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炒酸奶,這道菜有沒有你吃過的!

來源:整理 時間:2023-03-27 02:15:03 編輯:好好學習 手機版

炒菜酸奶,富含活性真菌,低脂、低糖或不含脂肪和糖,具有美容、減肥、改善消化功能、增強免疫力的作用,繼續翻炒至變色,因為制作過程中使用的是鏟子,制作動作更像是炒菜,所以叫炒菜酸奶1、酸奶150-200g、花生、芝麻、葡萄干、蜜豆、一根香蕉、一個桃子和一勺果醬,2.油炸酸奶是根據快速制冰的原理將酸奶固化成塊狀或片狀,1,油炸酸奶好吃

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1,油炸酸奶好吃。炒菜酸奶,富含活性真菌,低脂、低糖或不含脂肪和糖,具有美容、減肥、改善消化功能、增強免疫力的作用。適合各個年齡段的消費者。2.油炸酸奶是根據快速制冰的原理將酸奶固化成塊狀或片狀。用鏟子從制冰機表面分離出來,放入碗或杯中供消費者食用的冰淇淋。因為制作過程中使用的是鏟子,制作動作更像是炒菜,所以叫炒菜酸奶

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1、酸奶150-200g、花生、芝麻、葡萄干、蜜豆、一根香蕉、一個桃子和一勺果醬。2.準備一個平底的盤子,提前放入冰箱冷凍室15分鐘,3.選擇一口厚鍋,將鍋由熱轉中火,倒入生花生翻炒。當你聽到花生的噼啪聲時,轉到小火,不斷攪拌,以保持熱量均勻,防止它變得糊狀。當一些花生開始脫皮時,它們已經九成熟了,繼續翻炒至變色。關火,將花生攤開,晾涼,去皮搗碎,做成花生待用,4.香蕉和桃子切成丁備用。5.將一袋酸奶(180g)倒入冷凍盤中,加入切碎的花生、芝麻、葡萄干、果醬(不喜歡太甜的可以不加)、香蕉丁、桃子丁,6.攪拌均勻,用鏟子抹平,放入冷凍室。7.一小時后取出,鏟起來碾碎,再放入冷凍室10分鐘。

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