女生學(xué)柔道的壞處，女生練柔道對身體有壞處嗎

來源：整理時間：2023-04-28 18:04:37 編輯：好學(xué)習(xí) 手機版

1，女生練柔道對身體有壞處嗎

女生練柔道對身體沒有壞處希望采納

女生練柔道對身體沒有壞處

女生練柔道對身體有壞處嗎

2，dnf女柔道優(yōu)點缺點有哪些

柔道普通攻擊不厲害.散打不錯.因為我是柔道,感覺技能都是固定傷害,而散打技能是武器攻擊百分比.刷圖散打打得疼.柔道強化武器基本沒用.

柔道是固傷裝備不重要關(guān)鍵的是血速度優(yōu)點傷害高缺點嗎前期缺藍后期也缺藍個人觀點

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3，學(xué)柔道有什么好處又有什么壞處呢

好處健身強體，壞處看誰不順眼就像練練

柔道的好處首先可以增加自己本身協(xié)調(diào)能力,提高心肺公能,增強免疫能力,有減肥的功效,有能自我防身的好處,男生可以變的鍵美,女生可以減肥身材有線條自我保護!柔道訓(xùn)練是非?？茖W(xué)的.對有些無知的人請不要誤把柔道項目和相撲項目混為一談!不是說一定要是胖子體重大的人才一定練柔道,柔道是分級別的項目!從柔道一向是以柔克剛也可以得出這點! 柔道的首要特點就是以柔克剛（更像武當(dāng)派），講究技術(shù)、力量、身體素質(zhì)的綜合提高。它講究通過調(diào)動自身全部氣力、體力、智力，以合理、有效的方式制服對手。多為近身打法，實用性很強。由于嘉納治五郎自小體弱多病，柔道中更突出以退為進、攻中帶守、守中有攻的陰柔特色，以小勝大才有可能。嘉納治五郎曾經(jīng)說過“柔道乃最有效運用心身力量之道”，他認為柔道是一種技藝與心靈的雙重修煉，修好了心，才能領(lǐng)悟什么是“善用精力”

學(xué)柔道一般剛學(xué)的時候很累，，，只要堅持住，很苦

學(xué)柔道有什么好處又有什么壞處呢