片,做法:1。
家常炒蓮藕片材料:蓮藕兩根,黑木耳三個,胡蘿卜半根,青椒一個,瘦肉100g。做法:1。蓮藕去皮切片。黑木耳泡水,加1茶匙生粉,抓洗干凈,清水洗凈,撕成小朵,胡蘿卜去皮,切花,青椒切籽,瘦肉切條,用油和生粉抓勻,腌制10分鐘。2.鍋燒熱,瀝干油,瘦肉火煸炒。3.加一點醬油。4.瘦肉變色后,盛出備用。5.鍋里重新放油,倒入胡蘿卜翻炒至變軟。6.加入黑木耳翻炒幾下。7.加入蓮藕片翻炒。8.炒的時候倒少量的水。9.翻炒至蓮藕片生。10.倒入炸好的瘦肉。1.用鹽和糖調味。12.加入青椒翻炒均勻。13.倒入水淀粉翻炒至汁干。
2、炒藕片的做法大全油炸蓮藕片制作簡單,營養豐富,口感好。是冬天必不可少的菜肴之一,材料:新鮮蓮藕400克,紅燈籠椒1個,切碎,鹽3克,味精3克,蔥2根,香油3克。具體步驟:1,新鮮蓮藕切片,用清水沖洗干凈;去籽,拍紅燈籠椒,切丁;將蔥切成蔥花。2.蓮藕片放入沸水中焯1分鐘,撈出;用冷水瀝干,3.炒鍋放火上,油燒至七成熱;蓮藕切片、紅椒丁、鹽翻炒2分鐘;用味精調味,放入鍋中,滴香油,撒上蔥花,即可食用。小貼士:將嫩藕切成薄片,放入鍋中翻炒,翻幾下,加點鹽和味精,立即出鍋,這種油炸蓮藕片會潔白如雪,酥脆多汁。如果炒出來的蓮藕片變粘了,可以邊炒邊加點水,這樣不僅容易炒,而且炒出來的蓮藕片又白又嫩,蓮藕切片切好后,用清水浸泡,一方面洗去里面的粘稠物質,另一方面防止變色,炒出來的蓮藕片就不好看了。煮蓮藕時切忌用鐵,會使蓮藕變黑。