1、配料:小米100g、山藥、紅棗適量。2.小米洗干凈。3、山藥去皮，洗凈，切塊。4.紅棗用剪刀剪成小塊清洗。5.將小米、紅棗、山藥放入鍋中，加入適量水。6.將多功能鍋轉到“煮粥”位置，然后按下開始按鈕。7.好吃山藥紅棗小米粥現成，好吃又營養。
家里有山藥，紅棗，所以用山藥，紅棗來做小米粥，好吃又養胃。食材100g 山藥，紅棗合適方法/步驟將小米洗凈至澄清。請點擊進入圖片描述山藥。去皮，洗凈，切片。請點擊進入圖片說明。請點擊進入圖片說明紅棗洗凈用剪刀剪成小塊。請點擊圖片說明將小米、紅棗、山藥放入鍋中，加入適量的水。請點擊進入圖片描述。請點擊進入圖片描述。將多功能鍋轉到“粥”檔，按下開始鍵。請點擊輸入圖片描述6美味山藥紅棗小米粥就好了。好吃又有營養。
老人煮粥的時候可以把小米和糯米混在一起，放一些紅棗或者山藥一起煮。紅棗具有健脾和胃、滋補的作用。-1總的來說，這種粥適合胃口不好，脾胃虛弱的老年人。
4、 山藥 紅棗枸杞 小米粥怎么做前言具有滋補強壯、助消化、斂虛汗、止瀉的功效。主要用于治療脾虛泄瀉、肺虛咳嗽、糖尿病、小便短赤、遺精、婦女帶下、消化不良等慢性腸炎，早上喝一碗粥，一天好心情。材質:200g小米；輔料:山藥1、紅棗10、枸杞適量、清水適量山藥 紅棗枸杞小米粥1、小米、紅棗、山藥和枸杞2，首先，去皮山藥并切成小塊。在3個鍋中加入清水備用，將紅棗和山藥放入清水中煮沸10分鐘。6 山藥 紅棗枸杞小米粥而且就這么做了，小貼士枸杞最后放入鍋中，因為煮的時間太久會沒有味道。
