胃腸道附近也有穴位，如中脘穴、上脘穴，可以緩解脹氣；背俞穴，如脾俞穴、舒威穴，也可由家人在背部按摩或按壓，可快速解決胃腸道脹氣；3、做屈膝抱腿的動作也能緩解胃腸道脹氣,還有中藥，比如氣滯胃痛顆粒，對胃脹Qi也有幫助,如果腸胃出現脹氣，首先你可以自己調節,治療胃脹Qi有以下方法:一、注意飲食，如果多吃產生較多氣的食物，如大量地瓜或白蘿卜，可引起胃脹Qi，如果吃很多油膩的東西或大量飲酒，也是如此。
治療胃脹 Qi有以下方法:一、注意飲食，如果多吃產生較多氣的食物，如大量地瓜或白蘿卜，可引起胃脹Qi，如果吃很多油膩的東西或大量飲酒，也是如此。因此，清淡飲食、低鹽、低脂肪和避免產氣的食物是改善的首要條件。第二，要知道是否有胃部病變，比如十二指腸潰瘍引起的幽門梗阻，或者膽囊炎，原發病應該是治療。三、緩解癥狀需-1胃脹對氣對癥的藥物有促動力藥，如多潘立酮、莫沙必利，消化藥，如復方消化酶或復方阿嗪米特，可緩解上腹部脹氣。還有中藥，比如氣滯胃痛顆粒，對胃脹 Qi也有幫助。
充氣排氣可以適當的作用于腹部，合理的散步有助于消除脹氣。按摩肚臍周圍可以排氣。可以慢慢鍛煉，深蹲。雙手抱住雙腿，彎曲大腿靠近腹部，可以緩解胃部脹氣的問題。Ease 胃脹可以喝點山楂湯。芡實湯、枳殼湯也有促進腸胃消化，消除腹脹的作用，注意忌口，不要吃辛辣食物。
3、 胃脹氣怎么快速解決?按摩，中醫說按摩是一種很好的快速解決胃脹 Qi: 1的方法。在肚臍周圍畫一圈，左右各按摩100次，可緩解脹氣；2、可以按摩胃腸道周圍的穴位，比如肚臍兩側的天樞穴，肚臍兩側各安排2寸；在肚臍上方的夏灣穴，肚臍上方2寸。胃腸道附近也有穴位，如中脘穴、上脘穴，可以緩解脹氣；背俞穴，如脾俞穴、舒威穴，也可由家人在背部按摩或按壓，可快速解決胃腸道脹氣；3、做屈膝抱腿的動作也能緩解胃腸道脹氣，如果腸胃出現脹氣，首先你可以自己調節。如果長期不能緩解，可以去醫院治療。
